Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)


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miércoles, 28 de marzo de 2018

TAIJIQUAN. CURSO TAJIQUAN-WUSHU SEMANA SANTA 2018

CURSO TAIJIQUAN-WUSHU
Semana Santa 2018 Aste Santua

Datos del curso:

Lugar: Donostia (al aire libre, por definir)
Días: del 31 de Marzo (Sábado) al 6 de Abril (Viernes).
Horario: De 9:00 a 10:00
Niveles de Taijiquan: Básico (de 9:00h a 9:30h) y avanzado (De 9:00h a 10:00h)
Escuelas: Yang y Chen
Nivel de intensidad: Medio-bajo.
Precio: Curso gratuito.

Programa de clases:

- Test condición física.
- Calentamiento y preparación física.
- Preparación específica de Taijiquan-Wushu
- Aprendizaje básico (cintura-caderas, posturas de piernas, formas de manos.
- Práctica avanzada (dirigida a quienes practiquen Taijiquan).
- Ejercicios por parejas.
- Ejercicios por Técnicas (Individual y por parejas de las Rutinas de 24 y 56).
- Ejercicios para volver a la calma.
- Estiramientos finales.
- Práctica libre y/o dirigida.

Información e Inscripción:

- Enviar correo electrónico a:
peiodonostia@yahoo.es

- Tlf. móvil (llamada, contestador, Whatsapp): 646 908778



(Duality System)



Para la difusión y promoción de la práctica de las Artes Marciales Chinas de calidad y con seguridad en Donostia.

sábado, 24 de marzo de 2018

FORMACIÓN. AULA FORMACIÓN WUSHU PASE GRADO

AULA DE FORMACIÓN PERMANENTE DE WUSHU PARA OBTENCIÓN DE CINTURÓN NEGRO 1º y 2º Dan
(Día: 7 de Abril de 2018)

Último día para inscribirse:
Antes de las 10:00h. del día 4 de Abril de 2018


(Resumen programa del Aula: Qigong, Qinna-Defensa Personal, Armas Chinas, Tuishou, Metodología del entrenamiento, puntos vitales)






Origen de la información: Federación Madrileña de Judo y Deportes Asociados





CURSO. SEMANA SANTA TAIJIQUAN-WUSHU DONOSTIA

CURSO TAIJIQUAN-WUSHU
Semana Santa 2018 Aste Santua

Datos del curso:

Lugar: Donostia (al aire libre, por definir)
Días: del 31 de Marzo (Viernes) al 6 de Abril (Viernes).
Horario: De 9:00 a 10:00
Niveles de Taijiquan: Básico (de 9:00h a 9:30h) y avanzado (De 9:00h a 10:00h)
Escuelas: Yang y Chen
Nivel de intensidad: Medio-bajo.
Precio: Curso gratuito.

Programa de clases:

- Test condición física.
- Calentamiento y preparación física.
- Preparación específica de Taijiquan-Wushu
- Aprendizaje básico (cintura-caderas, posturas de piernas, formas de manos.
- Práctica avanzada (dirigida a quienes practiquen Taijiquan).
- Ejercicios por parejas.
- Ejercicios por Técnicas (Individual y por parejas de las Rutinas de 24 y 56).
- Ejercicios para volver a la calma.
- Estiramientos finales.
- Práctica libre y/o dirigida.

Información e Inscripción:

- Enviar correo electrónico a:
peiodonostia@yahoo.es

- Tlf. móvil (llamada, contestador, Whatsapp): 646 908778



(Duality System)



Para la difusión y promoción de la práctica de las Artes Marciales Chinas de calidad y con seguridad en Donostia.



miércoles, 14 de marzo de 2018

FEDERACIÓN. ACTIVIDADES JUDO Y DEPORTES ASOCIADOS EUSKADI 2018



JUDO eta KIROL ELKARTUEN EUSKAL FEDERAZIOA
FEDERACION VASCA DE JUDO Y DEPORTES ASOCIADOS
CALENDARIO ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2018


(A partir de Marzo de 2018)

