武术 Wǔ shù, estilo de vida saludable
("Detener el conflicto y promover la armonía")
(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)
(WUSHU OFICIAL DE LA IWUF-Federación Internacional de Wushu de China) (Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados, miembro de la IWUF)
Wudeporclub (Club Deportivo de Wushu)
El Wushu es uno de los Deportes Asociados de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados (RFEJYDA), tutelada por el Consejo Superior de Deportes de España. Única representación formal española de la Federación Internacional de Wushu (IWUF-Reconocida por el Comité Olímpico Internacional)
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VÍDEOS, ARTÍCULOS
miércoles, 9 de marzo de 2022
martes, 8 de marzo de 2022
lunes, 7 de marzo de 2022
domingo, 6 de marzo de 2022
REPORTAJE. VÍDEO Y TRANSCRIPIÓN REPORTAJE SOBRE EL WUSHU (ARGANDA DEL REY)
[TRANSCRIPCIÓN REPORTAJE DE WUSHU (MADRID-ARGANDA DEL REY)]
REPORTERA:
Y para ser bueno en las artes marciales hay que practicar
mucho, como van a ver con este entrenamiento de Wushu.
Luis Miguel CUÉLLAR (Concejal de juventud e infancia de
Arganda del Rey)
Esto que estamos viendo aquí, el entrenamiento, y en el otro
pabellón que se está celebrando el Torneo de la Comunidad de Madrid, esto al
final responde al proyecto de nuestro Gobierno Municipal de Arganda del Rey,
que dirigía hasta hace nada nuestra compañera Alicia MIEBA, tristemente
fallecida, y responde, como digo a un proyecto que consiste en acercar el
deporte, tanto, bueno, en este caso Deporte Federativo como todo tipo de
deporte, acercarlo a la población en general.
Raúl ESTÉVEZ (Maestro Nacional de Wushu. Escuela Nanbei)
El Wushu es un arte marcial chino de origen milenario que se
usaba como arte de la guerra hace muchos años, por los monjes de shaolín y por
el ejército chino. Y, bueno, consiste en unas destrezas que requiere de ataques,
de defensas, y que van siempre destinadas con un adversario que no existe,
porque hoy en día vivimos un deporte contemporáneo y que se usa en competición, el cual
consiste en una coreografía de origen marcial.
Sofía SMEDLEY (Practicante de Wushu)
Pues llevo practicando este deporte 11 años, ya, y por la
mínima tontería de una amiga mía se apuntó y desde entonces yo he seguido,
porque yo desde que estoy entrenando y demás la verdad es que es mi vía de
escape, mi manera de desahogarme, es mi burbuja.
Abel OROZCO (Practicante de Wushu)
Yo elegí, básicamente, porque yo veía las películas de
Jackie Chan, Jet Li y todo y a mi me encantaba y dije yo también quiero
hacerlo, fue también pues por una parte para entretenerme todos los días, yo estaba
todos los días en casa sin hacer nada y eso, y desde que me apunté a Wushu y me
lo paso mucho mejor las tardes y todo, y es una manera de que todos los días
haga algo.
sábado, 5 de marzo de 2022
WUSHUFIT. ARTICULACIÓN COXOFEMORAL MOVILIZACIÓN ARTICULACIÓN PARA WUSHU
"La articulación coxofemoral o articulación de la cadera es un tipo de articulación sinovial esferoide, que conecta la cintura pélvica a la extremidad inferior.
En esta articulación, la cabeza del fémur se articula con el acetábulo del hueso coxal.
La articulación coxofemoral es una articulación multiaxial que permite un amplio rango de movimientos: flexión, extensión, abducción, aducción, rotación externa, rotación interna y circunducción.
Es comparada con la articulación glenohumeral (articulación del hombro), sin embargo, una de las grandes diferencias es que la articulación coxofemoral sacrifica movilidad por estabilidad y soporte de peso.
El peso total de la parte superior del cuerpo es transmitida a través de esta articulación a los miembros inferiores durante la bipedestación.
Esta articulación es la más estable del cuerpo humano."
Artículo completo en:
www.kenhub.com
En las Artes Marciales Chinas uno de los objetivos fundamentales es conocer esta articulación, aprender a sentarse y levantarse, aprender a moverse rotando el tronco sobre esta articulación en posición de sentado.
Para todas estas acciones es necesario tener una gran movilidad en esta articulación, realizando ejercicios de flexibilidad, principalmente, sobre los músculos isquiotibiales y aductores.
viernes, 4 de marzo de 2022
jueves, 3 de marzo de 2022
ATLETAS. ATLETA DEL MES FEBRERO 2022: PATRICIA NSEIR
ATLETA DEL MES 02/2022 PATRICIA NSEIR – ESTRELLA
BRILLANTE DEL LÍBANO
2022.03.02 por iwufteam
Atleta aficionada del equipo de un pequeño país. Es posible que no haya ganado un puñado de medallas de oro, como algunos de sus contemporáneos, pero, sin embargo, encarna todas las cualidades superiores de una verdadera campeona.
¿Y cuántos atletas pueden decir que han participado en 6 Campeonatos Mundiales de Wushu?
La deportividad de Patricia, su cálida camaradería y su firme dedicación a su deporte, siempre se combinan con una actitud ganadora, gane o pierda.
Puede contar con docenas de viejos amigos de equipos internacionales, y cuando se presenta elegantemente en la alfombra, los aplausos de sus compañeros atletas la animan.
