Educación Física y Deporte. Declaración de Berlín 2013

- En la siguiente dirección podréis leer la Declaración de los Ministros reunidos en Berlín en la 5ª Conferencia de Ministros y Altos Funcionarios encargados de la Educación Física y el Deporte (MINEPS V), los días 28 al 30 de Mayo de 2013.

 

http://cid.csd.gob.es/dmdocuments/declaracion-de-berlin.pdf

Centro Superior de Deportes: La actividad física como hábito de vida

CURSOS: TAIJIQUAN Y TUISHOU, 25, 26 y 27 de OCTUBRE 2013

Los próximos días 25, 26 y 27 de octubre de 2013 se llevarán a cabo los siguientes cursos:

 

DÍA 25:

- Taijiquan estilos Chen y Yang, movimientos y aplicaciones, a partir de las 9:00 h.

 

DÍA 26:

- Taijiquan estilos Chen y Yang, movimientos y aplicaciones, a partir de las 9:00 h.

 

DÍA 27:

- Tuishou, a partir de las 9:30 h.

 

Los cursos son gratuitos.

 

Sí queréis más información llamar al 646 908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es

19 DE OCTUBRE, DÍA DEL CÁNCER DE MAMA

CURSOS: 18, 19 y 20 de OCTUBRE DE 2013

Desde hoy y hasta el domingo los cursos que se van a celebrar son los siguientes:

 

DÍA 18

- Curso Formación Monitores de Wushu (16:30 h- Donostia- San Sebastián)

- Curso Chen (19:30 h. Donostia-San Sebastián)

 

DÍA 19

- Curso Taijiquan gratuito. Estilos Yang/Chen adaptado al practicante (9:00 h. Donostia-San Sebastián)

- Curso Wushu Grupo Especial (12:00 h. Donostia-San Sebastián)

 

DÍA 20

 - Curso Tuishou (10:00 h. Donostia-San Sebastián)

 

Para consultar precios, lugares y programa de cada curso llamar al número: 646 908778 o enviar un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es

 

Salud y a practicar.

SISTEMA DE GRADOS. LOS CINTURONES

El siguiente artículo es un extracto del titulado: "DAN (Nivel)", de Wikipedia, la enciclopedia libre

"El sistema de grados Dan es un grado del nivel de conocimiento de origen japonés.

La palabra dan, literalmente quiere de decir “paso” (en relación a subir las escaleras), etapa o grado. El origen del carácter, llamado duàn en Pinyin, era usado para decir “fase”. El grado Dan se usa junto con el sistema de rango inferior de grados denominado Kyu.

Historia

El sistema de clasificación del dan fue ideado por Honinbo Dosaku (1645-1702). Dosaku le dio el valor de 9º Dan Meijin al mayor poseedor del título. Para crear el sistema de grados se inspiró, probablemente, en un anciano Chino con un sistema de 9 grados (Pin Zhi), aunque los números más bajos son más altos en esos sistemas.

Los grados Dan fueron trasladados a las artes marciales por Jigorō Kanō (1860–1938), el fundador del judo. Kanō comenzó el moderno sistema de rangos en 1883 cuando concedió shodan (1º Dan) a dos de sus estudiantes senior (Shiro Saigo y Tomita Tsunejirō). Antes de esto, las escuelas de artes marciales premiaban el progreso del alumno con licencias menkyo menos frecuentes o también con documentos secretos.

No había todavía ninguna diferenciación externa entre yūdansha (Grados de cinturón negro) y mudansha (aquellos que todavía no había alcanzado un grado de dan). Algunos departamentos atléticos dentro del sistema escolar japonés ya estaban usando un sistema de grados, sobre todo en natación donde los nadadores avanzados llevaban una cinta negra alrededor de sus cinturas. Kano adoptó la costumbre de yūdansha cinturón negro en 1886.

En aquel momento, los cinturones de los karatekas y jūdōkas no eran los de hoy en día; los estudiantes todavía practicaban en kimono. En 1907, Kanō inventó el moderno keikogi (práctica con uniforme en color) y las correas en blanco para mudansha y negro para yudansha.

El sistema de cinturones junior con colores se introdujo en Europa el año 1935 a través de Mikinosuke Kawaishi (blanco-amarillo-verde-marrón-azul-negro)

KYU/DAN

Tradicionalmente, el nivel de los practicantes había sido definido usando los grados Kyu y Dan. El Grado kyu era considerado de estudiante, mientras que el grado de Dan era considerado de maestro.

