武术 Wǔ shù, estilo de vida saludable
("Detener el conflicto y promover la armonía")
(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)
(WUSHU OFICIAL DE LA IWUF-Federación Internacional de Wushu de China) (Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados, miembro de la IWUF)
Wudeporclub (Club Deportivo de Wushu)
El Wushu es uno de los Deportes Asociados de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados (RFEJYDA), tutelada por el Consejo Superior de Deportes de España. Única representación formal española de la Federación Internacional de Wushu (IWUF-Reconocida por el Comité Olímpico Internacional)
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VÍDEOS, ARTÍCULOS
martes, 9 de julio de 2013
Campeonato de China 2013
- En la siguiente dirección podéis ver los vídeos de los Campeonatos de China de Wushu de los años 2012 y 2013 (Changquan, Nanquan, Taijiquan, Nangun, Daoshu, Jianshu, Qiangshu, Taijijian)
http://www.youtube.com/results?search_query=thevada80
sábado, 6 de julio de 2013
1º día Taijiquan al aire libre Donostia 2013
- Hoy día 6 se ha celebrado el 1º día de práctica de Taijiquan (Taichí/Taichichuan) al aire libre en Donostia-San Sebastián abierto a todos y gratuito.
- Se ha comenzado explicando al grupo en qué va a consistir la práctica durante los sábados de los meses de Julio y Agosto de 2013.
- Se ha entregado un documento en el que se describe qué es Taijiquan, consejos de práctica, calentamiento, series de movimientos de base, ejercicios por parejas, coreografías de las escuelas Yang y Chen, Qigong para soltar la parte superior y fortalecer la parte inferior.
- Os esperamos los sábados de 9:00 a 10:00 h. Los que queráis apuntaros llamar al siguiente número de móvil: 646 908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es
- Por último agradecer el anuncio que el periódico EL DIARIO VASCO ha publicado, de manera gratuita, anunciando la actividad de Taijiquan al aire libre en Donostia 2013.
Nueva era para el Taijiquan Europeo
- El Congreso anual de la Federación
Europea de Wushu anunció una importante decisión. El Presidente del Comité Técnico
Gleb Muzrukov anunció que, de acuerdo con la estrategia de la Federación Internacional
de Wushu y la Federación Europea de Wushu, tiene pensado organizar el próximo
año y por primera vez una Competición abierta de Taijiquan Europeo, dirigido a
los clubes de Wushu europeos seguidores de Taijiquan.
- El formato sobre el que
se está trabajando consistirá en realizar diferentes eventos en el que se
incluyen las rutinas modernas de Taijiquan
de competición con los grados de dificultad estándar definidos por la IWUF, así
como Taijiquan tradicional incluido el
Tuishou y las armas de Taiji.
(Traducido por Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE del inglés)
(Origen del texto: http://www.ewuf.org/EWUF_NEWSLETTER_2013.pdf)
Noticias Federación Europea de Wushu: La Voz del Presidente
TÍTULO: LA VOZ DEL PRESIDENTE (Junio 2013)
Queridos amigos en el Wushu
Qué maravillosa experiencia compartimos
en Bucarest en el 2º Campeonato Tradicional Europeo de Wushu. Felicidades a
Petru Grindeanu, Presidente del Comité Organizador de los eventos. Petru y su
equipo realizaron un muy buen trabajo incluido a Gleb Muzrukov Jefe del Comité
Técnico, bien hecho por parte de los dos y de sus equipos de oficiales y
ayudantes.
Fue un gran evento con 714
participantes de 24 países. Los representantes doblaron el número de
participantes y países que tomaron parte en el 1º Campeonato Tradicional
Europeo de Wushu celebrado el año 2011.
El evento fue bien organizado y
bien dirigido. Nuestras felicitaciones a los profesores de los cursos de
formación de jueces y también a la participación de los jueces. Ejecutaron sus
responsabilidades de manera muy seria. No hubo ninguna protesta contra las
decisiones de los jueces. Enhorabuena a los todos.
