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Mostrando entradas de 2014

TUISHOU. CURSO FEBRERO 2015

- Los días 1, 8, 15 y 22 de Febrero se realizará un curso de teórico-práctico básico de Tuishou Donostia-San Sebastián.
- El programa será el siguiente:
CalentamientoEjercicios preparatoriosPrograma de Tuishou estándar de ChinaEjercicios libres de desequilibrioEstiramientos finales

- Los niveles son básico para los participantes que no conozcan el Tuishou o lo hayan practicado poco y de repaso para los que practiquen Tuishou habitualmente.
- Durante el curso se entregará documentación escrita sobre el origen del Tuishou y sus principios teóricos, para una mejor comprensión de la técnica.
- Más información en el teléfono móvil: 646 908778, correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es
- Precios económicos, mi objetivo no es ganar dinero sino difundir el Tuishou.




ENTRENAMIENTO. CÓMO HAGO PARA SUPERARME EN WUSHU ?

Es frecuente que los atletas de Wushu, llegado el momento, se pregunten: ¿ Como hago para superarme ?
Entrenan, entrenan y entrenan y no ven resultados, no ven mejoras, ¿a qué se debe esto?
Para empezar a responder estos interrogantes es importante tener en cuenta los siguientes puntos que son indispensables para llegar a un alto nivel de competición:
1- Se debe poder acceder a las correcciones de un buen entrenador o maestro. 2- Se debe poseer también sentido de autocorrección o autocrítica. 3- Se debe poseer una metodología de entrenamiento en concordancia. 4- Se debe ser constante. 5- Y lo último y tal vez lo más importante, nunca se debe dejar de practicar la base del Wushu.
Procedamos al desarrollo de los mismos:
1- El atleta de Wushu frecuentemente debe entrenar solo, ya sea por problemas de incongruencia de horario con el gimnasio, o por falta de tiempo, o por falta de interés del entrenador (muchas veces el profesor debe hacerse cargo de las clases y deja de lado a los que compiten que…

TAIJIQUAN. LA CANCIÓN DE LA SALUD

Duermo bien me levanto pronto practico Taichi no pienso mal tomo el sol olvido el tiempo como bien, nunca demasiado no fumo no bebo alcohol música escucho siempre estoy contento nada ambiciono la pasión controlo al cielo optimismo cuerpo sano

Letra: Chen Yun-Tung Música: Chen Chien-Tai


(Origen del texto: Libro: "Taichi. Equilibrio y armonía para todas las edades", por Peter Yang y Jose Mª Prat)


VÍDEOS. NUEVOS VÍDEOS 2º JUEGOS DEL MUNDO DE COMBATE

- Hay nuevos vídeos de Taolu/formas de los Juegos Mundiales de Wushu SPORTACCORD 2013.


www.facebook.com/peio.almazoriparraguirre











www.facebook.com/peio.almazoriparraguirre





TUISHOU. EXAMEN 30 DE NOVIEMBRE 2014

- Hoy día 30 de Noviembre, último día del curso de Tuishou trimestral Septiembre-Noviembre 2014, se ha celebrado el examen para evaluar el grado de conocimiento de los practicantes de durante este curso.
- El examen tiene dos partes. La primera es teórica y se ha preguntado a cada participante: qué es Tuishou, qué objetivos persigue y qué le ha aportado la práctica de Tuishou.
- En la segunda parte el profesor ha practicado con cada participante la capacidad de mantener el Peng en el empuje y en la recepción de la fuerza.
- Todos los participantes recibirán un Diploma agradeciendo el esfuerzo demostrado acudiendo a las clases todos los domingos.
- El próximo curso de Tuishou se llevará a cabo el trimestre: Enero-Marzo de 2015.

