TUTORIAL MODALIDAD: TAIJIQUAN Estilo Yang TÉCNICAS FORMA A DOS PERSONAS San Shou Quan Chai (Sección Dos) (Idioma: Chino-HongKong Sub: Español) / Yang Style Tai Chi Quan San Shou Quan Chai （Section Two) 楊式太極拳-散手對練 第二段

TUTORIAL ASOCIACIÓN CHINA DE WUSHU MODALIDAD: NANQUAN PUÑO DE SUR TÉCNICAS: mirar atrás, extender las alas y llevar leña #ArtesMarcialesChinas / Three Southern Fist Styles: Looking Back, Spreading Wings, and Carrying ...

ENLACE:

https://www.youtube.com/watch?v=sVBxRQTq5rk

1

3

4

5

6

7

8

9

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

 

18 de julio de 2025

Desde una perspectiva física, el Xianren Carrying Chai puede ejercitar eficazmente los músculos de las extremidades superiores, como los deltoides, bíceps, tríceps y trapecios, mejorar la fuerza de las extremidades superiores, la flexibilidad de los hombros y corregir posturas incorrectas como la joroba.

Mediante la coordinación de la cintura y el abdomen con las extremidades inferiores, también puede fortalecer la zona central de la cintura y el abdomen, así como la estabilidad de las extremidades inferiores, y mejorar la capacidad de control del equilibrio.

En combate real, los movimientos del Xianren Carrying Chai pueden utilizarse para defenderse y bloquear el ataque del oponente, y también pueden controlar los brazos o el cuerpo del oponente mediante la extensión de los brazos y movimientos de elevación, cuando está cerca del oponente para crear oportunidades ofensivas. # Puño del Sur

TUTORIAL MODALIDAD: NANQUAN PUÑO DE SUR NIVEL: BÁSICO SECCIÓN: 3ª MOVIMIENTOS: 23 Y 24 (Idioma: Chino, Sub: No, Texto: inglés) IWUF ASOCIACIÓN CHINA DE WUSHU / Elementary Nanquan Routine - Section 3(Movement 23&24)- AI Voice Chinese

TUTORIAL MODALIDAD: NANQUAN PUÑO DE SUR RUTINA BÁSICA, 3ª SECCIÓN (MOVIMIENTOS: 19, 20, 21 Y 22) (Idioma: Inglés. Sub: español) IWUF / Elementary Nanquan Routine - Section 3(Movement 19&20&21&22)-English

TUTORIAL. MODALIDAD: TAIJIQUAN ESTILO: YANG ASUNTO: Alineación de tres puntos Estilo Yang Taiji Quan (Idioma: Chino-Hong Kong subtítulos: español-Youtube / Three Points Alignment 楊式太極拳 三尖相對

IWUF. TUTORIAL MODALIDAD: NANQUAN NIVEL: BÁSICO COMBINACIÓN DE MOVIMIENTOS (1ª COMBINACIÓN) (IDIOMA: Chino e inglés) / Elementary Nanquan-Combination Movements (Combination 1) Chinese Voice

TUTORIAL. Taijijian Básico 32 Movimientos (Sección 4ª, Movimientos nº: 27 y 28 / Elementary Taijijian (32 Movements Taijijian)-Section 4 (Movement No.27 ...

TUTORIAL. MODALIDAD: TAIJIQUAN ESCUELA: CHEN TÉCNICA: LA GRULLA BLANCA DESPLIEGA SUS ALAS / Chén Shì Bái Hè Liàng Chì TJQC BHLC （Chen Style White Crane Spreads its ...

TAOLU. 32 MOVIMIENTOS ESPADA TAIJI TAIJIJIAN ATLETA: QIU HUIFANG / 邱惠芳 Qiu Huifang - 三十二式太極劍 Taiji Sword 32 全套動作示範教學視頻

TUTORIAL. TAIJIQUAN ERRORES COMUNES TÉCNICA: "CEPILLAR LA RODILLA Y DAR PASOS A AMBOS LADOS" / 楊式太極拳 摟膝拗步 常見問題Taiji Quan - Common Errors in “Brush Knee, Twisting Step”

TUTORIAL. IWUF MODALIDAD: CHANGQUAN BÁSICO 32 MOVIMIENTOS Nº 3 SECCIÓN 4 (MOVIMIENTOS 31 Y 32) / Elementary Changquan Routine No. 3 - Section 4（Movement No. 31 & 32）-AI ...

TUTORIAL. IWUF SANDA POSTURA DE GUARDIA Y DESPLAZAMIENTOS (Idioma: Chino, Subtítulos: Inglés) / Wushu Sanda Basic Skills-Standing Fighting Stance & Footwork Movements

TUTORIAL. RUTINA 32 MOVIMIENTOS MODALIDAD: CHANGQUAN Nº 3-SECCIÓN 4 (MOVIMIENTOS 29 Y 30) / Elementary Changquan Routine No. 3 - Section 4（Movement No. 29 & 30）Chin...

TUTORIAL. EJERCICIOS DE WUSHU RÍTMICO / Wushu Rhythmic Exercise "英雄少年"

TUTORIAL. ARMAS CORTAS COMBATE LIBRE BING DAO ATAQUES / 武术兵道教学②：如何掌握基本进攻技术？ | 罗弘

Wushu Bingdao consiste en la modalidad de artes marciales modernas chinas que se caracteriza por el manejo de arma corta contra un contrincante.

Se originó en la antigua esgrima china y es una de las formas de competición de artes marciales.

No solo puede mostrar los movimientos clásicos y las connotaciones culturales de las artes marciales, sino también cultivar la capacidad de resolver problemas en caso de emergencia y salud física.

Es un deporte seguro, saludable, simple y genial.

Este curso es impartido por Luo Hong, el entrenador del Equipo Nacional de Entrenamiento de Wushu Bingdao y el entrenador en jefe del Equipo de Beijing Wushu Bingdao.

El objetivo del vídeo es dominar las técnicas ofensivas básicas en las artes marciales.

Estas técnicas pueden ayudarte a ganar ventaja en una pelea y, al mismo tiempo, a mejorar tu estado físico y tu confianza.

Bienvenido al canal, gracias por suscribirte, dale me gusta y deja un mensaje, déjame saber tus pensamientos y sugerencias.

❤️ Suscríbete para obtener más recursos del curso ❤️ Suscríbete ► https://www.youtube.com/@ChineseWushu... #武术#Chinese Kungfu #Wushu Bingdao

TUTORIAL. POSICIONES BÁSICAS DE WUSHU - JIBENGONG: MABU-GONGBU-PUBU (Idioma: Inglés) / Wushu Basic Stances Tutorial - Jibengong

AVISO:

Todos los ejercicios que aparecen en este blog son únicamente para su visualización, si intentas aprender de ellos puedes lesionarte.

Para aprender Wushu con calidad y seguridad tienes que buscar un profesor cualificado y titulado oficialmente para enseñarlos.

Por tu salud.

WARNING:

All the exercises that appear in this blog are for visualization only, if you try to learn from them you can injure yourself.

To learn Wushu with quality and safety you have to find a qualified and officially certified teacher to teach them.

For your health.

AVERTISSEMENT:

Tous les exercices qui apparaissent dans ce blog sont uniquement destinés à la visualisation, si vous essayez d'apprendre d'eux, vous pouvez vous blesser.

Pour apprendre le Wushu avec qualité et sécurité, vous devez trouver un professeur qualifié et officiellement certifié pour les enseigner.

Pour ta santé.

CONSEJOS. La chica Kung Fu: Xu Xiaoxia te dice: si practicas Wushu pero no fortaleces ni estiras las piernas, tarde o temprano te arrepentirás / 功夫女孩詡小俠告訴你練拳不練腿，遲早會後悔

TUTORIAL. ESTILO: PUÑO DE LA SERPIENTE: TAOLU, ENTRENAMIENTOS Y APLICACIONES / Nan Shaolin shequan

TUTORIAL. RUTINA BÁSICA MODALIDAD: CHANGQUAN Nº 3, Sección 4 (Movimientos 25 y 26) / Elementary Changquan Routine No. 3 - Section 4（Movement No. 25 & 26）AI V...

TAOLU. MODALIDAD: BAGUAZHANG OBLIGATORIA PARA COMPETICIÓN Baguazhang form for competitive wushu taolu