Tuishou: Empujar hacia el eje

- El 26 de Mayo se realizó una nueva práctica de Tuishou en el centro Atebide, en Donostia.

- El ejercicio practicado consistió en empujar sobre el eje del contrario mientras este gira sobre si mismo hasta lograr desviarlo del centro.

- Si quieres participar en el grupo de Tuishou de los domingos, llama al número de móvil 646 908778 o envía un correo a: peiodonostia@yahoo.es

Práctica de Tuishou en el Centro Atebide

- Este domingo se ofrecerá una nueva clase de práctica y aprendizaje de Tuishou, en el Centro Atebide, C/ Particular Ategorrieta, nº 1, en Donostia-San Sebastián.

- El horario, solo para este domingo, será de 9:00 a 10:00 h., debido al Festival de Wushu de Andoain que comenzará a las 10:30.

- Para inscribirse a los cursos de Tuishou llamar al teléfono: 646908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es

Festival Infantil de Wushu

- El domingo día 26 de Mayo de 2013 se ha organizado un Festival Infantil de Wushu en el Polideportivo de la población de Andoain (Gipuzkoa-Euskadi).

- Esta es la última de las actividades que se lleva a cabo este curso 2012/2013 y forma parte del proyecto que vienen desarrollando los Clubes y grupos de Wushu de: La Salle Berrozpe (Andoain), Indarra (Tolosa), Gym Borda (Lasarte-Oria) y Arantzazuko Ama Ikastola (Astigarraga), junto con el Club Deportivo de Wushu de Donostia (Wudeporclub), en los últimos años.

- Este curso comenzó con una exhibición de los Clubes/Grupos mencionados en el Polideportivo de la población de Astigarraga, en la que los practicantes de Wushu de cada Club demostraron sus habilidades en Artes Marciales Chinas.

- Continuamos con un encuentro entre Clubes con el objetivo de evaluar el nivel de práctica de los alumnos, mediante un sistema de puntuación de: la estructura corporal, las posturas de piernas y formas de brazos, características de los estilos y armas (Changquan, Nanquan, Taijiquan, palo, lanza, sable, espada) y ejercicios en grupo.

- El siguiente encuentro  consistió en un entrenamiento de Wushu por estilos (Changquan básico e intermedio y armas).

- El programa del Festival del domingo día 24 de mayo próximo, consistirá en la danza del León, ejercicios de series, formas por grupos e individuales de Changquan, Nanquan, Taijiquan, armas y Tradicional y finalizará con una exhibición de combate libre (Sanda, Shuaijiao, Tuishou).

- Ya se ha elaborado el calendario provisional de actividades para el curso 2013/2014 para que los Clubes/grupos lo estudien y se establezca el calendario de actividades de Wushu definitivo antes del comienzo del verano.

- Para la difusión y promoción de la práctica de las Artes Marciales de China.

 

 

Curso Chen del 24 de Mayo al 26 de Julio de 2013

- A partir del día 24 de mayo y durante todos los viernes de los meses de Junio y Julio se va a llevar un Curso de Chen en Donostia.

- El horario será de 19:30 a 20:30 h.

- Se aprenderán y profundizarán en los aspectos básicos del Chen: Espirales, fajing, Tuishou, palo, bola de Taiji, Zhan Zhuang Qigong.

- El precio por 10 horas de curso es de 50 €.

- Las inscripciones se podrán hacer antes del día 23 de Mayo llamando al 646 908778 o enviando un correo a: peiodonostia@yahoo.es

 

Sistema de Grados para Chen Taijiquan

- El sistema Duan Wei es un proyecto promovido por el Gobierno Chino a través de la asociación China de Wushu. tiene como objetivo organizar y ordenar la enseñanza del Arte marcial (Wushu) en China.

- En la siguiente dirección Web de Chile podéis leer un interesante artículo sobre el sistema de Grados Chino (DUAN WEI SYSTEM) y los contenidos para cada Duan, hasta 6º para el estilo Chen de Taijiquan.

- Hay algunos vídeos sobre el sistema Duan Wei en YouTube.

http://www.chentaichi.cl/source/chen_formas.HTML

 

 

IV Campeonato Internacional de Wushu

- En la siguiente dirección Web podéis obtener toda la información acerca del IV Campeonato Internacional de Wushu de Madrid.
 

https://www.facebook.com/events/111283499078146

 

 

Pase de Grado de 1º a 5º Dan en Galicia 2013

- El 9 de Junio se ha organizado un examen de pases de Grado de 1º a 5º Dan en el Pabellón de los Remedios de Galicia.

