Estilo de vida saludable

(CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)



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太极拳 Tàijí Quán (Taichí) al aire libre

Presentación: Domingo, 5 de Mayo de 2024

Hora: 9:00 (Donostia-Euskadi-España)

Información/Inscripciones: 646 908 778


 


ENLACE 19º CAMPEONATO EUROPEO WUSHU (IWUF)

EQUIPO DE ESPAÑA CAMPEONATO EUROPEO WUSHU 2024 (IWUF)

EQUIPO DE ESPAÑA CAMPEONATO EUROPEO WUSHU 2024 (IWUF)
EQUIPO DE ESPAÑA CAMPEONATO EUROPEO WUSHU 2024 (IWUF)

viernes, 5 de septiembre de 2014

WINGCHUN. REGLAMENTO COMPETICIÓN DE YONGCHUNQUAN





- De acuerdo a la decisión del Congreso de la Federación Europea de Wushu (EWUF), al Comité Técnico se le encargó la tarea de desarrollar un Reglamento de Competición para el Wing Chun (Yongchunquan).



- El Reglamento es para Taolu individual y combate preparado y están cubiertos todos los aspectos de este interesante estilo de Wushu incluidas las formas tradicionales, armas y muñeco de madera.


- La evaluación y el criterio de puntuación están basados en los principios del Yongchunquan y el Instituto de Investigación de Wushu de la Asociación China de Wushu y publicado en el libro de Yongchunquan del “Sistema Duanwei de Wushu Chino”.



Esos criterios son comunes a todas las escuelas de Wing Chun existentes y hacen posible evaluar el nivel de cada practicante de Wing Chun.





(Texto traducido por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE)





According to the decision of the Congress of the EWUF, the technical committee was given a task to develop a set of Rules for Wing Chun (Yongchunquan) competition.

 The rules are made for taolu and duilian taolu competition and are covering all aspects of this interesting style of Wushu including traditional forms, weapons and wooden dummy routines.

 The evaluation and scoring criteria are based on the basic Yongchunquan principles and Rules developed by the Wushu research Institute of the Chinese Wushu Association and published in a book on Yongchunquan in the series of «Chinese Wushu Duanwei System».
  

Those criteria, common to all existing Wing Chun schools make it now possible to evaluate the level of the performance of every Wing Chun practitioner.


SANDA. SANDA PELÍCULA

- Película sobre el Sanda.
- Idioma: Mandarín.
- Subtítulos: Mandarín
- Calidad: 360p






jueves, 4 de septiembre de 2014

SANSHOU. TUTORIALES PARADAS, ATAQUES, PROYECCIONES

- En el Canal de Youtube del Club de Artes Marciales de Singapur (www.singaporekungfu.com) se han colgado los siguientes dos vídeos de Tutoriales para el aprendizaje de Sanda:









WUSHU SALTOS. SALTOS EN CÁMARA LENTA

- Daria Tarassova y Semion Udelov miembros del Equipo Ruso de Wushu realizan diversos saltos en cámara lenta para una mejor comprensión de estas técnicas.

- El vídeo se encuentra en el canal de Youtube de Gleb Muzrukov, Vicepresidente de la Federación Europea de Wushu (EWUF).









miércoles, 3 de septiembre de 2014

FEDERACIÓN. VÍDEO PROMOCIÓN DEL EQUIPO RUSO DE WUSHU

- En la siguiente dirección el Sr. Gleb Muzrukov presenta un vídeo promocional del Equipo Ruso de Wushu en competición.








IWUF. 5º CONGRESO MUNDIAL DE TAIJIQUAN EN HANGZHOU

Los días 22 y 23 de Noviembre de 2014 se celebrará el 5º Congreso Mundial de Taijiquan para la Salud en el Distrito de Xiaoshan, en la ciudad de Hangzhou, provincia de Zhejiang, República Popular de China.

