Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)


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viernes, 29 de abril de 2011

Taijiquan al aire libre: MAYO 2011

- Los días de práctica de Taijiquan en las Universidades situadas en el Parque Unamuno de Donostia-San Sebastián, durante el mes de Mayo son los siguientes: 1, 8, 15 y 22. A partir de las 10:00 h.
- El programa de práctica será:
  • Calentamiento
  • Ejercicios preparación Taijiquan
  • Qigong
  • Memorización movimientos Taijiquan (Yang y/o Chen)
  • Ejercicios por parejas
  • Tuishou
  • Ejercicios de estiramientos
(Es recomendable hacerse un Reconocimiento Médico-Deportivo antes de realizar una actividad física)

Un saludo.

lunes, 25 de abril de 2011

Torneo Internacional de Wushu, Madrid 2011

- Los dias 11 y 12 de Junio se celebrará en el Centro de Tecnificación de Villaviciosa de Madrid el II Torneo Internacional de Wushu 2011.
- Las modalidades en las que se podrá competir serán las siguientes:

  • MODALIDAD A: Rutinas Libres o Internacionales (Absoluto). Nanquan, Changquan, Jianshu, Daoshu, Gunshu, Nandao, Nangun, Taijijian, Taijiquan, Duilian.
  • MODALIDAD B: Junior de 14 a 17, (Rutinas Libres A o internacionales B). Nanquan, Changquan, armas cortas y largas.
  • MODALIDAD C: Estilos Tradicionales Absoluto. Estilos de Taijiquan, otros estilos internos (Bagua, Baji, Xingyi), Estilos de Sur, Saolinquan, Estilos de Imitación, Tongbei, Piqua, Fanzi, otros estilos, Armas (cortas, largas, dobles y flexibles)
  • MODALIDAD SANDA: Sanda absoluto y Qingda (Junior y absoluto).