Club de Artes Marciales Chinas (Nº Registro: CD0005412) Deporte, Salud, Aprendizaje y Práctica (Coreografías de movimientos y Combate Libre)
Presidente: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE. Profesor-Entrenador Regional de Wushu (Federativo, No Formal). 1 vez 3º puesto Campeonato de España Nanquan, 4 veces campeón de España de Taijiquan (2002, 2003, 2006), 3 veces segundo puesto Campeonato de España en Taijiquan (2003 y 2006), 3 veces tercer puesto Campeonato de España en Taijiquan (2001, 2003 y 2006) (Modalidades de Taijiquan: Moderno, Tradicional, Yang, Chen, Espada y Palo de Chen).

domingo, 29 de junio de 2014

CURSOS VERANO. TUISHOU, TAIJIQUAN YANG Y CHEN

- El próximo fin de semana comienzan los cursos de verano al aire libre en Donostia de: Tuishou, Taijiquan Yang y Chen, entrenamiento de Wushu, Xingyiquan y Baguazhang.

- Para inscribirse llamar al teléfono:


646 90 87 78

o enviar un correo a:


peiodonostia@yahoo.es





martes, 24 de junio de 2014

EXAMEN. EXÁMENES DE EVALUACIÓN FIN DE CURSO JUNIO 2014

- Los próximos días 27 y 29 de Junio se realizarán los exámenes teórico-prácticos de evaluación de fin de curso del estilo Chen y de Tuishou.


EXAMEN DE CHEN

- El examen de Chen tiene dos partes, una teórica en la que los alumnos deben rellenar un test de preguntas relacionadas con el temario entregado durante el curso y relacionado con el Wushu y el Chen.

- La parte práctica consta de 5 apartados: calentamiento, series de Wushu, Ejercicios de base de Chen, 1ª Rutina de 56 movimientos, ejercicios por parejas y calentamiento. Cada participante deberá proponer 2 ejercicios por cada apartado y el examinador le pedirá otros 2 ejercicios.

- El objetivo del examen es evaluar el grado de conocimientos teórico-prácticos del practicante de Chen Básico.

EXAMEN DE TUISHOU

- Por otra parte el día 29 de Junio se procederá a evaluar el grado de conocimientos teórico-prácticos en Tuishou.

- El examen teórico contiene un test de preguntas relacionadas con la historia del Tuishou y con la práctica de Tuishou.

- La práctica contiene dos partes. Por un lado el practicante deberá mostrar sus habilidades en ejercicios preparados de Tuishou y por otra parte deberá realizar ejercicios libres de desequilibrio.

- Los alumnos realizarán el examen práctico con el examinador.

- Una vez evaluados los exámenes se entregarán los Diplomas con la puntuación obtenida y los errores cometidos, en su caso.



CURSOS. CURSOS DE VERANO DE WUSHU JULIO Y AGOSTO 2014

- El domingo día 6 de Julio comienzan los cursos de verano de Wushu que se llevarán a cabo los domingos de los meses de Julio y Agosto de 2014.

- Los objetivos son: difundir la práctica de Artes Marciales Chinas para introducir a los participantes en estas artes y para repasar lo aprendido durante el invierno.

- Se realizarán al aire libre y son gratuitos. El único requisito que se pide es que los participantes se encuentren aptos para la práctica de ejercicio físico.

- El periodo de inscripciones ha comenzado y dependiendo de los participantes se formarán los grupos por niveles y se decidirán los estilos de Wushu que se practicarán.

Más información e inscripciones en el teléfono:

646 908778


o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es

domingo, 22 de junio de 2014

TUISHOU. 22 de junio de 2014 CLASE DE REPASO

- Hoy día 22 de Junio de 2014 se ha llevado a cabo una clase de repaso de Tuishou, antes del examen teórico-práctico de evaluación para conocer el nivel de Tuishou, que se celebrará el próximo domingo.

- El domingo día 29 será la última clase en sala, a partir de este día las clases serán al aire libre durante los meses de Julio y Agosto.

- El test práctico contiene 18 preguntas con 4 posibilidades de respuesta.

- El examen práctico está dividido en dos partes:

1ª) Ejercicios preparados.

2ª) Ejercicios libres.

- El objetivo del examen es que el practicante conozca su nivel de Tuishou para corregir los errores y poder mejorar.

- Una vez valorado el examen de evaluación se entregará un Diploma con el resultado obtenido.





ENCUENTRO. 5 Y 6 DE JULIO TAICHICHUAN PARQUE DEL RETIRO EN MADRID 2014




jueves, 12 de junio de 2014

CHEN VERANO. CLASES DE CHEN: JUNIO, JULIO Y AGOSTO

- Los sábados de los meses de Junio, Julio y Agosto de 2014 se ofrecerán clases teórico-prácticas de Chen al aire libre y de forma gratuita.

- El horario será de 8:30 a 10:30. Serán dos grupos. Es posible asistir a las dos horas de clase.

- El Chen es un estilo de Taijiquan, caracterizado por su amplitud en los movimientos.

- No es necesario tener conocimientos previos de Taijiquan o de Chen.

