Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)


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viernes, 31 de julio de 2020

JIBENGONG. Wushu-Kungfu INICIACION paso a paso 1

SERRATO. ENTREVISTA AL MAESTRO JUAN CARLOS SERRATO Entrevista por David Gomez 30/07/20

VIRUS. CONDICIONES REANUDACIÓN PRÁCTICA DEPORTES DE COMBATE EN FRANCIA


Lettre aux clubs





FEDERACIÓN FRANCESA DE KARATE Y DISCIPLINAS ASOCIADAS (Wushu-IWuF)

REANUDACIÓN FASE 4
ASUNTO: ACTIVIDADES DE LOS CLUBES

Desde el 11 de Julio, el Ministerio de Deportes ha autorizado la reanudación de los deportes de combate bajo todas las formas a niveles de amater y por diversión en todo el territorio excepto Mayotte (Mozambique) y la Guayana (francesa).
De ahora en adelante es posible practicar Karate y todas las Disciplinas Asociadas de la Federación Francesa de Karate (entre las que se encuentra el Wushu-IWuF), sin restricciones en materia de distancia física o del número de practicantes.
Sin embargo la Federación pide mantener el nivel de vigilancia respecto a las siguientes condiciones:

REGLAS DE DISTANCIA/GESTOS DE BARRERA:
- La distancia física no es obligatoria cuando la propia actividad a llevar a cabo no lo permita.
- Es aconsejable mantener la distancia de un metro entre los practicantes en la medida en que se pueda.
- Debe ser frecuente el lavado de manos con jabón o gel hidroalcohólico.

LA MASCARILLA
- Usar la mascarilla a la llegada al recinto deportivo y mantenerla puesta en los desplazamientos dentro del recinto deportivo.
- Quitarse la mascarilla solamente en el momento de la práctica.

LOS VESTUARIOS
- Todos los vestuarios estarán cerrados hasta nueva orden.
- Todas/os las/os practicantes irán a los entrenamientos vestidos con la ropa deportiva.
- Cada practicante tiene que llevar su propio material.




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DATOS DEL ARTÍCULO
Traducción del francés: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE

XINGYIQUAN. Xing Yi Quan ( Hsing-I, 河北形意拳 ) 5 Elements and Linking form

TAIJIJIAN. TAIJI JIAN 32 ZHANG FANG MADRID 2013

jueves, 30 de julio de 2020

TÍTULOS. SISTEMA DE CALIFICACIONES GRADO CONOCIMIENTO DE WUSHU





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DATOS DEL ARTÍCULO
ENLACE ORIGEN: http://www.iwuf.org/cdevelopment/grading/


TAIJISHAN. REGLAMENTO Y MÉTODOS EVALUACIÓN COMPETICIÓN ABANICO DE TAIJI


Ma Chunxi - Taiji Shan 48 Chen / 馬春喜 - 陈式48式太极扇 - YouTube



30 de julio de 2020

Para: Miembros de la IWUF

Re: Reglamento de competición de Taijishan y métodos de evaluación

 

Estimado Presidente

Estimado Secretario General:

 

En nombre del Presidente Gou Zhongwen, me gustaría, en primer lugar, agradecerle su apoyo continuo hacia esta Secretaría de la Iwuf.

El COI (Comité Olímpico Internacional) anunció, el 8 de enero de 2020, la inclusión oficial del Wushu en el programa de los Juegos Olímpicos de la Juventud de Dakar (2026 YOG). Según lo aprobado por el COI, habrá un total de cuatro eventos individuales de Wushu para hombres y mujeres.

Como Ustedes saben el Taijishan (Abanico de Taiji), no estaba incluido como evento en las competiciones y, por lo tanto, no había reglas de competición para poder juzgar las ejecuciones de las rutinas de Taijishan.

Para cumplir con los requisitos de las competiciones de Taijishan, el Comité Técnico de la IWUF, así como el Subcomité Técnico de Eventos (TEC) se ha dedicado a formular las reglas de competición y los métodos de evaluación para el Taijishan. Durante este proceso dichos Comités han recibido diversas sugerencias, de expertos de wushu, las cuales han sido tomadas en consideración. El nuevo reglamento de Taijishan se adjuntará de manera adicional al Documento General del Reglamento de Competición y Métodos de Evaluación de Wushu Taolu (Extracto) 2019.

Se adjunta el Documento del Reglamento y evaluación del Taijishan, para la Competición de Wushu Taolu de la IWUF (Extracto) 2019, Reglas adicionales (prueba) para su información. Dicho Reglamento ha sido revisado y aprobado por unanimidad por la Junta Ejecutiva de la IWUF.

