Estilo de vida saludable
(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)
VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU
VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU
martes, 20 de noviembre de 2018
viernes, 16 de noviembre de 2018
TAIJIQUAN. CURSO-DEMOSTRACIÓN POLIDEPORTIVO ASTIGARRAGA 18/11/2018
No te puedes perder el Curso-Demostración de la modalidad de Arte Marcial Chino, denominado, Taijiquan-Wushu, que ofrece el Profesor-Entrenador: Pedro D. Almazor Iparraguirre, estilo del cual es especialista.
El Taijiquan-Wushu es una forma de practicar las Artes Marciales Chinas Internas diferente a la ofrecida nunca en Donostia.
El Taijiquan-Wushu se basa, inicialmente, en una preparación física con ejercicios de Wushu, con los objetivos de fortalecer las piernas y caderas y aumentar la movilidad en cintura, características exclusivas de los estilos marciales chinos, que le diferencian al Wushu frente a otras Artes Marciales.
El trabajo posterior se basa en ejercicios físicos y de atención basados en el eje corporal humano y la gravedad terrestre, que hacen del Taijiquan-Wushu un ejercicio en bidepestación completo y muy útil tanto para las actividades de la vida diaria, como para cualquier acción marcial, propia de los estilos internos chinos.
martes, 13 de noviembre de 2018
jueves, 8 de noviembre de 2018
lunes, 5 de noviembre de 2018
domingo, 4 de noviembre de 2018
QINNA. PRÓXIMA AULA DE FORMACIÓN PERMANENTE 1 DE DICIEMBRE DE 2018
- El próximo día 1 de Diciembre de 2018, domingo, se llevará a cabo una nueva Aula de Formación Permanente en el Centro Superior de Deportes de Madrid, con los objetivos de reciclarse y obtener el cinturón negro de Wushu.
- Las actividades del aula y horarios serán los siguientes:
* Por la mañana (De 10:00 a 13:00): Qinna del Taijiquan. Técnicas de captura de manos en el Taijiquan neutralizando la articulación. Profesor: Juan Carlos Serrato.
* Por la tarde (De 16:00 a 19:00): Armas de Wushu. Técnicas Básicas de Palo y Lanza del Norte (Gunshu y Qiangshu). Profesor Javier Herráiz.
PARTICIPANTES:
- Pueden participar en estas Aulas todos los cinturones marrones, los primeros y segundos danes que quieran pasar de grado por el sistema de créditos y los cinturones negros que deseen actualizarse. Los deportistas que pertenezcan a otras federaciones autonómicas deberán enviar, al inscribirse, el Visto Bueno de su Federación.
Más información para participar en el curso podéis llamar o enviar un Whatsapp al número: 646 908778 ó enviar un correo: peiodonostia@yahoo.es
NANQUAN. FORMACIÓN RECICLAJE Y OBTENCIÓN DE CINTURÓN DE WUSHU 3 DE NOVIEMBRE DE 2018
JAVIER HERRÁIZ
Profesor del Aula de Formación Permanente de Wushu.
ESPECIALISTA EN WUSHU TRADICIONAL
TÉCNICAS BÁSICAS DEL BOXEO DEL SUR. NANQUAN
PROGRAMA DEL AULA DE FORMACIÓN PERMANENTE REALIZADO EL DÍA 3 DE NOVIEMBRE DE 2018 EN EL CENTRO SUPERIOR DE DEPORTES DE MADRID
JIBENGONG DE NANQUAN
FORMAS DE MANO Y POSICIONES DE PIERNAS
RUTINAS EXPLICADAS
(MOVIMIENTOS Y APLICACIONES)
sábado, 3 de noviembre de 2018
TUISHOU. EXCELENTE CURSO IMPARTIDO POR JUAN CARLOS SERRATO
Hoy por la mañana, día 3 de Noviembre de 2018 se ha celebrado, en el Centro Superior de Deportes de Madrid, un curso teórico-práctico básico de Tuishou, con una duración de 3 horas.
El profesor que ha realizado el curso ha sido Juan Carlos Serrato, con amplia experiencia en las Artes Marciales Chinas.
El curso forma parte de las Aulas de Formación que se vienen celebrando en Madrid, con el objetivo doble: obtener el cinturón negro y reciclar a todas aquellas personas que lo crean necesario.
El curso ha empezado con una clase teórica explicando los principios del Tuishou. A continuación se ha llevado a cabo una clase práctica, en la que se ha practicado el programa completo estándar de Tuishou.
Próxima aula de formación: Aprendizaje técnicas de Qinna.
viernes, 2 de noviembre de 2018
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