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Tàijí Quán (Taichí) al aire libre


 



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Mostrando entradas con la etiqueta Taijiquan. Mostrar todas las entradas
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domingo, 18 de febrero de 2024

APLICACIONES. MODALIDAD: TAIJIQUAN ESCUELA: YANG Conceptos erróneos comunes del Taiji Quan estilo Yang: toca la pipa, levanta las manos y avanza (Idioma: Chino-HongKong Subtítulos: Español) / 楊式太極拳常見誤解-手揮琵琶 與提手上勢Yang Style Taiji Quan Common Misconceptions-Play the...

TUTORIAL. MODALIDAD: TAIJIQUAN ESCUELA: WÚ TÉCNICA: LA GRULLA BLANCA DESPLIEGA SUS ALAS / Wú Shì Bái Hè Liàng Chì TJQW BHLC (Wu Style White Crane Spreads Its Wings)

TUTORIAL. MODALIDAD: TAIJIQUAN ESCUELA: SUN TÉCNICA: LA GRULLA BLANCA DESPLIEGA SUS ALAS / Sūn Shì Bái Hè Liàng Chì TJQS BHLC - Sun Style White Crane Spreads its W...

TUTORIAL. MODALIDAD: TAIJIQUAN ESCUELA: YANG TÉCNICA: LA GRULLA BLANCA DESPLIEGA SUS ALAS / Yáng Shì Bái Hè Liàng Chì (Yang Style White Crane Spreads its Wings)

TUTORIAL. MODALIDAD: TAIJIQUAN ESCUELA: CHEN TÉCNICA: LA GRULLA BLANCA DESPLIEGA SUS ALAS / Chén Shì Bái Hè Liàng Chì TJQC BHLC (Chen Style White Crane Spreads its ...

miércoles, 10 de enero de 2024

WUSHUFIT. MODALIDAD: TAIJIQUAN. CÓMO AUMENTAR LA FLEXIBILIDAD/MOVILIDAD DEL KUA (INGLE) ESTIRAMIENTO EFICAZ PARA EL MOVIMIENTO XIA SHI (Idioma: Inglés Subtitulos: Español) / How to Increase Kua (Groin) Flexibility: Effective Tai Chi Stretch for A...

Yáng Shì Xià Shì 杨式下势

Desbloquea tu kua y tu flexibilidad en la ingle y mejora tu práctica de Tai Chi con este eficaz estiramiento de calentamiento.

Aprenda la técnica y la alineación correctas para obtener los máximos resultados.

Perfecto tanto para principiantes como para practicantes avanzados, este estiramiento te ayudará a abrir tu kua y aumentar tu flexibilidad en general.

Mucha gente comete el error de intentar bajar demasiado rápido, pero en realidad, es mucho más efectivo empezar en una posición alta y poco a poco ir bajando hasta llegar al límite.

Si mantiene el peso sobre los pies, activa el core y siente el estiramiento alrededor del kua, puede lograr excelentes resultados sin ejercer una tensión innecesaria en el cuerpo.

Este estiramiento ayuda a mejorar el movimiento "La serpiente se arrastra hacia abajo" Yáng Shì Xià Shì 杨式下势, y mejorará la flexibilidad y la práctica general de Tai Chi.

Obtenga más información en el siguiente enlace: https://www.aipingtaichi.com/links

lunes, 1 de enero de 2024

ACTIVIDAD AÑO 2024. TAICHÍ AL AIRE LIBRE EN DONOSTIA

Tàijí quán

(Taichí)

 al aire libre
Año 2024

En Donostia-San Sebastián


INSCRIPCIONES ABIERTAS

Más información:

(Rellenar Formulario, llamar por teléfono o enviar un Whatsapp)

Número de teléfono:
646 908778

- PLAZAS LIMITADAS -