Taijiquan al aire libre

- La próxima cita para la actividad Taijiquan al aire libre será el domingo día 19 de Junio, a partir de las 10:00 h. y hasta las 12:00 h.
- Se realizará un calentamiento inicial, ejercicios de series preparatorio para Taijiquan y cada uno en grupos practicará el estilo al que pertenezca (Chen, Yang, Sun).
- Se terminará la mañana con ejercicios por parejas previos a Tuishou y finalmente unos ejercicios de estiramientos.

Taijiquan al aire libre

- Taijiquan al aire libre es una actividad dirigida por un profesor titulado como Entrenador Regional de Wushu por la Federación de Judo, que se lleva a cabo en el Parque Unamuno, en las Universidades del barrio del Antiguo, en Donostia-San Sebastián.

- Los grupos de trabajo realizan formas de mano vacía perteneciente a los siguientes estilos:

• Chen (Tradicional, contemporáneo)
• Yang (Contemporáneo, 24 movimientos y 42 movimientos combinada, competición)
• Sun

- Así mismo se realiza un calentamiento inicial todos juntos, series de Wushu y ejercicios preparatorios para Taijiquan.

- También se llevan a cabo ejercicios de Qigong para Taijiquan.

- Se realizan ejercicios por parejas para ejercitar la estabilidad del eje y la sensación del centro de gravedad.

- La clase finaliza con ejercicios de estiramientos.

(Se recomienda a todas/os participantes en la actividad un reconocimiento médico-deportivo previo a realizar cualquier actividad física)

URGENTE: Noticia de última hora

Hola a todas/os

Por la presente nota se comunica que la Jornada de Taijiquan en las calles de Donostia prevista para el día 5 de junio, con motivo de la Jornada de Puertas Abiertas al Deporte organizada por la Diputación se suspende, debido a que no tenemos el Permiso del Ayuntamiento de Donostia.

Disculpad las molestias ocasionadas.

II Torneo Internacional de Wushu

Se acerca ya el II Torneo Internacional de Wushu, Madrid 2011.

Tenemos ya la confirmación de 10 equipos de lo más alto del ranking europeo.

Disfrutemos todos de este gran evento, animemos a que vayan a verlo, y promocionemos el Wushu. Madrid se va a convertir en la capital del Wushu de Europa en el fin de semana del 11 y 12 de junio. 

Kirolari Ateak Zabalik 2011

El próximo 5 de Junio la Diputación ha organizado la Jornada de Puertas Abiertas al Deporte 2011.
Las Artes Marciales Chinas también estarán presentes entre otros Deportes.
Los lugares de Donostia donde se ofrecerán exhibiciones y práctica serán los siguientes:

• - Explanada de Sagüés (de 10:00 a 11:30 h.)
• - Plaza Santa Catalina (de 10:00 a 11:30 h.)
• - Alderdi Eder (detrás del Aymto.) (de 10:00 a 13:00)

Se anima a todas/os para que participen de las actividades.

ZATOZ, ZATOZ, egin Kirolari.

Actividades mes de JUNIO 2011

Kaixo,

- A cotninuación os presento las actividades que se llevarán a cabo durante el mes de Junio.

Día 5: Jornada de Puertas Abiertas al Deporte/Kirolari Ateak Zabalik. A las 10:00 h. habrá tres grupos de Taijiquan, los lugares serán los siguientes: Explanada de Sagüés, Plaza Santa Catalina y Alderdi Eder, en Donostia-San Sebastián.

Días 11 y 12: II Torneo Internacional de Wushu a celebrar en Villaviciosa de Odón, en Madrid.

Día 19: Taijiquan al aire libre en las Universidades del Antiguo, Parque Unamuno. Escuelas Yang contemporánea y Chen Tradicional, Qigong para Taijiquan, Tuishou.

Un saludo.

Taijiquan al aire libre: MAYO 2011

- Los días de práctica de Taijiquan en las Universidades situadas en el Parque Unamuno de Donostia-San Sebastián, durante el mes de Mayo son los siguientes: 1, 8, 15 y 22. A partir de las 10:00 h.

- El programa de práctica será:

• Calentamiento
• Ejercicios preparación Taijiquan
• Qigong
• Memorización movimientos Taijiquan (Yang y/o Chen)
• Ejercicios por parejas
• Tuishou
• Ejercicios de estiramientos

(Es recomendable hacerse un Reconocimiento Médico-Deportivo antes de realizar una actividad física)

Un saludo.