La IWUF organizará una conferencia Online, explicando las Reglas de competición y métodos de evaluación de Taijishan Wushu, así mismo realizará un Taller en el que se llevará a cabo un entrenamiento, explicando las técnicas de Taijishan de competición para los Juegos Olímpicos de la Juventud (Young Olympic Games).

Toda la información se distribuirá y anotará en el sitio web de la IWUF www.iwuf.org.

No dude en contactar con nosotros si tiene preguntas al respecto.


Saludos cordiales,

Zhang Qiuping
Secretaria General de IWUF



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DATOS DEL ARTÍCULO

SANDA. REGLAMENTO CARACTERÍSTICAS ASOCIACIÓN CHINA DE WUSHU Sanda - Chinese Wushu Association - Rules and Characteristics.

SOLIDARIDAD. PROGRAMA DE SOLIDARIDAD DE LA IWUF: WUSHU PARA TODAS/OS

¿ QUÉ ES EL PROGRAMA DE SOLIDARIDAD DE LA FEDERACIÓN INTERNACIONAL DE WUSHU?

La IWUF se dedica a fomentar la práctica del wushu en todo el mundo, enriquecer la vida física y mental de las personas, y promover la amistad y la comprensión, libres de toda forma de discriminación entre todas las personas a través del espíritu deportivo.

Bajo la visión y misión de IWUF, el programa de Solidaridad de IWUF surgió para satisfacer las necesidades de todos los miembros.

El objetivo del Programa de Solidaridad de la IWUF es proporcionar asistencia a las federaciones miembros de la IWUF, en particular a las que más lo necesitan. A través de dicha asistencia técnica y financiera, el IWUF establece el objetivo para sus miembros de lograr un crecimiento y desarrollo sostenibles de wushu en sus respectivos países / regiones.


¿ QUE HACEMOS?

El Programa de Solidaridad de la IWUF aborda las necesidades más apremiantes de los miembros, centrándose en la comprensión de los problemas del proceso de desarrollo que enfrentan sus federaciones miembros de la Iwuf, tanto Nacionales (FN) como Regionales (FR).

El Programa también se implementa a nivel continental, ya que las Federaciones Continentales (FC) tienen acceso a recursos locales y, además, conocen mejor que nadie la práctica del Wushu en su área.

El Programa de Solidaridad IWUF


2.1 Programa de entrenamiento de atletas y entrenadores

El objetivo principal del Programa de Entrenamiento de Atletas y Entrenadores es ofrecer recursos de entrenamiento profesional a los entrenadores y atletas de las FN.

A través de estos recursos, las FN pueden mejorar las metodologías generales de entrenamiento y ayudar a los atletas y entrenadores a desarrollar aún más las habilidades en sus prácticas habituales.


2.2 Programa de soporte de equipos

El objetivo del Programa de soporte de equipos consiste en proporcionar equipos de wushu a las FN para cumplir con sus requisitos de entrenamiento y competición, garantizar los estándares de seguridad y preparar a los atletas para los campeonatos mundiales.


2.3 Programa de subvenciones dirigido al equipo de Wushu de cada región.

El objetivo principal del Programa de Subvención de Apoyo al Equipo (Subsidio de los gastos de desplazamiento-avión) consiste en que las FN, en particular aquellas con mayor necesidad, participen en eventos importantes, incluidos el Campeonato Mundial de Wushu (WWC), World Junior Wushu Campeonatos (WJWC) y Congreso de la IWUF.


2.4 Programa de subsidio para los países organizadores de los Campeonatos mundiales y Continentales

El objetivo principal del Programa de Subsidios Anfitriones de Campeonatos Mundiales / Continentales es proporcionar asistencia financiera y material a la Federación anfitriona de eventos a nivel de Campeonatos Mundiales o Continentales, y optimizar la organización de las competiciones y actividades relacionadas con la promoción y desarrollo de wushu en el país / región.

 

2.5 Programa Continental

El objetivo principal del Programa Continental consiste en proporcionar asistencia financiera a las FC, para optimizar la gestión de la federación, mejorar la administración y aumentar la participación en juegos multideportivos continentales o regionales.

Si es necesario, el programa también patrocina equipos para eventos continentales para garantizar que se lleven a cabo de acuerdo con los estándares profesionales y de seguridad de la IWUF.





