Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

Tàijí Quán (Taichí) al aire libre

Información/Inscripciones: 646 908 778


 



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viernes, 7 de marzo de 2014

CURSOS: TUISHOU Y TAIJIQUAN

- Los próximos cursos de Taijiquan y Tuishou se celebrarán los siguientes días:

TAIJIQUAN CHEN:
Día: 7 de Marzo de 2014
Horario: De 19:30 a 20:30 h.

TUISHOU:
Día: 9 de Marzo de 2014
Horario: De 9:30 a 10:30 h.


INSCRIPCIONES:

- Peio: 646 908778
- peiodonostia@yahoo.es



miércoles, 5 de marzo de 2014

CAMPEONATO: WEB DEL 5º CAMPEONATO DEL MUNDO DE WUSHU JUNIOR

- La Federación Turca de Wushu ha creado una página Web para el 5º Campeonato del Mundo de Wushu Junior.


http://5thworldwushu.com





- La Web servirá para obtener más información sobre el Campeonato que se celebrará entre los días 11 y 18 de Marzo de 2014 en Antalya (Turquía).




sábado, 1 de marzo de 2014

TUISHOU: CURSO REGULAR DE TUISHOU 2 DE MARZO DE 2014

- Mañana día 2 de Marzo de 2014 el grupo de Tuishou volverá a juntarse para practicar: Peng, Lu, Ji, An, kao, Zhou, Lie y Cai, como cada domingo, aumentando poco a poco la sensación de centro de gravedad corporal.

- El programa de mañana será el siguiente:
  • Calentamiento
  • Series
  • Peng,lu,ji,an en solo
  • División en dos grupos: ejercicios básicos del programa y práctica del programa completo
  • Estiramientos



CURSO: ENTRENAMIENTO ASPIRANTES CINTURÓN NEGRO TAIJIQUAN

- Hoy día 1 de Marzo de 2014 se ha celebrado un entrenamiento de espada Jian, forma de 32 movimientos y forma de 48 movimientos para el examen de pase de grado que se ha organizado este año 2014.
- Se han practicado los movimientos básicos con la espada Jian (giros hacia adelante, hacia atrás, cortes, estocadas verticales, horizontales y de revés, pinchos), ejercicios por parejas con paradas y cortes.
- Se han corregido y repasado movimientos de la forma de 48 movimientos.

lunes, 24 de febrero de 2014

CAMPEONATO: 1º OPEN DE TAIJIQUAN 6 DE ABRIL 2014





- El 6 de abril de 2014 se celebrará el 1º Open de de España de Taijiquan en la localidad de Villaviciosa de Odón, organizado por el Departamento de Wushu de la Federación Española de Judo y Deportes Asociados.

- Se puede presentar cualquier forma (moderna o tradicional) y de cualquier nivel (10, 24, 42...), estilo...

- El objetivo es celebrar una Fiesta con el Taijiquan, animaros.

- Para inscribiros acudir a vuestro Club de Wushu Federado.

- Si queréis ampliar la información, llamar al: 646 908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es



CAMPEONATO: CAMPEONATO DE ESPAÑA DE WUSHU MODERNO 2014

- Los días 15 y 16 de Marzo se celebrará el Campeonato de España de Wushu Moderno Absoluto y Junior 2014, en la localidad de Villaviciosa de Odón.





- Los que queráis inscribiros en el campeonato deberéis informaros en vuestro Club de Wushu.


- Si tenéis alguna duda poneros en contacto conmigo: 646 908778, o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es 




ENTRENAMIENTO: ENTRENAMIENTO DE WUSHU 23 DE FEBRERO 2014

- El día 23 de Febrero de 2014 se celebró en el Polideportivo de Astigarraga un entrenamiento de Wushu, para menores de 18 años, organizado por el Club WUDEPORCLUB de Wushu de Donostia.

- El programa fue el siguiente:
  1. Calentamiento
  2. Series
  3. Ejercicios de suelo con colchonetas
  4. Formas de Changquan básicas, intermedias y la forma Obligatoria de 3ª Generación y aplicaciones.
  5. Forma básicas de armas: Palo de Norte, espada y sable.
  6. Estiramientos.


- El próximo entrenamiento se llevará a cabo el 30 de Marzo de 2014, se repasarán las formas de Changquan del día anterior y se profundizarán las formas de Nanquan y Taijiquan de 24 movimientos. En armas se practicará la forma  básica de lanza.