Más Información sobre cursos de Tuishou en el teléfono: 646 908778


TAIJIQUAN. EXAMEN EVALUACIÓN SEPTIEMBRE-NOVIEMBRE 2014

- Ayer se celebró el examen teórico-práctico para evaluar la evolución de los practicantes de Chen del Curso Trimestral Septiembre-Noviembre 2014.
- El examen constaba de 2 partes.
- La primera parte era teórica. Las preguntas fueron: qué es Taijiquan, qué es Chen, qué objetivos se logran con la práctica de Taijiquan y para qué le sirve el Taijiquan a cada practicante.
- En la segunda parte el practicante debía realizar la primera parte de la forma de 56 movimientos. En esta fase se valoraba la estructura corporal en los movimientos de Chen.
- Este examen sirve, por una parte, para que los alumnos conozcan los errores o incorrecciones y por otra para que el profesor prepare el programa de enseñanza para el próximo trimestre.
- Los practicantes recibieron un Diploma por su esfuerzo demostrado durante todo el curso y una felicitación navideña.
- El próximo Trimestre las clases comenzarán el 9 de Enero de 2015.


XINGYIQUAN. QUÉ ES XINGYIQUAN ?

形意拳
Xing 形 = Forma, morfología Yi 意 = Intención, descripción mental Quan 拳 = Boxeo, puño  Xingyiquan = Boxeo de la forma y la intención

“El objetivo de nuestro arte marcial es preservar la salud, capacitarnos para la autodefensa, ocupar nuestro tiempo libre, y practicar ejercicio. Pero estos beneficios sólo aparecen cuando dominas las tácticas de lucha”
Proverbio de los luchadores de Xingyi



El Xingyiquan es uno de los estilos más prestigiosos del Kung Fu (artes marciales de China).
Incluido en la escuela interna, junto al Taijiquan y el Baguazhang, es famoso por su fuerza, su expresión directa y dinámica de la energía, y su potencia en las aplicaciones marciales.
La práctica de este estilo nos enseña, a la vez, dos vías de práctica: la marcial, y la energética ó saludable, y nos muestra tanto los principios del combate como los del mantenimiento de la salud propias de las artes marciales internas chinas.
Está basado esencialmente en:
- La teoría del Boxeo de los Cinco Elementos (Wuxing Quan), m…

XINGYIQUAN. CURSO INICIACIÓN EN DONOSTIA-SAN SEBASTIÁN

- El día 7 de Diciembre del presente año 2014 se ha organizado un curso de introducción al estilo Xingyiquan en Donostia-San Sebastián.
- Lugar: Polideportivo de Manteo.
- Horario: De 10:00 a 12:00 h.
- Más información e inscripciones:
Donostia: Peio (tlf.: 646 908778) E-mail: peiodonostia@yahoo.es

Getxo: Imanol (tlf.: 656 717364) E-mail: jit_xingyi@hotmail.com

Plazas limitadas


CURSO. ENTRENAMIENTOS DE XINGYIQUAN EN GETXO

CURSO. CURSO-ENTRENAMIENTO XINGYIQUAN 30 Noviembre 2014

- El próximo domingo día 30 de Noviembre se llevará a cabo un nuevo curso-entrenamiento de introducción al Xingyiquan.
- Dirigido a cualquier persona a partir de 18 años de edad.
- Precio: Gratis.
- Lugar: COLEGIO PÚBLICO Romo en Getxo (Bizkaia)

- Hora comienzo: 9:00 h.


- Persona de contacto: Imanol Tudanca (https://www.facebook.com/imanol.tudanca?fref=hovercard)


EXAMEN. EVALUACIÓN FINAL CURSO WUSHU SEPTIEMBRE-NOVIEMBRE 2014

- El próximo fin de semana finaliza el curso Trimestral de Wushu, Septiembre-Noviembre 2014.
- Los días 28 y 30 de Noviembre se llevará a cabo un examen para evaluar los progresos de los participantes sobre la materia impartida durante el curso.
- Los participantes recibirán un documento en el se hará constar los progresos y los aspectos a mejorar.

