Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable
(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)
martes, 22 de diciembre de 2020
lunes, 21 de diciembre de 2020
domingo, 20 de diciembre de 2020
UNESCO. TAIJIQUAN PATRIMONIO CULTURAL INMATERIAL DE LA HUMANIDAD
La práctica del taijiquan
China
Inscrito en 2020 (15.COM) en la Lista Representativa del
Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad
Surgido a mediados del siglo XVII en el distrito de Wenxian, perteneciente a la Provincia de Henan situada en el centro de China, y practicado hoy en todo el país por personas de cualquier edad y etnia, el ejercicio físico tradicional denominado taijiquan se caracteriza por la ejecución de movimientos circulares relajados, el control de la respiración y la adopción de una actitud mental impregnada de neutralidad y ecuanimidad.
Sus movimientos básicos se guían por el wubu –“cinco pasos”–
y el bafa –“ocho técnicas” –, son repetitivos y se intercalan con el tuishou,
un empuje mutuo con las manos entre dos participantes.
Debido a la influencia del taoísmo, el confucianismo y las
teorías de la medicina tradicional, el taijiquan se ha escindido en diferentes escuelas
o estilos que han adoptado los nombres de diversos clanes o de maestros
experimentados.
Este elemento del patrimonio cultural inmaterial se
transmite en el seno de esos clanes, o bien de maestros a alumnos.
En este último caso, la transmisión se efectúa en el
transcurso de una ceremonia llamada baishi.
El taijiquan se ha incorporado también al sistema educativo
formal.
El elemento, cimentado en los ciclos del yin y el yang, así
como en la visión cultural de la unidad del cielo y la humanidad, se ha venido
transmitiendo por conducto de leyendas, proverbios, rituales y vectores de otro
tipo.
La salvaguardia del taijiquan puede incrementar su
notoriedad y propiciar un diálogo sobre las diversas formas de practicarlo que
se dan en las diferentes comunidades.
DATOS DEL ARTÍCULO
Enlace: UNESCO
viernes, 18 de diciembre de 2020
BAJIQUAN. TÉCNICAS BÁSICAS ENTRENAMIENTO DE CONTACTO 八极拳基本功法
Bajiquan (八極拳) es un arte marcial chino que
presenta un poder explosivo de corto alcance y es famoso por sus golpes de codo
y hombro. Se originó en la provincia de Hebei en el norte de China, pero se
extendió a Taiwán y otros lugares. Su nombre completo es kai men baji quan (開門 八極拳), que significa "puño de ocho extremidades de
puerta abierta". Hoy en día, muchas
ramas de la escuela Baji Quan mantienen su propia postura única. Baji Quan es
idéntico a la cultura de la sociedad islámica en China.
Baji Quan originalmente se llamaba Bazi Quan (巴 子 拳o鈀 子 拳) o
"puño de rastrillo" porque los puños, que se mantienen sueltos y
ligeramente abiertos, se utilizan para golpear hacia abajo en forma de
rastrillo. El nombre se consideró bastante burdo en su lengua materna, por lo
que se cambió a baji quan. El término baji proviene del clásico chino, el
Yijing (I-Ching), y significa una "extensión de todas las
direcciones". En este caso, significa "incluido todo" o "el
universo".
El primer maestro de Baji Quan registrado fue Wu Zhong
(1712–1802). Otros maestros notables fueron Wu Xiufeng y Li Shuwen (1864-1934).
Baji Quan comparte raíces con otro arte marcial de Hebei, Piguazhang. Se dice
que Wu Zhong, el maestro rastreable más antiguo del linaje baji, enseñó ambas
artes juntas como un sistema de lucha integrado. Eventualmente se separaron,
solo para ser recombinados por Li Shuwen a fines del siglo XVIII y principios
del XIX. Ramas y linajes prominentes del arte sobrevivieron hasta los tiempos
modernos, incluida la familia Han Baji, la familia Huo, la familia Ji, la
familia Li, la familia Ma, la familia Qiang, la familia Wu (de Wu Xiefeng),
Wutan Baji Quan y Yin Yang Baji Quan. Cada uno tiene sus elementos únicos, al
mismo tiempo que comparte prácticas fundamentales. Algunos linajes son más
comunes o solo existen en China continental, mientras que otros se han
extendido a países occidentales.