CURSO 2025/2026

APRENDIZAJE DE

 Wǔ shù 

y

  Tài jí quán


Preinscripciones abiertas

Reserva tu plaza, grupos reducidos

Al aire libre y/o en sala


Más información:


Tlf / Whatsapp

646 908 778






9 de Agosto de 2025: DÍA MUNDIAL DEL WUSHU-KUNGFU. "CELEBREMOS EL DÍA PRACTICANDO JUNTOS TAIJI"

 



 武术 Wǔ shù, estilo de vida saludable

("Detener el conflicto y promover la armonía")

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

(WUSHU OFICIAL DE LA IWUF-Federación Internacional de Wushu de China)

(Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados, miembro de la IWUF)

Wudeporclub (Club Deportivo de Wushu)

MENU

VÍDEOS, ARTÍCULOS

domingo, 3 de agosto de 2014

TUISHOU. CLASE 3 DE AGOSTO 2014

- Se ha celebrado una nueva clase de Tuishou al aire libre con los siguientes ejercicios:

  • Ejercicios para aprender a escuchar
  • Ejercicios para aprender a empujar hacia el centro
  • Ejercicios para desviar la fuerza
  • Ejercicios para control de muñeca y codo
  • Ejercicios para aprender a conectar la cadera con la presión justa sobre el codo
  • Ejercicios libres para sensibilizar la palma y dorso de la mano, antebrazo, codo.
  • Ejercicios libres para desequilibrar con pies paralelos y pie adelantado.
  • Estiramientos.

Próxima clase de Tuishou: 10 de Agosto de 2014


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.