Artes Marciales Chinas: Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)


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viernes, 26 de abril de 2013

El domingo nueva práctica de Tuishou

- El domingo día 28 de Abril se llevará a cabo una nueva práctica de Tuishou.
- Tuishou significa Manos que Empujan y consiste en un ejercicio realizado por parejas, en el que mediante el contacto con los brazos ayuda a buscar y sentir el centro de gravedad.
- No importa si practicas o no Taijiquan.
- Si quieres inscribirte llama al teléfono 646 908778 o envía un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es

lunes, 22 de abril de 2013

Entrenamiento Wushu Interclubes 21 Abril 2013

- Ayer día 21 de Abril de 2013 tuvo lugar la última fase del proyecto de Encuentros Interclubes de Artes Marciales Chinas, que se han venido realizando durante el curso 2012/2013, comenzamos con un Encuentro-exhibición el año 2012. El año 2013 continuamos con un Encuentro-Evaluación del nivel de práctica de Wushu de los participantes y ha finalizado con un Entrenamiento de Wushu Interclubes en el Polideportivo de Astigarraga el día de ayer.
- Participaron 3 clubes: Berrozpe La Salle (Andoain), Indarra (Tolosa) y Wudeporclub (Astigarraga).
- Acudieron participantes de los Clubes de Berrozpe La Salle y de Wudeporclub.
- Se comenzó con un calentamiento general y se realizaron series básicas de Wushu (posturas de piernas y formas de brazos.
- En la segunda parte del entrenamiento se dividió el grupo en 4, para practicar y profundizar ejercicios de suelo sobre colchonetas, formas de Changquan básico de 16 movimientos, estilos de sur tradicional, Changquan 32 movimientos.
- Finalizó el entrenamiento con ejercicios de estiramientos.
- Se llevó a cabo una reunión entre los profesores para preparar el calendario de actividades para el próximo curso.
- Agradecemos a todos el esfuerzo por participar en este entrenamiento. Eskerrik asko.

Tuishou: Sentir antes de moverse

- En la práctica de Tuishou del día 21 de abril de 2013 se han practicado ejercicios para que el cuerpo se mueva después de sentir la fuerza.
- No pensar en los ejercicios, dejar que el cuerpo reaccione solo ante estímulos externos.
- Próxima práctica de Tuishou el último día del mes, 28 de abril.
- Para inscribirse a estos cursos de Tuishou llamar al 646 908778 o enviar un correo a peiodonostia@yahoo.es

sábado, 20 de abril de 2013

7º Intercambio Internacional de Taijiquan en Jiaozuo

- Del 20 al 26 de Agosto del presente año 2013 se celebrará el 7º Encuentro Internacional de Competición de Taijiquan en Jiaozuo (Henan-China).
- Están invitados a participar en esta competición todas aquellas organizaciones de Wushu existentes en el mundo.
- Modalidades de Taijiquan:
  • Rutinas Obligatorias de Competición: Yang, Chen, Wu, Wu2, Sun, 42 movimientos de Taijiquan y 42 movimientos de Taijijian.
  • Rutinas Tradicionales: Yang, Chen, Wu, Wu2, Sun y He.
  • Rutinas en Grupo: Taijiquan, Taijiquan con armas, forma de 24 y forma de 32 y otros estilos tradicionales.
  • Tuishou


Más información en la Web de la Federación Internacional de Wushu: http://www.iwuf.org/news_news1_1.asp?id=702

viernes, 19 de abril de 2013

Campeonato Navarro de Wushu 2013

- El Campeonato Navarro de Wushu que se tenía previsto realizar el día 4 de mayo de 2013 se ha suspendido por falta de participación.
- Además de los grupos de Navarra tan solo se habían inscrito dos Clubes de Euskadi.
(Nota: El Campeonato de Wushu Navarro se va a llevar a cabo pero con la participación únicamente de los Clubes Navarros)
 

jueves, 18 de abril de 2013

Wushu Dreaming, Ucrania II

"JUEGOS DE COMBATE NACIONALES UCRANIANOS 2012
- Un excelente trabajo para Oleg Chukanov y a la Federación Ucraniana de Wushu.
- Esta es la segunda ocasión en la que la Federación Ucraniana de Wushu ha organizado los Juegos de Combate Nacionales Ucranianos 2012 (UCG). El UCG es un proyecto social. El mensaje que pretende emitir esta actividad es promover las artes marciales, promover un estilo de vida saludable y a favor del deporte en general.
- La actividad está apoyada por el Comité Ucraniano de los Deportes y por el Ministro de la Juventud y Deportes, y la Empresa “SPORT-LAB”.
- Oleg Chukanov, es el Presidente de la Federación Ucraniana de Wushu y fue premiado como “Mejor Entrenador”. El premio fue entregado  por el Presidente del Comité de Deportes de Ucrania, Sr. Illia Shevlyak."

