Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)



Tàijí Quán (Taichí) al aire libre


 



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jueves, 21 de noviembre de 2013

CURSO DE TAIJIQUAN

- Los días 23 y 24 se practicará Taijiquan para niveles básicos y avanzados.
- En Taijiquan básico se repasarán los siguientes movimientos: cepillar la rodilla, acariciar la crin del caballo, pasos hacia atrás, mover la manos como nubes.
- Se corregirá la postura del cuerpo, se aplicará la respiración al movimiento y se realizarán los movimientos en pareja.
- En Taijiquan avanzado se corregirán las series de las formas de 24, 48, 42 así como Formas tradicionales.

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