Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)


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jueves, 30 de abril de 2020

TAIJIQUAN. QUIERO AGRADECER A TODAS/OS We want to say thank you!

COVID19. FRANJAS HORARIAS SALIDAS 2 DE MAYO 2020

30/04/2020. Horarios para paseos y actividad física



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DATOS DEL ARTÍCULO
Enlace origen: La Moncloa

FRANCIA. RETORNO A LA PRÁCTICA DEL KUNGFU/WUSHU FEDERACIÓN FRANCESA DE KARATE


FRANCIS DIDIER: "UN PRIMER PASO HACIA LA RECUPERACIÓN"

Tras los anuncios del Primer Ministro el martes 28 de abril y del Ministro de Deportes el jueves 30 de abril, Francis Didier, Presidente de la Federación Francesa de Karate respondió a nuestras preguntas.

¿Qué le quitas al discurso del Primer Ministro para nuestras actividades?

El discurso del Primer Ministro sobre la estrategia de desconfinamiento ha sido esperado por todas/os.

La información del Primer Ministro ha podido confirmar nuestras expectativas y, en particular, el proceso gradual de la reanudación a la vida social.

Ya habíamos anticipado el hecho de que no podríamos reanudar nuestras actividades en nuestros dojos desde el 11 de mayo.

Habrá una fase de transición hasta el 2 de junio, durante la cual no será posible practicar deporte en lugares cubiertos, o deportes de equipo o de contacto.

Por lo tanto, debemos esperar hasta el 2 de junio para obtener más información sobre el comienzo de las clases.

¿Significa esto que los clubes no podrán reanudar sus actividades el 11 de mayo?

Todavía estamos esperando detalles de las recomendaciones del Ministerio.

Sin embargo, debemos hacer la diferencia entre abrir el dojo y practicar nuestras disciplinas.

Nuestras disciplinas pueden, en parte, practicarse al aire libre, respetando las reglas de distancia física.

Estoy pensando en particular en la práctica técnica individual (kata, kihon, etc.), física / cardio o las prácticas de energía de KungFu/Wushu.

Al final de la temporada y cuando llegue el buen tiempo, muchos clubes también ofrecen estas actividades en los parques o en la playa.

Por supuesto, esto no representa la totalidad de nuestras prácticas, y limitar los entrenamientos a un máximo de 10 personas es una limitación importante, pero es un primer paso hacia la recuperación.

¿Cómo prevé la reanudación completa de las actividades del club?

La fecha clave para el comienzo de las clases será el mes de septiembre, es decir el inicio de la nueva temporada. 

Incluso si algunas actividades pueden reanudarse antes, sabemos que el trabajo de los clubes, maestros y voluntarios será particularmente complicado en ese momento, para traer a sus practicantes habituales de regreso a los dojos y atraer nuevos miembros.

La dificultad de los clubes será, por supuesto, sobre todo financiera. Por lo tanto, los Clubes no abonarán las licencias de la temporada 2020/2021.
La Federación asumirá el costo de estas tarifas del club, para prepararse con éxito el comienzo del nuevo año escolar.

Al mismo tiempo, se van a distribuir a cada uno de los clubes, un paquete de promoción, que se enviará por correo postal a todos los clubes afiliados, a más tardar a finales de agosto.

Nuestras disciplinas tienen unos fuertes valores, que corresponden a las nuevas aspiraciones de la población, y debemos lograr que se conozcan más allá de nuestra audiencia habitual.
Conocemos la implicación y el compromiso de nuestros clubes y sabemos que lo lograrán.

El Ministro de Deportes comunicará el día 30 de abril, a través de la prensa, las condiciones bajo las cuales se autorizarán las prácticas el 11 de mayo:

Estas actividades se pueden realizar:
• Sin limitación de la duración de la práctica.
• Sin certificado.
• Dentro de un límite de distancia desde el hogar menos de 100 km.
• Al limitar los entrenamientos a un máximo de 10 personas.
• Al aire libre.