El Grado de Dan es para practicantes avanzados. Aunque muchas organizaciones dejan a los competidores elegir su propio rango kyū hasta cierto punto, a menudo los grados de Dan son regulados. Esto significa que los competidores tendrán que mostrar buenos resultados en torneos o aprobar exámenes para ser galardonado con un rango de dan. El Grado de Dan está generalmente disponible hasta el 7º dan; el profesional puede alcanzar hasta el 9º dan.

El Uso de Kyu/Dan en Artes Marciales

A pesar de que el uso del sistema de Kyu/dan y cinturones de colores se utiliza en las modernas artes marciales japonesas, en otras artes del este de Asia y en aquellas derivadas de esta o de otras áreas, sin embargo el sistema no es universal.

En las artes marciales japonesas

En la actualidad, un practicante de un estilo con el grado de Dan es reconocido como un artista marcial que ha sobrepasado el grado de kyu, también denominados grados básicos.

Los practicantes con el grado de Dan incluso pueden obtener la licencia de instructor en su arte. En algunos estilos obtener un grado de Dan significa que no es considerado un principiante, pero tampoco es considerado necesariamente un experto, significa que ha aprendido las bases.

El total de número de grados es común a las artes marciales japonesas (del 1 al 5º y del 1º al 10º).

El grado más bajo puede ser obtenido a través de un examen de grado o a través de la competición. El grado más alto en Dan normalmente requiere años de experiencia y además se debe contribuir de manera relevante a las modernas artes marciales. Esto puede llevarse a cabo a través de la enseñanza, del estudio y la publicación de libros. Estos grados solamente pueden ser recibidos a través de un Comité Directivo.

Los sistemas de grados son específicos de la escuela o del estilo, por lo que los grados no se pueden comparar entre diferentes estilos de artes marciales. De hecho, el cinturón negro no significa que se tenga el grado de dan. En artes marciales como iaido, kendo o jodo, no tienen nada externo que signifique un grado. El cinturón negro es un símbolo reconocible para el público en general.

Grados en Japón

En algunas artes, los cinturones negros son usados para todos los niveles de dan. En otras artes, el más alto grado (10º Dan) es de color rojo. En Judo, del 6º al 8º Dan los cinturones son rojos y blancos, los danes 9º y 10º son rojos.

En algunos estilos el significado de algunos Danes es el siguiente:

• Shodan 1º dan implica que se dominan todas las bases del estilo.
• En sandan, 3º dan el estudiante se considera capaz de enseñar como un profesor o instructor, a menudo llamado sensei.
• En Godan, 5º dan, el budoka recibe certificación como un practicante de nivel de maestro (Shidoin)

Generalmente, los grados bajos de dan son equivalentes a un nivel básico en sus conocimientos y habilidades físicas. El más alto nivel del grado de dan, juegan un papel importante los siguientes aspectos: la habilidad en liderar grupos, la experiencia en la enseñanza y el servicio al estilo. En Judo en Gran Bretaña para lograr un dan entre el 1º y el 5º, los practicantes tienen que demostrar las teorías de las técnicas y habilidades en competición. Las promociones desde los grados 6º al 10º Dan son premiadas por servicios al Judo.

 

Aunque el sistema de Dan es particularmente japonés ha sido adoptado por otras artes marciales. El sistema de dan y el bien conocido símbolo de cinturón negro representa a una persona con habilidades superiores a la media o altamente capacitados en una disciplina particular.

 

 

 

(Traducido del inglés por: Pedro D. ALMAZOR IPARRAGUIRRE)

Foro Internacional Medicinas Ancestrales y Cuántica (Biarritz 22 de Noviembre de 2013)





- El 22 de Noviembre de 2013, con motivo del Foro Internacional Medicinas Ancestrales y Cuántica organizado en el Casino de Biarritz (Francia), se llevará a cabo una exhibición de Artes Marciales entre las que se encuentra el Taijiquan. Formas de Yang y Chen, Tuishou, abanico y sable de Chen.

- La entrada son 25 € y toda la recaudación está destinada a niños discapacitados.

