Club de Artes Marciales Chinas (Nº Registro: CD0005412) Deporte, Salud, Aprendizaje y Práctica (Coreografías de movimientos y Combate Libre)
Presidente: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE. Profesor-Entrenador Regional de Wushu (Federativo, No Formal). 1 vez 3º puesto Campeonato de España Nanquan, 4 veces campeón de España de Taijiquan (2002, 2003, 2006), 3 veces segundo puesto Campeonato de España en Taijiquan (2003 y 2006), 3 veces tercer puesto Campeonato de España en Taijiquan (2001, 2003 y 2006) (Modalidades de Taijiquan: Moderno, Tradicional, Yang, Chen, Espada y Palo de Chen).

domingo, 24 de noviembre de 2013

CURSO: PRÁCTICA DE TUISHOU

- Hoy domingo día 24 se ha realizado una nueva práctica de Tuishou en la que se han aplicado las espirales para desviar los ataques. Círculos hacia adentro y hacia afuera para evitar que la fuerza entre en el eje. Se ha utilizado un balón para ayudar a realizar los ejercicios de las espirales.
- Se ha continuado con Hebu Tuishou de dos manos con y sin desplazamientos y Dalu desviando la fuerza hacia fuera y dentro.
- En la segunda hora se ha practicado por parejas "cepillar la rodilla" para aprender a sentir y aplicar los movimientos de las coreografías de Taijiquan.
- Seguidamente cada practicante ha entrenado las formas de 24 y 48 movimientos.
- La práctica ha finalizado con el ejercicio del poste y con estiramientos.

CAMPEONATO: RANKING CAMPEONATO ESPAÑA TRADICIONAL DE WUSHU 2013

- En la siguiente tabla se describen los resultados del Campeonato de España de Wushu Tradicional 2013.
- Hay que señalar que de las 41 pruebas realizadas en 7 de ellas no hay medalla de bronce (arma larga junior femenino, arma larga cadete mixto, mano vacía sur infantil masculino, arma larga infantil mixto, Wing Chun, Taijiquan Chen Femenino, Tuishou Masculino) y en 2 de ellas no hay medallas de plata ni de bronce (Dulian cadete e infantil).



COMUNIDAD
ORO
PLATA
BRONCE
TOTAL
C.MADRID
13
17
11
41
C.VALENCIANA
11
9
5
25
CATALUÑA
7
5
9
21
BALEARES
5
1
2
8
CASTILLA Y LEÓN
3
3
1
7
ASTURIAS
2
4
2
8
PAIS VASCO
0
0
2
2
TOTAL
41
112




CAMPEONATO: RESULTADOS CAMPEONATO DE ESPAÑA TRADICIONAL 2013

- Se han publicado en la Federación Española de Judo los resultados del Campeonato del España de Wushu Tradicional 2013 celebrado en Oropesa del Mar.

 

CAMPEONATO: RESULTADOS CAMPEONATO DEL MUNDO DE WUSHU 2013

- Publicación en la Web de la Federación Española de Judo de los Resultados del Campeonato del Mundo de Wushu 2013 celebrado en Malasia.
 
 

sábado, 23 de noviembre de 2013

CONCIERTO DE "TAMBORES Y GUERREROS"

- El día 22 de Noviembre de 2013 se celebró en el Casino de Biarritz el espectáculo de Tambores y Guerreros con el objetivo de ayudar a niños discapacitados.
- El Concierto comenzó a las 21:00h. y finalizó a las 23:30h.
- Han tomado parte en el Show: Tambores de África, Brasil, Japón y la Txalaparta.
- Además han participado más de 50 practicantes de las siguientes Artes Marciales: Kenpo Kai, Capoeira, Pencak Silat y un grupo de Taijiquan Vasco-francés.
- El espectáculo comenzó con los tambores de los continentes mencionados. Seguidamente cada grupo de Artes Marciales realizó una exhibición acompañada de los tambores.
- Para finalizar se mezclaban en el escenario los grupos de Artes Marciales.
- El grupo de Taijiquan realizó formas de Yang y Chen, abanico y sable y Tuishou libre.

jueves, 21 de noviembre de 2013

EXHIBICIÓN: TAIJIQUAN EN BIARRITZ

- El día 22 de Noviembre de 2013 se celebrará el Concierto: "TAMBORES Y GUERREROS", en el Teatro del Casino Municipal de Biarritz Grande Plage.
- El precio de la entrada es de 25 € que irán destinados a la infancia Discapacitada.
- Una de las actuaciones del Concierto será el Grupo de Taijiquan de la "Asociación de la Costa Vasca de Taijiquan".
- El comienzo del espectáculo será a las 20:30 h.

