Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)


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jueves, 29 de septiembre de 2016

AIRE LIBRE. ENSEÑANZA Y PRÁCTICA DE TAIJIQUAN EN DONOSTIA




- Grupo de práctica de Taijiquan (Taichichuan) al aire libre en Donostia-San Sebastián.

- Cuándo: De Lunes a Sábado.

- Horario: de 9:30 a 10:30 h.

- Lugar: Dependerá del clima, se comunicará un día antes de la práctica.

- Nivel: básico.

- Precio: Gratis (solo se pide constancia/regularidad en la asistencia. Este es el verdadero secreto del Taijiquan-Taichí).

- A quién está dirigida esta actividad: a personas que no han practicado nunca o muy poco Taichi y quieran probarlo.

- Objetivo de la práctica de Taijiquan (Taichí) al aire libre:

Aprender a sentir el centro de gravedad corporal y mantener la espalda dentro del eje corporal a través de los movimientos de Taijiquan (Taichí)


- Profesor de las clases: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE, Título: Profesor-Entrenador Regional de Artes Marciales Chinas (Título Federativo/No Formal).


Inscripciones y más información:

Número de teléfono móvil:
646 90 87 78

Correo electrónico:





miércoles, 28 de septiembre de 2016

SEMINARIO. ENTRENAMIENTO EDUCACIONAL DE WUSHU EN UCRANIA 2016





Por primera vez en Ucrania, del 7 al 13 de Octubre de 2016, entrenamiento abierto de Wushu, con la explicación de métodos modernos de entrenamiento-Educacional y Entrenamientos Específicos para Atletas de Alto Nivel.

El Seminario lo dirigen: Feng Jingkun, Ran Qianxin, Shen Xuejun, Song Lin, Entrenadores titulados y muy cualificados.




CAMPEONATO. 6º CAMPEONATO DEL MUNDO DE WUSHU JUNIOR BULGARIA 2016


Lugar del Campeonato: BURGAS




TAIJIQUAN. CURSO INTERNACIONAL ASOCIACIÓN CHINA DE WUSHU



CURSO INTERNACIONAL DE TAIJIQUAN EN ROUEN

Bajo la dirección de expertos chinos de la Delegación de la "Asociación China de Wushu".

Del 22 al 29 de Octubre de 2016 en Rouen (Normandía).

Organizado por la Asociación Cultural y Deportiva Euro-China.




FESTIVAL. LA NOCHE DE LAS ARTES MARCIALES EN FRANCIA



LA NOCHE DE LAS ARTES MARCIALES

Sábado, 29 de Octubre de 2016 a las 20:00h. en Kindarena, Rouen.

La Asociación Cultural y Deportiva Euro-China Organiza "La Noche de las Artes Marciales".

Esta tercera edición se llevará a cabo en la sala 6000 de Kindarena y propone un espectáculo de muy alto nivel, con la presencia del Equipo de China de Taijiquan y los Equipos de Francia y de China de Kungfu.

Además participarán otras disciplinas como: Kendo, Qigong, Wushu...y más sorpresas.


Texto traducido del francés por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE





L'ASSOCIATION CULTURELLE ET SPORTIVE EURO-CHINOISE ORGANISE

Après deux très belles éditions 2014 et 2015 qui se sont déroulées à guichets fermés, l’Association Culturelle et Sportive Euro Chinoise renouvelle l’organisation d’un festival des arts martiaux au Kindarena.

Cette troisième édition prendra une nouvelle dimension : elle se déroulera dans la salle 6 000 du Kindarena et proposera un spectacle de très haut-niveau, avec tout particulièrement la présence de l’équipe de Chine de Taï Chi Chuan et des équipes de France et de Chine de Kung Fu.

De nombreuses autres disciplines seront au rendez-vous : Kendo, Qi Gong, Wushu, … et bien d’autres surprises encore !





lunes, 26 de septiembre de 2016

ENTRENAMIENTO. PIERNAS, CADERAS Y CINTURA EN TAIJIQUAN

- Ayer día 25 de Septiembre se llevó a cabo un nuevo entrenamiento de Wushu que se centró en el trabajo de las caderas y los pies y la cintura y los brazos.