- El próximo curso de Wushu comenzará el 9 de Enero de 2015



SALUD. RECONOCIMIENTOS MÉDICOS ATLETAS DE WUSHU 2014

- El pasado viernes día 21 de Noviembre de 2014 se realizaron los Reconocimientos Médico-Deportivos anuales de los Practicantes de Wushu pertenecientes al Club Deportivo Wudeporclub (Club Deportivo de Wushu de Donostia-San Sebastián).
- Los reconocimientos están organizados por el Club Deportivo Wudeporclub y los apartados que el médico evalúa de los deportistas son los siguientes:
Antecedentes familiares
Antecedentes personales
Exploración Física: Asimetrías músculo-esqueléticas
Columna Vertebral - Alineación - Musculación paravertebral
Boca y Faringe (Caries y faltas)
Cardiovascular: - Auscultación cardíaca - Auscultación carotídea - Pulsos periféricos - Tensión arterial basal
Electrocardiograma Basal: - Ritmo sinusal - Patrón de repolaricación precoz - Electrocardiograma
Respiratorio - Auscultación pulmonar
Aparato Locomotor - Ejes femoro-tibiales - Arco plantar - Movilidades articulares - Trofismo muscular
Elasticidad Músculo-Tendinosa - Flexión anterior de caderas - Abducción (apertura) de piernas - Cuádric…

CURSOS. 21, 22 Y 23 DE NOVIEMBRE 2014

- El próximo fin de semana: días 21, 22 y 23 se realizará un entrenamiento previo al examen correspondiente al trimestre: Septiembre-Noviembre 2014.
- Se realizarán ejercicios preparatorios para las siguientes modalidades:
- Estilo Chen de Taijiquan.- Tuishou.- Palo Gunshu, forma básica de 16 movimientos.- Changquan: Wu Bu Quan.
- En todas las modalidades cada practicante realizará una acción elegida por él mismo y otra acción seleccionada por el examinador.


BOLETÍN. NOVIEMBRE 2014

EXAMEN. EVALUACIÓN CURSO TRIMESTRAL WUSHU NOVIEMBRE 2014

- Los días 28 y 30 de Noviembre de 2014 se celebrarán los exámenes trimestrales (Septiembre-Octubre-Noviembre) para evaluar el grado de conocimiento en Wushu adquirido durante el curso realizado.
- Los apartados que componen el examen son los siguientes:
1. Test teórico de Wushu
2. Capacidad física (fuerza, resistencia, elasticidad)
3. Calentamiento y series preparatorias.
4. Ejercicios preestablecidos (Programa Tuishou y Formas).
5. Ejercicios libres.

- La participación es voluntaria y sirve para que cada practicante pueda conocer qué errores comete y los ejercicios que debe realizar para evitar dichos errores.
- Cada persona recibirá un diploma con un informe del resultado del examen.


WUSHU. SUBTÍTULOS VÍDEO

Wushu, más conocido como kungfu, es el término más utilizado para designar la práctica de las Artes Marciales, las cuales tienen su origen y desarrollo en China y el Wushu es la fuente de todas las prácticas marciales de Asia.
A lo largo de su larga historia el Wushu se ha desarrollado a través de numerosos y variados estilos y sistemas los cuales han incorporado su propias técnicas, principios y métodos así como el uso de una gran variedad de armas tradicionales.
El Wushu ha absorbido las filosofías populares y prácticas morales de los ciudadanos de China a lo largo de 5 años de desarrollo con los que el Wushu ha desarrollado en más que un simple sistema de ataque y defensa y se ha convertido en un camino para cultivar el cuerpo, la mente y el espíritu en un camino positivo que beneficia a todos los que lo practiquen.
Hoy en día el Wushu se ha desarrollado en varias formas de práctica con sus propios objetivos y metas. Wushu se ha desarrollado en un deporte competitivo global el cual es…

CURSO. PRIMEROS AUXILIOS DYA-DONOSTIA NOVIEMBRE 2014

Contenido:
Con este curso teórico-práctico aprenderás los principios básicos del socorrismo y primeros auxilios.
Aprenderás a abordar las principales situaciones de peligro que te puedes encontrar día a día ― reanimación cardiopulmononar, heridas, frácturas, quemaduras ―, y te enseñará cómo enfrentarte a ellas y resolverlas.
Unos conocimientos fundamentales y muy útiles con un temario en el que se alternan las clases teóricas con clases de formación práctica.

