Estilo de vida saludable
(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)
VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU
VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU
lunes, 30 de agosto de 2021
#2021WWKD. CELEBRACIÓN DÍA MUNDIAL DEL WUSHU-KUNGFU 2021 KIRGUISTÁN # #Celebration Video from Kyrgyzstan
FRANCIA. ENCUENTRO DE ASOCIACIONES DEPORTIVAS Y CULTURALES EN ANGLET 4 Y 5 DE SEPTIEMBRE DE 2021 (Idiomas: Castellano y Francés)
El Encuentro de las Asociaciones de Anglet presenta, a lo largo de dos días, la rica y variada oferta del tejido asociativo de Anglet.
Reúne asociaciones solidarias, deportivas, culturales, de canto y música, de danza o de ocio diversas, para que puedas elegir tus actividades y también para ofrecerte la oportunidad de involucrarte en ellas.
Más de 130 asociaciones estarán presentes durante esta 16ª edición.
ACTIVIDAD DE TAIJIQUAN/QIGONG:
"Escuela de Taijiquan Costa Vasca"
Día 4/9/2021: 10:00 a 10:20 h.
Día 5/9/2021: 10:20 a 10:40 h.
ENLACE DEL ARTÍCULO:
http://taichichuan-cotebasque.over-blog.com/
viernes, 27 de agosto de 2021
IWUF. PROGRAMA EDUCACIÓN ANTIDOPAJE DEL 16 DE SEPTIEMBRE AL 14 DE OCTUBRE DE 2020
Antidopaje
PROGRAMA DE EDUCACIÓN ANTIDOPAJE DE LA IWUF 2021
2021.08.20 por iwufteam
La lucha contra el dopaje es de máxima prioridad para la Federación Internacional de Wushu (IWUF), que ha establecido una política de tolerancia cero para las trampas en Wushu con el fin de proteger la "moralidad Wude - wushu".
Por lo tanto y desde el año 2014, se ha implementado un programa de educación antidopaje, basado en la estrategia de la prevención, para que la IWUF mantenga limpio el wushu.
La IWUF se ha visto obligada al ajuste del programa de educación, debido a las circunstancias globales ocurridas el pasado año 2020, y ha tratado de impartir la educación mediante técnicas de aprendizaje a distancia (Online).
Hemos impartido dos seminarios web en agosto y septiembre de 2020.
Para el Programa de Educación Antidopaje de la IWUF de 2021, la IWUF llevará a cabo una serie de cinco seminarios web, en colaboración con la Agencia Internacional de Control (ITA) del 16 de septiembre al 14 de octubre de 2021 (CET ).
Se anima a todos los atletas, entrenadores y médicos del equipo de wushu pertenecientes a la IWUF a registrarse y participar Online.
Dado que el Estándar Internacional para la Educación (ISE) es efectivo a partir del 1 de enero de 2021, la Educación Antidopaje es un requisito obligatorio para todas las Federaciones Internacionales, la IWUF necesita desarrollar, aún más, su Programa de Educación Antidopaje con una mejor planificación, implementación, monitoreo y evaluación, que se centrará en los Principios y valores asociados con el deporte limpio de la siguiente manera:
- Los derechos y responsabilidades de los atletas, el personal de apoyo a los atletas y otros grupos en virtud del Código,
- El principio de responsabilidad estricta,
- Consecuencias del dopaje, por ejemplo, salud física y mental, efectos sociales y económicos y sanciones,
- Infracciones de las normas antidopaje,
- Sustancias y métodos incluidos en la lista de prohibiciones,
- Riesgos del uso de suplementos,
- Uso de medicamentos y exenciones de uso terapéutico,
- Procedimientos de las Pruebas: orina, sangre y el Pasaporte Biológico del Atleta,
- Requisitos del grupo de pruebas registrado, incluido el paradero y el uso de ADAMS,
- Hablar para compartir preocupaciones sobre el dopaje.
Enlace de descarga para el Estándar Internacional para la Educación (ISE): http://www.iwuf.org/wp-content/uploads/2021/01/international_standard_ise_2020.pdf
Para manteneros informados sobre el programa de Educación Antidopaje de la IWUF 2021, podéis seguir el sitio web oficial de la IWUF: http://www.iwuf.org .
