武术 Wǔ shù, estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

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VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU

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domingo, 16 de junio de 2013

XI Encuentro de Taichichuan de Madrid 2013

- Los días 29 y 30 de Junio de 2013 se celebrará el XI Encuentro de Taichichuan de Madrid.
- En la siguiente dirección Web encontraréis toda la información sobre el Encuentro que consiste en exhibiciones y talleres.
 
 

martes, 21 de mayo de 2013

Festival Infantil de Wushu

- El domingo día 26 de Mayo de 2013 se ha organizado un Festival Infantil de Wushu en el Polideportivo de la población de Andoain (Gipuzkoa-Euskadi).
- Esta es la última de las actividades que se lleva a cabo este curso 2012/2013 y forma parte del proyecto que vienen desarrollando los Clubes y grupos de Wushu de: La Salle Berrozpe (Andoain), Indarra (Tolosa), Gym Borda (Lasarte-Oria) y Arantzazuko Ama Ikastola (Astigarraga), junto con el Club Deportivo de Wushu de Donostia (Wudeporclub), en los últimos años.
- Este curso comenzó con una exhibición de los Clubes/Grupos mencionados en el Polideportivo de la población de Astigarraga, en la que los practicantes de Wushu de cada Club demostraron sus habilidades en Artes Marciales Chinas.
- Continuamos con un encuentro entre Clubes con el objetivo de evaluar el nivel de práctica de los alumnos, mediante un sistema de puntuación de: la estructura corporal, las posturas de piernas y formas de brazos, características de los estilos y armas (Changquan, Nanquan, Taijiquan, palo, lanza, sable, espada) y ejercicios en grupo.
- El siguiente encuentro  consistió en un entrenamiento de Wushu por estilos (Changquan básico e intermedio y armas).
- El programa del Festival del domingo día 24 de mayo próximo, consistirá en la danza del León, ejercicios de series, formas por grupos e individuales de Changquan, Nanquan, Taijiquan, armas y Tradicional y finalizará con una exhibición de combate libre (Sanda, Shuaijiao, Tuishou).
- Ya se ha elaborado el calendario provisional de actividades para el curso 2013/2014 para que los Clubes/grupos lo estudien y se establezca el calendario de actividades de Wushu definitivo antes del comienzo del verano.
- Para la difusión y promoción de la práctica de las Artes Marciales de China.
 
 

viernes, 3 de mayo de 2013

Cursillo introducción Chen 18 de Mayo de 2013

- El día 18 de este mes de mayo, sábado, se ha organizado un cursillo introductorio al estilo Chen de Taijiquan.
- Para ampliar la información o inscribiros podéis llamar al 646 908778 o enviar un correo electrónico a:
- Último día para inscribirse: 15 de Mayo de 2013.
- Las plazas son limitadas.
 

lunes, 22 de abril de 2013

Entrenamiento Wushu Interclubes 21 Abril 2013

- Ayer día 21 de Abril de 2013 tuvo lugar la última fase del proyecto de Encuentros Interclubes de Artes Marciales Chinas, que se han venido realizando durante el curso 2012/2013, comenzamos con un Encuentro-exhibición el año 2012. El año 2013 continuamos con un Encuentro-Evaluación del nivel de práctica de Wushu de los participantes y ha finalizado con un Entrenamiento de Wushu Interclubes en el Polideportivo de Astigarraga el día de ayer.
- Participaron 3 clubes: Berrozpe La Salle (Andoain), Indarra (Tolosa) y Wudeporclub (Astigarraga).
- Acudieron participantes de los Clubes de Berrozpe La Salle y de Wudeporclub.
- Se comenzó con un calentamiento general y se realizaron series básicas de Wushu (posturas de piernas y formas de brazos.
- En la segunda parte del entrenamiento se dividió el grupo en 4, para practicar y profundizar ejercicios de suelo sobre colchonetas, formas de Changquan básico de 16 movimientos, estilos de sur tradicional, Changquan 32 movimientos.
- Finalizó el entrenamiento con ejercicios de estiramientos.
- Se llevó a cabo una reunión entre los profesores para preparar el calendario de actividades para el próximo curso.
- Agradecemos a todos el esfuerzo por participar en este entrenamiento. Eskerrik asko.

sábado, 20 de abril de 2013

7º Intercambio Internacional de Taijiquan en Jiaozuo

- Del 20 al 26 de Agosto del presente año 2013 se celebrará el 7º Encuentro Internacional de Competición de Taijiquan en Jiaozuo (Henan-China).
- Están invitados a participar en esta competición todas aquellas organizaciones de Wushu existentes en el mundo.
- Modalidades de Taijiquan:
  • Rutinas Obligatorias de Competición: Yang, Chen, Wu, Wu2, Sun, 42 movimientos de Taijiquan y 42 movimientos de Taijijian.
  • Rutinas Tradicionales: Yang, Chen, Wu, Wu2, Sun y He.
  • Rutinas en Grupo: Taijiquan, Taijiquan con armas, forma de 24 y forma de 32 y otros estilos tradicionales.
  • Tuishou


Más información en la Web de la Federación Internacional de Wushu: http://www.iwuf.org/news_news1_1.asp?id=702

viernes, 19 de abril de 2013

Campeonato Navarro de Wushu 2013

- El Campeonato Navarro de Wushu que se tenía previsto realizar el día 4 de mayo de 2013 se ha suspendido por falta de participación.
- Además de los grupos de Navarra tan solo se habían inscrito dos Clubes de Euskadi.
(Nota: El Campeonato de Wushu Navarro se va a llevar a cabo pero con la participación únicamente de los Clubes Navarros)
 

miércoles, 17 de abril de 2013

IV Torneo Internacional de Wushu de Madrid

- Los días 7, 8 y 9 de Junio de 2013 se celebrará el IV Torneo Internacional de Wushu de Madrid en el Centro de Tecnificación de Judo y Deportes Asociados de Villaviciosa de Odón (Madrid).
- Las modalidades de participación serán: Taolu Moderno y Tradicional, Sanda y Qingda.

sábado, 13 de abril de 2013

Listado de escuelas de Taijiquan en España

- En la siguiente Web se describen hasta 481 direcciones de lugares donde practicar Taijiquan en España.
- Te permite dar de alta a tu escuela, gimnasio o lugar de práctica de Taijiquan. 
 

Artículo de El Diario Vasco sobre el Wushu

- En la primera dirección web podéis leer un artículo publicado por el periódico El Diario Vasco sobre la participación del Equipo de Euskadi de Wushu en el 27º Campeonato de España de Wushu Moderno celebrado en Madrid.
- Y en la segunda dirección encontraréis los resultados que obtuvieron todos los participantes en el Campeonato.
 
 
 

Entrenamiento Interclubes de Wushu

- El próximo domingo día 21 de Abril de 2013 se celebrará un entrenamiento Interclubes de Artes Marciales Chinas (modalidad: formas Taolu) en el Polideportivo de Astigarraga, de 10:30 a 12:30 h.
- Los Clubes participantes son: Indarra (Tolosa), Gym Borda (Lasarte), La Salle Berrozpe (Andoain), Arantzazuko Ama Ikastola (Astigarraga).
- El entrenamiento es preparatorio para el Campeonato Navarro de Wushu del día 4 de mayo de 2013.
 
(Para la difusión y fomento de la práctica de las Artes Marciales Chinas)

jueves, 11 de abril de 2013

Curso de Yi Quan

Curso de YI CHUAN con sifu VUONG TEK MENG

Fecha:20 de abril, 2013 
Lugar:Atebide
C/ particular ategorrieta 1
       
Precio:60 € día entero, 30 € medio día.
Contacto:andoni
sengoeskola@gmail.com
- Sifu Vuong es el presidente y director técnico para Europa del centro de desarrollo de YI CHUAN/DA CHENG CHUAN de DWANG XIANG CHAI de Pekín.
- El curso está abierto a todo practicante de YI CHUAN y aquellos que estéis interesados en el arte marcial interno. No es necesario haber practicado anteriormente para asistir al curso.
- Sifu Vuong hará hincapié en las bases del sistema, ZHANG ZHUAN, SHELY y MOCHAPU, a través de esta practica trabajaremos los mecanismos del cuerpo, el fortalecimiento del mismo y los fundamentos para la salud y el bienestar.

Próxima práctica de Tuishou

- El domingo día 14 se realizará una nueva práctica de Tuishou en el Centro ATEBIDE, en Donostia-San Sebastián.
- Puede participar cualquier persona sea practicante o no de Taijiquan (Taichichuan).
- Hay dos grupos: Iniciados y avanzados.
- Se llevará a cabo un calentamiento general, diversos ejercicios para sensibilizar el cuerpo con y sin objetos, programa estándar de Tuishou, ejercicios libres de desequilibrio y estiramientos finales.
Para asistir a la clase llamar al 646 908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es

domingo, 7 de abril de 2013

Tuishou, función de la cintura escapular

- El domingo día 7 de Abril de 2013 se practicó Tuishou con ejercicios específicos para movilizar el omoplato/escápula y dirigir la fuerza a través del tronco hacia el suelo.
- Durante la práctica de Tuishou los omóplatos se agarrotan por mantener los brazos en una postura horizontal. Al practicar Tuishou hay que aplicar la fuerza desde el movimiento de los omóplatos. 
- En la siguiente dirección se puede ver todas las posibilidades de movimiento de la articulación escapulohumeral.

http://www.youtube.com/watch?v=RPRJPNCVRdE

viernes, 5 de abril de 2013

Estilo Chen de Taijiquan

- Se ha organizado un Curso de introducción a las bases del Estilo Chen de Taijiquan que tendrá lugar en Donostia-San Sebastián.
- El programa será el siguiente:

  • Ejercicios de base de Chen.
  • Estructura corporal en el estilo Chen.
  • Aprendizaje de formas de manos, posturas de piernas y desplazamientos
  • Coreografías de movimientos de la Estructura Antigua y Nueva de Chen (explicaciones en su ejecución así como en su aplicación en pareja).
  • Ejercicios para desarrollar las espirales y el Fajing.
  • Ejercicios de Qigong para el estilo Chen.
  • Ejercicios por parejas (Tuishou).
 
- En breve os comunicaremos el día, los horarios del Curso así como el programa completo.

martes, 2 de abril de 2013

Traslado de Clases de Tuishou

- El próximo domingo día 7 de Abril comenzarán las clases de Tuishou en ATEBIDE, que se encuentra en la calle Particular Ategorrieta, nº 1 , en Donostia-San Sebastián.
- El horario será de 9:30 a 10:30.
- Si quieres inscribirte llámame al 646 908778 o envía un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es

martes, 26 de marzo de 2013

CAMPEONATO NAVARRO DE WUSHU 2013

FECHA: 4 DE MAYO DE 2013
LUGAR: POLIDEPORTIVO DE MENDILLORRI
HORARIO PESAJE:  DE 11:30 A 13:00
HORARIO CAMPEONATO: DE 16:00 A 20:00
 
CATEGORIAS:
-Infantil:   (de 5 a 9 años)  Participación en grupo
-Infantil:  (de 10 a 13 años) Participación en grupo
-Junior (de 14 a 17 años) Participación Individual
-Senior: a partir de 18 años. Participación Individual

 
MODALIDADES:
-Wu-Shu Tradicional
-Sanda
-Tai-Chi-Chuan


FORMAS:
En este apartado se puntuará según el Reglamento vigente por el EWUF para formas tradicionales, no puntuándose los ejercicios de dificultad (Nan-du). Se dividirán los grupos dependiendo de la participación y número de competidores.
El Tiempo mínimo para las formas de Wu-Shu será de 40 segundos y el máximo de 2 minutos.
Para Tai-Chi-Chuan no hay tiempo mínimo, estableciéndose como máximo 3 minutos.
Las categorías infantiles participarán en grupos.
 
Modalidades admitidas:
-Norte: Mano Vacia y armas
-Sur: Mano vacia y armas
-Otros estilos (imitación militares….)
-Tai-chi-chuan:  Mano vacia y armas
-Otros Estilos internos.
SANDA
Se aplicará el reglamento y puntuación vigente de la IWUF.
Unica categoría de 18 a 35 años.
Pesos: -52 kg, -56Kg, -60 kg,-65kg, -70kg, -75kg, -80kg. +80kg
En función del número de competidores se podrán agrupar pesos.
 
PROGRAMA:
 
De 11:30 a 13:30 pesaje competidores de Sanda en el Pabellón. Se recuerda que no se admitirán pesajes posteriores a este horario.
16:00 Comienzo del Campeonato con exhibición de Taichi.
16:15 Comienzo en los 3 tapices de los ejercicios de Wu-shu, taichi  y los combates de  Sanda respectivamente.
19:45 Entrega de trofeos y clausura.

lunes, 25 de marzo de 2013

Resultados 27º Campeonato Wushu Moderno 2013

En la siguiente dirección podréis ver los resultados del XXVII Campeonato de Wushu Moderno celebrado en Villaviciosa de Odón, los días 16 y 17 de Marzo de 2013.
 


jueves, 21 de marzo de 2013

Taijiquan: "Taichi contra las caídas"

En la siguiente dirección del periódico "El Mundo" se explica la relación entre la práctica de los movimientos de las formas de Taijiquan y la prevención de las caídas en las personas mayores.