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DATOS DEL ARTÍCULO

ENLACE ORIGEN: WWW.IWUF.ORG

BAGUAZHANG. CORRECCIÓN DE ERRORES EN LA PRÁCTICA











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Añadir título









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DATOS DEL ARTÍCULO

BAGUAZHANG. OCHO PALMAS FIJAS 40. Baguazhang Foundational Practice - Fixed Eight Palms

PROMOCIÓN. VÍDEO PROMOCIONAL DE WUSHU 10 Wushu Best of Martial Arts

INCREIBLE. EL WUSHU ES ASOMBROSO Wushu is Awesome!

miércoles, 29 de julio de 2020

ESTILOS. ESTRUCTURA DE ESTILOS DE WUSHU

TEMPLO DE SHAOLÍN

Relación Directa:
  1. Hong quan
  2. Chang quan
  3. Pao quan
  4. Chiu Yang quan
  5. Chi Sing quan
  6. Lo Han quan
  7. Tong Bei quan
  8. Mei Hua quan
  9. Guan Dong quan
  10. Chang Hu Xing Yi quan
  11. Hu Sheng Liu Sing quan
  12. Qing Long Chu Hai quan
  13. Lian Huang quan
  14. Xing Yi quan
  15. Rou quan
  16. Shaolin 28 (32) shi
  17. 5 Xing quan
  18. 12 Xing quan
Relación indirecta:
La gran mayoría de estilos de Changquan y casi la totalidad de los estilos de Nanquan.

EL TEMPLO DE WUDANG (Estilos Internos)

Taijiquan (Tai Chi Chuan):
  1. Shen Gong Taijiquan de Wudang.
  2. Estilo estándar de China Popular.
  3. Estilo Chen. Vieja estructura.
  4. Estilo Yang. Gran estructura.
  5. Estilo Wu. Media estructura.
  6. Estilo Wù (o estilo Hao). Pequeña estructura.
  7. Estilo Sun. Estructura de pasos vivos.
  8. Estilo Chiao Pao.

Baguazhang (Pakua Chang):


También conocido como: Zhuang zhang, Bagua Zhuang zhang, Youshen Bagua zhang, Yinyang Bagua zhang, Bagua Lianhuang zhang.

Estilos:
  1. Estilo Yin.
  2. Estilo Cheng.
  3. Estilo Liu.
  4. Estilo Song.
  5. Estilo de la provincia de Shanxi.
  6. Estilo de la provincia de Sichuan.
  7. Estilo de China Popular.

Xingyiquan (Hsing I Chuan):

También conocido como : Liu He quan, Xingyi Liuhe quan.

Estilos:
  1. Xingyiquan de la provincia de Shanxi.
  2. Xingyiquan de la provincia de Hebei.
  3. Xingyiquan de la provincia de Henan.
  4. Zhonghe Xingyiquan.

EL TEMPLO DE EMEI


  1. Emei Huolong quan.
  2. Emei Lian quan.
  3. Emei Hongkao quan.
  4. Emei Liusze quan.
  5. Emei Niujiao quan.
  6. Emei Pozi quan.
  7. Emei Hou quan.
  8. Emei Yaxing quan.
  9. Emei Szexing quan.
  10. Emei Baguazhang.

LOS ESTILOS MÁS FAMOSOS DE CHINA

Xiangxingquan (Especializados):
  1. Houquan. Estilo del mono.
  2. Yingzhaoquan. Estilo del águila.
  3. Szequan. Estilo de la serpiente.
  4. Tanglangquan. Estilo de la mantis.
  5. Ditangquan. Estilo del cuerpo tambaleante.
  6. Yaxingquan. Estilo del ave (pato).
  7. Zheibashinquan. Estilo de los ocho dioses borrachos.
  8. Wusong. Tuekao. Estilo de Wusong.
 Changquan (Estilo de combate largo o del Norte) 
  1. Zhaquan. Estilo de Zha.
  2. Huaquan. Estilo de Hua.
  3. Huàquan. Estilo de la Flor.
  4. Paoquan. Estilo Explosivo.
  5. Chuojiao. Estilo de Patadas Punzantes.
  6. Tantuei. Estilo de Patadas Percutantes (o Rebotantes).
  7. Piguaquan. Estilo de Brazos Colgantes.
  8. Bajiquan. Estilo de los Ocho Supremos (o límites).
  9. Tongbeiquan. Estilo de Transmisión de Tronco (o Espalda).
  10. Fanziquan. Estilo de Puños Vueltos.
  11. Yangqinquan (Mizhongquan). Estilo de la Golondrina Verde (o Estilo del Laberinto).