Enlace origen del artículo:
http://www.iwuf.org/2021/08/20/2021-iwuf-anti-doping-education-program/
#WWKD2021. CELEBRACIÓN DIA MUNDIAL DEL WUSHU-KUNGFU 2021 ISLA MAURICIO # Celebration Video from Mauritius
Mauricio —oficialmente en español la República de Mauricio (en inglés: Republic of Mauritius; en francés: République de Maurice; en criollo mauriciano: Repiblik Moris).
Es un país soberano insular ubicado en el suroeste del océano Índico, a unos 900 kilómetros de Toamasina, ciudad en la costa oriental más cercana de Madagascar y, aproximadamente a 3800 kilómetros en dirección suroeste del cabo Comorin en el extremo sur de la India. Su capital y localidad más poblada es Port Louis.
Además de la isla de Mauricio, la república incluye las islas de San Brandón o Cargados Carajos, Rodrigues y las islas Agalega. Mauricio forma parte de las islas Mascareñas, junto a la isla francesa de la Reunión, a unos 170 kilómetros al suroeste.
Mauricio fue nombrado primero Dina Arobi por navegantes árabes durante la Edad Media, que fueron los primeros en visitar la isla. En 1507 los marineros portugueses encontraron la isla deshabitada. La isla aparece con el nombre de Cirne en los primeros mapas portugueses, probablemente debido a la presencia del dodo, ave no voladora que era abundante en ese momento. El marino portugués Pedro de Mascarenhas, dio el nombre de islas Mascareñas al archipiélago.
En 1598 una escuadra neerlandesa al mando del almirante Wybrand Van Warwyck desembarcó en Grand Port y nombró la isla Mauricio, en honor del príncipe Mauricio de Nassau, estatúder de los Países Bajos.
Más tarde la isla se convirtió en una colonia francesa y pasó a llamarse Île de France. El 3 de diciembre de 1810 los franceses tuvieron que cederla, tras la derrota de Napoleón. Bajo el dominio británico el nombre de la isla volvió a Mauricio. También se conoce comúnmente como Mauritius en inglés, Maurice o Île Maurice en francés, Moris en criollo y मॉरिशस en hindi.3
Enlace del artículo:
jueves, 26 de agosto de 2021
CURSO. FORMACIÓN MONITORAS/ES DE WUSHU FEDERATIVO PERIODO: 2021-2022
Os informamos que ya podéis inscribiros en los Cursos para Monitores/as de Wushu (Modalidades: Taolu y Sanda), que comenzarán en breve.
El Wushu es el término con el que se denominan a las Artes Marciales Chinas.
Los Cursos de Wushu son Federativos y están dirigidos a todas aquellas personas que queráis formaros como Monitoras/es, oficiales (Nivel I, II y III), de este Arte Marcial, y tener la posibilidad de obtener un complemento económico.
Infórmate de las condiciones y requisitos para poder participar en estos Cursos de Wushu, rellenando el Formulario o a través de cualquiera de los siguientes medios de contacto:
Tlf.: 646 908778
Correo: peiodonostia@yahoo.es
El plazo finaliza el 30 de Septiembre de 2021
(Las plazas son limitadas)
lunes, 23 de agosto de 2021
domingo, 22 de agosto de 2021
IWUF. BREVE RECORRIDO HISTÓRICO DEL WUSHU
Los orígenes del Wushu se remontan al hombre primitivo y su lucha por sobrevivir en el duro entorno, durante la Edad del Bronce (3000-1200 a. C.), o incluso antes, una lucha que condujo al desarrollo de técnicas para defenderse, tanto de los animales salvajes como de los animales salvajes. otros seres humanos.
La
aplicación de armas, eventualmente, llegó a formar las raíces de las técnicas
basadas en armas de Wushu, y las competiciones de fuerza y técnica (como
jiaodi, una forma de lucha china) mejoraron el desarrollo de los sistemas de
combate de manos desnudas.
Desde la dinastía Shang (aproximadamente 1556-1046 a. C.) hasta el período de los Reinos Combatientes (481-221 a. C.), el Wushu desarrolló métodos de combate especializados, armados y desarmados, y comenzaron a surgir armas sofisticadas para la guerra.
Durante
estos tiempos, el Wushu también se hizo popular entre la gente común como un
medio de autodefensa y mejora de la salud, así como también como entretenimiento.
La antigua
filosofía china abrazó el cultivo de las artes literarias y marciales
("wen wu").
El año 495 d.C. el Templo Shaolin, reconocido internacionalmente como una piedra de toque de ciertos estilos de Wushu chino, fue erigido en la montaña Song Shan por el monje Batuo, cuyos estudiantes disfrutaban practicando ejercicios de wushu en su tiempo libre.
Las
generaciones posteriores de monjes combinaron chan (Zen) y quan (artes
marciales) en lo que hoy se conoce como Shaolin Quan (Shaolin Wushu).
Durante la última parte de la dinastía Qing (1644-1911 d. C.), comenzó a disminuir la práctica de Wushu, a medida que aumentaba gradualmente el uso de armas de fuego entre los soldados.
El Wushu llegó
a ser practicado principalmente por la gente común, y las técnicas y prácticas
marciales comenzaron a combinarse con ideas teóricas y filosóficas populares
entre la gente, lo que dió lugar al surgimiento de cientos de estilos
como Xingyi Quan, Bagua Zhang y Taiji Quan.
Si bien se
basa principalmente en aplicaciones marciales, estos estilos también dan
importancia a los principios morales y de salud.
A principios del siglo XX, el establecimiento de organizaciones como la Sociedad de Cultura Física Shanghai, Jing Wu allanó el camino para el desarrollo del Wushu en el ámbito del deporte popular.
Comenzaron a realizarse demostraciones
públicas, entrenamiento y competiciones,
promoviendo aún más la práctica de Wushu.
En 1923, los Juegos Nacionales de Wushu de China se llevaron a cabo en Shanghai, y en 1936 una delegación de Wushu de China realizó una demostración en los XI Juegos Olímpicos celebrados en Berlín.
El Wushu
continuó desarrollándose durante la Era Republicana y después de la fundación
de la República Popular China.
Se
implementaron formatos y reglas de competición de Wushu, y se estandarizaron
los métodos y materiales de enseñanza, y en 1985 se llevó a cabo el primer
Torneo Internacional de Wushu por Invitación en Xi'an, China, y se formó el
comité que creó la Federación Internacional de Wushu (IWUF).
El 3 de
octubre de 1990 se fundó oficialmente la IWUF.
ENLACE ORIGEN DEL ARTÍCULO:
viernes, 20 de agosto de 2021
jueves, 19 de agosto de 2021
TAOLU. ESTILO CHINO DE WUSHU FAN ZI QUAN Fan Zi Quan- Cui Ba Fan 翻子拳 - 脆八翻
lunes, 16 de agosto de 2021
FRANCIA. ACTIVIDADES CURSO 2021-2022 ASOCIACIÓN TAIJIQUAN COSTA VASCA. PROFESORA: Maite PEBAY (Idiomas: francés/Castellano)
(Teléfono de contacto en Donosti, de los cursos de Maite Pebay en Francia: 646908778-Peio)
Prácticas (práctica en profundidad) a petición:
Si se forma un grupo de al menos 6 personas, el grupo elige una fecha de práctica, de entre las personas del grupo se elige un coordinador que se encargará de contactar con el profesor, solicitas la práctica que quieres, presentas el proyecto al profesor y ¡ya está!
Algunas sugerencias de prácticas:
Tai Ji Quan (aprendizaje formas, Yin Yang, respiración, fluidez, continuidad, los cinco pasos, las 8 puertas, el hilo de seda, la elasticidad, las aberturas y cierres, las tres coordinaciones externas, las tres coordinaciones internas, la relajación, las espirales, eje tierra-cielo, alineación, aplicaciones marciales, enraizamiento, unidad, armas, tui shou ... etc.).
Qi Gong (Meditación, relajación, respiración, sonidos terapéuticos, ejercicios estacionales, los 8 brocados de seda, Lian gong shi ba fa, los Cinco Animales de Hua Tuo, equilibrio, relajación de la espalda, flexibilidad de las articulaciones, revestimiento lumbar y abdominal, centrado, estiramiento, refuerzo postural, etc...)
