武术 Wǔ shù, estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

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VÍDEOS, ARTÍCULOS DE WUSHU

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miércoles, 24 de agosto de 2022

CURSOS DE WUSHU-TAIJIQUAN 2022-2023

CURSOS DE WUSHU-TAIJIQUAN

2022/2023

CLASES individuales y grupales

PRÁCTICA en sala y en el exterior

METODOLOGÍA dinámica y divertida

COMBINACIÓN DE EJERCICIOS DE baja, media y alta intensidad

EJERCICIOS DE BASE Y AVANZADOS DE: Changquan, Nanquan, Taijiquan y Combate Libre.

NIVELES: Iniciación, Mantenimiento y Profundización.

OBJETIVOS:

- Bienestar físico y mental

- Obtener el Cinturón Negro de Wushu

- Prepararse para obtener el Título de Entrenador/a oficial de Wushu Nivel I

- Participar en Competiciones Oficiales de Wushu


INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES:

Teléfono: 646 908778 (Pedro)

martes, 1 de febrero de 2022

CURSO. CLASES DE TAIJIQUAN EN DONOSTIA (TAICHÍ, TAICHICHUAN) MARZO 2022



CARACTERÍSTICAS DE LAS CLASES:

Cuando: A partir del día 1 de Marzo (Martes) del presente año 2022. De lunes a Domingo.

Horario: De 9:00h. a 10:00h.

Al aire libre y/o en sala.

Las clases podrán ser Individuales o en Grupo

Niveles: Básico y Avanzado

Escuelas: Yang y Chen (Modernas)

(Todo es modificable, dependerá de la demanda y de las necesidades)


PROGRAMA DE LAS CLASES:

Calentamiento de Wushu

Ejercicios preparatorios para estilos internos

Aprendizaje movilización cadera y cintura

Aprendizaje y memorización de Técnicas

Clases con variada metodología de enseñanza.


PRE-INSCRIPCIONES:

Tlf.: 646 908778

peiodonostia@yahoo.es

Rellenar Formulario de Contacto


Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE

Profesor-Entrenador Regional de Wushu

3º Dan cinturón negro de Wushu

Juez árbitro de Wushu

Colegiado en la Federación de Judo y Deportes Asociados.

Campeón de España de Taijiquan

Experiencia de más de 30 años en las Artes Marciales Chinas


martes, 11 de enero de 2022

ENTRENAMIENTO. INTENSIVOS DE WUSHU EN DONOSTIA HASTA JUNIO 2022


Las fechas de los próximos entrenamientos de Wushu en Donostia-San Sebastián, hasta el mes de junio de 2022 son:


Abril: 30
Mayo: 28
Junio: 25

  

PROGRAMA:

Condición Física:

(Fuerza, Resistencia, Elasticidad)

Ejercicios preparación Wushu

Técnicas de Wushu:

(Taolu: Nanquan, Changquan, Taijiquan.

Sanda / Acrobacias-saltos / Control articulaciones)

Juegos para Wushu

Ejercicios de relajación


Información y preinscripciones:

Formulario de contacto
o
llamando al teléfono:

646 908778