MARZO

DÍAS: 2 y 3: CPTOS. ESPAÑA JUNIOR SUB 21, FINAL FEMENINO Y MASCULINO JUNIOR PINTO – MADRID.
DÍAS: 3 – 4: TORNEO VILLA DE DURANGO CADETE FEMENINO Y MASCULINO CADETE DURANGO – BIZKAIA / COPA ESPAÑA VETERANOS - FEMENINA Y MASCULINA ABSOLUTA GIRONA-CATALUÑA
9-11: SUPER COPA ESPAÑA CADETE DE VALENCIA, FEMENINA Y MASCULINA (CADETE ALICANTE)
10: I OPEN DE ESPAÑA DE KATAS DE JUDO – FEMENINO -MASCULINO - MIXTO ABSOLUTA AVILES – ASTURIAS Y ACTUALIZACIÓN NACIONAL JUECES DE KATA DE JUDO 2018 – FEMENINO / MASCULINO ABSOLUTA AVILES – ASTURIAS
16 – 18: EUROPEAN CUP JUNIOR DE PORTUGAL – FEMENINA Y MASCULINA JUNIOR COIMBRA – PORTUGAL
17 - 18 CPTOS. ESPAÑA JIU JITSU - FINAL FEMENINA Y MASCULINA ABSOLUTA PARLA – MADRID
24-25: 2º CURSO TECNICOS PREPARATORIOS EXAMEN y CONVALIDACION GRADO AIKIDO T-1 y T-2 TODAS GETXO-FADURA / 2º CURSOS A.F.P. - TECNICOS PREPARATORIOS EXAMEN GRADO JUDO FEMENINO Y MASCULINO TODAS TOLOSA / 1º CURSO TÉCNICO JIU JITSU – PREPARATORIOS EXAMEN DE GRADO TODAS ZUMARRAGA/LEGAZPI
29 - 30: STAGE DE JUDO DAVID ALARZA – FEMENINO Y MASCULINO CADETE/JUNIOR ASTURIAS

ABRIL

 6 – 8:  SUPER COPA ESPAÑA SENIOR ABSOLUTA,  DE GALICIA  - FEMENINA Y MASCULINA ABSOLUTA MARIN – GALICIA / CURSO -CONGRESO NACIONAL EUSKADI -JIU JITSU -DEFENSA PERSONA- FEMENINA-MASCULINA TODAS LEGAZPI/ZUMARRAGA
7:  CPTOS. ESPAÑA ABSOLUTO DE IAIDO, FEMENINO-MASCULINO ABSOLUTA MADRID.
7 – 8: CPTOS. ESPAÑA DE KATAS DE JUDO, FEMENINA-MASCULINA, Y MIXTA ABSOLUTA GUADALAJARA
14 – 15: CPTOS. EUSKADI CADETE SUB 18 FEMENINA Y MASCULINA  CADETE A DETERMINAR
21: 3º CURSOS A.F.P. - TECNICOS PREPARATORIOS EXAMEN GRADO JUDO FEMENINO Y MASCULINO TODAS TOLOSA
22: JUEGOS ESCOLARES DE JUDO INFANTIL DE EUSKADI – FEMENINO Y MASCULINO INFANTIL ARRASATE – GIPUZKOA
28: COPA ESPAÑA VETERANOS - FEMENINA Y MASCULINA ABSOLUTA GASTEIZ – ARABA
26 – 29: CPTOS. EUROPA  DE JUDO SENIOR ABSOLUTO – FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA TEL AVIV – ISRAEL / ENTRENAMIENTOS EQUIPOS DE EUSKADI CADETE- INFANTIL  -  FEMENINO Y MASCULINO CADET/INFANTIL TOLOSAR
28-29:  CAMPEONATO DE ESPAÑA WU-SHU TRADICIONAL SENIOR ABSOLUTA FEMENINA Y MASCULINA ABSOLUTA MADRID.

