Club de Artes Marciales Chinas (Nº Registro: CD0005412) Deporte, Salud, Aprendizaje y Práctica (Coreografías de movimientos y Combate Libre)
Presidente: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE. Profesor-Entrenador Regional de Wushu (Federativo, No Formal). 1 vez 3º puesto Campeonato de España Nanquan, 4 veces campeón de España de Taijiquan (2002, 2003, 2006), 3 veces segundo puesto Campeonato de España en Taijiquan (2003 y 2006), 3 veces tercer puesto Campeonato de España en Taijiquan (2001, 2003 y 2006) (Modalidades de Taijiquan: Moderno, Tradicional, Yang, Chen, Espada y Palo de Chen).

sábado, 22 de agosto de 2015

SANDA. FORMAS PARA EL APRENDIZAJE DE LAS BASES DE SANDA







- Las formas codificadas son  una prueba obligatoria en los exámenes de grado oficiales de la disciplina.

- La primera forma DINGZHU SANDA TAOLU, se ha estructurado a partir de 13 técnicas básicas del arte de combate a manos libres, también para promover este estilo de combate y para evitar las influencias del boxeo Thai y del Kick-boxing, que no son las raíces de este arte.






- La 2ª forma del programa técnico de Sanda, SHAONIAN SANDA TAOLU es la única forma codificada por la Federación Internacional de China (IWuF).

- La Forma se compone de 15 movimientos organizados en 4 grupos (Duan) de encadenamientos.

- Es importante dominar los desplazamientos de base, así como las numerosas rotaciones que contiene la forma. Las técnicas de los miembros superiores son 8 (Chong quan, Heng QUan, Gal QUan, Li Ge, Jia zhou, Gou liang zhang, Xe zhang y Liao Zhang) y 3 para los miembros inferiores (Deng Tui, Gou Lui y Ce Chuai Tui).









Traducción al castellano por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE
"El Gran Libro del Kungfu-Wushu" de Roger Itier


CURSOS. CURSO DE WUSHU EN SALA SEPTIEMBRE-NOVIEMBRE 2015

- A partir del 4 de Septiembre comienzan los cursos en Sala de Wushu (Artes Marciales Chinas) en Donostia para el Trimestre Septiembre, Octubre y Noviembre de 2015.

- Entrenamiento de Wushu, práctica de estilos externos e internos, combate.

- Los que queráis más información podéis llamar al teléfono: 646 908778 o enviar un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es



CURSO. ENTRENAMIENTO WUSHU DONOSTIA VERANO 2015

- Solamente faltan 2 fines de semana para finalizar el curso de Wushu Donostia 2015.

- Los entrenamientos se han centrado en aspectos relacionados con el Jibengong (ejercicios de tonificación y estiramientos para Wushu: patadas, posturas de piernas y desplazamientos, formas de brazos (palma, puño, gancho...).

- Así mismo se han practicado estilos de Wushu (Artes Marciales Chinas) como el Chen y el Yang y sus aplicaciones por parejas.

- Y finalmente se han realizado ejercicios de Tuishou para aumentar la sensibilidad corporal gravitatoria ante empujes y ataques de puños.

- Los objetivos de los entrenamientos es mantener durante el verano todo el trabajo realizado en sala y además difundir la práctica del Wushu de Calidad y con Seguridad.

- Últimos tres días de práctica de Wushu al aire libre en Donostia: 23, 29 y 30  de Agosto.