- Está organizado por el Centro Administrativo de Wushu de la Administración General de Deportes, la Asociación China de Wushu, la Oficina de Deportes de Zheijiang y el Gobierno del Distrito de Xiaoshan de la ciudad de Hangzhou.

- Pueden participar: Equipos, organizaciones y personas de todos los países o regiones.

- - Las modalidades de participación son 3:

Formas individuales: 
+ Formas modernas (Chen, Yang, Wu, Sun, Wu, 42 y 24 movimientos. Espada de Taiji 42 y 32)
   + Formas Tradicionales.

Ejercicios por parejas

Ejercicios por grupos






(Texto traducido por: Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE)





ASOCIACIÓN CHINA WUSHU. ACUERDO ENTRE CHINA E ITALIA





- El 15 de Agosto de 2014 el Sr. Wang Yulong, Secretario General de la Asociación China de Wushu y el Sr. Vincenzo Drago, Presidente de la Federación de Wushu Kungfu de Italia han firmado el 15 de Agosto de 2014 en Pekín el “Acuerdo de Cooperación entre la Asociación China de Wushu y la Federación de Wushu Kungfu de Italia”.

- Esto significa que las dos Asociaciones trabajarán juntos para promover el Sistema de Grados Duanwei de Wushu Chino.

- Esto incrementará el número de practicantes de Wushu y mejorará aún más el deporte de Wushu en Italia y a través de Europa.


- El Señor Vincenzo Drago ha expresado que la Federación Italiana más actividades y competiciones de Wushu e invitarán a entrenadores Chinos a entrenar a los atletas Italianos para aumentar su nivel técnico.







ASOCIACIÓN CHINA WUSHU. ACUERDO ENTRE CHINA Y RUSIA SISTEMA DE GRADOS DUANWEI




- El 18 de Agosto de 2014 el Sr. Gao Xiaojun, Presidente de la Asociación China de Wushu junto con el Sr. Gleb Muzrukov, Presidente de la Federación Rusa de Wushu, han firmado en Pekín el “Acuerdo de Cooperación entre la Asociación China de Wushu y la Federación de Wushu de Rusia para la Promoción del Wushu”.

- Este acuerdo significa que las dos Asociaciones trabajarán juntas para promover el Sistema de Grados Duanwei de Wushu Chino en Rusia.

- Rusia tiene un gran número de practicantes de Wushu. Los deportistas de Wushu han ganado medallas de oro y el Equipo Ruso de Wushu ha logrado, en varias ocasiones, el 3º lugar en el top de ganadores de Campeonatos de Wushu del Mundo y en Campeonatos Continentales de Wushu .

- En la actualidad, con el apoyo y financiación del Gobierno de Rusia, se está construyendo un Edificio dedicado al Wushu en Moscú. Ya se ha construido el 30%. Las instalaciones tienen 15.000 metros cuadrados y su construcción finalizará el mes de Marzo de 2015. Las Instalaciones se utilizarán para actividades de Wushu y competiciones.


- Los resultados de los encuentros entre las dos asociaciones dependerán de la cooperación entre ambas. Las conversaciones por el momento se han celebrado en una atmósfera de amistad.

(Texto original: traducido por Pedro Domingo Almazor Iparraguirre)

Mr. Gao Xiaojun, President of the Chinese Wushu Association signed the “Agreement of Cooperation between CWA and RWF Regarding Wushu Duanwei Promotion” with Mr. Gleb Muzrukov, President of the Russian Wushu Federation on August 18, 2014 in Beijing.

This indicates that the two associations will work jointly to promote the Chinese Wushu Duanwei (Grading) System in Russia.

Russia has a large number of wushu practitioners. Russian wushu athletes have won gold medals and are top three place winners at World Wushu Championships and continental wushu championships many times.

At the moment, with the support and funding of the Russian government, a Wushu Palace is being built in Moscow. The 30% of construction is already built. The building has 15 000 square meters and will be completed in March 2015. It will be used for wushu activities and competitions.

The two sides exchanged views on how to deepen the cooperation and exchanges between two associations in the future. The talks proceeded in a friendly atmosphere.