MAYO

4 – 6: CPTOS. ESPAÑA CADETE SUB 18, Y DE LA JUVENTUD FEMENINA Y MASCULINA  CADETE TALAVERA  DE LA  REINA y  CPTOS. ESPAÑA ESCOLAR INFANTIL - FEMENINO Y MASCULINO INFANTIL TALAVERA  - TOLEDO
5 – 6: 2º CURSO DEFENSA PERSONAL – PREPARATORIOS EXAMEN DE GRADO TODAS ZUMARRAGA.
12-13: 4º CURSOS A.F.P.  - TECNICOS PREPARATORIOS EXAMEN GRADO JUDO FEMENINO Y MASCULINO TODAS TOLOSA / CURSO ACTUALIZACIÓN MIEMBROS TRIBUNAL GRADO DE JUDO FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA TOLOSA
14 – 20: CAMPEONATO DE EUROPA DE WU-SHU MODERNO FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA MOSCU – RUSIA
18 – 20: EUROPEAN CUP JUNIOR DE GALICIA – FEMENINA Y MASCULINA JUNIOR A CORUÑA – GALICIA / CPTOS. ESPAÑA VETERANOS -  FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA GRAN CANARIAS
18 – 21: CPTOS. EUROPA DE KATAS DE JUDO – FEMENINO-MASCULINO ABSOLUTA KOPER – ESLOVENIA
25 – 27: EUROPEAN CUP CADETE DE PORTUGAL – FEMENINA Y MASCULINA CADETE COIMBRA – PORTUGAL
26 – 27: 2º CURSO PREPARATORIO EXAMEN GRADO DE JIU JITSU - FEMENINO-MASCULINO TODAS ZUMARRAGA - LEGAZPI / 5º CURSOS TÉCNICOS DE AIKIDO FEMENINO Y MASCULINO TODAS DONOSTIA.

JUNIO

1 – 3: CPTO. EUROPA DE JIU JITSU ABSOLUTO - FEMENINO Y MASCLINO ABSOLUTA CLIWNCE – POLONIA / EUROPEAN OPEN DE ESPAÑA ABSOLUTO – FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA MADRID
2 – 3:  CURSO TECNIFICACION AIKIDO EXAMENES DE GRADO DE AIKIDO 1º A 4º DAN TODAS BIZKAIA / CURSO ACTUALIZACION MIEMBROS TRIBUNAL DE GRADO AIKIDO FEMENIO Y MASCULINO ABSOLUTA BIZKAIA
9 – 10: COPA ESPAÑA “A” SENIOR TROFEO PIRINEOS – FEMENINA Y MASCULINA ABSOLUTA JACA-HUESCA – ARAGÓN
15 – 17: CPTOS. DE EUROPA VETERANOS, FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA GLASGOW–REINO UNIDO
16 – 17:  SUPER COPA DE ESPAÑA JUNIOR DE EXTREMADURA FEMENINA Y MASCULINA JUNIOR CACERES-EXTREMADURA / 5º CURSOS A.F.P.  - TECNICOS PREPARATORIOS EXAMEN GRADO JUDO FEMENINO Y MASCULINO TODAS TOLOSA / EXAMENES DE GRADO DE JUDO 1º A 4º DAN TODAS TOLOSA / 3º CURSO PREPARATORIO EXAMEN GRADO JIU JITSU - FEMENINO-MASCULINO TODAS TOLOSA 16 - 17 / EXAMENES DE GRADO DE JIU JIITSU 1º A 3er. DAN TODAS TOLOSA
24 – 29: JUEGOS MEDITERRANEOS – JUDO - FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA TARRAGONA-CATALUÑA
29 – 30: CAMPEONATO DE EUROPA CADETE SUB 18 - FEMENINO Y MASCULINO CADETE SARAJEVO - BOSNIA