Y sin beneficiarse de los vestuarios que pueden estar disponibles para actividades al aire libre.


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Datos del artículo.



BAGUAZHANG. ENTRENAMIENTO EN EL POSTE DE LA FLOR DEL CIRUELO

Bagua méjhua čžuan (ba guà mei hua zhuang ba gua mei hua zhuang ba guà mei hua zhuang) - "El Poste de la flor del ciruelo de los ocho trigramas".






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DATOS DEL VÍDEO
Enlace origen:"Общество изучения багуа чжан "Багуа Мэнь"

miércoles, 29 de abril de 2020

SALUD. LEVANTAR UN PESO CON LA ESPALDA/CON LAS PIERNAS


FEDERACIÓN. PROPUESTA HIGIÉNICO-SANITARIAS FEDERACIÓN NACIONAL EMPRESARIOS INSTALACIONES DEPORTIVAS

FNEID - Federación Nacional de Empresarios de Instalaciones Deportivas









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DATOS ARTÍCULO:
Enlace origen: Federación Madrileña de Judo y D.A.

FEDERACIÓN. PROPUESTA VUELTA A LAS ACTIVIDADES ENSEÑANZA JUDO Y D.A.


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DATOS DEL ARTÍCULO:

OLIMPIADAS. CONCURSO MEDALLAS Y ANTORCHAS BEIJING 2022

La imagen puede contener: texto


Deportes china
Ayer a las 8:00 ·

Concurso de diseño de medallas y antorchas para Beijing 2022

Los organizadores anunciaron el lunes el concurso de diseño de antorchas y medallas de Beijing para los Juegos Olímpicos de Invierno de Beijing y los Juegos Paralímpicos.

Los organizadores dijeron que todos los participantes deben basar sus diseños en dos elementos centrales: tecnología y sostenibilidad.

Tanto las medallas como la antorcha son partes esenciales para unos Juegos Olímpicos, por lo que los organizadores esperan que los diseños puedan ayudar a promover el concepto del Beijing 2022 y resaltar la combinación de cultura y tecnología chinas.

Así mismo se requiere que la antorcha sea diseñada de acuerdo a la idea del medio ambiente y la sostenibilidad, lo que significa que debe alentar la aplicación de materiales reciclables y nuevas tecnologías en el proceso de fabricación (Xinhua).
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DATOS DEL ARTÍCULO:
Enlace origen: SPORTS CHINA

JUDO. DIPLOMAS BUEN COMPORTAMIENTO DURANTE EL CONFINAMIENTO

Buenos días,
Os presentamos esta propuesta por parte del Maestro de Judo y Defensa Personal : D.Juan Angel Orejón Miguel.
Esta propuesta esta diseñada para cualquier deporte de esta Federación que considere oportuno usarlo.
Somos conocedores de vuestros trabajos on-line y de vuestras clases periódicas con ellos.
Es un gran trabajo el que estáis realizando para mantener vivo nuestro deporte.
Por eso, propuestas como la de Juan Angel nos llena de emoción y esperanza en este momento.
Así mismo, Juan Angel, se ofrece a insertar el logo del Club si así lo considerais oportuno.
Os pasamos el correo para que os pongáis en contacto con él si queréis incluirlo.l <juan_angel_orejon@hotmail.com
Estamos muy agradecidos por la aportaciones que estáis compartiendo en este momento , en este caso valoramos en Juan Angel su disposición y creatividad para seguir motivando a nuestros deportistas.
Gracias por hacernos sentir que caminamos todos hacia el DO (TAO):

DIPLOMA JUDO:


DIPLOMA AIKIDO:


DIPLOMA WU SHU:


DIPLOMA JIU JITSU:


DIPLOMA KENDO:


