ENTRENAMIENTO. WUSHU 12 Y 13 DE JULIO 2014

- Este fin de semana, días 12 y 13 de Julio se ha llevado a cabo un nuevo entrenamiento de Wushu que ha consistido en:

• Estilo Chen. Repaso y profundización técnicas de la 1ª parte de la forma de 56 movimientos de Chen.

• Tuishou: Peng-lu-ji-an en solo. Practicar el cambio de peso sobre la cadera, la soltura del tronco con gomas.

• Palo de Norte (Gunshu). Giros y movimientos básicos y forma de 16. Ejercicios por parejas con el palo.

• Xingyiquan. 5 técnicas (forma 5 elementos).

CHEN. CURSO CHEN UDA 2014 / VERANO 2014

- Mañana sábado día 5 de Julio de 2014 comienza el curso de Verano de Chen al aire libre y gratuito.

- El único requisito que se pide es encontrarse apta/o físicamente para la práctica de Chen.

- Por otra parte se procederá a la entrega de los Diplomas del curso de Chen realizado durante el invierno y primavera 2013-2014 así como los resultados del examen final del curso.

- El programa de clases será el siguiente:

1. Calentamiento.

2. Series de ejercicios de base de Chen.

3. Movimientos coreográficos de la Rutina de 56 de Chen.

4. Tuishou.

4. Aplicaciones de los movimientos por parejas.

5. Estiramientos

- Más información e inscripciones en:

 Teléfono móvil: 646 908778

Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es

WUSHU. VIDEO PROMOCIÓN DEL WUSHU

En la siguiente dirección de Youtube podréis ver un reportaje sobre el Wushu:

La Belleza del Wushu en su máxima expresión

Vídeo metido en Youtube por: www.wushulonghuquan.com.ar

CURSOS VERANO. TUISHOU, TAIJIQUAN YANG Y CHEN

- El próximo fin de semana comienzan los cursos de verano al aire libre en Donostia de: Tuishou, Taijiquan Yang y Chen, entrenamiento de Wushu, Xingyiquan y Baguazhang.

- Para inscribirse llamar al teléfono:

646 90 87 78

o enviar un correo a:

peiodonostia@yahoo.es

EXAMEN. EXÁMENES DE EVALUACIÓN FIN DE CURSO JUNIO 2014

- Los próximos días 27 y 29 de Junio se realizarán los exámenes teórico-prácticos de evaluación de fin de curso del estilo Chen y de Tuishou.

EXAMEN DE CHEN

- El examen de Chen tiene dos partes, una teórica en la que los alumnos deben rellenar un test de preguntas relacionadas con el temario entregado durante el curso y relacionado con el Wushu y el Chen.

- La parte práctica consta de 5 apartados: calentamiento, series de Wushu, Ejercicios de base de Chen, 1ª Rutina de 56 movimientos, ejercicios por parejas y calentamiento. Cada participante deberá proponer 2 ejercicios por cada apartado y el examinador le pedirá otros 2 ejercicios.

- El objetivo del examen es evaluar el grado de conocimientos teórico-prácticos del practicante de Chen Básico.

EXAMEN DE TUISHOU

- Por otra parte el día 29 de Junio se procederá a evaluar el grado de conocimientos teórico-prácticos en Tuishou.

- El examen teórico contiene un test de preguntas relacionadas con la historia del Tuishou y con la práctica de Tuishou.

- La práctica contiene dos partes. Por un lado el practicante deberá mostrar sus habilidades en ejercicios preparados de Tuishou y por otra parte deberá realizar ejercicios libres de desequilibrio.

- Los alumnos realizarán el examen práctico con el examinador.

- Una vez evaluados los exámenes se entregarán los Diplomas con la puntuación obtenida y los errores cometidos, en su caso.

CURSOS. CURSOS DE VERANO DE WUSHU JULIO Y AGOSTO 2014

- El domingo día 6 de Julio comienzan los cursos de verano de Wushu que se llevarán a cabo los domingos de los meses de Julio y Agosto de 2014.

- Los objetivos son: difundir la práctica de Artes Marciales Chinas para introducir a los participantes en estas artes y para repasar lo aprendido durante el invierno.

- Se realizarán al aire libre y son gratuitos. El único requisito que se pide es que los participantes se encuentren aptos para la práctica de ejercicio físico.

- El periodo de inscripciones ha comenzado y dependiendo de los participantes se formarán los grupos por niveles y se decidirán los estilos de Wushu que se practicarán.

Más información e inscripciones en el teléfono:

646 908778

o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es

TUISHOU. 22 de junio de 2014 CLASE DE REPASO

- Hoy día 22 de Junio de 2014 se ha llevado a cabo una clase de repaso de Tuishou, antes del examen teórico-práctico de evaluación para conocer el nivel de Tuishou, que se celebrará el próximo domingo.

- El domingo día 29 será la última clase en sala, a partir de este día las clases serán al aire libre durante los meses de Julio y Agosto.

- El test práctico contiene 18 preguntas con 4 posibilidades de respuesta.

- El examen práctico está dividido en dos partes:

1ª) Ejercicios preparados.

2ª) Ejercicios libres.

- El objetivo del examen es que el practicante conozca su nivel de Tuishou para corregir los errores y poder mejorar.

- Una vez valorado el examen de evaluación se entregará un Diploma con el resultado obtenido.