- Comenzamos con algunos ejercicios de lanzamiento y recepción con el balón, para trabajar el impulso de las piernas en el lanzamiento y la recepción con los brazos.

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- Seguidamente se practicaron rotaciones con los hombros hacia fuera y dentro, contrarios y en el mismo sentido para fortalecer los brazos, soltar la cintura y estabilizar las caderas.

- A continuación se realizaron ejercicios dirigidos a fortalecer las caderas y estirar la cintura en combinación con los giros de brazos.

- Se practicó el ejercicio de Chen: Jin Gang Dao Dui, desglosado y en series de repeticiones a ambos lados y después por parejas.


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- Finalmente se realizaron ejercicios para estirar las piernas y el cuerpo.

- El próximo entrenamiento se llevará a cabo el domingo día 2 de Octubre de 2016, en el mismo lugar y horario.




martes, 20 de septiembre de 2016

ENTRENAMIENTO. EQUIPO DE WUSHU DE HENAN


Wushu Sport Televisión cubre todos los Campeonatos y eventos relacionados con el Wushu, así como documentales y entrevistas a los mejores atletas y entrenadores.

Ofrecemos la oportunidad de formar parte del Equipo de Wushu Sport TV a todas las personas que les guste el Wushu, Kungfu, Wing Chun y Shaolín así como su difusión por todo el mundo.
















jueves, 15 de septiembre de 2016

TAIJIQUAN. UNAS BUENAS RAZONES PARA NO PRACTICAR TAI CHI...


"Hasta el nombre es un lío. Según algunas autoridades, el tai chi se llama tai chi chuan y se escribe taiji  o incluso taijiquan. Hay hasta versiones catalanas y vascas… pero este no es lugar ni el momento para comentar estas transcripciones, ni hablar de la romanización Wade Giles, ni del pinyin, ni del yin (que se suele escribir ying y se pronuncia in) ni del yang (que no es una familia)…

Es un lío increíble.

¿Qué significa “tai chi”? Dicen que “supremo último” o algo así, como si fuera un turrón de primera clase.  Chuan sería puño o arte de la lucha.

Todo muy raro.

Todo el mundo sabe sin embargo, lo que es el CHI, o KI… pero el “chi” del tai chi chuan es algo totalmente diferente. Significaría viga parhilera o apoyo supremo, o algo así… lo que no aclara nada.

Muy confuso todo.

Tanta confusión no puede ser buena. Es sintomática de una incoherencia más profunda.

(¿Y cómo demonios se pronuncia taijiquan?)

¿Queréis más razones para no practicar tai chi?..." Continuar leyendo





KARATE. DEL KARATE TRADICIONAL AL TAICHICHUAN (II)



"Este es un antiguo articulo que publiqué a principios de los años 2000 y que he recuperado en este blog pensando en mi ultimo encuentro con mi buen amigo y compañero de profesión Jesús Muñoz Ruiz, un hombre que procedente del Karate Kyokushinkai, es ahora un ardiente y consagrado practicante de Tai-Chi. Hacia él y todos aquellos que hemos investigado en esa dirección, mis respetos."

Andorra 13 de Enero de 2015.

Autor del artículo: Sergio HERNÁNDEZ



(Articulo publicado en la revista El Budoka nº 311)







KARATE. LA PRÁCTICA PARALELA DE TAICHICHUAN (1)

Párrafos extraídos del artículo titulado: "Karate y Taichichuan"
Autor: Oskar Gutiérrez San Román

"Hoy encontramos a karatekas que practican el kárate desde hace años, y que realizan una práctica paralela de Tai chi Chuan. La práctica suave del tai chi parece dar un equilibrio a su entrenamiento. Algunos karatekas cuanto más envejecen, más aumentan la proporción de una práctica lenta (tai chi). Esto permite mantener la práctica con más o menos satisfacción."

"Bajo formas adaptadas a la sociedad moderna, el tai chi y otras artes marciales, se han prestado a dar una imagen de una práctica de recursos energéticos y desarrollo del bienestar y de la salud. Lo que atrae a muchos practicantes en la búsqueda de una continuidad en su práctica. Pero en el fondo muchos karatekas se encuentran, de alguna forma, con la misma estructura de práctica (que ya tenían en el kárate) pero con la particularidad de un ritmo lento."

