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Mostrando entradas de septiembre, 2020

FRANCIA. ESQUEMA ZONAS PRÁCTICA DEPORTIVA EN FRANCIA (Idioma: francés)

FRANCIA. PROTOCOLO SANITARIO COVID 19 FEDERACIÓN FRANCESA DE KARATE (Idiomas: Francés/Castellano)

FEDERACIÓN FRANCESA DE KARATE Y DISCIPLINAS ASOCIADAS
PROCOLO SANITARIO DE LOS CLUBES

Este protocolo permite una vuelta a la práctica del Karate y de las Disciplinas Asociadas, en una organización del espacio suficientemente adaptado respecto a las medidas sanitarias. El objetivo es permitir un retorno enmarcado y asegurado de todas la actividades de ocio y de los reagrupamiento organizados de los clubes asociados a la Federación de Karate . Responde a un nivel de vigilancia fijado por el Gobierno.
DIRIGIDO A LOS PRACTICANTES
Antes de llegar al gimnasio - Tengo un buen estado de salud en general. - Llego limpio, duchado, con el pelo lavado, las manos limpias y con la ropa de entrenamiento limpio. - Llevo mis efectos personales, pañuelos desechables, gel hidroalcohólico y una o más mascarillas.
Durante mi entrada al gimnasio - Llevo puesta la mascarilla (a partir de los 11 años de edad) - Si los vestuarios están abiertos, me lavo las manos y me cambio si es necesario. - Dejo mi bolsa al borde del …

IWUF. MENSAJE DEL VICEPRESIDENTE DE LA IWUF Y PRESIDENTE DE LA FEDERACIÓN AFRICANA DE WUSHU (Idioma Inglés) IWUF Vice President, President of AFWF Mr. Sherif Mostafa’s Message for ...

FRANCIA. VIDEO PROMOCIÓN DEL WUSHU [CLIP] Wushu - Saison 2019/2020

SANDA. FINAL MASCULINO 56 KG 15º CAMPEONATO DEL MUNDO SW WUAHU15th WWC Men's Sanda 56kg Final - (Guoshun SHEN VS. Rustam KAKRAEV)

FRANCIA. CALENDARIO ACTIVIDADES TEMPORADA 2020-2021 ESCUELA DE TAIJIQUAN COSTA VASCA (IDIOMAS: CASTELLANO Y FRANCÉS)

ECOLE DE TAIJIQUAN CôTE BASQUECALENDARIO ACTIVIDADES TEMPORADA 2020-2021Para todos los talleres al aire libre, si hace mal tiempo, se utilizará la sala de Haitz Péan en Anglet, si hay alguna duda llamar con antelación.Octubre de 2020:3 y 4 de octubre, Taller de otoño en Sare10 y 11 de octubre, Movimiento de la Energía, Jussens, 8117 de octubre, Taller al aire libre Ciboure, 11 a.m.Fiestas de Todos los Santos: 24 de octubre al 2 de noviembre


Noviembre :7 de noviembre a las 10:30 am,  Espada14 de noviembre a las 11:00 a.m., Taller al aire libre, Ciboure,21 de noviembre a las 9:00 a.m., Meditación, Anglet, Haitz Péan, Salle des Catalpas21 de noviembre a las 11:00 a.m., Taller de Palo, Anglet, playa Cavaliers, con buen tiempo28 y 29 de noviembre, Movimiento de la Energía, Jussens, 81Diciembre:5 de diciembre a las 10:30 am, Espada12 de diciembre a las 11:00  a.m. Taller al aire libre, Ciboure19 de diciembre a las 9:00 a.m., meditación, Haitz Péan19 de diciembre a las 11:00 a.m., Taller de P…

TAIJIQUAN. CORRECTO E INCORRECTO EN LA RUTINA DE 24 MOVIMIENTOS

TAIJIQUAN. FORMAS DE MANOS






TAIJIQUAN. POSTURAS DE PIERNAS






PASOS HACIA ATRÁS




BAGUAZHANG. ESTILO CHENG DETALLES CORRECTOS E INCORRECTOS EN DESPLAZAMIENTOS Y FORMAS DE MANOS

BAGUAZHANG. DESPLAZAMIENTOS HACIA ADELANTE




BAGUAZHANG DESPLAZAMIENTOS EN CÍRCULO














BAGUAZHANG. FORMAS DE MANO(PALMAS DE GARRAS DE DRAGÓN)ESTILO CHENG


FRANCIA. TALLER DE ESPADA DE TAIJI ANGLET

MÁS INFORMACIÓN:Peio: 646 908778

WSL. SEMINARIO DE ENTRENADORES SHANGHAI WUSHU SMART LAB COACHES' SEMINAR I

SANDA

SANDA



Sanda es un deporte de combate moderno sin armas que se desarrolló a partir de las técnicas tradicionales de wushu y utiliza principalmente técnicas de puñetazos, patadas, lanzamientos, lucha libre y defensivas.Los combates de competición tienen lugar en una plataforma elevada llamada "leitai", que mide 80 cm de altura, 8 m de ancho y 8 m de largo, y consta de un marco cubierto de espuma de alta densidad con una funda de lona. En el suelo que rodea la plataforma hay un cojín protector de 30 cm de altura y 2 metros de ancho. Los atletas que compiten usan equipo de protección que incluye un protector para la cabeza, protector para el pecho y guantes, así como un protector bucal y un suspensorio.
Los combates de competición constan de 3 rondas en total, cada una de las cuales dura dos minutos con un período de descanso de un minuto entre rondas. Aparte de los golpes y métodos ilegales, los atletas de sanda pueden emplear técnicas de puñetazos, patadas y lanzamientos de todo…