 

PRÁCTICA DE TAIJIQUAN Y TUISHOU DÍAS: 11, 12, 13 OCTUBRE 2013

- Nuevo fin de semana y nueva práctica de Wushu externo e interno.

- Volvemos a juntarnos para practicar Wushu Moderno (Nanquan, Chanquan, armas largas, cortas, Taijiquan (Chen y Yang) y Tuishou, los siguientes días, horarios y lugares:

 

Viernes día 11 de Octubre de 2013:

• Formación Monitores de Wushu (16:30 h) Martutene.
• Chen, Tuishou (19:30 h) Centro Donostia.

 

Sábado día 12 de Octubre de 2013:

• Taijiquan Chen/Yang (9:00 h.) Egia.

 

 

Domingo día 13 de Octubre de 2013:

• Tuishou, 10:00 h. (Sala Zen) Egia

 

 

Inscripciones:

• Teléfono móvil: 646 908778
• Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es

CINTURÓN NEGRO: EL VERDADERO SIGNIFICADO...

Extracto del documento titulado: "El Verdadero Significado del Cinturón Negro".

El documento proviene de diferentes autores, entre ellos se encuentra Jose Mª Fraguas, y lo podéis encontrar en la siguiente dirección: http://jujutsukogeki.foroactivo.com/t15-el-verdadero-significado-del-cinturon-negro

 “Inicialmente, el sistema de grados fue establecido como una serie de niveles con los que el estudiante podría evaluar su progreso, y el primer cinturón negro alcanzado es conocido como Shodan, el primer grado, el paso inicial de esos niveles.”

Esta escala de valores ha probado su eficacia como gran motivadora del estudiante, pero también ha originado algunos problemas.”

“…existe internacionalmente una gran disparidad de criterios. Un sistema de grados universal debería estar ya normalizado, y de la misma forma en que un centímetro es igual a otro centímetro, un sistema de danes debería serlo de otro.”

 “…Cuando el Ninpo (Arte Marcial japonés) y otras artes alcanzaron una dimensión internacional, varios países acogieron estilos diferentes, cada uno de ellos con sus propias maneras, y este hecho permitió que individuos sin escrúpulos crearan sus propias organizaciones, otorgando el cinturón negro a estudiantes no calificados, los que a su vez decidieron abrir sus propias escuelas y entregar sus propios cinturones negros. Este mismo tipo de personas también decidieron promocionarse para obtener beneficios económicos...

El resultado final es que muchos cinturones negros constituyen un mal ejemplo, produciendo también una mala imagen del Arte...”

“Muchas personas opinan que al igual que se producen las nuevas evaluaciones en el mercado internacional de divisas, deberían existir centros donde se evaluase el cinturón negro…”

“El Público no es consciente de las diferencias entre los distintos sistemas de grados, y las personas suelen ser engañadas en los clubes en los que se otorga el cinturón negro luego de un corto período de entrenamiento, con obvios objetivos comerciales.

Esta actitud no sólo es peligrosa para el propio estudiante, sino que degrada la calidad de todo Arte Marcial...”

SIGNIFICADO DE CINTURÓN NEGRO (DAN)

- En la siguiente dirección web se responde a una pregunta relacionada con el grado de Cinturón Negro.

- Las respuestas son interesantes y están dirigidas a todas/os aquellas/os que tengan previsto presentarse a un examen de Cinturón Negro.

 

 

¿Significado cinturón negro?

ARTÍCULO SOBRE EL PENG JIN, POR JORDI VILÁ

- En la siguiente dirección de www.taichichuan.com.es, Jordi Vilá publicó el año 2009 un interesante artículo sobre el Peng Jin:

 

(Jordi Vilà i Oliveras es licenciado en medicina china y profesor de Xingyiquan y Taijiquan de los estilos Chen y Wudang. Dirige cursos de formación en Qigong (bioenergética) y es el traductor del Yijing, el Libro de los Cambios (Ed. Atalanta 2006) )

 

"Peng Jin, la Clave del Taijiquan"

JOSE GAGO, ÚNICO ESPAÑOL CON 6º DAN/DUAN DE WUSHU

"Entrenándose para el 7º Dan de la Federación China de Wushu
- La Federación China de Wushu organiza un curso de tecnificación del 2 al 8 del mes de octubre de 2013 en Beijing.
- El Maestro José Gago, Director del Departamento Gallego de Wushu de la F. Gallega de Judo, viajará a China como representante de la misma..."  leer el artículo entero.