Nanquan (Estilo de combate del Sur o corta distancia):

Según provincia de Guangdong (en chino cantonés):
  1. Hongjiaquan (Hung Gar Kuen). Estilo de la Familia Hung.
  2. Liujiaquan (Lau Gar Kuen). Estilo de la Familia Lau.
  3. Caijiaquan (Choy Gar Kuen). Estilo de la Familia Choy.
  4. Lijiaquan (Li Gar Kuen). Estilo de la Familia Li.
  5. Mojiaquan (Mok Gar Kuen). Estilo de la Familia Mok.
  6. Cailifoquan (Choy Li Fut Kuen). Estilo Choy Li Fut.
  7. Xiajiaquan (Hap Gar Kuen). Estilo de la Familia Hap.
  8. Yuncungquan (Wing Chun Kuen). Estilo Wing Chun.
  9. Fuhe Shuangxingquan (Fu Hok Kuen). Estilo del Tigre y la Grulla.
  10. Baimeiquan (Pak Mei Kuen). Estilo de la Ceja Blanca.
  11. Nanjiquan (Nam Gek Kuen). Estilo del Límite del Sur.
  12. Ruquan (Jy Kuen). Estilo Confucionista.
  13. Fojiaquan (Fat Gar Kuen). Estilo Budista.
  14. Tiaojiaquan (Tiu Gar Kuen). Estilo de la Familia Tiu.
  15. Chujiaquan (Chu Gar Kuen). Estilo de la Familia Chu.
  16. Yuejiaquan (Nok Gar Kuen). Estilo de la Familia Nok.
  17. Zhongjiaquan (Dzong Gar Kuen). Estilo de la Familia Dzong.
  18. Kunlunquan (Kuen Lun Kuen). Estilo Kuen Lun.

Según provincia de Guangxi (en chino cantonés):
  1. Zhoujiaquan (Chou Gar Kuen). Estilo de la Familia Chou.
  2. Tulungquan Gouquan (Gou Kuen). Estilo del Perro o Dragón
  3. Hungmen Fohuquan (Hung Mun Fok Fu Kuen). Estilo de Dominar el Tigre de la Familia Hung.
  4. Shaoceda (Siu Chek Ta). Pelear con pequeñas estrategias.

Según provincia de Fujian:
  1. Nanshaolin Wuxingquan. Estilo de 5 animales de Shaolin del Sur.
  2. Wuzhuquan. Estilo de los 5 ancestros.
  3. Lohanquan. Estilo de Buda.
  4. Meihuaquan. Estilo de Flor de Ciruela.
  5. Lianchengquan. Estilo de la Muralla.
  6. Dishuquanfa. Estilo del arte de las caídas.
  7. Yongjiaquan. Estilo de la Familia Yong.
  8. Wumeiquan. Estilo de las cinco pequeñas medidas.
  9. Sixingquan. Estilo del León.
  10. Houquan. Estilo del mono.
  11. Yufa. Método del pez.
  12. Jifa. Método del pollo.
  13. Rufa. Método confucionista.
  14. Fangwuji. Imitando el rastro del cuervo.

Según provincia de Hunan:
  1. Wujiaquan. Estilo de la Familia Wu.
  2. Hungjiaquan. Estilo de la Familia Hung.
  3. Xuejiaquan. Estilo de la Familia Xue.
  4. Yuejiaquan. Estilo de la Familia Yue.

Según provincia de Hubei:
  1. Hungmen. Escuela Hung.
  2. Kongmen. Escuela Kong.
  3. Yuemen. Escuela Yue.
  4. Yumen. Escuela Yu.
  5. Sunmen. Escuela Sun.
  6. Wujiayi. Arte de la Familia Wu.
  7. Naimen. Escuela Nai.
  8. Fomen. Escuela Fo.
  9. Yinshinmen. Escuela Yinshin.
  10. Suiwumen. Escuela Suiwu (Cascada).
  11. Zhengmen. Escuela Zheng.
  12. Yanmen. Escuela Yan.
  13. Xiongmen. Escuela Xiong (Oso panda).

Según provincia de Sichuan:
  1. Sengmen. Escuela Seng.
  2. Yuemen. Escuela Yue.
  3. Chaomen. Escuela Chao.
  4. Dumen. Escuela Du.
  5. Hungmen. Escuela Hung.
  6. Huamen. Escuela Hua.
  7. Zimen. Escuela Zi.
  8. Huimen. Escuela Hui.

 Según provincia de Jiansi:
  1. Songjianquan. Estilo del Rio Song.
  2. Huquan. Estilo del Tigre.

Según provincia de Zhejiang:
  1. Heihuquan. Estilo del Tigre Negro.
  2. Jingangquan. Estilo del Iluminado.
  3. Wenzhou Nanquan. Estilo Sureño de Wenzhou.
  4. Taizhou Nanquan. Estilo Sureño de Taizhou.
  5. Jiangshu Nanquan. Estilo Sureño de Jiangshu.
  6. Suzhou Nanquan. Estilo Sureño de Suzhou.
  7. Wuxi Nanquan. Estilo Sureño de Wuxi.
  8. Shanghai Nanquan. Estilo Sureño de Shanghai.
  9. Changzhou Nanquan. Estilo Sureño de Changzhou.







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DATOS DEL ARTÍCULO
Origen del Enlace: www.loushan-wushu.com

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