CURSO DE TAIJIQUAN

- Los días 23 y 24 se practicará Taijiquan para niveles básicos y avanzados.
- En Taijiquan básico se repasarán los siguientes movimientos: cepillar la rodilla, acariciar la crin del caballo, pasos hacia atrás, mover la manos como nubes.
- Se corregirá la postura del cuerpo, se aplicará la respiración al movimiento y se realizarán los movimientos en pareja.
- En Taijiquan avanzado se corregirán las series de las formas de 24, 48, 42 así como Formas tradicionales.

CURSO DE TUISHOU

- El domingo día 24 de Noviembre se celebrará una nueva práctica de Tuishou.
- El programa será el siguiente:
  • Calentamiento
  • Series con desplazamientos
  • Práctica con una mano y dos manos con y sin desplazamiento.
  • Ejercicios libres de desequilibrio.
  • Estiramientos
Inscriciones e información:
 
Teléfono: 646 908778 (llamada, SmS, WhatsApp)
 
Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es

martes, 19 de noviembre de 2013

Práctica de Taijiquan

- El pasado fin de semana se volvieron a repasar los movimientos de Taijiquan (Chen y Yang): cepillar la rodilla, pasos hacia atrás, nubes, acariciar la crin del caballo.
- Se corrigió la postura corporal (espalda sentada sobre las caderas, piernas fuertes con la rodilla acompañando a la cadera, plantas de los pies pegadas al suelo agarrándose con los dedos)
- Se realizaron ejercicios con la respiración para ayudar al movimiento, soltar la parte superior del cuerpo para aumentar la estabilidad en las piernas.
- Finalmente se aplicaron los movimientos de Taijiquan con un ejemplo de cada una.
- En la segunda parte de la clase se practicó 48 movimientos Forma moderna combinada.

sábado, 16 de noviembre de 2013

Práctica de Tuishou

- El Domingo día 17 de Noviembre clase de Tuishou, a partir de las 9:30h.
  • Calentamiento.
  • Series
  • Ejercicios con una mano
  • Ejercicios con dos manos sin y con desplazamiento
  • Ejercicios libres
 
Más información llamando al 646 908778 o enviar un correo a peiodonostia@yahoo.es

miércoles, 13 de noviembre de 2013

CURSO: TAIJIQUAN BÁSICO Y AVANZADO

- Este sábado día 16 de Noviembre de 2013, continúa el aprendizaje y práctica de Taijiquan en sus niveles básico avanzado.
 
 
De 9:00 h. a 10:00 h. : Taijiquan Básico.
(Posturas de piernas, desplazamientos, formas de manos, aprendizaje de una correcta postura corporal, entrenamiento de la respiración acompañando al movimiento)
 
De 10:00 h. a 11:00 h.: Taijiquan avanzado.
(Esta hora se dedicará a los practicantes que lleven algunos años en el Taijiquan y conozcan alguna forma entera. Servirá de repaso. Se desglosarán los movimientos para corregir los errores)
 
Más información:
- Teléfono: 646 908778
- Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es

CURSO: ESPADA EN ANGLET (FRANCIA)


 
 
- El próximo sábado día 16 de Noviembre de 2013, Maité PEBAY, Profesora Titulada en Francia y Campeona de Francia durante varios años en la modalidad de Taijiquan organiza un curso de Espada de doble filo en Anglet.
- Si queréis más información sobre el curso podéis contactar con ella directamente o llamarme al teléfono 646 908778, o si lo preferís enviarme un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es

martes, 12 de noviembre de 2013

CAMPEONATO: RESULTADOS CAMPEONATO MUNDIAL DE WUSHU: Malasia 2013

 
 
- La Federación de Wushu de Malasia se creó el 4 de Abril de 1978. Es la pionera en promover el Wushu en Malasia.
 
(Wushu Federation of Malaysia (WFM) was established on the 4th of April, 1978. It is the pioneer to initiate and promote the arts of Wushu in Malaysia).
 
- En la siguiente dirección de Facebook de la Federación de Wushu de Malasia encontraréis los resultados del 12º Campeonato del Mundo de Wushu celebrado en Malasia del 28 de Octubre al 6 de Noviembre de 2013.
 