- Sí es necesario tener una salud que permita realizar ejercicio físico.

- Para ampliar la información sobre estas clases llamar al teléfono: 646 90 87 78, ó enviar un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es



CURSO. CLASE AL AIRE LIBRE de CHEN Y PALO

- El próximo sábado día 14 de Junio de 2014 se ha organizado una clase de Chen y Palo al aire libre.
- El programa será el siguiente:

  1. Calentamiento
  2. Series de Wushu
  3. Ejercicios de Base para Chen (puños, patadas, posiciones de piernas, desplazamientos)
  4. Movimientos Forma de 56 de Chen.
  5. Giros básicos con palo de Norte
  6. Tuishou para Chen
  7. Estiramientos




Más Información e inscripciones en:

Teléfono: 646 908778

Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es


domingo, 8 de junio de 2014

ESTILOS INTERNOS. PRÁCTICA AL AIRE LIBRE

- El próximo día 15 de Junio se llevará a cabo una práctica de Estilos Internos de Wushu al aire libre.

- Los Estilos Internos que se practicarán serán: Taijiquan (Yang y Chen), Baguazhang y Xingyiquan, además de Tuishou.

- La participación es libre, gratuita y no es necesario haber practicado antes ningún estilo interno.

- El único requisito para participar es encontrarse en buen estado de salud para la práctica de Ejercicio Físico.


Más información e inscripciones:

Teléfono: 646 908778

Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es



TUISHOU. 2º DÍA DEL CURSO

- Hoy día 8 de Junio se ha celebrado el 2º día del Curso de Tuishou de Junio, en el que se pretende repasar la totalidad del Programa de Tuishou de las clases que se vienen realizando desde el mes de Octubre de 2013.

- En el segundo día del curso se han llevado a cabo ejercicios para sensibilizar el cuerpo mediante el uso de objetos tales como: balones, globos, gomas, palos...

- La intensidad de la clase de hoy ha sido media-alta.

- Las zonas a sensibilizar han sido: los receptores de la piel de la cintura escapular y pies, los receptores de las articulaciones de todo el cuerpo, así como el centro de gravedad y eje.

- Se han repasado las cuatro primeras fuerzas en solo, ayudados por los círculos de las caderas hacia dentro y fuera, y en pareja repasando el cambio de sentido del círculo.

- Finalmente se han realizado ejercicios de estiramientos de las piernas.

- La siguiente clase del curso de Tuishou en pista se llevará a cabo el día 22 de Junio (nos saltamos el día 15), con la siguiente fase del programa del Curso de Tuishou.



jueves, 5 de junio de 2014

CURSOS. DÍAS 6 y 8 DE JUNIO DE 2014

DÍA 6 DE JUNIO DE 2014

CURSO DE CHEN

- 2º día de Repaso series de Chen y 1ª parte de la rutina de 56 movimientos, para la evaluación del curso que tendrá lugar el último viernes del mes (27).
- Entrega de los test teóricos con preguntas sobre el Wushu y el estilo Chen.


DÍA 8 DE JUNIO DE 2014

CURSO DE TUISHOU

- 2 día de práctica de Tuishou del curso del mes de Junio en el que se está repasando todo lo realizado durante el último semestre de 2014.
- Ejercicios para sensibilizar el cuerpo con objetos (palo largo y corto, esferas...)


domingo, 1 de junio de 2014

TUISHOU. CURSO DE REPASO

- Se ha celebrado el primer día del curso de Tuishou de repaso del mes de Junio en sala.

- El curso tiene una duración de 4 días en los que se practicará el programa completo formado por:

  1. Ejercicios para sensibilizar el cuerpo (I)
  2. Ejercicios con objetos para sensibilizar el cuerpo (II)
  3. Programa completo estándar de Tuishou de China
  4. Ejercicios libres


- Al finalizar el curso se entregará un Diploma de aprovechamiento del mismo.



MÁS INFORMACIÓN SOBRE CURSOS DE TUISHOU:

Teléfono: 646 908778

Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es

CHEN. CURSO FORMACIÓN EVALUACIÓN PRÁCTICA


- Durante las clases de Chen del mes de Junio se llevará a cabo un curso preparatorio para la evaluación a realizar el último viernes del mes.

- En el curso se están repasando los apartados que se evaluarán con el objetivo de comprobar el nivel del practicante.

- Los apartados son los siguientes:

* Test teórico (historia de las artes marciales chinas, el Taijiquan, características técnicas del estilo Chen)

* Dos ejercicios elegidos por el practicante y dos ejercicios que decidirá el profesor sobre:


  1. - Calentamiento.
  2. - Series de Artes Marciales Chinas y Chen.
  3. - Movimientos del estilo Chen y aplicaciones realizadas con el profesor (Se valorará el grado de Peng del alumno)
  4. - 1ª Parte Rutina de 56 de Chen (Se valorará el nivel de sensación de gravedad del practicante)
  5. - Estiramientos.

- Se entregará un Diploma a todos los participantes del curso, finalizando el mismo hasta el mes de Septiembre.



MÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES CURSOS DE CHEN:

Teléfono: 646 908778

Correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es