Feng Shui (relación entre la persona y paisaje en la energía china)
Meditación
Yi Jing
PROGRAMME SAISON 2021-2022
Pour tous les stages, salle Haitz Péan en cas de mauvais temps, téléphoner avant en cas d'incertitude.
Saison 2021 - 2022
Reprise des cours le 30 août 2021
Septembre 2021 :
4 et 5 septembre, forum des associations, El Hogar, mur à gauche
11 septembre, Atelier Nomade Ciboure, 11h
18 septembre, 9h Méditation, Haitz Péan, salle des Catalpas
25 - 26 septembre , Mouvement Energétique, Jussens, 81
Octobre 2020 :
2 et 3 octobre, Stage d'Automne à Sare
9 octobre, Atelier Nomade Ciboure, 11h
16 octobre, 9h Méditation, Haitz Péan, salle des Catalpas
5 - 6 - 7 novembre, Mouvement Energétique et tai ji quan, Jussens, 81
Vacances de Toussaint : 30 octobre au 8 novembre
Novembre :
13 novembre à 11h, Atelier Nomade, Ciboure,
20 novembre à 9 h, Méditation, Anglet, Haitz Péan, salle des
Catalpas
Décembre :
11 décembre à 11h Atelier Nomade, Ciboure
18 décembre à 9h, Méditation, Haitz Péan
21 - 22 - 23 décembre, Mouvement Energétique, tai ji quan, Jussens, 81
Vacances de Noël : 18 décembre 2021 au 3 janvier 2022
2022
Janvier 2022 :
8 janvier, 11h, Atelier Nomade, Ciboure,
15 janvier à 9h, Méditation, Haitz Péan, Anglet
Février :
5 - 6 février, Mouvement Energétique, Jussens, 81
Vacances de Février : 19 au 28 février
Mars :
5 mars à 9h, Méditation, Haitz Péan
12 mars à 11h, Atelier Nomade, Ciboure
Avril :
3 avril à 9h, Méditation, Haitz Péan
9 avril à 11h, Atelier Nomade, Ciboure
25 - 26 - 27 - 28 avril, Mouvement énergétique, taiji quan, Jussens 81
Vacances d'Avril : 16 avril au 2 mai
Mai :
14 mai à 11h, Atelier Nomade, Ciboure
21 mai à 9h, Méditation, Haitz Péan
22, 23, 24 mai, stage de Printemps à Sare
Juin :
4 - 5 et 6 juin, Stage de Printemps à Sare
11 juin à 11h, Atelier Nomade, Ciboure,
25 juin à 9h, Méditation, Haitz Péan
18 et 19 juin, Mouvement Energétique, Jussens 81
Vacances d'Eté : 9 juillet
Du 27 au 31 juillet, Mouvement Energétique, Jussens 81
Du 4 au 6 août, Tai Ji Quan, Jussens 81
Reprise des cours : lundi 29 août
Stages (pratique approfondie) sur demande.
Vous désirez voir un aspect particulier, parlez-en autour de vous en cours. Lorsqu'au moins six personnes sont intéressées et inscrites, vous choisissez une date ensemble qui peut être une de celles proposées ci-dessus. Vous désignez un référent de stage qui s'occupera de la coordination, vous soumettez le projet au professeur, et c'est parti !
Quelques suggestions de thèmes :
Tai Ji Quan : mémorisation des enchaînements, Yin Yang, respiration, fluidité, continuité, les cinq pas, les 8 portes, le fil de soie, l'élasticité, ouvertures et fermetures, lees trois coordinations extérieures, les trois coordinations intérieures, la détente, les spirales, l'axe terre-ciel, l'alignement, les applications martiales, l'enracinement, l'unité, armes, tui shou...... etc
Qi Gong : Méditation, relaxation, respiration, sons thérapeutiques, exercices de saisons, les 8 brocarts de soie, le Lian gong shi ba fa, les Cinq Animaux de Hua Tuo, équilibre, détente du dos, souplesse des articulations, gainage lombaire et abdominal, centrage, étirement, renforcement postural, .... etc
Feng Shui Sensitif, relation homme et paysage dans l'énergétique chinoise
Méditation
Yi Jing