CURSO. PONENCIA ACTIVIDAD FÍSICA COMO TRATAMIENTO 22/11/21 al 10/12/21

Ha finalizado la ponencia de Sara Maldonado Martín sobre la actividad física, dirigido a entrenadores y profesores deportivos.

Foto del periódico: "El Correo"

Temario:

- Últimas novedades en recomendaciones de Actividad Física.

- Explicar concepto "sit less, move more" (menos sentarse, moverse más), para entender el efecto metabólico.

- Concepto NEAT

- Principio FITT-PV

- Ejercicio físico y fuerza.

- El entrenamiento concurrente en personas no acondicionadas físicamente.

Un interesante curso sobre la importancia de moverse cada 20 minutos, para evitar los problemas provocados por el sedentarismo.

Y los beneficios de la Actividad Física dirigido a personas sin condición física o a personas adultas mayores (+60 años).

ESTUDIOS Y TITULACIONES

20 Octubre de 2.000. Doctora en Filosofía y Ciencias de la Educación. Sección Pedagogía.

Departamento de Teoría e Historia de la Educación. Universidad del País Vasco. Leioa. PaísVasco. España.

Título Tesis: “Requerimientos aeróbicos de la carrera a pie en cinta rodante”.Directores: Dr. Sabino Padilla y Dr. Iñigo Mujika. Calificación: Sobresaliente Cum Laude. Premio extraordinario de Doctorado (8 de julio 2003)

1.999. Reconocimiento de Suficiencia Investigadora. Comisión del Departamento de Teoría e Historia de la Educación de la Universidad del País Vasco. Tutor responsable Dr. Txema Hornilla.

1.995-97: Curso de Doctorado. “Jarduera Fisikoa eta Kirola”. “Las Actividades Físicas y el Deporte”. SHEE-IVEF. Vitoria-Gasteiz. Araba.

1.997. Master en Alto Rendimiento Deportivo, organizado por el Comité Olímpico Español yla Universidad Autónoma de Madrid, durante los años 1.994-95. (28 Noviembre 1997)

1.993. Título de Postgrado: Diplomado especialista en "Gestión en Entidades Deportivas".Realizado en Bilbao (Vizcaya) durante el curso lectivo 1.992-93, expedido por la Universidad delPaís Vasco. (5 Julio 1993)

1.992. Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en el Instituto Vasco deEducación Física en Vitoria-Gasteiz, con maestría en Baloncesto, finalizando en el curso 1991-92.(2ª promoción) (26 de Junio 1992)

TAOLU. 14º JUEGOS NACIONALES DE CHINA 2021 Yi Li - Changquan - 14th All China Games - Wushu Taolu

KIROLESKOLA. CURSO ONLINE "LA ACTIVIDAD FÍSICA COMO TRATAMIENTO" ESCUELA VASCA DEL DEPORTE

 

REANIMACIÓN. DYA SERVICIO DE EMERGENCIA Y RESCATE

 

DYA Gipuzkoa

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Ezagutzen duzu biziraupenaren katea?

Bihotz-biriken gelditzea bizkor detektatzea, larrialdi-zerbitzuei alerta goiztiarra ematea eta BBB maniobrak berehala hastea ezinbestekoa da bizitzak salbatzeko.

Hala gertatu zen atzo #BehobiaSS lasterketan. Lekukoek bihotz-biriken gelditzea antzeman zuten, segituan abisua eman zuten eta BBB maniobrak egiten hasi ziren lehen minututik gure baliabideak iritsi arte.

Hemendik eskerrak eta zorionak eman nahi dizkiegu egin zuten lan bikainagatik.

Atzo lekuko horiek bizitza bat salbatu zuten, eta bihar zuk egin dezakezu.

Bihotz-biriken gelditze bat zure etxean, lanean edo zure auzoan gerta daitekeelako. Edozein une edo lekutan.

Ikasi nola jokatu behar duzun eta ez bi aldiz pentsatu. Bizitza bat salbatu dezakezu.