miércoles, 17 de abril de 2013

IV Torneo Internacional de Wushu de Madrid

- Los días 7, 8 y 9 de Junio de 2013 se celebrará el IV Torneo Internacional de Wushu de Madrid en el Centro de Tecnificación de Judo y Deportes Asociados de Villaviciosa de Odón (Madrid).
- Las modalidades de participación serán: Taolu Moderno y Tradicional, Sanda y Qingda.

Entrenamiento Formación Wushu

- El próximo día 19 de abril de 2013, como cada viernes, se llevará a cabo un entrenamiento para formar a monitores de Artes Marciales Chinas.
- En la actualidad hay 4 personas que llevan 7 años de práctica y 2 años de formación.
- El programa del entrenamiento será el siguiente:
 
  • - Calentamiento
  • - Series
  • - Aprendizaje y aplicaciones Formas (Norte, Sur, Taijiquan de 16, 28, 32 y Competición)
  • - Ejercicios por parejas
  • - Ejercicios de suelo
  • - Estiramientos
 

lunes, 15 de abril de 2013

Wushu Dreaming, Ucrania

 
Demostración de Wushu
(23/12/2012)
 
(9 minutos y 41 segundos de una excepcional exhibición del Grupo de Ucrania de Wushu)
 
 
En la siguiente dirección podrás ver el vídeo a 1080p (HD)
 

domingo, 14 de abril de 2013

Circular 5º Campeonato Navarro de Wushu

- En la siguiente Circular de la Federación Navarra de Judo y Deportes Asociados encontraréis las condiciones del III Campeonato de Wushu de Navarra que se celebrará el 4 de Mayo de 2013, en el Polideportivo Mendillorri.

Academia de Pekín de Yiquan

En el siguiente vídeo se puede ver un ejemplo de Yiquan realizado por la Escuela de Pekín de Yiquan.
 


El Arte del Yiquan

"Yiquan es una recién fundada modalidad de artes marciales chinas creada por el Maestro Wang Xiang Zhai (1885-1962). Las raíces le unen a la modalidad de Xing Yi Quan, es así mismo considerada como un arte marcial interno.
La peculiaridad del Yiquan es la forma sin formas. Yiquan enfatiza el uso y aplicación de la Potencia (Hun Yuan Li o fuerza de todo el cuerpo). Este Hun Yuan se desarrolla en el ejercicio del poste (Zhan Zhuang) y después se aplica en los movimientos libres.
Los movimientos básicos del Yiquan son suaves y lentos. Por lo que la práctica del Yiquan persigue Yang Sheng (mantenimiento de una buena salud), por este motivo puede ser practicado por personas mayores.
Para el estudio de las artes marciales, estos movimientos básicos se pueden practicar con más fuerza y explosividad mediante el trabajo de otros métodos de práctica (Tuishou, Tu Shou, San Shou Fa Li…)"

(Texto traducido por Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE)

ORIGINAL:

"Yiquan is a pretty young Chinese martial arts and founded by Grand Master Wang Xiang Zhai (1885-1962) founded. The roots lie in Xing Yi Quan. Yiquan is therefore also considered to be internal martial art. The peculiarity of Yiquan is in the formless form. Yiquan waived morphology, and emphasizes the usage and appliance of Power (Hun Yuan Li, or whole body strength). This Hun Yuan Li is developed in the standing exercise (Zhan Zhuang) and then applied in the free movement. The basic movements of Yiquan are soft and slow. So Yiquan suits very well for the purpose of Yang Sheng (health maintenance), and also can be practiced by older people. For the study of martial arts, these basic moves will be extended with more force, explosiveness, and other methods of practice, eg Tui Shou (Pushing Hands), Tu Shou, San Shou Fa Li,…."
 

sábado, 13 de abril de 2013

Listado de escuelas de Taijiquan en España

- En la siguiente Web se describen hasta 481 direcciones de lugares donde practicar Taijiquan en España.
- Te permite dar de alta a tu escuela, gimnasio o lugar de práctica de Taijiquan. 
 

