APLICACIONES. 24 MOVIMIENTOS DE ESTILO YANG DE TAIJIQUAN (Idioma: Chino-Sin subtítulos)

AVISO: NO REALIZAR ESTOS EJERCICIOS SIN LA SUPERVISIÓN DE UN PROFESOR TITULADO Y CON EXPERIENCIA EN ARTES MARCIALES CHINAS (WUSHU)

 

DATOS DEL ARTÍCULO

Enlace: TAIJIQUAN 24 CON APLICACIONES

FRANCIA. ESQUEMA ZONAS PRÁCTICA DEPORTIVA EN FRANCIA (Idioma: francés)

 

FRANCIA. PROTOCOLO SANITARIO COVID 19 FEDERACIÓN FRANCESA DE KARATE (Idiomas: Francés/Castellano)

 

FEDERACIÓN FRANCESA DE KARATE Y DISCIPLINAS ASOCIADAS

PROCOLO SANITARIO DE LOS CLUBES

Este protocolo permite una vuelta a la práctica del Karate y de las Disciplinas Asociadas, en una organización del espacio suficientemente adaptado respecto a las medidas sanitarias.

El objetivo es permitir un retorno enmarcado y asegurado de todas la actividades de ocio y de los reagrupamiento organizados de los clubes asociados a la Federación de Karate . Responde a un nivel de vigilancia fijado por el Gobierno.

DIRIGIDO A LOS PRACTICANTES

Antes de llegar al gimnasio

- Tengo un buen estado de salud en general.

- Llego limpio, duchado, con el pelo lavado, las manos limpias y con la ropa de entrenamiento limpio.

- Llevo mis efectos personales, pañuelos desechables, gel hidroalcohólico y una o más mascarillas.

Durante mi entrada al gimnasio

- Llevo puesta la mascarilla (a partir de los 11 años de edad)

- Si los vestuarios están abiertos, me lavo las manos y me cambio si es necesario.

- Dejo mi bolsa al borde del lugar de entrenamiento.

Durante el entrenamiento

- En cada entrada en el lugar de entrenamiento, llevo puesta la mascarilla y la guardo con mis otros efectos personales en mi bolsa, me lavo las manos y los pies con gel hidroalcohólico (Si no uso zapatillas).

- El entrenamiento se realiza sin mascarilla.

- Cada vez que salgo del lugar de entrenamiento, me pongo la mascarilla, me lavo las manos y los pies (si no llevo zapatillas), con gel hidroalcohólico.

Después del entrenamiento:

- Si los vestuarios están abiertos, me ducho, me cambio y me pongo la mascarilla.

- Salgo fuera respetando las consignas de salida para evitar cruzarme con otra persona.

Traducción: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE

Origen del enlace: https://www.ffkarate.fr/protocole-sanitaire-de-rentree-des-clubs-2/

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