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¿Conoces la cadena de la supervivencia?

La detección precoz de una parada cardíaca, la alerta temprana a los servicios de emergencias y comenzar maniobras de RCP de forma inmediata es vital para salvar vidas.

Así ocurrió ayer en la #BehobiaSS (Carrera popular anual cuyo recorrido es desde Behobia-Irún hasta Donostia, media maratón). Los testigos detectaron la parada, alertaron y comenzaron maniobras de RCP desde el minuto 0 hasta la llegada de nuestros recursos.

Desde aquí nos gustaría dar las gracias y nuestra enhorabuena por su ejemplar actuación.

Ayer esos testigos salvaron una vida, y mañana podrías hacerlo tu.

Porque una parada cardiorrespiratoria puede ocurrir en tu casa, en tu trabajo, o en tu propio barrio. En cualquier momento y lugar.

Aprende a actuar y no te lo pienses dos veces. Puedes #salvar1vida.

Enlace origen:
https://www.facebook.com/dya.gipuzkoa

TUTORIALES. BAGUAZHANG JIANSHU NANDAO DE LA ASOCIACIÓN CHINA DE WUSHU (16, 17 Y 18 NOVIEMBRE 2021)

 

CURSO. TALLER BAGUAZHANG MADRID (21/11/2021) (Infórmate en tu Club de Wushu Federado en Judo o en este Blog)

 

AFP. AULAS DE FORMACIÓN PERMANENTE MADRID (10/11/2021)

 

DUANWEI. DUILIAN CHANGQUAN 4 SISTEMA DE GRADOS CHINO si duilian dual chang quan 4

DUANWEI. SISTEMA GRADOS EN CHINA TAIJIQUAN ESTILO WU BASES 吴氏太极拳一段基本形态

TAOLU. GRAN MAESTRA SU, FI-ZANG AÑO 2017 Grand Master Su Zi Fang 苏自芳宗师, 八卦掌 baguazhang @ Taman Sentosa Plaza 2017

TAOLU. MAESTRA SU, ZI-FANG AÑO 1986 Master Su, Zi-Fang | Baguazhang 1986 (stabilized) 蘇自芳八卦掌1986済南

IGUALDAD. DECÁLOGO POR LA IGUALDAD EN EL DEPORTE

 

WEBINAR. IGUALDAD, UN VALOR; Formación en valores del deporte. (Muy instructivo, dura 48mn)

Formación específica en valores: nos dirigimos a las Federaciones y Clubes, informando de las formaciones gratuitas, que lanza el IND (Instituto Navarro del Deporte) para así, llegar a todas las personas interesadas: familias, deportistas, entrenadores.

TAOLU. ENTRENAMIENTO CHINA

Formación específica en valores: nos dirigimos a las Federaciones y Clubes, informando de las formaciones gratuitas, que lanza el IND para así, llegar a todas las personas interesadas: familias, deportistas, entrenadores.

IWUF. COMPETICIÓN INTERNACIONAL DE WUSHU VIRTUAL 2021 INTRO

 

TUTORIAL. APLICACIONES TAIJIQUAN DUAN WEI SYSTEM CHINO 吴氏太极拳一段 拆招完整演练

CAMPEONATO. ESPAÑA WUSHU 2021 07/11/2021

TAOLU. EXHIBICIÓN DIFERENTES ESTILOS DE WUSHU GALA FESTIVAL PRIMAVERA 1983年春晚武术表演

DUILIAN. 14º JUEGOS NACIONALES CHINA (PAREJA: LANZA CONTRA MANO DESNUDA) Shaanxi Wushu Team - 2nd Place - Duilian - 14th All China Games - Wushu ...

TAOLU. 14º JUEGOS NACIONALES CHINA DUILIAN (DOS CONTRA UNO SIN ARMAS) Jiangsu - 2nd Place - Duilian - 14th All China Games - Wushu Taolu #shorts