Firmado, José Luis Valcárcel
Presidente en funciones de la Federación Madrileña de Judo y D.A.
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TAIJIJIAN. PROYECTO TAIJI ESTILO CHEN ESPADA JIAN LA SERPIENTE BLANCA ESCUPE LA LENGUA Chén Shì Bái Shé Tǔ Xìn (Chen Style White Snake Spits Out its Tongue)

martes, 28 de abril de 2020

TAIJIQUAN. ESTILO CHEN APERTURA Chén Shì Qǐ Shì TJQC QS (Chen Style Opening)

TAIJIJIAN. NUEVO ESTILO CHEN PATADA LATERAL Xīn Chén Shì Cè Dēng (New Chen Style Side Heel Kick)

TAIJIQUAN. PROYECTO TAIJI DE LA IWUF



la federación internacional de wushu presenta EL "PROYECTO TAIJI" durante LA LUCHA GLOBAL CONTRA EL COVID-19



Combatir la actual pandemia de COVID-19 ha llevado al mundo a una crisis global que nos afecta a todos, juntos, en todas las naciones, grandes y pequeñas. En este momento difícil, la IWUF está tomando medidas para lanzar el Proyecto Taiji , presentando una serie histórica de más de 240 videos de Taiji en WushuTV, con la cual, la IWUF espera ayudar a las personas de todo el mundo a mejorar y fortalecer su salud y espíritu.
Si bien el Proyecto Taiji  ha estado en desarrollo durante varios años, la IWUF siente la urgencia de comenzar a publicar esta serie de videos en un momento tan crucial. Esta es la primera vez en la historia de la IWUF que hemos producido un proyecto tan grande y ambicioso, e ilustra el profundo compromiso de la IWUF de promover el wushu como una práctica poderosa que puede mejorar tangiblemente la vida de las personas en todas partes. Especialmente en este momento de combate mundial contra la pandemia de COVID-19, IWUF quiere inspirar y guiar a los practicantes aficionados y de estilo de vida, junto con atletas deportivos competitivos, para mejorar su comprensión y práctica del Taijiquan.
Sobre el Catálogo de Técnicas de Taijiquan y Taijijian
El Proyecto Taiji consiste en un catálogo de más de 240 videos de técnicas de Taijiquan y Taijijian. La lista de reproducción actual del Proyecto Taiji consiste en técnicas estandarizadas de Taijiquan (Tai Chi) y Taijijian (Espada de Tai Chi) que son bien conocidas por las rutinas obligatorias de IWUF y CWA.
Todas las técnicas se basan en las más recientes Reglas de Competición de Wushu Taolu IWUF 2019 y las Reglas de Competición de Wushu Tradicional IWUF 2019. Los videos cubren 4 estilos principales de taiji de Chen, Yang, Wu y Sun. El contenido es presentado por atletas de alto nivel, supervisados ​​por expertos de IWUF y CWA. El Comité Técnico de la IWUF ha estado trabajando en esto durante varios años. Con los continuos esfuerzos conjuntos y el compromiso de algunos miembros del Comité Técnico para el período 2019-2023, la IWUF podría publicar esta serie de videos en una ocasión tan crucial.
Así, Este material es ideal para que los atletas lo usen en sus rutinas opcionales y para que los entrenadores y jueces estudien técnicas. Los aficionados y los practicantes del estilo de vida también pueden incorporar este contenido en su práctica para mejorar su comprensión del Taijiquan. Especialmente en este momento donde a millones de personas en todo el mundo se les pide que se queden en casa, la mayoría de esas técnicas se pueden practicar en casa, ofreciendo a todos una gran forma de ejercicio diario que no necesita mucho espacio o equipo especial.
Cada técnica en el catálogo se enumera por su nombre en caracteres chinos, pinyin, así como en traducción al inglés. IWUF presentó varias variantes (métodos) diferentes de cada técnica, y cada variante ha sido filmada desde dos o más ángulos, para que la presentación sea clara y accesible. La lista se actualizará constantemente con técnicas estandarizadas de las rutinas tradicionales.
En la actualidad, IWUF ha subido 51 videos Chen Style Taijiquan en el canal de YouTube de la IWUF WushuTV  en la lista de reproducción "Catálogo de Técnicas de Taijiquan". "IWUF continúa trabajando para completar y subir videos que se agregarán a las plataformas de IWUF, el sitio web de IWUF, Tencent y Youku ,  además de  Wushu TV.  IWUF también proporcionará un catálogo interactivo de todos los videos en pdf. formato, con enlaces a cada vídeo en el sitio web de IWUF en una etapa posterior.
El taijiquan se ha practicado durante mucho tiempo para la salud. Ciertamente, nunca ha habido un mejor momento en la historia para cosechar sus muchos beneficios que durante esta pandemia de COVID-19. Ya sea estimulando el sistema inmunológico o ayudando a recuperarse de una enfermedad, desde calmar la mente hasta elevar el espíritu, IWUF cree firmemente que el taiji redefinirá y reinventará su papel en el siglo XXI. La IWUF se compromete a contribuir a este desarrollo continuo, y esperamos que se una a nosotros para aumentar la conciencia mundial sobre el taiji ayudando a la IWUF a difundir al mundo el "Proyecto Taiji".
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DATOS DEL ARTÍCULO