(Dirección web del texto original: http://www.iwuf.org/news_news1_1.asp?id=787)



martes, 2 de septiembre de 2014

CURSOS. CHEN Y TUISHOU EN SALA OTOÑO 2014


- Los próximos días 5 y 7 de Septiembre comienzan los cursos en sala de Chen y Tuishou.

- El curso tiene una duración de 3 meses.

- Más información, programa de los cursos e inscripciones llamando o enviando un mensaje al teléfono: 646 908778 o enviando un E-mail: peiodonostia@yahoo.es



viernes, 29 de agosto de 2014

CURSO. ÚLTIMO FIN DE SEMANA DE CHEN, PALO Y TUISHOU DEL VERANO 2014




- Este fin de semana (30 y 31 de Agosto de 2014) finalizan los cursos al aire libre y gratuitos de Artes Marciales Chinas que se han llevado a cabo durante los meses de Julio y Agosto en Donostia.

- El sábado día 30 se realizará una clase de Chen (de 8:30 a 10:30 h.) y el domingo día 31 se repasarán los movimientos de base de Gunshu (Palo de Norte), se continuará con Tuishou y finalizará la clase con Taijiquan (Yang y Chen).

- A partir del fin de semana siguiente las clases continuarán en sala.

- Más información para las clases en sala llamar a: 646 908778 o enviar un mensaje a: peiodonostia@yahoo.es



lunes, 25 de agosto de 2014

CURSOS. INSCRIPCIONES CURSOS SEPTIEMBRE-NOVIEMBRE 2014


- Ya están abiertos los plazos de inscripción para los Cursos de Artes Marciales Chinas para el próximo trimestre: Septiembre-Noviembre 2014, en Donostia.

- Más información e inscripciones en teléfono: 646 908778 o enviar un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es



domingo, 24 de agosto de 2014

CURSO. PALO DE NORTE, TUISHOU, CONTROL ARTICULACIONES


- Hoy domingo se ha celebrado el penúltimo curso de verano al aire libre de Palo de Norte y Tuishou.

- En Palo de Norte se han realizado ejercicios básicos para coger el palo, giros y ejercicios por parejas.

- En Tuishou se han practicado ejercicios de control de articulaciones (dedos, muñeca, codo).

- El próximo fin de semana concluyen los cursos gratuitos de verano al aire libre y en Donostia (Julio-Agosto) de Wushu, con una buena participación y en los que se ha practicado: Series de Wushu (formas de barzos, posturas de piernas, desplazamientos), Taijiquan (Chen), Tuishou y Palo de Norte Básico (Gunshu).

- A partir del mes de Septiembre comienzan los cursos de Wushu (Artes Marciales Chinas) en sala.

- Más información e inscripciones llamar al teléfono 646 908778 o enviar un correo a: peiodonostia@yahoo.es



viernes, 22 de agosto de 2014

SHAOLÍN. EL ORIGEN DE SHAOLÍN QUAN FA


Por Bruno Tombolato
Shaolin Temple Cultural Center Spain



"- Alrededor del año 490 d.C., un monje indio llegó a China cruzando la gran barrera de la cordillera del Himalaya trayendo consigo la enseñanza del budismo Xiao Sheng (Xiǎoshèng). Era conocido como Fo Tuo (Fótuó 佛陀), pero muchos historiadores se refieren al fundador de Shaolin como Batuo (Batuo).

- El Emperador Xiaowen estableció un Templo para él en el bosque Shaoshi, en el Monte Song, al cual denominaron Shaolin Si.

- Por lo tanto, Batuo se convirtió en el fundador y primer Abad del Templo Shaolin. Durante su estancia, tradujo las escrituras budistas del sánscrito al chino clásico. Realizó la traducción de Bimalakirti Sutra y Sutra del Loto.

