Un grupo de practicantes de Taijiquan ha decidido crear una actividad denominada: "Tuishou en Donostia".
La actividad consiste en practicar Tuishou al aire libre, en diferentes zonas de Donostia. Está dirigido a cualquier persona, a partir de 16 años de edad y siempre que su salud se lo permita.
El objetivo de esta primera fase es conocer el Tuishou.
Tuishou:
- Es un término Chino que significa: Manos que empujan y consiste en un ejercicio físico realizado entre 2 personas que se empujan entre si, a través del contacto con los brazos. Tuishou es el entrenamiento por pareja que realizan los practicantes de Taijiquan (y en general los estilos internos de Wushu), cuyo objetivo es ayudar a sensibilizar el cuerpo. El empuje de manos es un ejercicio muy beneficioso para todo el cuerpo ya que intervienen las articulaciones de las piernas, la cintura, el tronco y los brazos.
Lugar/días/horarios:
Los días establecidos para llevar a cabo esta actividad serán los últimos domingos de cada mes. El periodo de práctica de Tuishou de esta primera fase se realizará durante el 1º Semestre del año 2012 (Enero a Junio). Excepto el mes de Enero cuyo primer día de práctica será el 15, a las 9:00 h. , en la Explanada de Sagüés.
El lugar de práctica dependerá del clima. Si no llueve la actividad se desarrollará en la Explanada de Sagüés, en el Barrio de Gros. En el supuesto de lluvia se avisará con antelación suficiente el cambio de lugar o la anulación de la actividad.
El horario será de 9:00 h a 12:00 h.. Los grupos se dividirán en 3 horarios (de 9 a 10, de 10 a 11 y de 11 a 12).
Los grupos serán dirigidos por profesores que ayudarán a las personas que participen en la actividad.
La organización entregará a cada participante dos documentos: Uno de ellos describe en qué consiste la actividad. El otro documento es una encuesta que deberá rellenar el participante.
PRIMER DÍA DE PRÁCTICA DEL MES DE ENERO:
- EL DÍA 15, DOMINGO.
- HORARIO: DE 9 A 12 (Grupos de 1 hora de práctica)
- LUGAR: EXPLANADA DE SAGÜÉS, BARRIO DE GROS.