JULIO

1 – 2: CAMPEONATO DE EUROPA CADETE SUB 18 - FEMENINO Y MASCULINO CADETE SARAJEVO – BOSNIA
1 – 7: STAGE INTERNACIONAL DE CASTELLDEFELS, NACIONAL FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA CASTELLDEFELS-BARNA
6 – 8: GOPA ESPAÑA SENIOR COMUNIDAD DE VALENCIA – FEMENINA Y MASCULINA ABSOLUTA VALENCIA
8 – 13: CONCENTRACION NACIONAL JUNIOR FEMENINA Y MASCULINA JUNIOR PONTEVEDRA-GALICIA
15 – 20: CONCENTRACION NACIONAL CADETE FEMENINA Y MASCULINA CADETE PONTEVEDRA-GALICIA
16 – 20: STAGE / CURSO PROFESORES TORRELAVEGA FEMENINO Y MASCULINO TODAS TORRELAVEGA – CTB
18 – 22: CONCENTRACION NACIONAL ABSOLUTAFEMENINA Y MASCULINA ABSOLUTA CAR – MADRID.

AGOSTO

¿?: CONCENTRACION NACIONAL – STAGE INTER, -JPN-ISR-KOR – ABSOLUTA FEMENINA–MASCULINA ABSOLUTA A DETERMINAR
27: 1ª CONCENTRACIÓN PREMUNDIAL ABSOLUTA, FEMENINA Y MASCULINA SENIOR / JUNIOR MADRID
31: STAGE SELECCIONES DE EUSKADI – CON PAIS Y FEDERACIÓN AUTONOMA INVITADA CADETE/JUNIOR TOLOSA.

SEPTIEMBRE

1 – 4: STAGE-CAMPO ENTRENO SELECCIONES DE EUSKADI – CON PAIS Y AUTONOMIAS INVITADOS CADETE/JUNIOR TOLOSA
3 – 8: 2ª CONCENTRACIÓN PREMUNDIAL ABSOLUTA, FEMENINA Y MASCULINA SENIOR / JUNIOR MADRID
8 – 9: ENTRENAMIENTOS FEMENINO-MASCULINO – SENIOR-JUNIOR-CADETE (TEST) TODAS TOLOSA
13 – 16: CAMPEONATO DE EUROPA JUNIOR, FEMENINO Y MASCULINO JUNIOR SOFIA-BULGARIA
14 – 16: CPTO. DEL MUNDO DE KENDO ABSOLUTO, FEMENINA Y MASCULINA ABSOLUTA SEUL- KOREA DEL SUR
15: 6º CURSOS A.F.P.  - TECNICOS PREPARATORIOS EXAMEN GRADO JUDO FEMENINO Y MASCULINO TODAS TOLOSA
16 – 23: CAMPEONATOS DEL MUNDO ABSOLUTO, FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA BAKU - AZERBAIAN
29 – 30: 3º CURSO PREPARATORIO EXAMEN GRADO DEFENSA PERSONAL - FEMENINO-MASCULINO TODAS ZUMARRAGA - LEGAZPI / ENTRENAMIENTOS FEMENINO-MASCULINO – SENIOR-JUNIOR-CADETE (TEST) TODAS TOLOSA
28 -30 EXAMENES DE GRADO DE KENDO 1º A 4º DAN – FEMENINO - MASCULINO TODAS GASTEIZ / XVIII CURSO TÉCNICO INTERNACIONAL DE KENDO -  FEMENINO -  MASCULINO TODAS GASTEIZ