TAIJIJIAN. PROYECTO TAJI IWUF ESTILO CHEN Chén Shì Bái Yuán Xiàn Guǒ (Chen Style White Ape Presents Fruit)

domingo, 26 de abril de 2020

WUSHU. ASOCIACIÓN CHINA DE WUSHU PROYECTO CONCURSO MUNDIAL DE VÍDEOS DE WUSHU


Proyecto de " Vídeos online de Wushu-Kung Fu”
"Sala de conferencias de las redes sociales de Wushu de China " Global Wushu Fitness
Carta Informativa: Proyecto de videollamadas Online "Kung Fu Show"

Estimadas/os entusiastas del Wushu del Mundo:

Como todas/os sabemos la nueva propagación de la pandemia de neumonía (covid-19) se ha extendido a nivel mundial y se han convertido en objetivos prioritarios "Proteger la salud y prevenir la enfermedad".

Por este motivo el Centro de Gestión Deportiva de Wushu de la Administración General del Deporte de China, el Instituto de Investigación de Wushu y la Asociación China de Wushu, proponen el proyecto de grabar un video con una demostración de Wushu desde nuestros hogares, con los objetivos de: practicar Wushu y ejercicio físico, con el fin de mejorar la salud y mantener una buena forma física, mantener vivo el espíritu olímpico, promover los intercambios culturales y el aprendizaje mutuo, promover la práctica de Wushu a nivel mundial.

Este proyecto quiere ayudar a ganar la batalla mundial contra las epidemias.

Normativa para llevar a cabo este proyecto:

1. Calendario:
1)      Fase de revisión de la presentación de vídeos: 20 de abril de 2020 al 31 de mayo
2)      Fase de votación online: del 1 de junio al 20 de junio de 2020
3)      Fase de revisión realizada por expertos: 21 de junio de 2020-25 de junio de 2020
4)      Fase de anuncio ganador: 26 de junio-30 de junio de 2020

2. Organizadores
·         Institución para la Gestión del Deporte del Wushu de la Administración General del Estado de Deportes de China
·         Instituto de Investigación de Wushu del Departamento Nacional de Deportes
·         Asociación China de Wushu (CWA)

3. Coorganizadores
Beijing Qianzong Cultural Media Co., Ltd.
Beijing Wuyue Tongren Culture Co., Ltd.

4. Actividad dirigida a:
Pueden participar en este evento cualquier persona que viva dentro o fuera de China, sea cual fuere su nivel de Wushu (experto, maestro, entrenador, atleta, practicante aficionado, amante del Wushu y patriota).

5. Modalidades de los vídeos a grabar:

(1) Vídeo corto de un ejercicio de Wushu en casa:

El Vídeo no debe durar más de 3 minutos. Se realizará una pequeña grabación de vídeo en el entorno de casa o la oficina. El ejercicio de Wushu que se grabe será con formas variadas y vivas y armonía natural. Todas aquellas grabaciones que gusten se promocionarán en la Asociación China de Wushu.

