Título del artículo: TAI CHI CHUAN Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO Autor: David Gómez "En innumerables ocasiones hemos oído hablar de los maravillosos y cuantiosos beneficios físicos y psíquicos delarte del Tai Chi Chuan tales como equilibrio. fuerza, relajación, mayor concentración, etc. Aunque todo esto es o puede ser cierto, la realidad es que dependerá del cómo y con cuánta frecuencia entrenemos. Esto también me lleva a otra reflexión. como el Tai Chi Chuan, a partir de ahora TCC, no utiliza grandes esfuerzos, ni requiere ninguna forma física previa, ¿los practicantes de TCC tienen que tener sobrepeso, tener un tono muscular más bien pobre, una flexibilidad normal tirando a baja, y escasa resistencia aeróbica? Creo que la respuesta debería ser más que obvia. Sin embargo hay una corriente. a la que me atrevo a llamar fundamentalista, de practicantes que, basándose en estractos de algunos clásicos del TCC, Qi Gong y diferentes métodos alquímicos taoístas, a menudo malinterpretado