Artículo de El Diario Vasco sobre el Wushu

- En la primera dirección web podéis leer un artículo publicado por el periódico El Diario Vasco sobre la participación del Equipo de Euskadi de Wushu en el 27º Campeonato de España de Wushu Moderno celebrado en Madrid.
- Y en la segunda dirección encontraréis los resultados que obtuvieron todos los participantes en el Campeonato.
 
 
 

Entrenamiento Interclubes de Wushu

- El próximo domingo día 21 de Abril de 2013 se celebrará un entrenamiento Interclubes de Artes Marciales Chinas (modalidad: formas Taolu) en el Polideportivo de Astigarraga, de 10:30 a 12:30 h.
- Los Clubes participantes son: Indarra (Tolosa), Gym Borda (Lasarte), La Salle Berrozpe (Andoain), Arantzazuko Ama Ikastola (Astigarraga).
- El entrenamiento es preparatorio para el Campeonato Navarro de Wushu del día 4 de mayo de 2013.
 
(Para la difusión y fomento de la práctica de las Artes Marciales Chinas)

jueves, 11 de abril de 2013

Curso de Yi Quan

Curso de YI CHUAN con sifu VUONG TEK MENG

Fecha:20 de abril, 2013 
Lugar:Atebide
C/ particular ategorrieta 1
       
Precio:60 € día entero, 30 € medio día.
Contacto:andoni
sengoeskola@gmail.com
- Sifu Vuong es el presidente y director técnico para Europa del centro de desarrollo de YI CHUAN/DA CHENG CHUAN de DWANG XIANG CHAI de Pekín.
- El curso está abierto a todo practicante de YI CHUAN y aquellos que estéis interesados en el arte marcial interno. No es necesario haber practicado anteriormente para asistir al curso.
- Sifu Vuong hará hincapié en las bases del sistema, ZHANG ZHUAN, SHELY y MOCHAPU, a través de esta practica trabajaremos los mecanismos del cuerpo, el fortalecimiento del mismo y los fundamentos para la salud y el bienestar.

Próxima práctica de Tuishou

- El domingo día 14 se realizará una nueva práctica de Tuishou en el Centro ATEBIDE, en Donostia-San Sebastián.
- Puede participar cualquier persona sea practicante o no de Taijiquan (Taichichuan).
- Hay dos grupos: Iniciados y avanzados.
- Se llevará a cabo un calentamiento general, diversos ejercicios para sensibilizar el cuerpo con y sin objetos, programa estándar de Tuishou, ejercicios libres de desequilibrio y estiramientos finales.
Para asistir a la clase llamar al 646 908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es

domingo, 7 de abril de 2013

Tuishou, función de la cintura escapular

- El domingo día 7 de Abril de 2013 se practicó Tuishou con ejercicios específicos para movilizar el omoplato/escápula y dirigir la fuerza a través del tronco hacia el suelo.
- Durante la práctica de Tuishou los omóplatos se agarrotan por mantener los brazos en una postura horizontal. Al practicar Tuishou hay que aplicar la fuerza desde el movimiento de los omóplatos. 
- En la siguiente dirección se puede ver todas las posibilidades de movimiento de la articulación escapulohumeral.

http://www.youtube.com/watch?v=RPRJPNCVRdE

viernes, 5 de abril de 2013

Estilo Chen de Taijiquan

- Se ha organizado un Curso de introducción a las bases del Estilo Chen de Taijiquan que tendrá lugar en Donostia-San Sebastián.
- El programa será el siguiente:

  • Ejercicios de base de Chen.
  • Estructura corporal en el estilo Chen.
  • Aprendizaje de formas de manos, posturas de piernas y desplazamientos
  • Coreografías de movimientos de la Estructura Antigua y Nueva de Chen (explicaciones en su ejecución así como en su aplicación en pareja).
  • Ejercicios para desarrollar las espirales y el Fajing.
  • Ejercicios de Qigong para el estilo Chen.
  • Ejercicios por parejas (Tuishou).
 
- En breve os comunicaremos el día, los horarios del Curso así como el programa completo.

martes, 2 de abril de 2013

Traslado de Clases de Tuishou

- El próximo domingo día 7 de Abril comenzarán las clases de Tuishou en ATEBIDE, que se encuentra en la calle Particular Ategorrieta, nº 1 , en Donostia-San Sebastián.
- El horario será de 9:30 a 10:30.
- Si quieres inscribirte llámame al 646 908778 o envía un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es