Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)


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lunes, 3 de octubre de 2016

ENTRENAMIENTO. PRÁCTICA DE CHEN AL AIRE LIBRE EN DONOSTIA

- El domingo pasado se llevó a cabo el entrenamiento semanal del grupo de Chen de Donostia.

- Se comenzó con ejercicios para sensibilizar el pie mediante el golpeo de un balón.

- Seguidamente se realizaron series de los movimientos desglosados siguientes: Jin Gang Dao Dui y Lan Zhai Yi, para aprender a mover el cuerpo por partes: pies, caderas, cintura, omóplatos, codos, palmas.

- Se realizaron ejercicios con el palo de 3 metros para entrenar el asentamiento de las caderas al suelo y el movimiento de la cintura, así como la práctica del fajing haciendo vibrar la punta del palo.

- A continuación se realizaron los dos movimientos mencionados (Jin Gang Dao Dui y Lan Zhai Yi) por parejas, practicando las diferentes posibilidades que ofrecen las técnicas y ejercitando: los pies, caderas, cintura, espalda, y aprendiendo a redireccionar la fuerza del contrario.

- Se finalizó el entrenamiento con estiramientos de piernas y tronco.

Próximo día de entrenamiento el 16 de Octubre de 2016.



jueves, 29 de septiembre de 2016

AIRE LIBRE. ENSEÑANZA Y PRÁCTICA DE TAIJIQUAN EN DONOSTIA




- Grupo de práctica de Taijiquan (Taichichuan) al aire libre en Donostia-San Sebastián.

- Cuándo: De Lunes a Sábado.

- Horario: de 9:30 a 10:30 h.

- Lugar: Dependerá del clima, se comunicará un día antes de la práctica.

- Nivel: básico.

- Precio: Gratis (solo se pide constancia/regularidad en la asistencia. Este es el verdadero secreto del Taijiquan-Taichí).

- A quién está dirigida esta actividad: a personas que no han practicado nunca o muy poco Taichi y quieran probarlo.

- Objetivo de la práctica de Taijiquan (Taichí) al aire libre:

Aprender a sentir el centro de gravedad corporal y mantener la espalda dentro del eje corporal a través de los movimientos de Taijiquan (Taichí)


- Profesor de las clases: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE, Título: Profesor-Entrenador Regional de Artes Marciales Chinas (Título Federativo/No Formal).


Inscripciones y más información:

Número de teléfono móvil:
646 90 87 78

Correo electrónico:





miércoles, 28 de septiembre de 2016

SEMINARIO. ENTRENAMIENTO EDUCACIONAL DE WUSHU EN UCRANIA 2016





Por primera vez en Ucrania, del 7 al 13 de Octubre de 2016, entrenamiento abierto de Wushu, con la explicación de métodos modernos de entrenamiento-Educacional y Entrenamientos Específicos para Atletas de Alto Nivel.

El Seminario lo dirigen: Feng Jingkun, Ran Qianxin, Shen Xuejun, Song Lin, Entrenadores titulados y muy cualificados.




CAMPEONATO. 6º CAMPEONATO DEL MUNDO DE WUSHU JUNIOR BULGARIA 2016


Lugar del Campeonato: BURGAS




TAIJIQUAN. CURSO INTERNACIONAL ASOCIACIÓN CHINA DE WUSHU



CURSO INTERNACIONAL DE TAIJIQUAN EN ROUEN

Bajo la dirección de expertos chinos de la Delegación de la "Asociación China de Wushu".

Del 22 al 29 de Octubre de 2016 en Rouen (Normandía).

Organizado por la Asociación Cultural y Deportiva Euro-China.




FESTIVAL. LA NOCHE DE LAS ARTES MARCIALES EN FRANCIA



LA NOCHE DE LAS ARTES MARCIALES

Sábado, 29 de Octubre de 2016 a las 20:00h. en Kindarena, Rouen.

La Asociación Cultural y Deportiva Euro-China Organiza "La Noche de las Artes Marciales".

Esta tercera edición se llevará a cabo en la sala 6000 de Kindarena y propone un espectáculo de muy alto nivel, con la presencia del Equipo de China de Taijiquan y los Equipos de Francia y de China de Kungfu.

Además participarán otras disciplinas como: Kendo, Qigong, Wushu...y más sorpresas.


Texto traducido del francés por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE





L'ASSOCIATION CULTURELLE ET SPORTIVE EURO-CHINOISE ORGANISE

Après deux très belles éditions 2014 et 2015 qui se sont déroulées à guichets fermés, l’Association Culturelle et Sportive Euro Chinoise renouvelle l’organisation d’un festival des arts martiaux au Kindarena.

Cette troisième édition prendra une nouvelle dimension : elle se déroulera dans la salle 6 000 du Kindarena et proposera un spectacle de très haut-niveau, avec tout particulièrement la présence de l’équipe de Chine de Taï Chi Chuan et des équipes de France et de Chine de Kung Fu.

De nombreuses autres disciplines seront au rendez-vous : Kendo, Qi Gong, Wushu, … et bien d’autres surprises encore !