Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

Tàijí Quán (Taichí) al aire libre

Información/Inscripciones: 646 908 778


 



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jueves, 30 de junio de 2016

ENTRENAMIENTO. CURSO DE WUSHU EN MOSCÚ AGOSTO 2016




Aprovecha la ocasión de participar en el Entrenamiento de Verano con el mejor Equipo del Mundo de Wushu, en el Palacio de Wushu de Moscú.

Del 2 al 14 de Agosto de 2016 se ha organizado un entrenamiento de ejercicios básicos de Wushu, Nandu y Saltos de Wushu con la entrenadora rusa: Tatiana Kupriyanova.

Se llevarán a cabo 2 sesiones al día.
Para ampliar la información escribir a Daria al Facebook o enviar un mensaje a:


Plazas limitadas
Compártelo.



Texto original traducido por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE

Join one of the Word's best wushu teams in their Summer Camp in Moscow Wushu Palace. 
From the 2nd to the 14th of August 2016 a training camp on wushu basics, nandu and wushu jumps with famous russian coach TATIANA KUPRIYANOVA! Two trainin sessions a day, living-in training.
For all info write to Daria's facebook mail or to nika-wushu@yandex.ru.
Limited number of places - hurry!
Share and repost.

— con Daria Tarasova





miércoles, 29 de junio de 2016

ESTUDIO. ACTIVIDADES MÁS REALIZADAS EN LOS GIMNASIOS

Valoración ratio ocupación sala Actividades

 colectivas en 200 gimnasios de Epaña.

(Enero-Mayo 2016).

Los datos son sobre 10.






1.     Ciclismo indoor: 7,44
2.     Pilates: 7,25
3.     Entrenamiento funcional: 7,11
4.     Actividades Cardiovasculares: 6,97
5.     Actividades de fuerza: 6,90
6.     Actividades precoregrafiadas: 6,79
7.     Actividades pérdida de peso: 6,72
8.     Actividades de baile: 6,58
9.     Actividades cuerpo-mente: 6,41
10.   Running, triathlon, training: 6,18





Estudio realizado por:  Departamento de

 Sondeos de CMD Sport


Origen de la información:






martes, 28 de junio de 2016

CURSOS. CURSOS DE VERANO DE WUSHU 2024


- Como cada verano el Wushu sale a la calle.

- Se realizarán clases y práctica de Wushu (externo e interno-Taichí) en Donosti, al aire libre y gratuito, durante los meses de Julio y Agosto 2024, los fines de semana (es posible practicar entre semana, dependerá del grupo)

- El programa será el siguiente:

Sábados (Nivel Básico):

- Entrenamiento, preparación de Wushu (series de ejercicios para aumentar elasticidad y la resistencia)

- Taijiquan escuela Yang y rutina obligatoria: coreografías de movimientos, 24, 42, aplicaciones de movimientos por pareja y Tuishou.

Domingos (Nivel Avanzado):

- Entrenamiento, preparación de Wushu (series de ejercicios para aumentar elasticidad, velocidad, resistencia, potencia: patadas, puños, posturas de piernas, baguazhang, Changquan, Nanquan, Sanda)

- Taijiquan escuela Chen 56 movimientos, aplicaciones de movimientos y Tuishou.



Para informarse e inscribirse llamar al teléfono móvil: 646 908778 ó enviar un mensaje a peiodonostia@yahoo.es





sábado, 25 de junio de 2016

TORNEO. CAMPEONATO INTERNACIONAL "RUTA DE LA SEDA"




- El Campeonato Internacional de Wushu "Ruta de la Seda" es un evento organizado conjuntamente por la Federación Rusa de Wushu y la Asociación China de Wushu.

- Se celebrará en Moscú (Rusia) del 8 al 12 de Septiembre de 2016.

- Es una competición abierta con el objetivo de fomentar los estilos: Taijiquan, Xingyi y Baguazhang así como otros estilos de Wushu de la escuela Neijiaquan (Familia Interna de Wushu).

- El lugar será el Palacio de Wushu de Moscú.

- Pueden participar los miembros de la EWUF, de la IWUF, así como otros Clubes y Escuelas.

- Categorías:
  • Adultos: De 18 a 45 años de edad.
  • Senior: más de 46 años de edad.
  • Junior A: Entre 15 y 17 años de edad.
  • Junior B: Entre 11 y 14 años de edad.