 
- En el Ranking de resultados China obtuvo un total de 18 medalla, de las cuales 17 han sido de oro y 1 de plata, le sigue Irán, Malasia, Vietnam y Rusia.
 
 
 

lunes, 11 de noviembre de 2013

WUDEPORCLUB: RECONOCIMIENTOS MÉDICO DEPORTIVOS ANUALES

- En el Club Deportivo WUDEPORCLUB se llevan a cabo campañas anuales de Reconocimientos Médico Deportivos.
- Si estás interesado en hacerte un Reconocimiento Médico Deportivo básico ponte en contacto en el siguiente número de teléfono móvil: 646 908778 o envía un mensaje al correo electrónico siguiente: peiodonostia@yahoo.es

¿QUE ES UN EXAMEN MÉDICO DEPORTIVO?

- Continuando con el Tema de los Reconocimientos Médicos, en la siguiente dirección Web tenéis un artículo de una web de EE.UU. muy interesante: www.kidshealth.org.
 
"EXÁMENES MÉDICO DEPORTIVOS"
 
"Ya sabéis que hacer deporte te ayuda a mantenerte en forma. También sabéis que hacer deporte es una forma divertida de relacionarse y conocer gente. Pero tal vez no sepáis por qué el examen médico al que tal vez tengas que someterte al principio de cada temporada deportiva es muy importante.

¿Qué es un exámen médico deportivo?

En el campo de la medicina del deporte, los exámenes médicos deportivos, también conocidos como revisiones médicas deportivas, ayudan a determinar si es o no seguro que una persona practique determinado deporte. De hecho, en la mayoría de estados de EE.UU. es obligatorio que los niños y adolescentes se sometan a este tipo de revisiones antes de empezar a practicar un deporte nuevo o de iniciar una nueva temporada competitiva. Pero, incluso cuando estas revisiones no son obligatorias, los médicos las siguen recomendando insistentemente.
Todo reconocimiento médico consta de dos partes: la historia médica y la exploración física..."
 
 
"... ¿Y si me detectan un problema?
 
¿Y si el médico que te hace el reconocimiento no te da el visto bueno y tienes que ir a un especialista? ¿Significa eso que no podrás ponerte nunca más tu camiseta de fútbol o de hockey? No te preocupes si el médico te pide que te hagas otras pruebas o una revisión de seguimiento al cabo de cierto tiempo; podría ser algo tan sencillo como volver a tomarte la tensión arterial una semana o dos después del examen inicial..."
 
 
 
Revisado por: Mary L. Gavin, MD
Fecha de revisión: agosto de 2013
 
 
 
 
 

RECONOCIMIENTOS MÉDICO-DEPORTIVOS. NOTA DE PRENSA.

- En la siguiente dirección web podéis leer una nota de Prensa emitida el 2 de Octubre de 2013, por la Federación Española de Medicina del Deporte y dirigida a los deportistas y responsables de los deportistas, relacionada con los Reconocimientos Médico-Deportivos:


 
"NOTA DE PRENSA
Pamplona, 2 de Octubre de 2013

En plena campaña de realización de reconocimientos médico-deportivos la Federación Española de Medicina del Deporte quiere realizar una serie de comentarios para que los deportistas y responsables de los deportistas puedan tener un conocimiento mayor del significado de estos reconocimientos..."

 

domingo, 10 de noviembre de 2013

CALENDARIO ACTIVIDADES WUDEPORCLUB 2014

- Ya está preparado el documento de las actividades del Club para el 1º Semestre de 2014.
- Los que queráis una copia podéis pedirla al Tlf. Móvil: 646 908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es

ACADEMIA CENTRAL DE ARTES MARCIALES DE NANKÍN. Tang Hao

- La Academia Central de Artes Marciales de Nankín, (py. Zhongyang Guoshu Guan Ch. 中央國術館), fue un proyecto dirigido por el comandante del Ejército del Noroeste, Zhang Zhijiang, 張之江 en marzo de 1928, en la ciudad de Nankín.
 