OCTUBRE

¿?: CAMPEONATO DEL MUNDO DE KATAS DE JUDO –  FEMENINO-MASCULINO ABSOLUTA A DETERMINAR / SEMINARIO INTERNACIONAL DE LA I. J. F. , DE KATAS DE JUDO – FEMENINO  - MASCULINO  ABSOLUTA A DETERMINAR
¿?: CAMPEONATO DEL MUNDO VETERANOS MASTER DE JUDO - FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA A DETERMINAR
4: CAMPEONATO EUSKADI ABSOLUTO – FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA ARABA-ALABA
5 – 7: ENTRENAMIENTOS SELECCIONES FEMENINA Y -MASCULINA DE EUSKADI TODAS IRUN / SUPER COPA DE ESPAÑA JUNIOR FEMENINA Y MASCULINA JUNIOR ALICANTE / “L TORNEO INTERN. SAN MARCIAL DE IRUN” FEMENINO-MASCULINO SUPERCOPA DE ESPAÑA ABSOLUTA IRUN /
12 - 14 SUPER COPA DE ESPAÑA CADETE FEMENINA Y MASCULINA CADETE VIGO - GALICIA
13: 7º CURSOS A.F.P.  - TECNICOS PREPARATORIOS EXAMEN GRADO JUDO FEMENINO Y MASCULINO TODAS TOLOSA
17 – 21: CAMPEONATO DEL MUNDO JUNIOR, FEMENINO Y MASCULINO JUNIOR KOREA
19 – 21: COPA DE ESPAÑA SENIOR ABSOLUTA DE NAVARRA – FEMENINA Y MASCULINA ABSOLUTA IRUÑA-PAMPLONA
26 - 27: TORNEO INTERN. CIUDAD DE AVILES, FEMENINO Y  MASCULINO. –   COPA ESPAÑA CADETE ASTURIAS-AVILES
25- 28: EUJ SENIOR CUP –ABSOLUTO - FEMENINO MASCULINO- ABSOLUTA MALAGA
27: XXIII TORNEO INTERNACIONAL FEMENINO “CIUDAD DE EIBAR” SENIOR/JUNIOR FEMENINO- SENIOR/JUNIOR EIBAR
27 - 28 4º CURSO PREPARATORIO EXAMEN GRADO CINTO NEGRO JIU JITSU  - FEMENINO-MASCULINO TODAS ZUMARRAGA-LEGAZPI.

NOVIEMBRE

2 – 4: III TORNEO INTER. JIU JITSU CIUDAD DE EIBAR – COPA ESPAÑA – FEMENINA-MASCULINA SENIOR-CADETE EIBAR – GIPUZKOA / ENTRENAMIENTOS – TECNIFICACIÓN – ARBITRAJE JIU JITSU TODAS EIBAR – GIPUZKOA
3 – 4: ENTRENAMIENTOS SELECCIONES EUSKADI-FEMENINA Y -MASCULINA TODAS TOLOSA / 6º CURSO TECNICOS PREPARATORIOS EXAMEN y CONVALIDACION GRADO AIKIDO T-1 y T-2 TODAS DONOSTIA – TOLOSA
9 – 11: XV CURSOS INTERNACIONALES DE KENDO – IAIDO – JODO   TODAS BILBAO / XV TORNEO INTERNACIONAL OPEN EUSKADI KENDO,  - FEMENINO Y MASCULINO JUNIOR-SENIOR BILBAO
8 – 11: CAMPEONATO DE EUROPA SUB 23 FEMENINO Y MASCULINO SUB 23 BUDAPEST-HUNGRIA /
10 – 11: CAMPEONATOS DE EUSKADI SENIOR-ABSOLUTOS FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA A DETERMINAR / 8º CURSOS A.F.P.  - TECNICOS PREPARATORIOS EXAMEN GRADO JUDO FEMENINO Y MASCULINO TODAS TOLOSA
16- 18: TORNEO INTERNACIONAL “VILLA DE AMURRIO” – SUPER COPA ESPAÑA JUNIOR JUNIOR AMURRIO / ENTRENAMIENTOS SELECCIONES EUSKADI - FEMENINA Y MASCULINA TODAS AMURRIO
18: CAMPEONATO DEL MUNDO DE JIU JITSU, SENIOR ABSOLUTO FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA A DETERMINAR /
19: 4º CURSO PREPARATORIO EXAMEN GRADO CINTO NEGRO DEFENSA PERSONAL TODAS LEGAZPI-ZUMARRAGA / EXAMEN GRADO DEFENSA PERSONAL 1º Y 2º DAN – FEMENINO Y MASCULINO TODAS ZUMARRAGA – LEGAZPI
24 – 25: CURSO  DE TECNIFICACION DE AIKIDO   -  FEMENINA – MASCULINA TODAS DONOSTIA – TOLOSA / EXAMEN DE GRADO AIKIDO 1º a 4º DAN, FEMENINO Y MASCULINO TODAS DONOSTIA – TOLOSA / CAMPEONATO DE ESPAÑA SENIOR ABSOLUTO SECTOR NORTE - FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA IRUÑA-ZARAGOZA / CAMPEONATOS ESPAÑA  DE KENDO SENIOR ABSOLUTO Y JUNIOR – FEMENINO Y MASCULINO SENIOR / JUNIOR A DETERMINAR.