A su vez, ofrece apoyo desinteresado a su equipo, a sus compañeros atletas y ahora a sus propios jóvenes atletas jóvenes.
Durante algunas décadas, el Líbano ha conocido muchas luchas políticas y económicas, sin embargo y a pesar de todo, Patricia y su padre Georges Nseir, quienes fundaron la Federación Libanesa de Wushu, dedican todos sus esfuerzos a promover el Wushu en el Líbano y continúan construyendo el deporte con pocos recursos pero un montón de alma.
Continúa en la web de la Federación Internacional de Wushu de China.
EWUF. NOTA DE RENUNCIA DE Gleb Muzrukov (Vicepresidente de EWUF y Presidente de RWF)
"Queridos/as amigos/as de Wushu.
miércoles, 2 de marzo de 2022
domingo, 27 de febrero de 2022
EXHIBICIÓN. DANZA DEL LEÓN ACROBÁTICA CNY 2022 ~ Acrobatic Lion Dance (双狮高桩表演 Múa Lân) by Khuan Loke 群樂 @ The ...
viernes, 25 de febrero de 2022
KIROLESKOLA. CONVOCATORIA BLOQUE COMÚN NIVEL I MODALIDADES DEPORTIVAS PERIODO TRANSITORIO (WUSHU) (Fecha límite inscripción: 03/03/2022)
(Aclaraciones, dudas: Peio: 646 908778)
Curso oficial
Monitor auxiliar de Deporte Escolar
6ª convocatoria Asfedebi
(Asociación Federaciones de Bizkaia)
(Equivalencia con el Bloque Común
de Entrenador de Nivel I, Periodo Transitorio)
Curso oficial indicado para poder
desarrollar tareas de técnico en el deporte escolar. Se trata de un curso de
formación a distancia de 60 horas con contenidos en primeros auxilios, bases
del comportamiento, deporte y discapacidad y organización deportiva.
TIPO DE ACTIVIDAD: Curso
ÁMBITO DEL DEPORTE: Formación de
personal técnico del deporte
DESTINATARI@S: Personal técnico
del deporte escolar sin formación. Personas interesadas en comenzar una
formación profesional en el deporte
DOCUMENTACIÓN A PRESENTAR:
- Boletín de inscripción y consentimiento informado. (descargar mayores) (descargar menores)
- Fotocopia del DNI por ambas caras.
- Certificado de superación de E.S.O. o equivalentes. En caso de no dispones de certificado con código QR, el documento a presentar deberá de ser compulsado.
- Las personas inscritas además, tendrán que presentar una declaración jurada indicando que no poseen ninguna titulación deportiva oficial. (ejemplo)
- Comprobante de pago de la matricula.
FECHA Y HORARIO DE LA PRUEBA DE
ACCESO: 4 de marzo de 2022, a partir de las 17 h. (VER ANEXO) Casa del Deporte
de Miribilla – Bilbao C/ Martin Barua Picaza 27 Bajo. Se asignará la hora
concreta al momento de realizar la inscripción.
COMIENZO DEL CURSO ONLINE: 8 de
marzo de 2022. El alumno o alumna recibirá un email el día del comienzo del
curso que le permitirá acceder a la plataforma.
EXAMEN PRESENCIAL: 7 de abril de
2022.
IDIOMA: Euskera (con posibilidad
de realizarlo en castellano para personas con 45 años o más, en el momento de
realizar la inscripción).
INSCRIPCIONES: Del 17 de febrero
al 3 de marzo de 2022 (ambos inclusive).
Se enviará toda la documentación
necesaria para la formalización de la matricula a monitoreak@asfedebi.eus
AVISO: En el caso de alumnos sin
certificados de superación de ESO o equivalentes con código QR, deberán de
presentar el documento compulsado presencialmente en nuestro centro o bien
enviarlo por correo ordinario dentro del plazo de matriculación. Horario del
centro: 8-16.
DIRECCIÓN:
CAED KIROL-TEKNIKRIEN
ESKOLA ASFEDEBI KIIB (Martin Barua Picaza 27, behea, 48003 Bilbao (Bizkaia)
- Dudas/consultas relacionadas con el proceso de inscripción:
Teléfono 944037800
Correo
electrónico monitoreak@asfedebi.eus.
Fecha límite de inscripción:
03/03/2022.
NÚMERO DE PLAZAS: 350 plazas
(grupos de 35 personas).
PRECIO: 65€ a pagar en el siguiente
nº de cuenta de ASFEDEBI: ES70-2095-0360-10-9117551621 (Kutxabank). Indicar
nombre y apellidos en el concepto.
ANEXO
PRUEBAS DE ACCESO
1) Lokotxas: Recogida de las 10
testigos colocados a 1,25 metros, para encestarlas una a una desde una
distancia mínima de 1 metro. Introducir al menos 4 testigos en el cesto. La
prueba se realiza corriendo. 3 intentos para poder realizar la prueba . Habrá
que hacerla en un tiempo máximo de un minuto.
2) A seleccionar por aspirante:
A) Zaku Eramate:3 traslados de 20
metros con saco de 15 kg. 3 opciones para poder realizar la marca mínima de la
prueba. Habrá que hacerla en un tiempo máximo de un minuto.
B) Txinga Erute:3 traslados de 20
metros con chingas de 15 kg sin tocar tierra. 3 opciones para poder realizar la
marca mínima de la prueba. Habrá que hacerla en un tiempo máximo de un minuto.