TUISHOU: CLASE DOMINGO DIA 23 DE FEBRERO 2014

- El domingo día 23 de Febrero de 2014 se celebró una nueva clase de Tuishou.
- Debido a que participaron nuevos alumnos en la clase se realizaron ejercicios básicos para empujar y desviar la fuerza, manteniendo la distancia entre el contacto y el eje corporal.
- La próxima clase será el 2 de Marzo, a las 9:30 h.




viernes, 21 de febrero de 2014

CURSOS. CLASES DE WUSHU (ARTES MARCIALES CHINAS MODERNAS)

- Clases de Artes Marciales Chinas Modernas Internas y Externas (Estilos y técnicas: Changquan, Nanquan, armas, Taijiquan, Baguazhang, Tuishou).
- A partir de 16 años de edad.


Más información en:

Teléfono Móvil: 646 908778

E-mail: peiodonostia@yahoo.es


martes, 18 de febrero de 2014

OLIMPIADAS: SR. YU ZAIQING, REELEGIDO VICEPRESIDENTE DEL COI

- El Sr. Yu Zaiqing, Presidente de la IWUF fue reelegido como Vicepresidente del COI en la sesión del COI número 126º, el 7 de febrero de 2014, en Sochi, Rusia.

- Le deseamos grandes éxitos en su nuevo cargo en el movimiento olímpico y que el wushu pueda continuar creciendo en los años venideros.




Origen de la información:

http://www.iwuf.org/admin_01.asp?id=767


Traducido por:  Pedro D. ALMAZOR IPARRAGUIRRE



lunes, 17 de febrero de 2014

IWUF: 1º CAMPEONATO DEL MUNDO DE TAIJIQUAN. REGLAMENTO


El Taijiquan tiene una larga historia, su práctica ha demostrado los beneficios que obtienen los practicantes sobre la salud, la prueba es el entusiasmo de los practicantes de Taijiquan existentes en todo el mundo.

Para promover mejor el deporte de Wushu en todo el Mundo, la Federación Internacional de Wushu ha decidido organizar el Primer Campeonato del Mundo de Taijiquan el presente año 2014.

Las Normas de Participación son las siguientes:


1º)  Fecha y lugar

Del 1 al 4 de Noviembre de 2014, en Chengdu, China


2º) Modalidades de participación

2.1. Eventos de Competición

2.1.1.- Rutinas Opcionales: Taijiquan opcional, Taijijian opcional.
2.1.2.- Rutinas obligatorias: Estilo Yang Taiijquan y Taijijian, Estilo Chen Taijiquan y Taijijian, Forma de 36 (3ª Generación Rutina de Competición), Forma de 39 de Taijijian (3ª Generación Rutina de Competición de Taijijian)
2.1.3.- Evento en Grupo: Taijiquan y Taijijian en Grupo) (3 Taijiquan y 3 Taijijian)

2.2.- Eventos de Exhibición

2.2.1.- Nuevas Rutinas: 24 movimientos de Taijiquan, 42 Movimientos de Taijiquan, Estilo Yang de Competición, Rutina del estilo Chen de Competición, Forma de 32 movimientos de Taijijian y Forma de 42 movimientos.

2.2.2.- Rutinas Tradicionales
Estilo Yang Taijiquan y Taijijian
Estilo Chen Taijiquan y Taijijian
Estilo Wu Taijiquan y Taijijian
Estilo Sun Taijiquan y Taijijian


3º) Cómo participar

3.1.- Cada Asociación podrá participar como máximo con: 1 líder del Equipo, 2 entrenadores, 8 atletas hombres y 8 atletas mujeres.
3.2. – Cada atleta podrá participar como máximo en 2 modalidades. Cada Asociación podrá participar como máximo en 1 evento de Grupo.

3.3.- Clasificación por edades

3.3.1.- Eventos de competición
Grupo A: de 16 a 35 años de edad.

3.3.2.- Eventos de exhibición
Grupo B: De 36 a 60 años de edad
Grupo C: 16 a 35 años de edad


4º) Reglas en la Competición

4.1.- La competición será individua
4.2.- Se adoptará “La normativa de Competición Internacional de Taijiquan” de la IWUF
4.3.- Las modalidades en Grupo y Taijiquan y Taijijian opcional se acompañarán con música. Se deducirán 0,2 puntos si no hay música o hay letra en la música.


4.4.- Límites de tiempo
4.4.1.- Modalidades opcionales y obligatorias: 3:30 a 4 minutos (se avisará en el minuto 3:30)
4.4.2.-  Modalidad de Grupo y modalidad de exhibición: 4:30 a 5 minutos (se avisará en el minuto 4:30)


5º) Puestos y Premios

5.1.- Serán premiados los 6 primeros puestos:
1º puesto: medalla de oro y Certificado
2º puesto, medalla de plata y Certificado
3º Puesto, medalla de bronce y Certificado
Del 4º al 6º puesto: Certificado


5.2.- Los primeros, segundos y terceros puestos de la modalidad de Exhibición también serán premiados.


6º) Inscripciones.

Entre el 20 de Agosto de 2014 y el 20 de Septiembre de 2014.


SECRETARÍA DE LA IWUF
Nº 3 Anding Road, Chaoyang district
Beijing. China

iwuf@iwuf.org


Origen de la información:

http://www.iwuf.org/news_news1_1.asp?id=766


Traducción: Del inglés por Pedro D. Almazor Iparraguirre

domingo, 16 de febrero de 2014

EWUF: BREVE HISTORIA DEL WUSHU


- Las primeras arcaicas formas de lucha de mano vacía de China aparecieron durante las dinastías XIA, SHANG y ZHOU.
Estas formas, con la invención de las armas de bronce, se transformaron en habilidades marciales y fueron usadas por los militares en su entrenamiento con el nombre de JUNLIAN (literalmente significa: entrenamiento de la armada).

- Durante el periodo de de los Estados Combatientes (770-221 a. de C.) el papel de las artes marciales creció rápidamente por las continuas guerras entre las regiones.

- El primer documento escrito de la existencia de las formas codificadas de Wushu fue encontrado en los textos clásicos “SHIJING” (libro de las canciones) en la “Ode of calumniatores” donde podemos encontrar la frase “wu quan wu yong” que se puede traducir literalmente como “el que no domina el arte del puño (lucha) no puede ser considerado un Valiente (soldado)”.

- Durante los reinos de Tan y Song (618-1279) el Wushu estaba más estructurado. De acuerdo con la leyenda, el famoso General Yue Fei de la dinastía Song habló a sus soldados diciéndoles que había creado un estilo de Wushu llamado Yuejiaquan. Otra historia cuenta que Yue Fei era conocido por su maestría en la lanza y fue apodado: “shenqiang” (lanza mágica). El estilo Yingyiquan se cree que está basado en los ataques directos usados en la lanza.
La edad de oro del Wushu se desarrolló en los reinos de las dinastías Ming y Qing. El General Qi Jiquang de la dinastía Ming escribió el primer libro titulado QIJIGUANG JIXIAO XINSHU (Un nuevo libro del arte de la lucha), en el que describe varias formas de boxeo y armas de lucha así como los principios estratégicos.

- En ese momento se introdujo un sistema de examen de Wushu para los que querían ser oficiales.
- A partir de esta época comenzó a emerger una separación entre el Wushu militar y el Wushu civil practicado en círculos no militares.
- La característica del Wushu civil era la conexión con la filosofía y las escuelas religiosas. Se crearon multitud de estilos basados en estos principios.

- Con la invención de las armas de fuego, comenzó el declive del Wushu y del arte, evolucionaron gradualmente hacia un sistema de auto mejoramiento basado en principios filosóficos tradicionales.

- La principal función del Wushu en esa época  fue el entrenamiento individual con el objetivo de alcanzar las metas espirituales del “sanjiao” (taoísmo, budismo y las enseñanzas de Confucio-kongjiao) así como las habilidades en la lucha.

- En esa época se escribieron muchos libros sobre la enseñanza de la práctica y teoría del Wushu así como: Baguazhang xue (el estudio del boxeo de Bagua), Xingyiquan xue (el estudio del Boxeo de Xingyi), Taijiquan sue (El estudio del boxeo de Taiji), Quanyi shuzhen (La tesis del arte del boxeo) del famoso maestro Sun Fuquan (Lutang), Chenshi Taijiquan tushuo (Boxeo de Taiji ilustrado de la familia Chen) de Chen Xin,  Taijiquanjing (Texto de Taijiquan) de Wang Zhongyue etc.