DICIEMBRE

1 – 2: 9º CURSOS A.F.P.  - TECNICOS PREPARATORIOS EXAMEN GRADO JUDO FEMENINO Y MASCULINO TODAS TOLOSA / EXAMENES DE GRADO JUDO 1º a 4º DAN, FEMENINO Y MASCULINO TODAS TOLOSA / EXAMENES DE GRADO WU-SHU 1º a 3er. DAN, FEMENINO Y MASCULINO TODAS TOLOSA
9 – 14: CONCENTRACIÓN NACIONAL SIERRA NEVADA CADETE,- FEMENINA Y MASCULINA CADETE GRANADA
14 – 15: SUPERCOPA DE ESPAÑA - TORNEO NAVIDAD IRUÑA, -  CADETE FEMENINA Y MASCULINA CADETE IRUÑA-PAMPLONA CURSO TECNIFICACION DE JUDO KATAS Y GOKYO ENTRENADORES -  FEMENINA–MASCULINA ABSOLUTAS TOLOSA
15 – 16: ENTRENAMIENTOS SELECCIONES EUSKADI FEMENINA-MASCULINA – SENIOR-JUNIOR-CADETE TODAS TOLOSA
21 – 23: CAMPEONATO DE ESPAÑA SENIOR ABSOLUTO - FEMENINO Y MASCULINO ABSOLUTA PINTO – MADRID
29: ENTRENAMIENTOS SELECCIONES EUSKADI FEMENINA-MASCULINA – SENIOR-JUNIOR-CADETE TODAS TOLOSA.



Origen de la información:





domingo, 11 de marzo de 2018

HISTORIA. LOS MANCHÚ, LA DINASTÍA QING

Los Manchú, también llamados Man, vivieron durante algunos cientos de años principalmente en Manchuria (Ahora Noreste) y en áreas adyacentes a China y quienes durante el siglo XVII (D.C.) conquistaron China durante 250 años.

El término Manchú tiene su origen en el siglo XVI (D.C.). Los Manchú descienden de un grupo de personas que eran llamados TUNGUS, (los Even y Evenk también descendían de ese grupo). En tiempos prehistóricos los Manchú habían vivido con otros nombres en el Noreste de Manchuria.
En los primeros registros chinos los Manchú son conocidos como los DONGHUI o “Bárbaros del Este”.

Durante el siglo III antes de cristo se hacían llamar Sushen o Yilou.

Durante el siglo IV al VII después de cristo los historiadores chinos hablaban de ellos como Wuji o Momo, y en el siglo X después de cristo como Juchen (Nüzhen en Pinyin).
Estos Juchen crearon un reino muy grande en Manchuria y el año 1115 después de cristo su dinastía (llamada Jin, según los registros) tenía el control de todo el Noreste de China.
El Reino fue aniquilado por los Mongoles el año 1234 y los supervivientes Juchen huyeron hacia el interior del Noreste de Manchuria.

Tres siglos después los descendientes de estos Juchen bajaron de las montañas y cambiaron el nombre de Juchen por Manchú.
Recuperaron el control de Manchuria, desplazándose hacia el sur y conquistando Beijing (1644).

Durante el año 1680 los Manchú controlaban todas las secciones de China bajo el nombre de la Dinastía Qing.

Los Manchú lograron mantener un Gobierno poderoso hasta aproximadamente el año 1800, después del cual perdieron rápidamente el poder.

Y fue entre los años 1911/1912 cuando la Dinastía Qing fue derrocada.


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Origen del artículo:

Artículo traducido del inglés por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE