Tuishou en Donostia 30 de Junio de 2013

- La práctica de Tuishou se ha llevado a cabo en el Parque Miguel de Unamuno de Donostia, en las Universidades del barrio del Antiguo.

- Se han realizado ejercicios para aprender PENG.

-  Se han efectuado desplazamientos por parejas realizando Lu-Ji (enrollar y presionar hacia adelante), Lu-Lie (enrollar y dividir para desequilibrar) y Lu con un control de articulación de muñeca (Qinna).

- El mes de Julio la práctica de Tuishou será al aire libre en el mismo Parque de Miguel de Unamuno.

- Tuishou es una actividad abierta a cualquier persona que quiera participar. Para inscribirse podéis llamar al número de móvil: 646 908778 o en viar un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es

Tuishou domingo 30 Junio 2013

- La clase de mañana domingo día 30 de Junio de 2013 se traslada a la parte trasera del Kursaal con el horario de: 9:30 a 10:30.
- En el supuesto de que llueva la clase será en las Universidades de Barrio del Antiguo, en el Parque Miguel de Unamuno.
- Si no sabes dónde está el parque el siguiente enlace corresponde al Callejero del Ayuntamiento de Donostia. 

 http://www.donostia.org/taxo.nsf/fwCallejero?ReadForm&idioma=cas

Busca la dirección: Miguel de Unamuno, Parque y después en el número de portal elige 0. Te llevará hasta el Parque.
- Un saludo y disculpad las molestias.

Uda honetan Taichi kalean / Este verano Taichi al aire libre 2013

- Los meses de Julio y Agosto de 2013, el Club Deportivo de Artes Marciales Chinas de Donostia ha organizado una actividad de Taijiquan (Taichi) gratuita, en Donostia.

- Los lugares de práctica, horarios y días dependerán de los grupos.

- Se formarán grupos de iniciados y avanzados.

- Podrán participar cualquier persona sea practicante o no de Taichi.

- Para poder participar llamar al siguiente número de móvil: 646 908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es

Os esperamos

Práctica de Tuishou: Gran Desplazamiento

- Este domingo de práctica de Tuishou se ha repasado el Gran Desplazamiento de Tuishou aplicando las 4 técnicas: hombro, codo, dividir y cortar (Kao, Zhou, Lie, Cai).

- El próximo domingo se continuará con esta práctica después de repasar las bases de sensibilización del eje y centro de gravedad.

XI Encuentro de Taichichuan de Madrid 2013

- Los días 29 y 30 de Junio de 2013 se celebrará el XI Encuentro de Taichichuan de Madrid.

- En la siguiente dirección Web encontraréis toda la información sobre el Encuentro que consiste en exhibiciones y talleres.

 

 

http://www.chenretiro.com/index2.html

Vídeos 2º Campeonato Europeo de Wushu 2013

- En la siguiente dirección de YouTube podéis ver las grabaciones del 2º Campeonato Europeo de Wushu celebrado en Bucarest:

 

http://www.youtube.com/playlist?list=PLT0S5TVgnAA2ypl428ZaspINo8_V6oujr

Calendario actividades Wushu 2013 (FEJDA)

 

- En la siguiente dirección podéis acceder al calendario de actividades de Wushu de la Federación, a partir de Junio a Diciembre de 2013.

 

http://rfejudo.com/documentos/calendario/calendario.pdf

 

- Además estamos preparando el calendario para las actividades de Wushu que se llevarán a cabo a través de los siguientes Clubes Deportivos de Gipuzkoa: Borda, Indarra, Berrozpe y Wudeporclub.

 

 

Centro Cultural del Templo de Shaolin - España

http://www.shaolinspain.com/nota-importante/

Arantzazuko Ama Ikastolako Wushuko Festa 2013

- Hoy día 1 de Junio de 2013 se ha celebrado la Fiesta de la Ikastola y en  el frontón de la población de Astigarraga se han organizado diversas actividades, entre las cuales se encuentra una exhibición de Wushu.

