Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)



Tàijí Quán (Taichí) al aire libre


 



MENU

viernes, 6 de julio de 2012

Curso Verano Tuishou

- El jueves día 5 de julio comenzó el curso de verano de Tuishou organizado por el Club Deportivo de Wushu de Donostia y dirigido a cualquier persona (sea practicante o no de Taijiquan).
- Los jueves la práctica de Tuishou se llevará a cabo en el Parque Unamuno en las Universidades (Barrio del Antiguo) y los domingos en la Explanada de Sagüés (Barrio de Gros).
- Los ejercicios que se practicaron (previos a Tuishou) ayudan a sentir el cuerpo en el espacio (eje y centro de gravedad corporal) y a dirigir las fuerzas.
- A continuación se practicó Tuishou con dos brazos sin desplazamientos.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.