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Mostrando entradas de octubre, 2014

CURSO. TAIJIQUAN CHEN, TUISHOU, PALO NORTE (17 al 19 de Octubre 2014)

- Este fin de semana se ha vuelto a realizar un nuevo entrenamiento de Wushu (Taijiquan Chen, Tuishou y Palo de Norte).

CHEN - Cada alumno ha practicado los movimientos de la 1ª parte de manera individual y se han explicado las dudas que cada persona a planteado con cada uno tenía con los movimientos.

TUISHOU - Se han practicado ejercicios de empuje contra una pared acolchada, seguidamente se han realizado los mismos movimientos por parejas.
- Se han realizado ejercicios para aprender a rebotar en cada empuje (largo y corto) y mantener el eje vertical.
- Se ha finalizado la clase con un ejercicio de Qigong tumbado para aprender a llevar/dirigir la energía hacia las palmas de las manos.

PALO NORTE - Se ha finalizado el aprendizaje de la forma de 16 movimientos.
- Se han realizado ejercicios por parejas para aprender a sensibilizar el cuerpo.
- Se han llevado a cabo ejercicios para aprender a girar el palo en vertical y horizontal.



TAIJIQUAN. CURSO ENTRENADOR INTERNACIONAL DE TAIJI

A continuación se transcribe el artículo publicado en la Web de la Federación de Judo y Deportes Asociados escrito por Rosa Rojo del Olmo, Miembro del Departamento Nacional de Wushu (RFEJDA).

"CURSO ENTRENADOR INTERNACIONAL DE TAIJI. TURQUÍA
Del 18 al 20 de marzo de 2014, se celebró el “2014 International Wushu  Coaches Training Course”, en Antalya, Turkey, organizado por la Federación Internacional de Wushu (IWUF) y la Federación turca de Wushu, como continuación del 5º campeonato del mundo de Wushu Junior.
Asistieron más de 100 profesores entrenadores de Wushu de todo el mundo, y entre ellos cinco españoles: dos madrileños (Rosa Rojo del Olmo –Miembro del Departamento Nacional de Wushu y del Club Wu-Ming-, y David Wael Jarrah Prudencio –de la Escuela Superior de Taichi-), dos gallegos (Aaron Blanco Pita y Abraham Rodríguez González, del Club Artai de Orense) y un asturiano (Eloy Niño Ortega, del gimnasio Oviedo Sport).
Fue impartido por los maestros chinos Li Xiaojie (Jefa de secci…

CURSO. PRÁCTICA DE WUSHU TODOS LOS FINES DE SEMANA EN DONOSTIA

- Todos los fines de semana práctica de diferentes modalidades de Wushu (Estilos internos y externos).


TAIJIQUAN YANG
TAIJIQUAN CHEN
BAGUAZHANG
CHANGQUAN
NANQUAN
ARMAS
TUISHOU
EJERCICIOS POR PAREJAS


Más información en el teléfono: 646 908778 Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es



TAIJIQUAN. PETER YANG EQUILIBRIO Y ARMONÍA...

- A continuación se transcribe, por una parte, un extracto de la vida de Peter Yang y a continuación una entrevista.

"Si Usted desea ver o conocer a Peter Yang, podrá escuchar sus predicaciones en la Catedral de Barcelona a las 12 de mediodía, lo podrá encontrar cada día trabajando en la preparación de exóticos platos de comida china para sus clientes, en el restaurante chino “El Gran Dragón”, y finalmente, si quiere conocer a Peter Yang como maestro de Tai Chi, podrá dirigirse al “Instituto Español de Taichi” o a la “Societat Naturista Vegetariana de Barcelona”.
Pero la enorme actividad que desarrolla tiene una finalidad: “servir a los demás”. Peter me dice: “el servicio ha de ser completo y casi nunca es completo. Cristo vino para servir, pero no para ser servido; para mí la vida humana es servir al prójimo. Mucha gente quiere servir a los demás pero por circunstancias diversas no les es posible. Yo me siento orgulloso porque sirvo para entregarme al servicio de los demás”. Y una…

CURSO.CURSOS CHEN, TUISHOU, PALO, CHANGQUAN

Los días 3, 4 y 5 de Octubre han continuado los cursos de Chen, Tuishou, Palo, Puño del Norte.
El día 3 se practicó la primera parte de la forma de 56 movimientos de Chen. Se realizaron ejercicios básicos para entrenar los golpes explosivos y los movimientos espirales. Además se practicó la primera parte de la forma realizada de forma lenta para percibir los cambios del cuerpo en la transición de cada movimiento.
El sábado día 4 comenzó el curso 2014-2015 con el grupo de práctica de Wushu especial en el que se repasaron ejercicios realizados en el curso anterior (series, posturas de piernas y formas de manos, forma rítmica de Wushu).
El domingo día 5 en Tuishou se han realizado ejercicios básicos por parejas y con los ojos cerrados para sentir la fuerza.
Al término de Tuishou se ha practicado la forma básica de Changquan: Wubuquan, para fortalecer las piernas y coordinar los movimientos.
Seguidamente ha comenzado la práctica de Gunshu (Palo de Norte) al aire libre. Ejercicios básicos de pa…

BOLETÍN. BOLETÍN DE OCTUBRE 2014

ACTIVIDADES. ACTIVIDADES FIN DE SEMANA 3, 4 Y 5 DE OCTUBRE 2014

Las actividades de Wushu organizadas para este fin de semana, días 3, 4 y 5 de Octubre de 2014 son las siguientes:

DÍA 3, VIERNES
- CLASE CHEN. Práctica y estudio de la 1ª parte.
DÍA 4, SÁBADO
- CLASE WUSHU Grupo Especial.
DÍA 5, DOMINGO
- TUISHOU, Grupo básico (en sala)
- CHANGQUAN-WUBUQUAN, aprendizaje y estudio de la Forma de los 5 pasos, para fortalecer las piernas y la cintura y aprender a coordinar las acciones con todo el cuerpo (Al aire libre).
- PALO-GUNSHU, Ejercicios de base (giros, golpes, pinchazos), Ejercicios por parejas y aprendizaje de la forma de 16 movimientos (Al aire libre).
- PRÁCTICA ESTILOS INTERNOS, Taijiquan (Chen, Yang) y Baguazhang (Al aire libre).
- Estiramientos

Más información de estos y otros cursos llamando al 646 908778 o enviando un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es