- Las niñas/os del grupo de Wushu de Arantzazuko Ama Ikastola han realizado formas de Nanquan, Changquan, Taijiquan y Gunshu (Palo de Norte).

- Así mismo se han realizado ejercicios de suelo con colchonetas.

- Con esta exhibición finaliza el curso de Wushu 2012/2013.

Chen: Atar el vestido, Latigazo Simple...

- Los dos primeros días del Curso Básico de Chen celebrado en Donostia-San Sebastián se han practicado los siguientes ejercicios:

 

 

CURSO BÁSICO CHEN 24 de Mayo a 26 de Julio 2013

Movimientos estilo Chen:

• Atar el vestido (Aplicación en pareja)
• Latigazo simple (Aplicación en pareja)
• Proteger el corazón con el puño.

 

Ejercicios básicos:

 

-         Formas de Manos

o   PUÑO (Quan)

o   PALMA (Zhang)

o   GANCHO (Gou)

-         Puñetazos

o   Puñetazo horizontal (Ping Chong Quan)

o   Puñetazo de Martillo (Za Quan)

o   Puño lateral (Ce Beng Quan)

-         Ejercicios con palmas

o   Empujar con la palma (Tui Zhang)

o   Traer con la palma (Lu Zhang)

o   Presionar con la palma hacia el frente (Ji Zhang)

-         Ejercicios dobles

o   Separar con las palmas a los lados (Feng Zhang)

o   Doble codo (Ding Zhou)

o   Doble puño de martillo (Shuang Feng Heng Dou)

o   Doble palma hacia el frente

o   Doble palma hacia abajo (An Zhang)

-         Posturas de piernas

o   Arco y flecha (Gong Bu) 70/60-30/40 %

o   Jinete (Ma Bu) 50/50 %

o   Vacío (Xu Bu) 90/10 %

o   Agachado (Pu Bu) 80/20 %

-         Desplazamientos

o   Hacia Adelante (Shang Bu)

o   Hacia Atrás (Tui Bu)

o   Pasos Laterales (Ce Xing Bu)

o   Medio paso adelante (Gen Bu)

 

 

Exhibición de Wushu en el Polideportivo de Andoain

- El domingo día 26 de Mayo se celebró el primer Festival de Wushu en la población de Andoain.

- Han participado los Clubes de GYM BORDA, ARANTZAZUKO AMA IKASTOLA y LA SALLE BERROZPE.

- Han participado más de 40 niñas/os que han realizado formas de Changquan, Nanquan, armas, ejercicios de suelo...

- Se han llevado a cabo formas de Taijiquan, ejercicios preparados de combate (sanda, Shuaijiao y Tuishou).

- Desde este Blog agradecemos a todos el esfuerzo que han realizado participando en la exhibición.

Tuishou: Empujar hacia el eje

- El 26 de Mayo se realizó una nueva práctica de Tuishou en el centro Atebide, en Donostia.

- El ejercicio practicado consistió en empujar sobre el eje del contrario mientras este gira sobre si mismo hasta lograr desviarlo del centro.

- Si quieres participar en el grupo de Tuishou de los domingos, llama al número de móvil 646 908778 o envía un correo a: peiodonostia@yahoo.es

Práctica de Tuishou en el Centro Atebide

- Este domingo se ofrecerá una nueva clase de práctica y aprendizaje de Tuishou, en el Centro Atebide, C/ Particular Ategorrieta, nº 1, en Donostia-San Sebastián.

- El horario, solo para este domingo, será de 9:00 a 10:00 h., debido al Festival de Wushu de Andoain que comenzará a las 10:30.

- Para inscribirse a los cursos de Tuishou llamar al teléfono: 646908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es

Festival Infantil de Wushu

- El domingo día 26 de Mayo de 2013 se ha organizado un Festival Infantil de Wushu en el Polideportivo de la población de Andoain (Gipuzkoa-Euskadi).

