WUSHU

武术 Wǔ shù, estilo de vida saludable

("Detener el conflicto y promover la armonía")

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

(WUSHU OFICIAL DE LA IWUF-Federación Internacional de Wushu de China)

(Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados, miembro de la IWUF)
Wudeporclub (Club Deportivo de Wushu)
El Wushu es uno de los Deportes Asociados de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados (RFEJYDA), tutelada por el Consejo Superior de Deportes de España. Única representación formal española de la Federación Internacional de Wushu (IWUF-Reconocida por el Comité Olímpico Internacional)

martes, 6 de abril de 2021

IWUF. CALENDARIO ACTIVIDADES 2021

lunes, 5 de abril de 2021

WUSHUFIT. EDADES EN LAS QUE MEJORAR LAS CONDICIONES FÍSICAS HASTA 18 AÑOS

Son los periodos donde el organismo es susceptible de responder a la estimulación motriz, alcanzando niveles óptimos de desarrollo, sobre todo, en lo que se refiere a sus capacidades físicas tanto condicionales como coordinativas.

Periodos en la vida en los cuales se adquieren muy rápidamente modelos específicos de comportamiento, vinculados con el ambiente, y en los cuales se evidencia una elevada sensibilidad del organismo hacia determinadas experiencias. (j. Baur)

Tiempos biológicos del organismo, en los que se presentan de forma natural y ordenada los componentes de las capacidades físicas y que deben ser aprovechados para su optimo desarrollo.

Peter hirtz (alemania) en 1979 publicó gráficos sobre las capacidades coordinativas

Heinz spengler (alemania) en 1984 concentró en graficas, las síntesis de sus estudios sobre la evolución de las capacidades físicas condicionales.

WUSHU:

- A tener en cuenta para el WUSHU que entre los 9 y los 13 años de edad es el periodo ideal para: HABILIDADES COORDINATIVAS GENERALES Y LA FLEXIBILIDAD, muy necesarias para la práctica de Wushu.

DATOS DEL ARTÍCULO

Enlace: https://pt.slideshare.net/chuyjgc715/fases-sensibles-15455276/7