(2) Pequeña grabación de vídeo de Wushu creativo personal

La duración no será más de 1 minuto, el entorno de ejercicio no está limitado y los elementos de Wushu se utilizan como contenido para mostrar pequeños videos creativos personales, habilidades únicas, etc. Las grabaciones seleccionadas se promocionarán en la Asociación China de Wushu.

(3) Video corto con métodos originales de entrenamiento de Wushu

La duración no será más de 5 minutos, utilizando cualquier material de Wushu (incluido Sanda), deben ser originales, videos cortos en los que aparezcan métodos de aptitud física para Wushu,  ejercicios de entrenamiento de Wushu, etc.. Las grabaciones sobresalientes serán promocionadas a través de su publicación en la Web de la Asociación China de Wushu.

(4) Video corto sobre una guía para la enseñanza de Wushu

La duración no podrá ser de más de 10 minutos. La grabación estará basada en técnicas para la enseñanza, explicación de las dificultades de aprendizaje, ejercicios de entrenamiento y todos aquellos mecanismos que analicen la aptitud física.
Las explicaciones de los ejercicios deberán ser claras. Las grabaciones sobresalientes serán promocionadas a través de su publicación en la  web de la Asociación China de Wushu.

6. Requisitos de los vídeos a presentar:

(1) Esta actividad es una actividad dirigida al bienestar público global y no se cobrará ninguna tarifa.

(2) Antes de grabar el vídeo, se puede decir la siguiente frase:

“Mi nombre es:______________, soy de:_____________, practico Wushu para promocionar la salud y luchar contra el COVID-19. A continuación os mostraré el ejercicio:_____________”+ video.

(3) El vídeo se puede grabar con teléfonos móviles, cámaras, DV y otros equipos, y se puede editar posteriormente, incluida la introducción de la grabación y la finalización, subtítulos, comentarios y doblaje; el formato deberá ser en mp4, el tamaño no deberá superar los 50 MB y el nombre del archivo se guarda como " Nombre del presentador + contenido ".

(4) Al enviar el archivo de vídeo por correo se deben escribir, como mínimo, los siguientes datos:

-  Introducción textual simple de la grabación.
-  El Título del vídeo
- El contenido y descripción de la acción/grabación que se presenta
-  El método de práctica
-  El efecto físico que produce el ejercicio que se presenta, etc.
- El perfil personal del autor (Nombre, nº de identificación, datos de contacto como número de teléfono móvil, número de identificación y dirección postal)

(5) El vídeo enviado debe ser obra original del autor, especialmente creado y grabado para este evento. No debe haber violación de las leyes ni de los reglamentos, y el contenido que se ha publicado o difundido públicamente no está incluido.

(6) Los derechos de autor de todas las obras aceptadas son propiedad conjunta del organizador y del autor original. La Asociación China de Wushu puede tener prioridad en la edición, publicación y uso de medios como libros, revistas, cuentas públicas de WeChat y sitios web.

(7) Dirección donde enviar las grabaciones:

-   Las grabaciones serán enviadas a la siguiente dirección.
- Hay que indicar en el asunto: "Chinese Wushu Network Lecture Hall Works Collection”.

7. Premios

-   Después de la revisión preliminar, los trabajos aceptados se anunciarán a través de la cuenta pública oficial de WeChat de la Asociación China de Wushu, y se llevará a cabo la preselección de las votaciones realizadas online.
- La lista final de ganadores se determinará después de la revisión que llevará a cabo el equipo de expertos.
-  Los trabajos de los finalistas se publicarán en el sitio web oficial de la Asociación China de Wushu.

Nota: Si se descubre alguna irregularidad durante las votaciones online, se procederá a la descalificación inmediata del vídeo, tan pronto como se descubra.

- La Asociación China de Wushu entregará a las/os autores galardonados: certificados por la obtención de los premios así como los premios en material deportivo (con el apoyo de Beijing Wuyue Tongren Culture Co., Ltd.).

