武术 Wǔ shù, estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

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VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU

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martes, 25 de noviembre de 2014

CURSO. CURSO-ENTRENAMIENTO XINGYIQUAN 30 Noviembre 2014





- El próximo domingo día 30 de Noviembre se llevará a cabo un nuevo curso-entrenamiento de introducción al Xingyiquan.

- Dirigido a cualquier persona a partir de 18 años de edad.

- Precio: Gratis.

- Lugar: COLEGIO PÚBLICO Romo en Getxo (Bizkaia)

- Hora comienzo: 9:00 h.



- Persona de contacto: Imanol Tudanca (https://www.facebook.com/imanol.tudanca?fref=hovercard)



domingo, 13 de julio de 2014

ENTRENAMIENTO. WUSHU 12 Y 13 DE JULIO 2014

- Este fin de semana, días 12 y 13 de Julio se ha llevado a cabo un nuevo entrenamiento de Wushu que ha consistido en:


  • Estilo Chen. Repaso y profundización técnicas de la 1ª parte de la forma de 56 movimientos de Chen.




  • Tuishou: Peng-lu-ji-an en solo. Practicar el cambio de peso sobre la cadera, la soltura del tronco con gomas.



  • Palo de Norte (Gunshu). Giros y movimientos básicos y forma de 16. Ejercicios por parejas con el palo.



  • Xingyiquan. 5 técnicas (forma 5 elementos).





domingo, 8 de junio de 2014

ESTILOS INTERNOS. PRÁCTICA AL AIRE LIBRE

- El próximo día 15 de Junio se llevará a cabo una práctica de Estilos Internos de Wushu al aire libre.

- Los Estilos Internos que se practicarán serán: Taijiquan (Yang y Chen), Baguazhang y Xingyiquan, además de Tuishou.

- La participación es libre, gratuita y no es necesario haber practicado antes ningún estilo interno.

- El único requisito para participar es encontrarse en buen estado de salud para la práctica de Ejercicio Físico.


Más información e inscripciones:

Teléfono: 646 908778

Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es