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Ficha del curso:
Nivel: Abierto a cualquier persona interesada. No son necesarios conocimientos previos en la materia. Profesorado: Médicos, enfermeros/as y monitores de la Escuela de Formación de DYA Gipuzkoa. Fechas: Del 17 de noviembre al 5 de diciembre Horario: 19:00-21:00 horas Lugar: DONOSTIA: Centro de Voluntariado y Formación (Baratzategi 10 - Intxaurrondo) Matrícula: 110 euros por alumno/a. Material: DYA aportará el material didáctico para el alumno y los medios audiovisuales del curso. Grupo reducido. Plazas…

MONITOR. DIGNIFICACIÓN DE LOS MONITORES DEPORTIVOS

Miguel Cardenal: “Es urgente regularizar y dignificar a los monitores del deporte base”Madrid, 8 de noviembre de 2014 Miguel Cardenal, Secretario de Estado para el Deporte, ha afirmado hoy en la web del CSD que “es urgente regularizar y dignificar las condiciones laborales de los monitores del deporte base, que necesitan con urgencia una protección jurídica acorde a la sociedad y los tiempos que vivimos en el siglo XXI”. “No hablamos del deporte como capricho o lujo. Hablamos de derechos y obligaciones. Desempleo, jubilaciones, lesiones, accidentes laborales, vacaciones. En ningún momento se pretende acabar con el deporte base, se necesita esta regularización para seguir creciendo. En resumen, se trata de conseguir una mayor seguridad jurídica respetando en cualquier caso la figura del voluntario en el deporte. Con el voluntario se cierra el presunto problema del que a menudo hablan en algunos sitios como en Andalucía, donde algunos dicen que los monitores que cobran 100 euros van a res…

DUAN. PRIMER NO CHINO CON UN 8º DUAN

"- Según el profesor Kang Gewu, persona encargada del Sistema de Duanes de la Asociación China de Wushu (CWA), el Sr. MOHAMMED REZA POURGHOLAMINEJAD ha obtenido el 8º Duan de Wushu de la CWA.
- Es la primera vez que se ha entregado un 8º Duan de la CWA a un extranjero no chino.
- POURGHOLAMINEJAD, Secretario General de la Federación de Wushu del Oeste de Asia, ha obtenido el 8º Duan de la CWA como el primer No chino, después de realizar varios exámenes prácticos.
- La Asociación China de Wushu ha enviado una nota de felicitación a la Federación de Wushu de Irán y ha añadido que es la primera ocasión en la historia del Wushu que una persona ha conseguido este 8º Duan."


Origen de la información: http://wawf.asia/en/show_news.php?id=347#sthash.bO2wF14a.dpbs Traducción del inglés realizada por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE


CURSOS. ENSEÑANZA DE WUSHU EXTERNO E INTERNO

CURSOS FIN DE SEMANA

DÍAS 7, 8 Y 9 DE NOVIEMBRE DE 2014

VIERNES DÍA 7
- Chen.

SÁBADO DÍA 8
- Wushu Grupo especial

DOMINGO DÍA 9
- Tuishou
- Estilos Externos de Wushu
- Palo de Norte (Gunshu)
- Estilos Internos de Wushu



Más información e inscripciones en:

Tlf: 646 908778 E-mail: peiodonostia@yahoo.es www.facebook.com/peio.almazoriparraguirre

TRADICIONAL.CHUO JIAO EL ESTILO DE LOS PIES PENETRANTES

CHUO JIAO, el estilo de los pies penetrantes, es un estilo

antiguo cuyos orígenes provienen de la familia WEN de 
Lucha.


El General Qi Jiquang mencionó este estilo en su libro como
 uno de los más efectivos sistemas de su tiempo.

El más popular Chuojiao se fusionó con el estilo Fanzi 
(Chuojiao Fanzi) del pueblo de Li en Hebei.

Sin embargo y según sus practicantes ha aparecido un 
estilo llamado Gu Zhizi (antiguo Zhizi - antiguo Chuojiao) 
de la familia Yin en el Condado de Suning.
El estilo comparte teoría muy similar al Xinyi/Xingyi.

Li Fuzhen, famoso discípulo de Yizhai, estaba tan 
impresionado por el sistema que lo incorporó al estilo Che 
Xingyiquan y creó la rutina de las patadas de los patos 
mandarines.

(gracias a Jarek Szymanski por esta descripción del CHUO 
JIAO)



https://www.youtube.com/watch?v=gq8GIdVumFo
https://www.youtube.com/watch?v=5owMrUXaXzs
https://www.youtube.com/watch?v=UhokI_lJ9xY
https://www.youtube.com/watch?v=XQ9QaUwIW58