Tuishou 8 de Julio

- Ayer, domingo, volvió a juntarse el grupo de Tuishou en la Explanada de Sagüés, en el barrio de Gros en Donostia.

- La práctica se centró en Tuishou de dos manos en ambos sentidos.

- Además se realizaron diversos ejercicios para evitar el error de despegar los brazos entre sí.

- El siguiente día de práctica será el jueves día 12 de Julio en el parque de Unamuno en las Universidades del Barrio del Antiguo.

- Se recuerda que la práctica regular de Tuishou ayuda a mejorar la movilidad de todas las articulaciones, dándoles fuerza y al mismo tiempo flexibilidad, oxigenando todo el cuerpo.

- La actividad es gratuita.

PENG JING es Taijiquan

PENG JING es Taijiquan, si no entrenas Peng Jing entonces no practicas Taijiquan.

Curso Verano Tuishou

- El jueves día 5 de julio comenzó el curso de verano de Tuishou organizado por el Club Deportivo de Wushu de Donostia y dirigido a cualquier persona (sea practicante o no de Taijiquan).

- Los jueves la práctica de Tuishou se llevará a cabo en el Parque Unamuno en las Universidades (Barrio del Antiguo) y los domingos en la Explanada de Sagüés (Barrio de Gros).

- Los ejercicios que se practicaron (previos a Tuishou) ayudan a sentir el cuerpo en el espacio (eje y centro de gravedad corporal) y a dirigir las fuerzas.

- A continuación se practicó Tuishou con dos brazos sin desplazamientos.

En VERANO Práctica de Tuishou UDAN

A continuación se comunican los días, lugares y horarios de práctica de Tuishou para este verano.

MES: JULIO

JUEVES:

LUGAR: UNIVERSIDADES DONOSTIA (BARRIO ANTIGUO)

DÍAS: 5, 12, 19 Y 26

HORARIO: De 18:00 h. a 19:00 h.

DOMINGO:

LUGAR: EXPLANADA DE SAGÜÉS

DÍAS: 8, 15 Y 22

HORARIO: De 9:00 h. a 11:00 h.

MES: AGOSTO

JUEVES:

LUGAR: UNIVERSIDADES DONOSTIA (BARRIO ANTIGUO-Donostia)

DÍAS: 2, 9, 23 Y 30

HORARIO: De 18:00 h. a 19:00 h.

DOMINGO:

LUGAR: EXPLANADA DE SAGÜÉS (BARRIO GROS-Donostia)

DÍAS: 5, 12, 19 y 26

HORARIO: De 9:00 h. a 11:00 h.

(Si llueve o el tiempo no acompaña la práctica de Tuishou que se realice en la Explanada de Sagüés se trasladarán a las Universidades en el Barrio del Antiguo)

Estad atentos a los posibles cambios. Se intentará avisar lo antes posible.

Cualquier duda dejar mensaje en el 646 908778  o enviar correo a peiodonostia@yahoo.es

Planes de Formación de Wushu y Kungfu

En la siguiente dirección podréis acceder a los Planes de Formación de las especialidades de: Wushu (Federación de Judo) y Kungfu (Federación de Karate).

 http://www.csd.gob.es/csd/sociedad/3EnsDepor/modalidades-deportivas/

Para obtener más información al respecto mandar un correo a la siguiente dirección: peiodonostia@yahoo.es o llamar al siguiente número de móvil: 646 908778.

Práctica de Tuishou

- La próxima práctica de Tuishou se realizará el día 1 de Julio, domingo, de 9:00 a 12:00 h, en la Explanada de Sagüés, en Donostia-San Sebastián.

- La participación es libre y gratuita.

- Tuishou significa manos que empujan y es un método de entrenamiento de los estilos internos de Wushu-Kungfu.

Práctica de Tuishou

Próxima práctica de Tuishou el día 10 de Junio (domingo), en la Explanada de Sagüés, de 10:00 a 12:00 h.