Os informamos que ya podéis inscribiros en los Cursos para Monitores/as de Wushu (Modalidades: Taolu y Sanda), que comenzarán en breve.
El Wushu es el término con el que se denominan a las Artes Marciales Chinas.
Los Cursos de Wushu son Federativos y están dirigidos a todas aquellas personas que queráis formaros como Monitoras/es, oficiales (Nivel I, II y III), de este Arte Marcial, y tener la posibilidad de obtener un complemento económico.
Infórmate de las condiciones y requisitos para poder participar en estos Cursos de Wushu, rellenando el Formulario o a través de cualquiera de los siguientes medios de contacto:
Los
orígenes del Wushu se remontan al hombre primitivo y su lucha por sobrevivir en
el duro entorno, durante la Edad del Bronce (3000-1200 a. C.), o incluso antes,
una lucha que condujo al desarrollo de técnicas para defenderse, tanto de los
animales salvajes como de los animales salvajes. otros seres humanos.
La
aplicación de armas, eventualmente, llegó a formar las raíces de las técnicas
basadas en armas de Wushu, y las competiciones de fuerza y técnica (como
jiaodi, una forma de lucha china) mejoraron el desarrollo de los sistemas de
combate de manos desnudas.
Desde la
dinastía Shang (aproximadamente 1556-1046 a. C.) hasta el período de los Reinos
Combatientes (481-221 a. C.), el Wushu desarrolló métodos de combate
especializados, armados y desarmados, y comenzaron a surgir armas sofisticadas
para la guerra.
Durante
estos tiempos, el Wushu también se hizo popular entre la gente común como un
medio de autodefensa y mejora de la salud, así como también como entretenimiento.
La antigua
filosofía china abrazó el cultivo de las artes literarias y marciales
("wen wu").
El año 495 d.C. el Templo Shaolin, reconocido internacionalmente
como una piedra de toque de ciertos estilos de Wushu chino, fue erigido en la
montaña Song Shan por el monje Batuo, cuyos estudiantes disfrutaban practicando
ejercicios de wushu en su tiempo libre.
Las
generaciones posteriores de monjes combinaron chan (Zen) y quan (artes
marciales) en lo que hoy se conoce como Shaolin Quan (Shaolin Wushu).
Durante la
última parte de la dinastía Qing (1644-1911 d. C.), comenzó a disminuir la práctica de Wushu, a medida que aumentaba gradualmente el
uso de armas de fuego entre los soldados.
El Wushu llegó
a ser practicado principalmente por la gente común, y las técnicas y prácticas
marciales comenzaron a combinarse con ideas teóricas y filosóficas populares
entre la gente, lo que dió lugar al surgimiento de cientos de estilos
como Xingyi Quan, Bagua Zhang y Taiji Quan.
Si bien se
basa principalmente en aplicaciones marciales, estos estilos también dan
importancia a los principios morales y de salud.
A
principios del siglo XX, el establecimiento de organizaciones como la Sociedad
de Cultura Física Shanghai, Jing Wu allanó el camino para el desarrollo del Wushu en el ámbito del deporte popular.
Comenzaron a realizarse demostraciones
públicas, entrenamiento y competiciones,
promoviendo aún más la práctica de Wushu.
En 1923,
los Juegos Nacionales de Wushu de China se llevaron a cabo en Shanghai, y en
1936 una delegación de Wushu de China realizó una demostración en los XI Juegos
Olímpicos celebrados en Berlín.
El Wushu
continuó desarrollándose durante la Era Republicana y después de la fundación
de la República Popular China.
Se
implementaron formatos y reglas de competición de Wushu, y se estandarizaron
los métodos y materiales de enseñanza, y en 1985 se llevó a cabo el primer
Torneo Internacional de Wushu por Invitación en Xi'an, China, y se formó el
comité que creó la Federación Internacional de Wushu (IWUF).
El 3 de
octubre de 1990 se fundó oficialmente la IWUF.
Fan Zi Quan es un famoso estilo de Arte Marcial Chino, de corta distancia y golpes rápidos del norte de Kung Fu.
Esta forma es heredada del linaje del Gran Maestro Ma YingTu (马英 图).
Kui Ba Fan es una típica rutina de boxeo de artes marciales chinas de corta duración, que se originó en Cangzhou, Hebei.
Las características del estilo son: puñetazos rápidos, duros y suaves al mismo tiempo, impulsos cortos, altos y bajos, giros ofensivos y defensivas y ataques impactantes.