- Dos de sus discípulos más importantes fueron Hui Guang (huìguāng 487-536 d.C.) y Seng Chou (sēngchóu 480-560 d.C.) que también fueron bien educados en las artes marciales. Muchos historiadores los han considerado como los fundadores de las artes marciales del Templo de Shaolin (Shaolin Si wǔgōng) "... (Leer todo el artículo)



(Origen del extracto del artículo: REVISTA EL BUDOKA Editorial Alas)




SHAOLÍN. 2º FESTIVAL CULTURAL EUROPEO DE SHAOLÍN








El mes de octubre del presente año 2014 se celebrará en Londres 

el 2º Festival Europeo de Shaolín, un evento que une a todas las 

escuelas de Shaolín de Europa



Más información en:


www.shaolinspain.com






jueves, 21 de agosto de 2014

SALUD. RECONOCIMIENTOS MÉDICO-DEPORTIVOS OCTUBRE 2014

- Como cada año y antes de comenzar los cursos y actividades deportivas os informo que todo aquel que quiera hacerse un Reconocimiento Médico-Deportivo Básico puede ponerse en contacto conmigo llamando al teléfono 646 908778 o enviando un correo a: peiodonostia@yahoo.es, antes del 15 de Septiembre de este año 2014.

- Os recuerdo que antes de comenzar una actividad física o, al menos, una vez al año es aconsejable realizar un examen médico, para comprobar el estado de salud en el que nos encontramos.

- La seguridad ha de ser la base de la práctica deportiva y de ejercicios físicos. No podemos permitir, ni siquiera por descuido, que la actividad física ponga en riesgo nuestra salud ni nuestra integridad, y mucho menos nuestra vida.

- El reconocimiento médico-deportivo es una exploración preventiva para descartar patologías que puedan contraindicar total o parcialmente la práctica deportiva. Aunque es raro encontrar una contraindicación total, ocurre de vez en cuando, y a menudo sin conocimiento alguno por parte del deportista o su familia.

Protocolo de reconocimiento:

  1. Historia clínica y deportiva
  2. Valoración de analítica sanguínea (si trae)
  3. Exploración de asimetrías músculo-esqueléticas, apoyo plantar y columna vertebral.
  4. Valoración de la movilidad articular y de elasticidad músculo-tendinosa
  5. Estudio cineantropométrico (peso, talla, porcentaje graso, peso graso).
  6. Exploración cardiovascular basal (auscultación cardiaca y carotidea, tensiona arterial basal y pulsos periféricos)
  7. Electrocardiograma basal
  8. Informe.
 - En el caso de hallazgos patológicos, se dará consejo al paciente y se recomendará que el informe sea remitido al médico de cabecera o al especialista correspondiente.

- También pueden realizarse, especialmente para deportistas adultos, pruebas de esfuerzo cardiológico preventivas (electrocardiografía de esfuerzo) y pruebas de esfuerzo metabólicas (por medio de determinaciones de ácido láctico en sangre durante el esfuerzo) para el ajuste de cargas de entrenamiento.


CINTURONES. EXAMEN PASE GRADO DE WUSHU 1º A 3º DAN OCTUBRE 2014



Lugar: Iruña/Pamplona

Fecha fin inscripciones: 13/10/14

Fecha Examen: 25/10/14



Más información: TXURUN
(Delegado de Wushu para Euskadi, Federación Judo):






SHAOLÍN. 1º CAMPEONATO DE KUNG FU ORGANIZADO POR EL TEMPLO DE SHAOLÍN

"El legendario templo de Shaolín, que según dicen es el lugar de nacimiento del kung fu, tiene previsto celebrar un evento de lucha dirigido a los artistas marciales de todo el mundo – lo que podría ser el primero de su clase, según informaron los medios de comunicación.

"Este es un momento oportuno para celebrar una competición mundial de artes marciales en el templo de Shaolín," comentó Shi Yongxin, Abad del templo de 1.500 años de antigüedad en la provincia de Henan, durante una ceremonia de clausura de un foro de Zen, según informó chinanews.com.