Los premios serán los siguientes:

1)    Primer premio: 10-20 unidades, por valor de 1,000 yuanes para equipos de entrenamiento de Wushu;
2)   Segundo premio: 20-40 unidades de equipos de entrenamiento de Wushu por valor de 600 yuanes;
3)   Tercer premio: 40 a 100 unidades de equipos de entrenamiento de Wushu por valor de 200 yuanes;
4)   Premio a la excelencia: 100 a 200 unidades, camisetas profesionales por valor de 100 yuanes para la práctica de Wushu y Ejercicio físico;

También habrá otros premios por la participación.

8. Información de contacto

Departamento de Investigación de Wushu, Centro de Gestión Deportiva de Wushu, Administración General del Estado de Deportes

Dirección: No. 3 Anding Road, distrito de Chaoyang, Beijing
Código Postal: 100029
E-mail: wushuyanjiuyuan@126.com
Contacto: Men Jie (010-64912437) 18210111170;  Jia Yueqian (010-88930110) 17600445657
10 de abril de  2020
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JIAYOU. SIGNIFICADO DEL TÉRMINO CHINO: JIAYOU


Jiayou ( chino mandarín :加油 ; pinyin : jiā yóu ) o Gayau ( chino cantonés :加油 ; Jyutping : gaa1 jau4 )  es una expresión presente de estímulo y apoyo en chino .

La frase se usa tanto en eventos deportivos y competiciones para animar, como también se puede usar a nivel personal como una frase motivadora dirigida a un amigo.

El significado literal de Jiayou es "darle gas" en idioma inglés de Hong Kong . Se cree que el término se originó durante el Gran Premio de carreras de coches de Macao, durante la década de 1960, donde los espectadores animaban al conductor a "poner más petróleo al coche / pisar el acelerador", para alentar a los pilotos a ir más rápido.

El término se usa, popularmente, durante las conversaciones coloquiales en chino, debido a su flexibilidad lingüística para utilizarse en diversas situaciones y se ha descrito como una "alegría de uso general".

También puede significar "¡Buena suerte!", "¡A por ello!", "¡Puedes hacerlo!", "¡No te rindas!", como un grito de guerra durante una competición deportiva, "¡Vamos Equipo!"

Jiayou puede usarse como una advertencia: "¡Mira esas calificaciones, deberías jiāyóu !" significaría "¡Poner más esfuerzo en ello!", también se puede utilizar como una expresión de solidaridad con amigos.
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Datos del artículo:
Origen en el artículo: Wikipedia



JIAYOU. ÁNIMO WUSHU, TODOS JUNTOS GANAREMOS !!!

miércoles, 22 de abril de 2020

IWUF. CATÁLOGO DE TÉCNICAS DE TAIJIQUAN













IWUF. CARTA PRESIDENTE ZHANG QIUPING CATÁLOGO VÍDEOS TAIJIQUAN "PROYECTO TAIJI"



18 DE ABRIL DE 2020

Carta dirigida a los miembros de la IWUF
Asunto: Presentación "Proyecto de Taiji"
Querido Presidente
Querido Secretario General

En este momento en el que nos encontramos, luchando contra la pandemia del COVID-19, que nos ha traído al mundo una crisis global, que nos afecta a todas/os, países grandes y pequeños, la Iwuf (Federación Internacional de Wushu) está trabajando para lanzar el “Proyecto Taiji”, presentando una serie histórica de más de 240 vídeos de Taiji en el canal de youtube de WUSHUTV, que esperamos pueda ayudar a la gente de todo el mundo a mejorar y fortalecer tanto su salud como su espíritu.