- Más información en el siguiente enlace y en las Federaciones de Judo de todo el Estado.

 

Circular Pase Grados 1º a 5º Dan Wushu Galicia

Wushu Cataluña

- El siguiente enlace corresponde a la dirección Web de la Disciplina Asociada de Wushu de la Federación Catalana de Judo.

 

Wushu Federación Catalana de Judo

Campeonato Gallego de Wushu 2013

- El sábado, 8 de Junio de 2013 se celebrará el Campeonato Gallego de Wushu en la Sala de Apelaciones.

- Las modalidades podrán ser Formas Contemporáneas y Tradicionales y Combate Libre.

- Edades: Infantil, Cadete, Junior, Senior.

- En el siguiente enlace encontraréis la circular que amplía la información:

 

Campeonato Gallego de Wushu 2013

Copa Infantil de Wushu en Galicia 2013

- El Departamento de Wushu de Galicia ha organizado una Copa Infantil de Wushu.

- Se llevará a cabo el sábado día 1 de Junio en el Pabellón de Deportes Paco Paz, de 17:00 h. a 19:00 h..

- Las modalidades de práctica son dos:

• Formas individuales y en grupo
• Combate Libre

- Las edades son entre Pre-benjamín hasta cadete (Hasta 15 años de edad).

- En la siguiente dirección se amplia la información.

 

 

Copa Infantil en Galicia 2013

Exhibición de Wushu infantil

El 1 de Junio se celebra, como cada año, el final del curso de Wushu infantil en la fiesta de la Ikastola (Escuela) Arantzazuko Ama Ikastola, en Astigarraga (Gipuzkoa), de 11:00 a 11:30 h.

Este es el octavo año de clases de Wushu en la Ikastola.

El programa de la exhibición será el siguiente:

 

- Presentación

- Formas de Changquan, Nanquan.

- Ejercicios por parejas.

- Ejercicios sobre colchonetas.

- Ejercicios con palo en grupo.

- Forma de Taijiquan en Grupo

- Saludo final

 

El objetivo es difundir la práctica de Wushu en los colegios.

Estilo Chen de Taijiquan

- El estilo de la familia Chen es el más antiguo de los 5 estilos de Taijiquan.

- El estilo Chen se caracteriza por ejercicios de espirales (chán sī jìn), alternancia entre rápido y lento y la fuerza explosiva (Fa jin).

CHEN WANGTING

- El origen de lo que hoy conocemos como Taijiquan se puede verificar a partir del siglo 17. Existen documentos que establecen el Chen en el pueblo llamado: Chenjiagou, en la provincia de Henan. También se sabe que los otros 4 estilos de Taijiquan surgieron del Pueblo de Chenjiagou en el año 1800.

Chen Wangting (1580-1660), 9º Generación del estilo Chen, le dio cuerpo al Taijiquan, codificando los movimientos existentes hasta entonces.

Las FORMAS MODERNAS

- La Asociación China de Wushu (Artes Marciales Chinas), recopiló todos los movimientos del estilo Chen creando una coreografía de 56 movimientos.

Las ARMAS

- Las armas más practicadas en el estilo Chen son: espada, sable, palo, lanza, alabarda y armas dobles.

 

El ENTRENAMIENTO DE CHEN

- Para entrenar el estilo Chen (fortalecer las caderas, estirar la cintura y sensibilizar todo el cuerpo) se llevan a cabo los siguientes ejercicios:

· Qigong ZhanZhuang.

· Ejercicios para desarrollar las espirales.

· Palo y lanza para ejercitar la fuerza explosiva.

· La bola de Taijiquan, para trasladar el movimiento desde el suelo hasta la mano.

· Manos que empujan. Ejercicio realizado con otra persona para sensibilizar el centro de gravedad y eje corporal. 

Cursillo introducción Chen 18 de Mayo de 2013

- El día 18 de este mes de mayo, sábado, se ha organizado un cursillo introductorio al estilo Chen de Taijiquan.

- Para ampliar la información o inscribiros podéis llamar al 646 908778 o enviar un correo electrónico a:

peiodonostia@yahoo.es

- Último día para inscribirse: 15 de Mayo de 2013.

- Las plazas son limitadas.

 

El domingo nueva práctica de Tuishou

- El domingo día 28 de Abril se llevará a cabo una nueva práctica de Tuishou.

- Tuishou significa Manos que Empujan y consiste en un ejercicio realizado por parejas, en el que mediante el contacto con los brazos ayuda a buscar y sentir el centro de gravedad.

- No importa si practicas o no Taijiquan.