- Modalidades:

  1. Obligatorias (24, 32, 48, 42 y Forma de 3ª Generación)
  2. Opcionales
  3. Nuevas rutinas de Yang y Chen
  4. Tradicionales: Yang, Chen, Wu, Sun, Hao y He, y otras.
  5. Rutinas del Sistema Duan (Grados en China)
  6. Duilian (Rutinas entre 2 ó 3 personas preparadas)
  7. Otros estilos: Baguazhang, Xingyi y Wudang
  8. Tuishou (pesos entre 48 y más de 85 kg)


- Inscripciones: antes del día 10 d Agosto (después de esta fecha se impondrán penalizaciones) 

- Seguro y Certificado Médico: 
  • Es obligatorio tener un Seguro de Vida.
  • Es obligatorio un Certificado Médico (no superior a 60 días antes de la competición), en el que deberá constar: un electrocardiograma, el pulso y la Tensión arterial.



Más información en: www.ewuf.org






ASOCIACIONISMO. UNIÓN WUSHU ESPAÑA




"Las cosas claras…

Aun teniendo un cargo dentro de nuestra asociación UNIONWUSHU, esta es una reflexión personal, por lo que no hablo en nombre de nadie, aunque sé que muchos compañeros piensan igual que yo, pero no lo dicen públicamente por el “ser políticamente correcto”… Pero esto, a mí, para bien o para mal, nunca me ha importado mucho. Para mí es cuestión de conciencia.

Venimos desde hace ya unos años atrás abogando por la verdadera unión de las aamm chinas en nuestro país, un proyecto que anda muy despacio, impulsado por unos pocos valientes –como Rubén Solera o Gonzalo Pintor que, con su enorme esfuerzo y el apoyo de algunos otros –entre los que me cuento yo mismo- poco a poco van dando forma a este fascinante e ilusionante proyecto. Mi admiración por todos ellos. Las ventajas de estar unidos no las vamos a enumerar aquí ahora.

El tema es otro. En nuestra organización hemos adoptado con claridad la intención de ser abiertos a todos en este campo de las aamm chinas. Participamos en todos los eventos deportivos a los que se nos invita, sin importar la federación que los organice, y a la vez, invitamos siempre a participar a todos los deportistas, escuelas, maestros y asociaciones a participar en los eventos que organizamos nosotros como colectivo. Creo sinceramente que es un buen camino para ir recorriendo en busca de la unión de todos.
Pero…" Continúa







Autor del texto:

San Pedro Alcántara (Instituto Shaolín España)



sábado, 4 de junio de 2016

CURSO. NIVEL I WUSHU EN EUSKADI

Kaixo,

Me dirijo todas las personas que os interese informaros y/o participar en un Curso para la obtención del Nivel I de Wushu en Euskadi.

El Nivel I de Wushu consta de los siguientes apartados:

- Bloque Común.
- Bloque Específico de Wushu.
- Prácticas

Estaría dispuesto a comenzar las gestiones para estudiar la posibilidad de llevar a cabo un Curso Oficial de Nivel I de Wushu (Plan Formación Wushu) (Deporte Transitorio), adaptado a todas las modalidades de práctica de Wushu (Taijiquan, Sanda, Nanquan, Changquan, otras).

Pero, en primer lugar, tengo que conocer el interés o la demanda que pueda haber (30 personas, por ejemplo)

En el supuesto de no haber suficiente interés en este tema existe otra posibilidad que sería realizar el Curso de Nivel I pero solamente el Bloque Común (Apuntes Bloque Común I), a través de cualquier Federación (Cursos de Formación de Profesores). Este Bloque se haría en Kirolene (Durango).

Una vez aprobado este Bloque Común obtienes un Certificado del mismo, pero es incompleto, faltaría el Bloque específico.

Las gestiones para llevar a cabo este proyecto son muy complejas, pero, como siempre, todo depende de la voluntad de las personas (Federación de Judo, Dirección Deportes Gobierno Vasco y participación de las personas en el curso).

Enviarme vuestras consultas y sobre todo vuestro deseo de información/participación en un curso de Nivel I de Wushu al siguiente correo electrónico:




Un saludo.


Peio
(Profesor Entrenador-Regional de Wushu-Federación Judo y Deportes Asociados)
Presidente Wudeporclub (CD0005412)

Para difundir y promocionar la práctica de las Artes Marciales Chinas profesionales de calidad y con seguridad en Euskadi.




lunes, 23 de mayo de 2016

CAMPEONATO. VIII CAMPEONATO DE ESPAÑA DE WUSHU TRADICIONAL 2016


- Se convoca el VIII Campeonato de España de Wu-Shu Tradicional Absoluto, Junior, Cadete e Infantil, bajo las siguientes especificaciones:

1.- FECHA: 11-junio-2016

2.- LUGAR: Centro Tecnificación Deportiva de Judo y DD.AA. de la Comunidad de Madrid “PDM Villaviciosa” C/León, 59; Villaviciosa de Odón / Madrid.