- Esta es la última de las actividades que se lleva a cabo este curso 2012/2013 y forma parte del proyecto que vienen desarrollando los Clubes y grupos de Wushu de: La Salle Berrozpe (Andoain), Indarra (Tolosa), Gym Borda (Lasarte-Oria) y Arantzazuko Ama Ikastola (Astigarraga), junto con el Club Deportivo de Wushu de Donostia (Wudeporclub), en los últimos años.

- Este curso comenzó con una exhibición de los Clubes/Grupos mencionados en el Polideportivo de la población de Astigarraga, en la que los practicantes de Wushu de cada Club demostraron sus habilidades en Artes Marciales Chinas.

- Continuamos con un encuentro entre Clubes con el objetivo de evaluar el nivel de práctica de los alumnos, mediante un sistema de puntuación de: la estructura corporal, las posturas de piernas y formas de brazos, características de los estilos y armas (Changquan, Nanquan, Taijiquan, palo, lanza, sable, espada) y ejercicios en grupo.

- El siguiente encuentro  consistió en un entrenamiento de Wushu por estilos (Changquan básico e intermedio y armas).

- El programa del Festival del domingo día 24 de mayo próximo, consistirá en la danza del León, ejercicios de series, formas por grupos e individuales de Changquan, Nanquan, Taijiquan, armas y Tradicional y finalizará con una exhibición de combate libre (Sanda, Shuaijiao, Tuishou).

- Ya se ha elaborado el calendario provisional de actividades para el curso 2013/2014 para que los Clubes/grupos lo estudien y se establezca el calendario de actividades de Wushu definitivo antes del comienzo del verano.

- Para la difusión y promoción de la práctica de las Artes Marciales de China.

 

 

Curso Chen del 24 de Mayo al 26 de Julio de 2013

- A partir del día 24 de mayo y durante todos los viernes de los meses de Junio y Julio se va a llevar un Curso de Chen en Donostia.

- El horario será de 19:30 a 20:30 h.

- Se aprenderán y profundizarán en los aspectos básicos del Chen: Espirales, fajing, Tuishou, palo, bola de Taiji, Zhan Zhuang Qigong.

- El precio por 10 horas de curso es de 50 €.

- Las inscripciones se podrán hacer antes del día 23 de Mayo llamando al 646 908778 o enviando un correo a: peiodonostia@yahoo.es

 

Sistema de Grados para Chen Taijiquan

- El sistema Duan Wei es un proyecto promovido por el Gobierno Chino a través de la asociación China de Wushu. tiene como objetivo organizar y ordenar la enseñanza del Arte marcial (Wushu) en China.

- En la siguiente dirección Web de Chile podéis leer un interesante artículo sobre el sistema de Grados Chino (DUAN WEI SYSTEM) y los contenidos para cada Duan, hasta 6º para el estilo Chen de Taijiquan.

- Hay algunos vídeos sobre el sistema Duan Wei en YouTube.

http://www.chentaichi.cl/source/chen_formas.HTML

 

 

IV Campeonato Internacional de Wushu

- En la siguiente dirección Web podéis obtener toda la información acerca del IV Campeonato Internacional de Wushu de Madrid.
 

https://www.facebook.com/events/111283499078146

 

 

Pase de Grado de 1º a 5º Dan en Galicia 2013

- El 9 de Junio se ha organizado un examen de pases de Grado de 1º a 5º Dan en el Pabellón de los Remedios de Galicia.

- Más información en el siguiente enlace y en las Federaciones de Judo de todo el Estado.

 

Circular Pase Grados 1º a 5º Dan Wushu Galicia

Wushu Cataluña

- El siguiente enlace corresponde a la dirección Web de la Disciplina Asociada de Wushu de la Federación Catalana de Judo.

 

Wushu Federación Catalana de Judo

Campeonato Gallego de Wushu 2013

- El sábado, 8 de Junio de 2013 se celebrará el Campeonato Gallego de Wushu en la Sala de Apelaciones.

- Las modalidades podrán ser Formas Contemporáneas y Tradicionales y Combate Libre.

- Edades: Infantil, Cadete, Junior, Senior.

- En el siguiente enlace encontraréis la circular que amplía la información:

 

Campeonato Gallego de Wushu 2013