- Con el propósito de organizar y enseñar un currículo que incluía Kuoshu/Guoshu (Habilidades Nacionales, como se conocían en ese momento a las técnicas de lucha de origen chino), Zhang era un fanático practicante de estas técnicas; en su juventud tuvo que luchar contra una enfermedad por esta razón practicó Taijiquan, con el que Zhang se recuperó.[]
- En un principio la Academia se organizó con dos departamentos, estilos de Wudang a cargo de Gao Zhen Dong, 高振東 y el estilos de Shaolin bajo la dirección de Wang Zi Ping, 王子平; esta división generó muchos problemas hasta el punto de que Zhang tuvo que organizar una competición para que los dos bandos solucionaran sus disputas. Esta competición se llevó a cabo en una iglesia y la primera pelea fue entre Wang Zi Ping (experto en espada, lanza, Bajiquan, Shuai Jiao entre otras técnicas además de ser una persona muy fuerte) y Gao Zhen Dong (experto en Xing Yi/Hsing I, Taijiquan etc.).
- Los dos directores pelearon varios asaltos con ferocidad con el resultado de empate. La segunda pelea se llevó a cabo entre los supervisores de los dos departamentos Ma Yu Fu, 馬裕甫 (Shaolín) y Liu Yin Hu, 柳印虎 (Wudang); tan feroz fue este combate que Yang Song Shan, instructor en la Escuela Militar de Huang Pu le sugirió a Zhang que parara la pelea para evitar que los contendientes se provocaran lesiones graves.
- Zhang decidió quitar las dos secciones y en su lugar eligió al pionero de la investigación de la historia de las artes marciales chinas Tang Hao, 唐豪, así como a Ma Liang, 馬良 entre otros, con una mejor disposición al trabajo en equipo, ya que lo último que se necesitaba en un proyecto enfocado a crear una nación fuerte eran peleas internas debido a divisiones sin fundamento real (Tang Hao dedicaría 6 meses a realizar una investigación de campo acerca de los orígenes de estas divisiones entre Shaolín y Wudang), sus conclusiones se publicaron en el libro Shaolin Wudang Kao, 少林武當考-唐范生; el cual fue publicado por la Academia; en este libro Tang concluyó que estas divisiones carecían de fundamento histórico.
 
(Origen del texto: Wikipedia)

Curso de Taijiquan y Tuishou

- Este fin de semana se han celebrado dos cursos: Taijiquan y Tuishou.
- En Taijiquan se ha practicado el movimiento de cepillar la rodilla teniendo en cuenta la estructura anatómica del cuerpo.
 
Movimiento de Taijiquan practicado el sábado día 9 de noviembre de 2013: "Cepillar la Rodilla y dar pasos" Lou Xi Ao Bu . Los aspectos repasados del movimiento han sido los siguientes:
 
- Miembro superior:
  1. Rotación externa del hombro, girar ligeramente la cintura para permitir la rotación del hombro.
  2. Flexión el codo, mantener el codo por debajo del hombro y separado de las costillas para que respiren (Inspirar), pero sin alejarlo del eje.
  3. Pronación del antebrazo (Espirar progresivamente en la fase de la pronación, descendiendo el hombro y codo hacia abajo)
  4. Extensión del hombro, codo y la muñeca (dedos hacia adelante a la altura de ojos, la muñeca se extiende en progresión, la palma como apoyándose sobre un balón, los dedos se detienen sin extender del todo el codo)
  5. Extensión del omóplato.
- Miembros inferiores:
  1. Flexión caderas y rodilla atrasada (Sentarse sobre las caderas) (Espirar)
  2. Impulso desde la planta del pie trasero.
  3. Extensión rodilla y cadera trasera.
  4. Flexión pierna delantera hasta el límite del tobillo.
  5. Giro cintura.
 
Entrenamiento de Tuishou el domingo día 10 de noviembre:
 
- Repetición en series y en solo de: LU y JI (Intensidad media-alta)
- Aplicación de los círculos en las caderas para Tuishou.
- Entrenamiento de Peng.
- He Bu Tuishou con pasos.
- Da Lu Tuishou (Ji, zhou, kao, lie)
 
Qigong para Taijiquan y Tuishou.
Estiramientos.

Por una enseñanza y aprendizaje personalizada y de calidad del Taijiquan.

 
 
 
 

miércoles, 6 de noviembre de 2013

Práctica de Taijiquan y Tuishou

Los próximos días 8, 9 y 10 de Noviembre de 2013 continúa la práctica de Taijiquan y Tuishou al aire libre.
 
El viernes día 8
- Introducción al estilo Chen (De 19:30 a 20:30)
 
Sábado día 9
- De 9:00 a 10:00 h. Taijiquan básico
- De 10:00 a 11:00 h. Taijiquan avanzado
 
Domingo día 10
- De 9:00 a 10:00 h. Tuishou básico y avanzado
- De 10:00 a 11:00 h. Taijiquan por parejas


Podéis apuntaros llamando al 646 908778 o enviando un correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es