- La próxima cita para la actividad Taijiquan al aire libre será el domingo día 19 de Junio, a partir de las 10:00 h. y hasta las 12:00 h.
- Se realizará un calentamiento inicial, ejercicios de series preparatorio para Taijiquan y cada uno en grupos practicará el estilo al que pertenezca (Chen, Yang, Sun).
- Se terminará la mañana con ejercicios por parejas previos a Tuishou y finalmente unos ejercicios de estiramientos.
Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable
(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)
martes, 7 de junio de 2011
domingo, 5 de junio de 2011
Taijiquan al aire libre
- Taijiquan al aire libre es una actividad dirigida por un profesor titulado como Entrenador Regional de Wushu por la Federación de Judo, que se lleva a cabo en el Parque Unamuno, en las Universidades del barrio del Antiguo, en Donostia-San Sebastián.
- Los grupos de trabajo realizan formas de mano vacía perteneciente a los siguientes estilos:
- Chen (Tradicional, contemporáneo)
- Yang (Contemporáneo, 24 movimientos y 42 movimientos combinada, competición)
- Sun
- Así mismo se realiza un calentamiento inicial todos juntos, series de Wushu y ejercicios preparatorios para Taijiquan.
- También se llevan a cabo ejercicios de Qigong para Taijiquan.
- Se realizan ejercicios por parejas para ejercitar la estabilidad del eje y la sensación del centro de gravedad.
- La clase finaliza con ejercicios de estiramientos.
(Se recomienda a todas/os participantes en la actividad un reconocimiento médico-deportivo previo a realizar cualquier actividad física)
sábado, 4 de junio de 2011
URGENTE: Noticia de última hora
Hola a todas/os
Por la presente nota se comunica que la Jornada de Taijiquan en las calles de Donostia prevista para el día 5 de junio, con motivo de la Jornada de Puertas Abiertas al Deporte organizada por la Diputación se suspende, debido a que no tenemos el Permiso del Ayuntamiento de Donostia.
Disculpad las molestias ocasionadas.
jueves, 2 de junio de 2011
II Torneo Internacional de Wushu |
Tenemos ya la confirmación de 10 equipos de lo más alto del ranking europeo.
Disfrutemos todos de este gran evento, animemos a que vayan a verlo, y promocionemos el Wushu. Madrid se va a convertir en la capital del Wushu de Europa en el fin de semana del 11 y 12 de junio.
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