Tàijí Quán (Taichí) al aire libre
Información/Inscripciones: 646 908 778
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sábado, 5 de noviembre de 2016
lunes, 10 de octubre de 2016
lunes, 3 de octubre de 2016
ENTRENAMIENTO. PRÁCTICA DE CHEN AL AIRE LIBRE EN DONOSTIA
- El domingo pasado se llevó a cabo el entrenamiento semanal del grupo de Chen de Donostia.
- Se comenzó con ejercicios para sensibilizar el pie mediante el golpeo de un balón.
- Seguidamente se realizaron series de los movimientos desglosados siguientes: Jin Gang Dao Dui y Lan Zhai Yi, para aprender a mover el cuerpo por partes: pies, caderas, cintura, omóplatos, codos, palmas.
- Se realizaron ejercicios con el palo de 3 metros para entrenar el asentamiento de las caderas al suelo y el movimiento de la cintura, así como la práctica del fajing haciendo vibrar la punta del palo.
- A continuación se realizaron los dos movimientos mencionados (Jin Gang Dao Dui y Lan Zhai Yi) por parejas, practicando las diferentes posibilidades que ofrecen las técnicas y ejercitando: los pies, caderas, cintura, espalda, y aprendiendo a redireccionar la fuerza del contrario.
- Se finalizó el entrenamiento con estiramientos de piernas y tronco.
Próximo día de entrenamiento el 16 de Octubre de 2016.
miércoles, 28 de septiembre de 2016
SEMINARIO. ENTRENAMIENTO EDUCACIONAL DE WUSHU EN UCRANIA 2016
Por primera vez en Ucrania, del 7 al 13 de Octubre de 2016, entrenamiento abierto de Wushu, con la explicación de métodos modernos de entrenamiento-Educacional y Entrenamientos Específicos para Atletas de Alto Nivel.
El Seminario lo dirigen: Feng Jingkun, Ran Qianxin, Shen Xuejun, Song Lin, Entrenadores titulados y muy cualificados.
FESTIVAL. LA NOCHE DE LAS ARTES MARCIALES EN FRANCIA
LA NOCHE DE LAS ARTES MARCIALES
Sábado, 29 de Octubre de 2016 a las 20:00h. en Kindarena, Rouen.
La Asociación Cultural y Deportiva Euro-China Organiza "La Noche de las Artes Marciales".
Esta tercera edición se llevará a cabo en la sala 6000 de Kindarena y propone un espectáculo de muy alto nivel, con la presencia del Equipo de China de Taijiquan y los Equipos de Francia y de China de Kungfu.
Además participarán otras disciplinas como: Kendo, Qigong, Wushu...y más sorpresas.
Texto traducido del francés por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE
L'ASSOCIATION CULTURELLE ET SPORTIVE EURO-CHINOISE ORGANISE
Après deux très belles éditions 2014 et 2015 qui se sont déroulées à guichets fermés, l’Association Culturelle et Sportive Euro Chinoise renouvelle l’organisation d’un festival des arts martiaux au Kindarena.
Cette troisième édition prendra une nouvelle dimension : elle se déroulera dans la salle 6 000 du Kindarena et proposera un spectacle de très haut-niveau, avec tout particulièrement la présence de l’équipe de Chine de Taï Chi Chuan et des équipes de France et de Chine de Kung Fu.
De nombreuses autres disciplines seront au rendez-vous : Kendo, Qi Gong, Wushu, … et bien d’autres surprises encore !
lunes, 19 de septiembre de 2016
CAMPEONATO. COPA INTERNACIONAL DE WUSHU "RUTA DE LA SEDA"
En el siguiente enlace podéis ver el vídeo-resumen del Torneo de Wushu celebrado en Moscú entre el 8 y el 12 de Septiembre de 2016.
lunes, 12 de septiembre de 2016
ENTRENAMIENTO. COMIENZO PRÁCTICA WUSHU PERIODO 2016-2017
Ayer día 11 de Septiembre de 2016 se realizó el primer entrenamiento de Wushu del periodo 2016-2017 en Donostia-San Sebastián.
Tuvo una duración de 2 horas.
Se llevo a cabo al aire libre y el programa de práctica consistió en lo siguiente:
- Preparación inicial con el balón (agarre, reflejos, desvío fuerza).
- Sensibilizar formas de brazos mediante el golpeo con: puño, palma, codo, antebrazo.
- Posturas de piernas y movilización de caderas y cintura para entrenar la sensación de sentarse-levantarse sobre las caderas a través de la flexión de la ingle.