El poder del puño está lleno y la fuerza es rápida.
Este conjunto fue transmitido por el Sr. Ma Yingtu, y luego por el Sr. Niu Zenghua al Maestro Tian Xinjun.
La demostración está realizada por el maestro Niu Hongguang, alumno del maestro Tian. (牛 虹光 培训).
(Teléfono de contacto en Donosti, de los cursos de Maite Pebay en Francia: 646908778-Peio)
Prácticas (práctica en profundidad) a petición:
Si se forma un grupo de al menos 6 personas, el grupo elige una fecha de práctica, de entre las personas del grupo se elige un coordinador que se encargará de contactar con el profesor, solicitas la práctica que quieres, presentas el proyecto al profesor y ¡ya está!
Algunas sugerencias de prácticas:
Tai Ji Quan (aprendizaje formas, Yin Yang, respiración, fluidez, continuidad, los cinco pasos, las 8 puertas, el hilo de seda, la elasticidad, las aberturas y cierres, las tres coordinaciones externas, las tres coordinaciones internas, la relajación, las espirales, eje tierra-cielo, alineación, aplicaciones marciales, enraizamiento, unidad, armas, tui shou ... etc.).
Qi Gong (Meditación, relajación, respiración, sonidos terapéuticos, ejercicios estacionales, los 8 brocados de seda, Lian gong shi ba fa, los Cinco Animales de Hua Tuo, equilibrio, relajación de la espalda, flexibilidad de las articulaciones, revestimiento lumbar y abdominal, centrado, estiramiento, refuerzo postural, etc...)
Feng Shui (relación entre la persona y paisaje en la energía china)
Meditación
Yi Jing
PROGRAMME SAISON 2021-2022
Pour tous les stages, salle Haitz Péan en cas de mauvais temps, téléphoner avant en cas d'incertitude.
Saison2021 - 2022
Reprise des cours le 30 août 2021
Septembre 2021 :
4 et 5 septembre, forum des associations, El Hogar, mur à gauche
11 septembre, Atelier Nomade Ciboure, 11h
18 septembre, 9h Méditation, Haitz Péan, salle des Catalpas
25 - 26 septembre , Mouvement Energétique, Jussens, 81
Octobre 2020 :
2 et 3 octobre, Stage d'Automne à Sare
9 octobre, Atelier Nomade Ciboure, 11h
16 octobre, 9h Méditation, Haitz Péan, salle des Catalpas
5 - 6 - 7 novembre, Mouvement Energétique et tai ji quan, Jussens, 81
Vacances de Toussaint : 30 octobre au 8 novembre
Novembre :
13 novembre à 11h, Atelier Nomade, Ciboure,
20 novembre à 9 h, Méditation, Anglet, Haitz Péan, salle des
Catalpas
Décembre :
11 décembre à 11h Atelier Nomade, Ciboure
18 décembre à 9h, Méditation, Haitz Péan
21 - 22 - 23 décembre, Mouvement Energétique, tai ji quan, Jussens, 81
Vacances de Noël : 18 décembre 2021 au 3 janvier 2022
Du 27 au 31 juillet, Mouvement Energétique, Jussens 81
Du 4 au 6 août, Tai Ji Quan, Jussens 81
Reprise des cours : lundi 29 août
Stages (pratique approfondie) sur demande.
Vous désirez voir un aspect particulier, parlez-en autour de vous en cours. Lorsqu'au moins six personnes sont intéressées et inscrites, vous choisissez une date ensemble qui peut être une de celles proposées ci-dessus. Vous désignez un référent de stage qui s'occupera de la coordination, vous soumettez le projet au professeur, et c'est parti !
Quelques suggestions de thèmes :
Tai Ji Quan : mémorisation des enchaînements, Yin Yang, respiration, fluidité, continuité, les cinq pas, les 8 portes, le fil de soie, l'élasticité, ouvertures et fermetures, lees trois coordinations extérieures, les trois coordinations intérieures, la détente, les spirales, l'axe terre-ciel, l'alignement, les applications martiales, l'enracinement, l'unité, armes, tui shou...... etc
Qi Gong : Méditation, relaxation, respiration, sons thérapeutiques, exercices de saisons, les 8 brocarts de soie, le Lian gong shi ba fa, les Cinq Animaux de Hua Tuo, équilibre, détente du dos, souplesse des articulations, gainage lombaire et abdominal, centrage, étirement, renforcement postural, .... etc
Feng Shui Sensitif, relation homme et paysage dans l'énergétique chinoise
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