Una vez más estoy contento de ver
a la EWUF en la vanguardia del desarrollo del Wushu. Nuestro Congreso aprobó la
formación de un evento nuevo separado para Taiji y Artes Internas que se
celebrará el próximo año. Esperamos que este evento sea un éxito y pedimos a
todos nuestros miembros que lo apoyen apoyar y participen en él.
Ahora estamos preparando el
calendario del 15º Campeonato Europeo de
Wushu para el año 2014, que se celebrará también en Bucarest. Estamos trabajando
en las fechas y detalles, los cuales serán comunicados a nuestros miembros.
Hemos aprobado celebrar el 3º Campeonato Europeo Tradicional el año
2015 en Bulgaria y el 16º Campeonato Europeo de Wushu el año 2016 también
en Bulgaria. Hemos adelantado estos campeonatos con el objetivo de mejorar la
logística y preparación de los participantes en nuestros eventos Europeos.
Nuestro Equipo que dirige el
Sistema de Grados de Wushu liderado por Gleb Muzrukov ha estado muy ocupado
produciendo el material de sistema de grados Duan para practicantes y jueces. Ahora
estamos encantados de anunciar que el Congreso ha adoptado la propuesta de
requerir a todos los entrenadores la
cualificación de EWGS, si representan a algún país como entrenadores en los
eventos de la EWUF. Los Entrenadores tienen que empezar a preparar esta
cualificación desde ahora. Estamos preparando una Cualificación para
Entrenadores de la EWUF.
Animamos a todos nuestros
Miembros a participar en al Sistema de Grados Europeo de Wushu. Nos ayudará a
demostrar al Comité Olímpico Internacional que somos un Deporte Europeo
unificado y regulado. Por lo tanto poneros en contacto con el Equipo del
Sistema de Grados Europeo de Wushu (EWGS) en la siguiente dirección de correo: ewufgarding@hotmail.com, y comenzar a
introducir el sistema en vuestra Federación.
Y para finalizar fue aprobado por
el Congreso que la EWUF sea una Organización sin fin de lucro y pase a ser una
empresa denominada EWUF Limitada.
Como resultado de la decisión del Congreso la EWUF Limitada existe como la
Federación Europea de Wushu.
Espero veros en el Campeonato del
Mundo de Wushu en Kuala Lumpur el mes de Octubre/Noviembre de 2013.
Un cordial saludo.
Raymond Smith
Presidente Federación Europea de Wushu
Vicepresidente de la Federación Internacional de Wushu
(Texto traducido por Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE del inglés).
Origen del texto:
jueves, 4 de julio de 2013
Noticias de la Federación Europea de Wushu
- Los siguientes puntos componen el índice de las Noticias que la Federación Europea de Wushu ha publicado en su web (www.ewuf.org). El texto está en inglés.
- En estos momentos estoy traduciendo los artículos y los iré metiendo en el blog.
INDICE
-
La voz del Presidente.
-
Primavera en Rumanía 2013 (El Gran éxito de la
2ª Edición del Campeonato Tradicional de Wushu de la Federación Europea de
Wushu. El sueño hecho realidad).
-
Una nueva era para el Taijiquan Europeo.
-
El Congreso de la Federación Europea de Wushu 2013.
-
El Taijiquan del mañana (¿Se transformará el
viejo arte en un deporte de competición independiente?).
-
Noticias del Báltico (La creación de la
Federación Báltica de Wushu bajo la organización de la Federación Europea de
Wushu).
El origen de las noticias es la siguiente:
Vídeos de la Federación Europea de Wushu EWUF
- En la siguiente dirección la Federación Europea de Wushu tiene los vídeos de la 3ª Generación de las rutinas Obligatorias, además en el sistema de Grados tenéis: Changquan 1º y 2º Duan, Sanda 1º y 2º Duan y Wing Chun 1º Duan.
Videos IV International Wushu Championship Madrid 2013
En la siguiente dirección encontraréis las fotos y vídeos del IV Campeonato Internacional de Wushu Madrid 2013.