Si bien el “Proyecto Taiji” comenzó hace varios años, sentimos la urgencia de publicar esta serie de videos en un momento tan crucial como en el que nos encontramos en la actualidad. Esta es la primera vez en la historia de la IWUF que producimos un proyecto tan grande y ambicioso, y creo que ilustra nuestro profundo compromiso de promover el Wushu como una práctica muy beneficiosa, que puede mejorar de manera importante la vida de las personas en todo el mundo. Especialmente en este momento de combate mundial contra la pandemia del covid-19, queremos inspirar y guiar a los practicantes aficionados, practicantes habituales, así como a los atletas de competición, para una mejor comprensión de la práctica del Taijiquan.

Sobre los Vídeos demostrativos de las técnicas de Taijiquan y Taijijian:

El “Proyecto Taiji", consiste en una serie de más de 240 videos de Taijiquan y Taijiquan. La lista de vídeos del “Proyecto Taiji” son técnicas estandarizadas de Taijiquan (Taichi) y Taijijian (espada de Tai chi), bien conocidas por todas/os los practicantes, ya que forman parte de las rutinas obligatorias de la IWUF y de la CWA (Asociación China de Wushu).

Todas las técnicas de Taiji se basan en las más recientes reglas de Wushu-Taolu Competición de la IWUF, actualizadas el pasado año 2019 y las reglas de competición Tradicional de Wushu de Iwuf 2019. Las demostraciones técnicas de los vídeos se basan en los 4 estilos principales de Taiji: Chen, Yang, Wu y Sun. Las demostraciones son realizadas por deportistas de alto nivel, supervisados por expertos de la IWUF y la CWA. El comité técnico de la Iwuf ha supervisado estos vídeos durante los últimos años, como ya se ha mencionado anteriormente.

Con los continuos esfuerzos conjuntos y el compromiso de algunos miembros del Comité Técnico para el período 2019-2023, la Iwuf irá publicando esta serie de videos en estos momentos tan cruciales.

Este material es ideal para que los atletas lo usen en otras rutinas opcionales y para que los entrenadores y jueces estudien las técnicas. Los aficionados y los practicantes habituales también pueden incorporar este contenido en su práctica para mejorar su comprensión del Taijiquan.

Especialmente en este momento donde se les pide a millones de personas de todo el mundo que se queden en casa, es precisamente en nuestros hogares donde se pueden practicar la mayoría de esas técnicas, ofreciendo a todos la práctica diaria de ejercicio, que no necesita mucho espacio o equipamiento especial.

Cada técnica se enumera por su nombre en caracteres chinos, en sistema pinyin, así como la transcripción en inglés. Cada técnica se presenta en diferentes variantes (métodos), y cada variante se ha filmado desde dos o más ángulos, para que la presentación sea clara y accesible, la lista se actualizará constantemente con técnicas estandarizadas de rutinas tradicionales.

En la actualidad, hemos subido 51 videos de Taijiquan estilo Chen en el canal de youtube de iwuf WUSHUTV, en la lista de reproducción "Catálogo de técnicas de Taijiquan".

Continuamos trabajando para completar y cargar más videos que se agregarán a las plataformas de la Iwuf que, además de wushutv, incluyen el sitio web de la Iwuf, Tencent y Youku.

En breve también proporcionaremos un catálogo interactivo de todos los videos en formato pdf, con enlaces a cada video y al sitio web de la Iwuf.

El Taijiquan se ha practicado durante mucho tiempo para la salud. Ciertamente y con motivo de esta pandemia de COVID-19, este es el mejor momento de la historia para obtener los muchos beneficios que contiene el Taijiquan. Ya sea para estimular el sistema inmunológico o ayudar a recuperarse de una enfermedad, calmando la mente, hasta elevar el espíritu.

Creo firmemente que el Taiji redefinirá y reinventará su papel en el siglo XXI, la Iwuf se compromete a contribuir a este desarrollo continuo.

Esperamos que podáis uniros a nosotros, ayudándonos a difundir este “Proyecto Taiji”, para aumentar la conciencia mundial sobre el Taiji.

Os deseo a todos buena salud y espero que nos volvamos a ver pronto.

Saludos cordiales

Zhang Qiuping
Secretario General, iwuf
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Datos del artículo:
Traducción del Inglés: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE