Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)


MENU

lunes, 22 de abril de 2013

Entrenamiento Wushu Interclubes 21 Abril 2013

- Ayer día 21 de Abril de 2013 tuvo lugar la última fase del proyecto de Encuentros Interclubes de Artes Marciales Chinas, que se han venido realizando durante el curso 2012/2013, comenzamos con un Encuentro-exhibición el año 2012. El año 2013 continuamos con un Encuentro-Evaluación del nivel de práctica de Wushu de los participantes y ha finalizado con un Entrenamiento de Wushu Interclubes en el Polideportivo de Astigarraga el día de ayer.
- Participaron 3 clubes: Berrozpe La Salle (Andoain), Indarra (Tolosa) y Wudeporclub (Astigarraga).
- Acudieron participantes de los Clubes de Berrozpe La Salle y de Wudeporclub.
- Se comenzó con un calentamiento general y se realizaron series básicas de Wushu (posturas de piernas y formas de brazos.
- En la segunda parte del entrenamiento se dividió el grupo en 4, para practicar y profundizar ejercicios de suelo sobre colchonetas, formas de Changquan básico de 16 movimientos, estilos de sur tradicional, Changquan 32 movimientos.
- Finalizó el entrenamiento con ejercicios de estiramientos.
- Se llevó a cabo una reunión entre los profesores para preparar el calendario de actividades para el próximo curso.
- Agradecemos a todos el esfuerzo por participar en este entrenamiento. Eskerrik asko.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.