Resultados IV Campeonato Internacional de Wushu Madrid 2013
En esta dirección podréis ver los resultados del IV Campeonato Internacional de Wushu celebrado en Madrid el pasado mes de Junio de 2013.
martes, 2 de julio de 2013
Taijiquan al aire libre en Donostia 2013
- Este verano anímate a hacer ejercicio practicando Taijiquan (Taichichuan/Taichi) al aire libre en Donostia GRATIS.
- Grupos de iniciados y avanzados.
- A partir de 16 años de edad.
- El programa consiste en: calentamiento general, ejercicios preparatorios para Taijiquan, Coreografías de movimientos y sus aplicaciones prácticas, ejercicios para sentir el centro de gravedad y eje corporales, Ejercicios para soltar el tronco y fortalecer las piernas, estiramientos.
- Para apuntarse podéis poneros llamar al siguiente número de móvil: 646 908778 o enviar un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es
- Mueve tu energía practicando Taijiquan, os espero.
domingo, 30 de junio de 2013
Tuishou en Donostia 30 de Junio de 2013
- La práctica de Tuishou se ha llevado a cabo en el Parque Miguel de Unamuno de Donostia, en las Universidades del barrio del Antiguo.
- Se han realizado ejercicios para aprender PENG.
- Se han efectuado desplazamientos por parejas realizando Lu-Ji (enrollar y presionar hacia adelante), Lu-Lie (enrollar y dividir para desequilibrar) y Lu con un control de articulación de muñeca (Qinna).
- El mes de Julio la práctica de Tuishou será al aire libre en el mismo Parque de Miguel de Unamuno.
- Tuishou es una actividad abierta a cualquier persona que quiera participar. Para inscribirse podéis llamar al número de móvil: 646 908778 o en viar un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es
sábado, 29 de junio de 2013
Tuishou domingo 30 Junio 2013
- La clase de mañana domingo día 30 de Junio de 2013 se traslada a la parte trasera del Kursaal con el horario de: 9:30 a 10:30.
- En el supuesto de que llueva la clase será en las Universidades de Barrio del Antiguo, en el Parque Miguel de Unamuno.
- Si no sabes dónde está el parque el siguiente enlace corresponde al Callejero del Ayuntamiento de Donostia.
Busca la dirección: Miguel de Unamuno, Parque y después en el número de portal elige 0. Te llevará hasta el Parque.
- Un saludo y disculpad las molestias.
- En el supuesto de que llueva la clase será en las Universidades de Barrio del Antiguo, en el Parque Miguel de Unamuno.
- Si no sabes dónde está el parque el siguiente enlace corresponde al Callejero del Ayuntamiento de Donostia.
http://www.donostia.org/taxo.nsf/fwCallejero?ReadForm&idioma=cas
Busca la dirección: Miguel de Unamuno, Parque y después en el número de portal elige 0. Te llevará hasta el Parque.
- Un saludo y disculpad las molestias.
sábado, 22 de junio de 2013
Uda honetan Taichi kalean / Este verano Taichi al aire libre 2013
- Los meses de Julio y Agosto de 2013, el Club Deportivo de Artes Marciales Chinas de Donostia ha organizado una actividad de Taijiquan (Taichi) gratuita, en Donostia.
- Los lugares de práctica, horarios y días dependerán de los grupos.
- Se formarán grupos de iniciados y avanzados.
- Podrán participar cualquier persona sea practicante o no de Taichi.
- Para poder participar llamar al siguiente número de móvil: 646 908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es
Os esperamos
domingo, 16 de junio de 2013
Práctica de Tuishou: Gran Desplazamiento
- Este domingo de práctica de Tuishou se ha repasado el Gran Desplazamiento de Tuishou aplicando las 4 técnicas: hombro, codo, dividir y cortar (Kao, Zhou, Lie, Cai).
- El próximo domingo se continuará con esta práctica después de repasar las bases de sensibilización del eje y centro de gravedad.
XI Encuentro de Taichichuan de Madrid 2013
- Los días 29 y 30 de Junio de 2013 se celebrará el XI Encuentro de Taichichuan de Madrid.
