- Mañana día 23 de Enero de 2015 se llevará a cabo una nueva clase del curso trimestral (Enero-Marzo). - El programa de clase será el siguiente: Calentamiento general Series de bases de Chen Práctica de la 1ª parte de la forma de 56 (práctica de espirales con los movimientos) Ejercicios por parejas sobre los movimientos de la 1ª parte Estiramiento s.