"Personalmente, practico buscando en el tai chi chuan, los ejercicios para activar la energía que garantice el bienestar y la salud, y al mismo tiempo las técnicas de combate realmente eficaces, condición esencial de la práctica a largo plazo. Si el tai chi chuan es útil solamente para aumentar la energía y garantizar una forma de bienestar, sólo satisface a la primera condición. ¿En este caso, no  sería más adecuado practicar solamente el qi gong?"


"Hoy muchas escuelas de tai chi solamente están en condiciones de presentar el resultado de una práctica lenta y suave, lo que no responde a estas dos condiciones fundamentales: el mantenimiento y la mejora de la salud y del bienestar por una parte y la eficacia en el combate por otra parte. Debemos concebir que el tai chi chuan implica esta dos vertientes principales."



Origen del artículo: Rincón del Do



BIOGRAFÍA: Oskar Gutiérrez San Román

Lugar de nacimiento: CANTABRIA
Residencia: BILBAO
Estilo: Jisei Do Tokitsu Ryû
Profesión: Profesor de Taikyoku ken (Taichi Chuan) y Kikô (chi kung)
Grado: 6º Dan Tokitsu Ryû- 4º Dan F.K.E
En enero de 1970 en PARIS donde residía, mi hermano Raúl me inscribió en un club de Judo donde había una sección de karate, al contemplar el entrenamiento no tuve ninguna duda de que eso era lo que quería hacer. Bajo la dirección del maestro Tesuji Murakami empecé en la escuela SHOTOKAI hasta 1977 . En ese mismo año me traslade a Santander cambiando a la escuela SHOTOKAN, en esta ciudad abrí mi primer dojo al que llamé Oskar karate kyokai. En 1978 obtengo el 1º dan por la Real Federación Española de Kárate, en ese momento, siento la necesidad de dedicarme plenamente al Karate.
Hasta el año 1993 estuve vinculado a la F.E.K como: competidor, técnico, árbitro y directivo, pero esto no era todavía lo que buscaba.
 Cuando uno no está satisfecho busca otras fuentes, lo que hizo que me
OscarG. interesara por otras artes, en esa época estudie y practique: AIKIDO, YOGA, ZEN, FULL, KUNG FU, KING BOXING y varias ARTES CHINAS.
Estuve asistiendo a cursos en diferentes PAISES, con Maestros de karate tradicional, de Karate deportivo y otras artes marciales. Todos ellos contribuyeron a que sintiera aun más la necesidad de querer investigar y conocer en profundidad el Budo, y también a ilusionarme para continuar trabajando y seguir entrenando. En 1990 encontré al maestro Kenji Toktisu y en el año 1998 conocí al doctor Toshihiko Yayama, maestros a los cuales sigo vinculado en la actualidad. Al día de hoy, mi vida sigue girando entorno a las artes marciales, el Budo me sigue apasionando y sigo investigando en este camino.
OscarG3.
Cuando te comprometes profundamente con lo que estás haciendo, cuando tus acciones son gratas para ti y a la vez útiles para otros, cuando no te cansas de buscar aparece la dulce satisfacción de tu vida y de tu trabajo, estás haciendo aquello para lo que naciste.


Oskar. G. SR






Origen del artículo: Rincón del Do




QIGONG. DIFERENCIAS ENTRE QIGONG Y TAIJIQUAN

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Health Qigong es una actividad física que difiere en contenido y forma del Taijiquan o Taichí que es un estilo del wushu o de las artes marciales chinas.


En el siguiente cuadro sinóptico se indica de forma accesible a la vez que rigurosa las principales diferencias. Este análisis ha sido llevado a cabo por Núria Leonelli que cuenta con una experiencia de más de 15 años en la práctica e investigación del Taijiquan y Qigong y ha publicado dos obras sobre ambas disicplinas.