Si la propuesta sigue adelante, sería la primera vez que el Templo Shaolín, el hogar de monjes guerreros legendarios, organiza un evento de estas características.

Shi no reveló ni cuando ni cómo se llevará a cabo, pero dijo que invitaría al encuentro a los estudiantes de artes marciales de Shaolín de todo el mundo, además se llevarían a cabo demostraciones como "camisa de hierro", según informó el diario Dahe de Henan.

Además se invitarán a los mejores profesionales de artes marciales como: taekwondo, karate y kick boxing..."





jueves, 14 de agosto de 2014

WUSHU. INSTITUTO DE INVESTIGACIÓN DE WUSHU DE CHINA


"- Situado en el distrito noroeste de Beijing, el Instituto de Investigación de Wushu de China fue fundado el 31 de marzo de 1986.

- Es una organización cuyos objetivos son: investigar, divulgar y promover el Wushu.

- El Wushu es un patrimonio cultural de China que se ha ido enriqueciendo a través de los años. El Wushu contiene técncias muy eficaces para favorecer una buena salud así como un buen medio de autodefensa.

- El Instituto contiene los departamentos de enseñanza y capacitación, investigación teórica, estudio del qigong (ejercicios de respiración) y la edición de documentos, todo bajo la supervisión de personal competente y experimentado en Wushu.

- Una parte importante de la labor del Instituto es introducir y difundir el Wushu chino entre millones de fans en todo el mundo. Para ello, el Instituto ha realizado una serie de seminarios internacionales de Wushu, que incluyen cursos para principiantes en los que se estudian las rutinas modernas y tradicionales de Wushu. Se han enseñado un espectro muy amplio de modalidades de Wushu tales como: boxeo chino del Shaolin y enseñanza en colegios, ejercicios de combate, armas cortas y largas (incluyendo espada, sable, lanza y palo), Taijiquan (boxeo de sombra de forma y voluntad) de Xingyiquan y Baguazhang (boxeo de sombra de ocho-diagrama).

- Para los devotos de Taijiquan, que ahora es muy popular en el país y en el extranjero, el Instituto ha patrocinado, con la ayuda de expertos, clases de entrenamiento avanzado.

- Los practicantes están poniendo cada vez más atención sobre el estudio del combate libre, que se distingue por sus tácticas defensivas y de ataque similares a las utilizadas en la antigüedad.

- En el Departamento de investigación teórica hay personal especializado en el estudio de la historia del Wushu."


(Origen del artículo: http://en.olympic.cn/china_oly/culture_art/2003-11-27/19175.html  27 / 11 / 2003 10:53 COC Web)



EWUF. SISTEMA DE GRADOS DE WUSHU UNIFICADO

"- La Federación Europea de Wushu (EWUF) lleva trabajando con la Asociación China de Wushu (CWA) durante más de 5 años para consolidar un programa técnico estándar que reconozca la evolución de los practicantes de Wushu de manera más profesional.

- Vosotros conocéis esta técnica estándar como "Grading Syllabus" (Clasificación de Plan de Estudios).

- Los Presidentes del Comité Técnico y de la EWUF han estado discutiendo con la Asociación China de Wushu y el Instituto de Investigación de Wushu de China para adoptar un sistema de Grados en Europa que también sea reconocido y aceptado por la Asociación China de Wushu.

- La Federación Europea de Wushu es  la única Federación Continental que promueve un sistema de grados unificado.

- Poco a poco se ha ido desarrollado el principio de un sistema estándar para ayudar a los Jueces y organizadores de eventos de Wushu en la comprensión de los conocimientos básicos de la práctica de Wushu.

- Nuestra intención es continuar trabajando con la Asociación China de Wushu para proporcionar el mejor servicio a nuestros miembros por lo que continuamos manteniendo el diálogo con dicha Asociación China de Wushu."


(Artículo del Boletín de la EWUF Julio 2014. Latest Wushu News: GRADING SYSTEM. Traducido por Pedro Domingo ALMAZOR IPARRAGUIRRE)