- Series de movimientos para coordinar los desplazamientos.
- Entrenamiento del eje corporal-atracción gravedad a través de la fuerza en las manos, por parejas.
- 3 posibilidades de aplicación de una técnica dependiendo de la intensidad, dirección de la fuerza, intención en la acción, por parejas (Contacto, seguimiento-desvío, control articulación, acción).
- Ejercicio con palo de 3 metros para fortalecer dedos de los pies, cadera y cintura y entrenar efecto látigo.
- Estiramientos.
- Fin entrenamiento.
Próximo entrenamiento: 25 de Septiembre de 2016.
lunes, 5 de septiembre de 2016
CAMPEONATO. 3º CAMPEONATO DE WUSHU DE ÁFRICA DEL OESTE
3º Campeonato de Wushu
África Occidental
República de Togo
Del 23 al 28 de Agosto de 2016, se celebró en la
capital de Togo (Lomé) la 3ª edición del Campeonato de Wushu
de África de la zona Oeste.
Una competición que ha reunido a los siguientes países: Benin, Burkina Faso, Costa de Marfil, Guinea, Mali, Niger, Nigeria,
Senegal y Togo.
Traducido del francés por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE
domingo, 4 de septiembre de 2016
HISTORIA. ORÍGENES CONCEPTO ESCUELA INTERNA-EXTERNA DE WUSHU
"Resumen
Zhang Songxi era tan respetado por sus habilidades pugilísticas que inspiró al secretario mayor del emperador, Shen Yiguan (1531-1616), a escribir la Biografía del Boxeador Zhang Songxi.
Más tarde, el historiador Huang Zongxi (1610-1695) escribió un epitafio para un luchador de la resistencia llamado Wang Zhengnan.
En la biografía etiquetó tanto a Wang como a Zhang como practicantes de una “escuela interna de boxeo”, en comparación con lo que él llamaba Shaolin o “escuela externa”. Puesto que Shen Yiguan nunca mencionó a Zhang como practicante de la escuela interna, parece que Huang estaba utilizando el concepto de interno-externo para expresar simbólicamente su insatisfacción con los gobernantes manchúes de China.
La biografía de Zhang Songxi proporciona algunas evidencias de que el concepto de escuela interna-externa estaba orientado más políticamente que hacia las artes marciales."
Wells & Henning
"El boxeador Zhang Songxi y los orígenes…"
Revista de Artes Marciales Asiáticas
Volumen 6 Número 2 (19-28) 2011
sábado, 3 de septiembre de 2016
lunes, 1 de agosto de 2016
CINTURONES. EXAMEN TÉCNICO 1º, 2º y 3º DAN WUSHU EUSKADI
Se ha convocado un Examen de Pase de Grado de 1º, 2º y 3º Dan, el día 17 de Septiembre de 2016.
Todas las personas Federadas con al menos 3 licencias consecutivas o 5 licencias alternas y con Grado de: Cinturón Marrón, 1º ó 2º Dan, que queráis participar en el examen poneros en contacto con vuestro Club Deportivo.
Además podéis informaros enviando un correo electrónico al Delegado de Wushu para Euskadi:
Delegado de Wushu Euskadi: Txurun
Correo electrónico: gimnasioindarra@euskalnet.net
jueves, 30 de junio de 2016
ENTRENAMIENTO. CURSO DE WUSHU EN MOSCÚ AGOSTO 2016
Aprovecha la ocasión de participar en el Entrenamiento de Verano con el mejor Equipo del Mundo de Wushu, en el Palacio de Wushu de Moscú.
Del 2 al 14 de Agosto de 2016 se ha organizado un entrenamiento de ejercicios básicos de Wushu, Nandu y Saltos de Wushu con la entrenadora rusa: Tatiana Kupriyanova.
Se llevarán a cabo 2 sesiones al día.
Para ampliar la información escribir a Daria al Facebook o enviar un mensaje a:
Plazas limitadas
Compártelo.
Texto original traducido por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE
Join one of the Word's best wushu teams in their Summer Camp in Moscow Wushu Palace.
From the 2nd to the 14th of August 2016 a training camp on wushu basics, nandu and wushu jumps with famous russian coach TATIANA KUPRIYANOVA! Two trainin sessions a day, living-in training.
For all info write to Daria's facebook mail or to nika-wushu@yandex.ru.
Limited number of places - hurry!
Share and repost.