- En la siguiente dirección Web encontraréis toda la información sobre el Encuentro que consiste en exhibiciones y talleres.
lunes, 10 de junio de 2013
Vídeos 2º Campeonato Europeo de Wushu 2013
- En la siguiente dirección de YouTube podéis ver las grabaciones del 2º Campeonato Europeo de Wushu celebrado en Bucarest:
sábado, 8 de junio de 2013
Calendario actividades Wushu 2013 (FEJDA)
- En la siguiente dirección podéis acceder al calendario de actividades de Wushu de la Federación, a partir de Junio a Diciembre de 2013.
- Además estamos preparando el calendario para las actividades de Wushu que se llevarán a cabo a través de los siguientes Clubes Deportivos de Gipuzkoa: Borda, Indarra, Berrozpe y Wudeporclub.
miércoles, 5 de junio de 2013
sábado, 1 de junio de 2013
Arantzazuko Ama Ikastolako Wushuko Festa 2013
- Hoy día 1 de Junio de 2013 se ha celebrado la Fiesta de la Ikastola y en el frontón de la población de Astigarraga se han organizado diversas actividades, entre las cuales se encuentra una exhibición de Wushu.
- Las niñas/os del grupo de Wushu de Arantzazuko Ama Ikastola han realizado formas de Nanquan, Changquan, Taijiquan y Gunshu (Palo de Norte).
- Así mismo se han realizado ejercicios de suelo con colchonetas.
- Con esta exhibición finaliza el curso de Wushu 2012/2013.
Chen: Atar el vestido, Latigazo Simple...
- Los dos primeros días del Curso Básico de Chen celebrado en Donostia-San Sebastián se han practicado los siguientes ejercicios:
CURSO
BÁSICO CHEN 24 de Mayo a 26 de Julio 2013
Movimientos estilo Chen:
- Atar el vestido (Aplicación en pareja)
- Latigazo simple (Aplicación en pareja)
- Proteger el corazón con el puño.
Ejercicios básicos:
-
Formas de Manos
o PUÑO (Quan)
o PALMA
(Zhang)
o GANCHO
(Gou)
-
Puñetazos
o
Puñetazo
horizontal (Ping Chong Quan)
o Puñetazo de
Martillo (Za Quan)
o Puño
lateral (Ce Beng Quan)
-
Ejercicios con palmas
o Empujar con
la palma (Tui Zhang)
o Traer con
la palma (Lu Zhang)
o Presionar
con la palma hacia el frente (Ji Zhang)
-
Ejercicios dobles
o Separar con
las palmas a los lados (Feng Zhang)
o Doble codo
(Ding Zhou)
o Doble puño
de martillo (Shuang Feng Heng Dou)
o Doble palma
hacia el frente
o Doble palma
hacia abajo (An Zhang)
-
Posturas de piernas
o Arco y
flecha (Gong Bu) 70/60-30/40 %
o Jinete (Ma
Bu) 50/50 %
o Vacío (Xu
Bu) 90/10 %
o Agachado
(Pu Bu) 80/20 %
-
Desplazamientos
o Hacia Adelante
(Shang Bu)
o Hacia Atrás
(Tui Bu)
o Pasos
Laterales (Ce Xing Bu)
o Medio paso
adelante (Gen Bu)
domingo, 26 de mayo de 2013
Exhibición de Wushu en el Polideportivo de Andoain
- El domingo día 26 de Mayo se celebró el primer Festival de Wushu en la población de Andoain.
- Han participado los Clubes de GYM BORDA, ARANTZAZUKO AMA IKASTOLA y LA SALLE BERROZPE.
- Han participado más de 40 niñas/os que han realizado formas de Changquan, Nanquan, armas, ejercicios de suelo...
- Se han llevado a cabo formas de Taijiquan, ejercicios preparados de combate (sanda, Shuaijiao y Tuishou).
- Desde este Blog agradecemos a todos el esfuerzo que han realizado participando en la exhibición.
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