- Si quieres inscribirte llama al teléfono 646 908778 o envía un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es

Entrenamiento Wushu Interclubes 21 Abril 2013

- Ayer día 21 de Abril de 2013 tuvo lugar la última fase del proyecto de Encuentros Interclubes de Artes Marciales Chinas, que se han venido realizando durante el curso 2012/2013, comenzamos con un Encuentro-exhibición el año 2012. El año 2013 continuamos con un Encuentro-Evaluación del nivel de práctica de Wushu de los participantes y ha finalizado con un Entrenamiento de Wushu Interclubes en el Polideportivo de Astigarraga el día de ayer.

- Participaron 3 clubes: Berrozpe La Salle (Andoain), Indarra (Tolosa) y Wudeporclub (Astigarraga).

- Acudieron participantes de los Clubes de Berrozpe La Salle y de Wudeporclub.

- Se comenzó con un calentamiento general y se realizaron series básicas de Wushu (posturas de piernas y formas de brazos.

- En la segunda parte del entrenamiento se dividió el grupo en 4, para practicar y profundizar ejercicios de suelo sobre colchonetas, formas de Changquan básico de 16 movimientos, estilos de sur tradicional, Changquan 32 movimientos.

- Finalizó el entrenamiento con ejercicios de estiramientos.

- Se llevó a cabo una reunión entre los profesores para preparar el calendario de actividades para el próximo curso.

- Agradecemos a todos el esfuerzo por participar en este entrenamiento. Eskerrik asko.

Tuishou: Sentir antes de moverse

- En la práctica de Tuishou del día 21 de abril de 2013 se han practicado ejercicios para que el cuerpo se mueva después de sentir la fuerza.

- No pensar en los ejercicios, dejar que el cuerpo reaccione solo ante estímulos externos.

- Próxima práctica de Tuishou el último día del mes, 28 de abril.

- Para inscribirse a estos cursos de Tuishou llamar al 646 908778 o enviar un correo a peiodonostia@yahoo.es

7º Intercambio Internacional de Taijiquan en Jiaozuo

- Del 20 al 26 de Agosto del presente año 2013 se celebrará el 7º Encuentro Internacional de Competición de Taijiquan en Jiaozuo (Henan-China).

- Están invitados a participar en esta competición todas aquellas organizaciones de Wushu existentes en el mundo.

- Modalidades de Taijiquan:

• Rutinas Obligatorias de Competición: Yang, Chen, Wu, Wu2, Sun, 42 movimientos de Taijiquan y 42 movimientos de Taijijian.
• Rutinas Tradicionales: Yang, Chen, Wu, Wu2, Sun y He.
• Rutinas en Grupo: Taijiquan, Taijiquan con armas, forma de 24 y forma de 32 y otros estilos tradicionales.
• Tuishou

Más información en la Web de la Federación Internacional de Wushu: http://www.iwuf.org/news_news1_1.asp?id=702

Campeonato Navarro de Wushu 2013

- El Campeonato Navarro de Wushu que se tenía previsto realizar el día 4 de mayo de 2013 se ha suspendido por falta de participación.

- Además de los grupos de Navarra tan solo se habían inscrito dos Clubes de Euskadi.
(Nota: El Campeonato de Wushu Navarro se va a llevar a cabo pero con la participación únicamente de los Clubes Navarros)
 

Wushu Dreaming, Ucrania II

"JUEGOS DE COMBATE NACIONALES UCRANIANOS 2012

- Un excelente trabajo para Oleg Chukanov y a la Federación Ucraniana de Wushu.

- Esta es la segunda ocasión en la que la Federación Ucraniana de Wushu ha organizado los Juegos de Combate Nacionales Ucranianos 2012 (UCG). El UCG es un proyecto social. El mensaje que pretende emitir esta actividad es promover las artes marciales, promover un estilo de vida saludable y a favor del deporte en general.

- La actividad está apoyada por el Comité Ucraniano de los Deportes y por el Ministro de la Juventud y Deportes, y la Empresa “SPORT-LAB”.

- Oleg Chukanov, es el Presidente de la Federación Ucraniana de Wushu y fue premiado como “Mejor Entrenador”. El premio fue entregado  por el Presidente del Comité de Deportes de Ucrania, Sr. Illia Shevlyak."

IV Torneo Internacional de Wushu de Madrid

- Los días 7, 8 y 9 de Junio de 2013 se celebrará el IV Torneo Internacional de Wushu de Madrid en el Centro de Tecnificación de Judo y Deportes Asociados de Villaviciosa de Odón (Madrid).

- Las modalidades de participación serán: Taolu Moderno y Tradicional, Sanda y Qingda.