Más información en el siguiente enlace de la Federación Española de Judo y Deportes Asociados:








viernes, 20 de mayo de 2016

TAIJIQUAN. OLATU TALKA PRÁCTICA DE TAIJIQUAN EN DONOSTIA

- Mañana día 21 de Mayo de 2016 Tximeleta Taldea organiza un evento de Taijiquan en la Plaza Gaskuña en el barrio del Antiguo en Donostia.

- Es una actividad de OLATU TALKA.

- Ver la actividad en el siguiente enlace:








jueves, 19 de mayo de 2016

WINGCHUN. 1º CAMPEONATO EUROPEO DE WING CHUN (Yongchun) 2015





Enlace para ver la grabación del 1º Campeonato Europeo de Wing Chun (Yongchun) celebrado el año pasado en Stara Zagora (Bulgaria).









CAMPEONATO. WUSHU TV 2º CAMPEONATO DE TAIJIQUAN Y NEIJIAQUAN 2016




En el siguiente enlace se pueden encontrar las grabaciones del 2º Campeonato Europeo de Taijiquan y Neijiaquan celebrado del 10 al 14 de Mayo de 2016 en Moscú.








CAMPEONATO. TV EN DIRECTO 16º CAMPEONATO EUROPEO DE WUSHU 2016


En el siguiente enlace se puede ver en directo el 16º Campeonato Europeo de Wushu que se está celebrando en Moscú del 14 al 20 de Mayo de 2016.
Así mismo se pueden ver los vídeos grabados de la Competición ya realizada en las modalidades de Taolu y Sanda.










martes, 17 de mayo de 2016

CAMPEONATO. 16º CAMPEONATO EUROPEO DE WUSHU MOSCÚ 2016

El Excmo. Vice Presidente del Comité Olímpico Internacional, Presidente de la Federación Internacional de Wushu, YU ZAIQING, ofreciendo el discurso de la Ceremonia de apertura del 16º Campeonato Europeo de Wushu celebrado en el Palacio de Wushu de Moscú.







martes, 3 de mayo de 2016

CURSO. MUJER Y WUSHU DEFENSA PERSONAL (II)


Buenas a todas/os,

- Finalmente ha sido aprobado el primer curso de MUJER Y DEPORTE promovido por el Consejo Superior de Deportes y destinado al Wushu.

- Bajo el lema: SI SABES WUSHU SABES DEFENDERTE se desarrollará el Encuentro donde difundir el deporte del WUSHU como actividad deportiva marcial para la mujer mediante la práctica, conocimiento y compresión de este arte marcial milenario y la posibilidad de su aprovechamiento potenciando las habilidades aplicadas a la defensa personal femenina.

- El curso tendrá lugar el sábado 14 y domingo 15 de mayo en el pabellón Múltiple del Consejo Superior de Deportes de Madrid.

- La asistencia al mismo es totalmente gratuita, las dietas y transporte corren a cargo de cada usuario.

- Para asistir has de estar Federado, ser mujer e inscribirte antes del viernes 13 de mayo a las 15:00h. No hay límite de edad.


Manda tu inscripción a :




viernes, 22 de abril de 2016

SALUD. CONOCIMIENTO DE LA SALUD DE LAS PERSONAS





El día 7 abril se celebró el Día Mundial de la Salud, un día para la sensibilización en torno a diversos temas de salud pública.

Hay mucho que hacer en la educación para ayudar a mejorar la salud y el bienestar de las personas, por lo que el foco especial de esta semana en EPALE es: el conocimiento sobre la salud).

(Electronic Platform for Adult Learning. Epale es una comunidad de miembros abierta, multilingüe, para profesores, formadores, investigadores, académicos, políticos y cualquier profesional en la educación de adultos en toda Europa) 

El conocimiento de la salud se relaciona con las habilidades necesarias para encontrar, leer, comprender y aplicar la información de la salud, para tomar decisiones adecuadas sobre la salud y seguir correctamente las instrucciones del tratamiento.

En la actualidad entre el 70% y el 80% de todos los costes sanitarios en la UE (unos 700 millones de euros) se gasta en enfermedades crónicas, pero muchas de estas enfermedades, tales como las enfermedades cardiovasculares y la diabetes tipo 2, se pueden prevenir si las personas son educadas para hacer una vida sana.

En 2015 se recogieron datos en un estudio realizado en 8 países para saber qué conocimientos sobre la salud había en Europa (Austria, Bulgaria, Alemania, Grecia, Irlanda, Países Bajos, Polonia y España). Los resultados mostraron que el 59% de los encuestados tiene conocimiento insuficiente o limitado sobre la salud.

Origen del artículo:





En el siguiente documental se amplía la información de los resultados del estudio (en inglés, subtitulado en castellano, bastante entendible. Si alguno queréis la traducción del vídeo en texto pedírmela).