- Durante el levantamiento Boxer el Wushu demostró ser un poderoso medio en la integración étnica. En toda China se crearon sociedades para luchar contra los invasores extranjeros. Todos estos grupos estaban dirigidos bajo los líderes Maestros de Wushu. Una de estas sociedades era conocida como YIHEQUAN (puño de la justicia y la concordia) se practicaban artes esotéricos con pronunciados componentes místicos.

- Después de la revolución XINHAI, debido a la gran frustración existente el número de practicantes de Wushu bajó. Se creó la Asociación JING WU (Espíritu Marcial) en Shanghai por el famoso maestro de mijongquan HUO YUANJIA, se abrieron centros y escuelas de Wushu por todo el país, se organizaron competiciones a nivel nacional. El año 1936 una delegación de maestros de Wushu fue a los Juegos Olímpicos con el objetivo de llevar a cabo una demostración de Wushu.

- Con la creación el año 1949 de la República Popular de China, el Wushu se convirtió en un deporte oficial y se incluyó en el programa de competición en toda China.

- El año 1958 se creó la Asociación China de Wushu con el ánimo de reunificar las reglas de Competición para las escuelas de Wushu de todo el País. Se establecieron departamentos de Wushu en la mayoría de las Universidades e institutos de cultura física. El Wushu se incluyó en el programa de “Peoples Spartakiad”, uno de los más importantes eventos de China.

- El año 1979, el Comité de Estado para el Deporte y Cultura China encargó a un grupo de especialistas de Wushu que trabajaran en ordenar la información de cada estilo de Wushu existente en China y publicar una enciclopedia de Wushu. El Equipo de Investigación trabajó durante 6 años para crear un vídeo con 500 diferentes estilos y escuelas de Wushu, y publicó un compendio de Maestros de Wushu, rutinas y estilos, así como el Wushu Da Cidian (diccionario de estilos de Wushu en el que se creó un listado de técnicas de Wushu.

- El año 1986 se creó el YANJUYUAN Wushu (Instituto de Investigación de Wushu) para ayudar a los jueces y Maestros de Wushu, además publicó material para enseñanza de Wushu y perfeccionar el reglamento de competición existente. Algunos profesores de Wushu del extranjero vinieron a esta Institución a perfeccionar sus habilidades.

- La creación el año 1991 de la Federación Internacional de Wushu (IWUF), reconocida por el Comité Olímpico Internacional y por la Asociación Global de Federaciones Internacionales de Deportes, así como la inclusión del Wushu en el programa de los Juegos Olímpicos, marca un nuevo paso en la historia de la evolución del Wushu.


La EWUF es la única organización oficial de Wushu responsable de la gestión de todas las artes marciales Chinas.
(Wushu, Kungfu, Taijiquan, Wingchun, Shuaijiao, etc) reconocido por la IWUF Federación Internacional de Wushu de China.
El Wushu es un deporte oficial reconocido por el Comité Olímpico Internacional, ARISF y Sportaccord desde 1998.

La Federación Europea de Wushu fue creada el año 1985. La IWuF fue creada el año 1991


Origen del texto:


Traducido por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE



sábado, 15 de febrero de 2014

IWUF: IWUF en YOUTUBE y FACEBOOK


- En las siguientes direcciones de YOUTUBE y FACEBOOK podéis acceder a los vídeos, noticias y comentarios oficiales de la Federación Internacional de Wushu de China (en inglés). Espero que sea de vuestro interés.



YOUTUBE

http://www.youtube.com/user/iwufwushu/about


FACEBOOK

https://www.facebook.com/groups/iwufwushu/


TUISHOU: CURSO DE TUISHOU (16 DE FEBRERO DE 2014)

- Mañana día 16 de febrero de 2014 se llevará a cabo un nuevo curso de Tuishou en Donostia.
- Programa:

  • Ejercicios de calentamiento
  • Series con desplazamientos
  • Ejercicios con el palo de Taijiquan (Taijibang) para fortalecer los brazos.
  • División en dos grupos: iniciados y avanzados
  • Iniciados: ejercicios para aprender el programa de Tuishou sin desplazamientos.
  • Avanzados: Ejercicios con Dalu
  • Ejercicios libres
  • Ejercicios para fortalecer, estirar y relajar.



Inscripciones:

Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es
Número teléfono móvil: 646 908778