— con Daria Tarasova
sábado, 25 de junio de 2016
ASOCIACIONISMO. UNIÓN WUSHU ESPAÑA
"Las cosas claras…
Aun teniendo un cargo dentro de nuestra
asociación UNIONWUSHU, esta es una reflexión personal, por lo que no hablo en
nombre de nadie, aunque sé que muchos compañeros piensan igual que yo, pero no
lo dicen públicamente por el “ser políticamente correcto”… Pero esto, a mí,
para bien o para mal, nunca me ha importado mucho. Para mí es cuestión de
conciencia.
Venimos desde hace ya unos años atrás abogando
por la verdadera unión de las aamm chinas en nuestro país, un proyecto que anda
muy despacio, impulsado por unos pocos valientes –como Rubén Solera o Gonzalo
Pintor que, con su enorme esfuerzo y el apoyo de algunos otros –entre los que
me cuento yo mismo- poco a poco van dando forma a este fascinante e ilusionante
proyecto. Mi admiración por todos ellos. Las ventajas de estar unidos no las
vamos a enumerar aquí ahora.
El tema es otro. En nuestra organización hemos
adoptado con claridad la intención de ser abiertos a todos en este campo de las
aamm chinas. Participamos en todos los eventos deportivos a los que se nos
invita, sin importar la federación que los organice, y a la vez, invitamos
siempre a participar a todos los deportistas, escuelas, maestros y asociaciones
a participar en los eventos que organizamos nosotros como colectivo. Creo
sinceramente que es un buen camino para ir recorriendo en busca de la unión de
todos.
Pero…" Continúa
Autor del texto:
San Pedro Alcántara (Instituto Shaolín España)
miércoles, 27 de abril de 2016
miércoles, 16 de marzo de 2016
CURSO. TRIMESTRE ABRIL, MAYO Y JUNIO 2016
- El próximo día 20 de Marzo finaliza el curso correspondiente al primer trimestre de 2016. Se procederá a la entrega de los Diplomas por la participación en el Curso.
- Los que queráis apuntaros para el curso del 2º Trimestre (Abril, Mayo y Junio) podéis hacerlo llamando al teléfono: 646 908778 ó enviando un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es
- El programa del próximo trimestre será el siguiente:
- - Ejercicios de preparación de Wushu (Artes Marciales Chinas), dirigidos a aumentar la capacidad física y la movilidad articular (Patadas, puños, posturas de piernas, desplazamientos...)
- - De 9:30 a 10:30 h.: Tuishou, ejercicio de entrenamiento por parejas para sensibilizar el eje corporal y el centro de gravedad.
- - De 10:30 a 11:30 h.: Chen. Arte Marcial Chino perteneciente a la modalidad de Taiji Quan (Taichí). Estudio y aprendizaje de la rutina de Competición de 56 movimientos. Con el objetivo de entrenar: golpes explosivos de puños y piernas, y el movimiento del cuerpo en espiral.
lunes, 4 de enero de 2016
TAIJIQUAN. CURSO NAVIDADES Y AÑO NUEVO 2016
- Han concluido las Fiestas de Navidad 2015 y ha comenzado un año nuevo 2016 con más ilusión que nunca para la práctica de las Artes Marciales Chinas.
- Ha finalizado el curso de Taijiquan con una buena participación.
- Se han practicado las escuelas Yang y Chen de Taijiquan, las formas de 24 movimientos y 56 respectivamente.
- Se han desglosado los movimientos para corregir la estructura del cuerpo y profundizar en los estilos.
- Además se han realizado ejercicios por parejas para asimilar el movimiento y encontrarse en el espacio a través de la fuerza de la gravedad.
- Y se han finalizado las clases con ejercicios de concentración (Qigong) y estiramientos.
- Gracias a todos por vuestra participación.
miércoles, 9 de diciembre de 2015
NAVIDAD. CURSO DE WUSHU AL AIRE LIBRE
ESTAS NAVIDADES "TURRÓN DE WUSHU" GRATIS
- Los días 12, 13, 19, 20, 26 y 27 de Diciembre curso de Wushu al aire libre en Donostia-San Sebastián.
- Las modalidades y ejercicios de práctica que se realizarán serán las siguientes:
- Preparación para Wushu (patadas, posturas de piernas y formas de manos, desplazamientos, saltos).
- Changquan
- Nanquan
- Palo de Norte
- Tuishou
- Taijiquan (Chen, Yang)
- Baguazhang
- Ejercicios de contacto para combate.
Para más información llamar al teléfono:
646 908778
Correo Electrónico: peiodonostia@yahoo.es
sábado, 14 de noviembre de 2015
miércoles, 21 de octubre de 2015
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