Health Qigong
Taijiquan o Taichi
Pertenece a la calobiótica: arte de vivir bien. Tendencia natural del hombre a una vida ordenada y regular.
Pertenece al arte marcial: método de combate de origen oriental que presenta una vertiente de perfeccionamieneto y a menudo, una vertiente competitiva, generalmente vehiculada como un deporte de combate.
Las técnicas encadenadas en rutinas de entrenamiento están focalizadas a la activación y equilibrio de los órganos internos y meridianos según la MTC.
Las técnicas encadenas en rutinas de entrenamiento están focalizadas a la defensa o el ataque de un oponente.
La técnicas encadenadas o formas se realizan de pie o se realizan sentado en el suelo o en una silla.
Las técnicas encadenadas o formas se realizan solo de pie.
La mente e intención se focaliza hacia el interior del cuerpo y está en atenta propiocepción. Mente y cuerpo forman una unidad.
La mente e intención se focalizan hacia el exterior del cuerpo para proyectar energía hacia el oponente mediante las 8 técnicas fundamentales: peng, lu, ji, an, kao, zhou, cai y lie.
La respiración no se coordina necesariamente con los movimientos.
La respiración es fina, suave y continua y mantiene un ritmo lento.
La respiración se coordina con las técnicas defensivas y ofensivas para potenciar las mismas.
Historiadores y antropólogos afirman que el qigong surge en el periodo neolítico. Es una derivación del animismo y chamanismo. La prueba arquelógica es la vasija de la cultura Majiayao encontrada en la provincia de Qinhai.
Cuenta con 5.000 años de experiencia
El historiador Tang Hao, afirma que la primera prueba documental sobre la practica de taijiquan es el texto "Anales de la familia Chen" que data del siglo XVII.
Cuenta con 300 años de experiencia.
En China, su país de origen, el Qigong es un deporte y es una terapia curativa incluida en el sistema público sanitario.
En China, su país de origen, el Taichi es un deporte pero no es una terapia curativa en el sistema público sanitario.
El Health Qigong solo tiene una modalidad deportiva: Taolu o forma. Es un deporte solo de exhibición.
El taijiquan tiene dos modalidades deportivas: Taolu o forma y Tui Shou o Empuje de Manos. Es un deporte de Exhibición y Contacto.
En China, la International Health Qigong Federation promueve el Health Qigong.
En China, la International Wushu Federation promueve el taichi como una disciplina del wushu.



Origen del artículo: Instituto de Qigong




miércoles, 14 de septiembre de 2016

FEDERACIÓN. FEDERACIÓN PANAMERICANA DE WUSHU PAWF





(Participantes 10º Campeonato Panamericano de Wushu celebrado en Costa Rica-2016)



La Federación Panamericana de Wushu (PAWF) es la representante oficial  en el Continente Americano de la Federación Internacional de Wushu de China (IWUF).

Se unen en la Federación de Wushu desde el Norte de América, América Central y hasta el Sur.

En tres idiomas (Español, Portugués e Inglés) pero con un lenguaje común a todos: el WUSHU.

La Federación ha sido creada para apoyar y desarrollar la práctica del Wushu en el Continente Americano.

La Federación Panamericana de Wushu (PAWF) fue creada en Baltimore durante el Campeonato Mundial de Wushu 1995.

En la actualidad componen la Federación de Wushu 23 países, a saber: Argentina, Barbados, Bermudas, Bolivia, Brasil, Canadá, Chile, Colombia, Costa Rica, Cuba, República Dominicana, Ecuador, Guyana, Jamaica, Santa Lucía, México, Paraguay, Perú, Puerto Rico , Trinidad / Tobago, Uruguay, Venezuela y EE.UU.


El Presidente de la PAWF es el Sr. Anthony Goh (que a su vez es Vicepresidente de la IWUF).

Sr. Anthony Goh.
Presidente Federación Panamericana de Wushu y VicePresidente Ejecutivo de la IWUF





Traducido del inglés por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE y Google Translate

Origen del texto: http://pawuf.org/a1.php



COMPETICIÓN. SPORTACCORD JUEGOS DEL MUNDO DE COMBATE 2017

Coming soon

SportAccord (Unión de Federaciones Internacionales) ha anunciado que la tercera edición de los Juegos Mundiales de combate se organizará en Lima, Perú a finales del año 2017.

Con el pleno apoyo de las federaciones internacionales, los juegos de combate del mundo están compuestos por 16 deportes, 6 de ellos se encuentran en los Juegos Olímpicos y los restantes 10 son deportes no olímpicos.

El Wushu será uno de los deportes participantes.

