CURSO. ÚLTIMO FIN DE SEMANA DE CHEN, PALO Y TUISHOU DEL VERANO 2014

- Este fin de semana (30 y 31 de Agosto de 2014) finalizan los cursos al aire libre y gratuitos de Artes Marciales Chinas que se han llevado a cabo durante los meses de Julio y Agosto en Donostia.

- El sábado día 30 se realizará una clase de Chen (de 8:30 a 10:30 h.) y el domingo día 31 se repasarán los movimientos de base de Gunshu (Palo de Norte), se continuará con Tuishou y finalizará la clase con Taijiquan (Yang y Chen).

- A partir del fin de semana siguiente las clases continuarán en sala.

- Más información para las clases en sala llamar a: 646 908778 o enviar un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es

WUSHU. PRÁCTICA AL AIRE LIBRE EN DONOSTIA-SAN SEBASTIÁN 2014

- Los próximos días 16 y 17 de Agosto se llevará a cabo una nueva práctica de Wushu, como se viene organizando durante todos los fines de semana de los meses de Julio y Agosto de 2014.

- La práctica será al aire libre y de forma gratuita. Solamente se pide al participante que su salud le permita realizar ejercicio físico o Deporte.

- El sábado a partir de las 9:30 h. CHEN (56 movimientos).

- El domingo a partir de las 8:30 h.:  Palo de Norte (Gunshu) y a partir de las 9:30 h.: Tuishou.

Para participar en estas clases es necesario inscribirse llamando al teléfono: 646 908778 o enviando un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es

Imparte los cursos: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE (Pello) Profesor Entrenador-Regional de Artes Marciales Chinas (Federación Madrileña de Judo y Deportes Asociados) y Presidente del Club Deportivo de Wushu de Donostia-San Sebastián (Wudeporclub)

CHEN. CLASE AL AIRE LIBRE 31 DE JULIO DE 2014

- Hoy se ha celebrado una nueva práctica de Chen al aire libre, aprovechando el buen tiempo.

- Los ejercicios que se han llevado a cabo han sido:

1. Calentamiento
2. Series de Wushu
3. Formas de puños y palmas
4. Ejercicios para aprender a mover las caderas, sentando el tronco sobre ellas.
5. Series de movimientos de Chen (paso oblícuo, pasos hacia atrás y girar los brazos, mover manos como nubes).
6. Ejercicios para ayudar a coordinar la parte baja y alta del cuerpo creando espirales.
7. Estiramientos.

Si quieres participar en el grupo de Chen de verano 2014, al aire libre, ponte en contacto conmigo llamando al teléfono móvil: 646908778 o enviando un correo a: peiodonostia@yahoo.es

CHEN VERANO. CLASES DE CHEN: JUNIO, JULIO Y AGOSTO

- Los sábados de los meses de Junio, Julio y Agosto de 2014 se ofrecerán clases teórico-prácticas de Chen al aire libre y de forma gratuita.

- El horario será de 8:30 a 10:30. Serán dos grupos. Es posible asistir a las dos horas de clase.

- El Chen es un estilo de Taijiquan, caracterizado por su amplitud en los movimientos.

- No es necesario tener conocimientos previos de Taijiquan o de Chen.

- Sí es necesario tener una salud que permita realizar ejercicio físico.

- Para ampliar la información sobre estas clases llamar al teléfono: 646 90 87 78, ó enviar un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es

CURSOS. FIN DE SEMANA 16, 17 Y 18 de MAYO 2014

- Los cursos para este fin de semana son los siguientes:

CHEN

- Viernes día 16 de Mayo no habrá clase de Chen, disculpad las molestias.

- El resto de Viernes hasta la finalización del curso serán para preparar el examen de evaluación de conocimientos teórico-prácticos de Chen, que se celebrará el último día (27 de Junio).

WUSHU

- Sábado día 17 de Mayo, clase a las 12:00 h. Grupo Especial.

- Domingo día 18 de Mayo: Entrenamiento de Wushu infantil, Polideportivo Astigarraga. De 11:00 a 13:00 h.

- El último día del Curso infantil de Wushu se celebrará una merendola.

TUISHOU

- Este Domingo día 18 de Mayo será la última clase que se realizará en la Sala. Además se modifica el horario, adelantándose la clase a las 9:00 h.

- El mes de Junio la actividad de Tuishou se llevará a cabo en el Polideportivo de Manteo. Ya mismo puedes inscribirte, el precio será de 25 €, los 5 domingos de Junio.

- El día 15 de Junio el grupo de Tuishou de Donostia se traslada a Iruña para participar en el I Encuentro de Practicantes de Tuishou con un grupo de dicha localidad, con el objetivo de compartir.

CURSOS DE VERANO AL AIRE LIBRE (Julio y Agosto 2014)

(TAIJIQUAN, CHEN, YANG, TUISHOU, WUSHU)

- Los que queráis participar en los cursos de verano de Artes Marciales Chinas, al aire libre, podéis inscribiros llamando al teléfono: 646 908778 o enviando un correo a: peiodonostia@yahoo.es