 

(Vídeo presentación del Gimnasio que dirige Jose Gago en Orense: Escuela Dinámic)

 

DIRECTRICES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA UNIÓN EUROPEA (2008)

En la siguiente dirección se puede leer el documento aprobado por el grupo de trabajo de la Unión Europea "Deporte y Salud", en su reunión de 25 de Septiembre de 2008, confirmadas por los Ministros de los Estados Miembros de la Unión Europea, en la reunión celebrada en Biarritz los días 27 y 28 de Noviembre de 2008, sobre las actuaciones recomendadas para apoyar la actividad física que promueve la salud.

A continuación se transcribe uno de los aspectos destacables del documento:

 

"...aquellos que viven una actividad físicamente activa pueden disfrutar de efectos beneficiosos para la salud como son los siguientes:

• Reducción de riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
• Disminución de la mortalidad por cardiopatía isquémica.
• Prevención y/o retraso de hipertensión arterial y disminución de los valores de tensión arterial en las personas hipertensas.
• Reducción de triglicéridos y aumento del colesterol HDL.
• Ayuda al control y regulación de las cifras de glucosa en sangre.
• Mejora la digestión.
• Ayuda en el control del peso.
• Ayuda en el mantenimiento de la estructura y función de las articulaciones.
• Combate el estrés
• Mejora la imagen personal y la autoestima.
• Ayuda en contra de los síntomas de la ansiedad y depresión, aumenta el entusiasmo y optimismo.
• Ayuda a establecer unos hábitos de vida cardiosaludables en los niños..."

Texto completo: Directrices de la Actividad Física en la UE

CONGRESO EUROPEO DEL DEPORTE EN EDAD ESCOLAR

- Del 20 al 22 de Noviembre de 2013 se celebrará en Lorca (Murcia) el Congreso Europeo del Deporte en Edad Escolar, Alternativas y Modelos Organizativos.

- Se trata de una actividad formativa de gran interés para todo el profesorado de educación física y técnicos deportivos.

 

Temáticas del Congreso:
MESA nº 1 Competición Deportiva, Juego Limpio y Valores en Edad Escolar. Coordinador: Profesor CEIP de Lorca (FORO)

MESA nº 2 Actividad Física y Salud en Edad Escolar
Coordinador: Profesor IES de Lorca (FORO)

MESA nº 3 Organización y Gestión del Deporte en Edad Escolar. Coordinador: Técnico Deportivo Municipal (Ayuntamiento de Lorca)

 

 



Origen de la información: Congreso Europeo del Deporte en Edad Escolar

CURSO DE TUISHOU

- El día de hoy (6/10/13) se ha llevado a cabo una nueva práctica de Tuishou en la que se han realizado diversos ejercicios para sentir el Peng.

- Se ha finalizado la clase con ejercicios libres de desequilibrio.

- Próxima clase domingo día 13 a las 10:00 h.

 

Taijiquan Chen, Yang y Tuishou

- Nuevo fin de semana de cursos teórico-prácticos de Taijiquan estilos Chen, Yang y práctica de Tuishou.

1. El viernes práctica de Chen.
2. El sábado Taijiquan Yang al aire libre y gratuito.
3. El domingo en sala, práctica de Tuishou.

 

- Inscripciones en el 646 908778, correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es

Programa de Grados de Wushu 1º a 5º Dan

- En la siguiente dirección encontraréis el programa de Pase de Grados de Wushu de 1º a 5º Dan por la Federación de Judo y Deportes Asociados:

 

Programa de Grados de Wushu 1º hasta 5º Dan

Plan Formativo de la Especialidad de Wushu

- En la siguiente dirección encontraréis el Plan Formativo de Wushu descrita en la Resolución del 26 de Abril de 2012, de la Presidencia del Consejo Superior de Deportes:

Plan Formativo de la Especialidad de Wushu

Campeonato del Mundo de Wushu de Malasia 2013

- Para conocer las últimas noticias sobre el Campeonato de Wushu del Mundo que se celebrará en Malasia se puede consultar la siguiente dirección:

https://www.facebook.com/WushuMalaysia

(Imágenes del 24º Campeonato Nacional de Malasia celebrado el presente año 2013)