Participarán más de 2500 atletas de 33 disciplinas y 135 categorías en la edición 2017.

El evento será transmitido en vivo en todo el mundo en más de 100 países.

La primera edición de los Juegos Mundiales de combate se llevó a cabo en Beijing en 2010 y la segunda edición se organizó en San Petersburgo, Rusia, en 2013.


Los deportes que componen el SportAccord son: aikido, boxeo, esgrima, judo, ju-jitsu, karate, kendo, kickboxing, muaythai, zambo, savate, sumo, taekwondo, levantamiento de pesas, lucha libre y Wushu.






Traducido del inglés por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE y Google Translate

Origen de la información: http://pawuf.org/a6.php





TAIJIQUAN. LA DIFERENCIA ENTRE: TAICHI, TAICHICHUAN, TAIJIQUAN

Título Artículo:

La Diferencia entre "Hacer Taichi y Practicar Tai Chi Chuan" (*)

Autor:

Wong Kiew Kit


El Tai Chi Chuan, o Taijiquan en chino Romanizado, es un arte marcial enormemente efectivo.

En mi libro "El Arte del Tai Chi Chuan" (1) usted podrá encontrar mucha información sobre el Tai Chi Chuan como arte marcial.

Por varias razones, el Tai Chi Chuan se ha degenerado hoy tanto que una mayoría abrumadora de los que lo practican ni siquiera saben que es un arte marcial.

Curiosamente, casi todo el mundo lo llama "Tai Chi" en vez de "Tai Chi Chuan" que es el nombre adecuado.

"Tai Chi", que significa literalmente "Supremo Infinito" es un termino del chino clásico para denotar el cosmos, y también se utiliza en muchas otras disciplinas tales como el Taoismo, el Feng Shui (estudio clásico del flujo de energía en el entorno), la astrología y también en otros estilos de Kungfu.

El termino Tai Chi en "Kungfu de la Mantis Religiosa de Tai Chi", por ejemplo, no tiene nada que ver con el de "Tai Chi Chuan".

La práctica de Tai Chi Chuan no es solamente un ejercicio terapéutico: es una manera excelente de fomentar la buena salud. Es decir, usted no tiene que estar enfermo o querer luchar para disfrutar de los beneficios del Tai Chi Chuan.

Y la buena salud aquí no es solo física sino también emocional, mental e incluso espiritual (que no religiosa).

Sin embargo, para obtener estos beneficios usted tiene que practicar Tai Chi Chuan, no tan solo formas de Tai Chi o "Tai Chi Danza" (2).

Hay incluso gente que ni siquiera practica "Tai Chi Danza" sino que "hacen Tai Chi". La expresión "hacer Tai Chi" no se utiliza solo en Occidente sino también entre muchos chinos en Oriente.

La diferencia crucial es que cuando usted practica Tai Chi repite una vez tras otra los movimientos similares a una danza que ha aprendido para convertirse en un buen bailarín de Tai Chi...

Por el contrario, cuando usted practica Tai Chi Chuan, entrena duramente y a veces con un gran aguante los movimientos marciales de Tai Chi Chuan, prestando atención a la energía y a la mente, para conseguir buena salud, eficiencia en el combate y gozo espiritual.



Esto no significa necesariamente que "hacer Tai Chi" no sea beneficioso. De hecho, para algunas personas mayores con mucho tiempo libre o para hombres de negocios y profesionales con mucho estrés, "hacer Tai Chi" es probablemente mas beneficioso que otros tipos de entrenamiento...Ver artículo completo



CAMPEONATO. FOTOS NACIONAL DE CHINA 2016 QIANG/LANZA


















Origen de las fotos: FACEBOOK KEITAI YAMAMOTO




CAMPEONATO. NACIONAL DE CHINA 2016 TAIJI JIAN



















CAMPEONATO. 5ª COPA INTERNACIONAL WU WEI HAMBURGO 2016


La 5ª Copa Internacional WU WEI se celebrará los días 17 y 18 de Septiembre de 2016.

El día 17 se realizarán las demostraciones de Taijiquan y el día 18 Tuishou sin y con desplazamientos.

La fecha límite para inscribirse finalizó el 31 de Agosto, pero podéis apuntarlo en vuestras agendas para el próximo año 2017.