HUNGGAR. FORMA TRADICIONAL MUI FA KUEN Kung Fu

"Forma de la Flor del Ciruelo de Patrón Cruzado" (Sap Ji Mui Fa Kyun)

 El "Conjunto de flor de ciruelo" ( Mui Fa Kyun/Kuen ) es una forma corta y muy popular, que se enseña en muchos linajes y escuelas de Hung Gar, como la primera forma de iniciación / iniciación.

Según la leyenda, proviene de la abadesa "Cinco ciruelas" (Ng Mui Si Taai), uno de los famosos "Cinco patriarcas de Siulam" ( Siulam Ng Jou ).

En la historia moderna, la mención más antigua de esta forma se puede encontrar con el maestro Pun Gwai Yat, un estudiante de los grandes maestros Lam Sai Wing y Lam Jou, quien enseñó esta forma a muchos de sus estudiantes y compañeros.

Uno de los grandes promotores de "Mui Fa Kuen" fue, entre otros, el gran maestro Chan Hon Chung (1909-1991), un famoso maestro Hung Kyun y presidente de la Asociación de Artes Marciales Chinas de Hong Kong (leer más sobre Gran Maestro en un excelente libro Hung Ga Story: Yo y Master Chan Hon Chung disponibles para descargar AQUÍ ).

Mui Fa Kyun es uno de los sets más cortos del sistema Hung Gar/Kuen/Kyun. Se compone de cinco secciones que siguen un patrón cruzado (el carácter chino "diez", Sap Ji ), por lo que esta forma también se conoce como Sap Ji Mui Fa Kyun , "Conjunto de flor de ciruelo de patrón cruzado".

Mui Fa literalmente significa "Flor de ciruelo", se refiere a las cinco secciones (pétalos) de la forma, así como a la configuración específica de los cinco postes en el suelo (en la parte delantera, trasera, izquierda, derecha y centro), en el que se practicó originalmente la forma.

Una de las famosas leyendas del gungfu del sur de China cuenta la historia de cómo la abadesa Ng Mui derrotó al temido maestro Lei Ba Saan, que quería vengar la muerte de su sobrino. Mató al famoso Fong Sai Yuk, uno de los Diez mejores estudiantes de Siulam "(Siulam Sap Tou Ji) en una pelea en los" Postes de flor de ciruelo "( Mui Fa Jong ).

Las 4 palabras clave "secretas" de la forma son: "Avance, Retirada, Ataque, Defensa".

Mui Fa Kyun enseña habilidades básicas de boxeo en la guardia "no ortodoxa", con la mano derecha dominante en el frente, utilizando principalmente golpes rectos ( Ping Cheui ), uppercuts ( Tung Tin Cheui ) y garras de tigre ( Fu Jaau ) de la mano delantera, combinadas con bloqueos altos, medios e inferiores del cuerpo y otras técnicas: patadas en la ingle, golpes en la palma de la mano, golpes en el codo, golpes con la espalda, etc.

 

 

DATOS DEL ARTÍCULO

Origen: http://practicalhungkyun.com/2013/01/cross-pattern-plum-blossom-set-sap-ji-mui-fa-kyun/

SANDA. FEMENINO 60 KG FINAL 15º CAMPEONATO DEL MUNDO DE WUSHU 15th WWC Women's Sanda 60kg Final - (Yumei QI VS. Hoi Lan TSANG)

BAGUAZHANG. FEMENINO 1º PUESTO 14º CAMPEONATO DEL MUNDO DE WUSHU [14th WWC] Women's Baqua - Jing Duan - 1st - 9.57 [CHN]

Baguazhang (Palma de ocho trigramos)

Baguazhang se caracteriza por sus desplazamientos sobre “barro” en círculo, sus técnicas son ejercicios realizados tanto en horizontal como en vertical y los cambios de las técnicas se producen al andar sobre “barro”.

"Caminar sobre barro" es una de las características más destacadas del Baguazhang, consiste en desplazarse situando el peso del cuerpo en la pierna trasera y desplazando la pierna como si estuviéramos patinando, con la planta del pie paralela al suelo.

Las aplicaciones filosóficas enfatizan cambiar el sentido del movimiento con la rapidez de un rayo, para buscar una oportunidad para entrar en la defensa del contrario, y en el supuesto de no poder hacerlo, siempre ajustarse para volver a la situación anterior al ataque, para volver a intentarlo una y otra vez.

KIROLESKOLA. SERVICIO DE DEPORTES DEL GOBIERNO VASCO AVISO (Idiomas: Euskara/Castellano)

 

KIROL ZERBITZUA

Agur t’erdi.

Aldundiko kirol-zerbitzura hainbat galdera iritsi dira eskola-kirola eten edo bertan behera geratuko den galdezka.

Honen inguruan, Eskola Kirolak aurrera jarraitzen duela jakinarazi nahi dugu. Lehiaketa eta kontakturik gabe.

Adi gaude Eusko Jaurlaritzak neurri berriak noiz argitaratuko dituen eta berri emango dizuegu, lehen baino lehen.

Beste alde batetik, Eusko Jaurlaritzak kirolean muxukoaren erabilerari buruzko gida argitaratu berri du.

Hemen duzue: https://www.euskadi.eus/jarduera-fisikoaren-eta-kirolaren-jarraibideak/web01-a2kirola/eu/

Agur bero bat.

 

SERVICIO DE DEPORTES

Buenos días:

Se han recibido en el Servicio de Deportes de la DFG distintas consultas acerca de la continuidad o suspensión del programa de deporte escolar.

A este respecto, comunicamos que el deporte escolar sigue adelante. Sin competición y sin contacto.

Estamos atentos/as a la publicación de nuevas medidas por parte de Gobierno Vasco y comunicaremos cualquier cambio o novedad en los criterios aplicables al deporte en Gipuzkoa.

Por otra parte, el Gobierno Vasco acaba de publicar una guía de utilización de la mascarilla en el deporte.

Podéis acceder aquí: https://www.euskadi.eus/pautas-actividad-fisica-y-deporte/web01-a2kirola/es/

Atentamente.

SERVICIO DE DEPORTES

QIANGSHU. LANZA MASCULINO 14º CAMPEONATO DE WUSHU DEL MUNDO [14th WWC] Men's Qiangshu - Yaowen Zhang - 1st - 9.71 [CHN]

Qiangshu

(Lanza)

La lanza se considera la "Reina" de todas las armas y es la principal arma de mango largo que se practica en toda China.

Su práctica se caracteriza por un juego de pies ágil, trabajo corporal flexible, transiciones suaves y técnicas rápidas y precisas de corto y largo alcance.

Si bien su técnica principal es empujar, otras técnicas también incluyen enrollar, dar vueltas y realizar bloqueos circulares, así como movimientos de pinchar.

La lanza requiere un alto nivel de coordinación física, que depende de la fuerza generada por todo el cuerpo.

Esto hace que las demostraciones se conviertan en fascinantes.

Qiangshu se clasifica dentro del grupo estilístico "Changquan" (norte) y sus rutinas se comparan con un Gran Dragón.

IWUF. 30º ANIVERSARIO DE LA FUNDACIÓN DE LA FEDERACIÓN INTERNACIONAL DE WUSHU DE CHINA

 

XINGYIQUAN. TÉCNICA PIQUAN ( Hsing-I, 河北形意拳 ) Pi (or Metal) Quan: Teaching Footage in ...