CURSOS. ENERO A MARZO DE 2016

- El próximo domingo día 10 comienzan los cursos de Wushu del trimestre Enero, Febrero, Marzo 2016.

- Información e inscripciones en el teléfono: 646 908778, o enviando un correo a: peiodonostia@yahoo.es

TAIJIQUAN. CURSO NAVIDADES Y AÑO NUEVO 2016

- Han concluido las Fiestas de Navidad 2015 y ha comenzado un año nuevo 2016 con más ilusión que nunca para la práctica de las Artes Marciales Chinas.

- Ha finalizado el curso de Taijiquan con una buena participación.

- Se han practicado las escuelas Yang y Chen de Taijiquan, las formas de 24 movimientos y 56  respectivamente.

- Se han desglosado los movimientos para corregir la estructura del cuerpo y profundizar en los estilos.

- Además se han realizado ejercicios por parejas para asimilar el movimiento y encontrarse en el espacio a través de la fuerza de la gravedad.

- Y se han finalizado las clases con ejercicios de concentración (Qigong) y estiramientos.

- Gracias a todos por vuestra participación.

NAVIDAD. CURSO DE WUSHU AL AIRE LIBRE

ESTAS NAVIDADES "TURRÓN DE WUSHU" GRATIS

- Los días 12, 13, 19, 20, 26 y 27 de Diciembre curso de Wushu al aire libre en Donostia-San Sebastián.

- Las modalidades y ejercicios de práctica que se realizarán serán las siguientes: 

• Preparación para Wushu (patadas, posturas de piernas y formas de manos, desplazamientos, saltos).
• Changquan
• Nanquan
• Palo de Norte
• Tuishou
• Taijiquan (Chen, Yang)
• Baguazhang
• Ejercicios de contacto para combate.

Para más información llamar al teléfono:

646 908778

Correo Electrónico: peiodonostia@yahoo.es

CURSO. ENTRENAMIENTO WUSHU DEL 5 AL 8 DE DICIEMBRE DE 2015

Los días 5, 6, 7 y 8 de Diciembre de 2015 se ha organizado un curso de Wushu por las mañanas, al aire libre en Donostia-San Sebastián.

Más información llamando al 636 908778 o enviando un mensaje a peiodonostia@yahoo.es

WUSHU. ENTRENAMIENTOS DE WUSHU EN DONOSTIA. NOVIEMBRE 2015

Todos los domingos del mes de Noviembre se realizan entrenamientos de Wushu en las siguientes modalidades:

- Changquan.

- Nanquan.

- Taijiquan: Coreografías de los estilos Chen y Yang Modernos, Tuishou.

- Armas (Palo de Norte-Gunshu)

Para ampliar la información e inscribirse llamar al teléfono móvil: 646 90 87 78 ó enviar un correo electrónico a:

peiodonostia@yahoo.es

CURSO. DEPORTE ADAPTADO, ACTIVIDADES FÍSICAS INCLUSIVAS Y SALUD

CONTENIDO CURSO DEPORTE ADAPTADO. NOVIEMBRE 2015

CURSO. WUSHU EXTERNO AL AIRE LIBRE

- Hoy domingo día 20 de Septiembre se ha recordado la forma básica de Changquan de las cinco posiciones: WUBUQUAN, y sus explicaciones prácticas para una mejor comprensión de la misma.

- Seguidamente se han realizado ejercicios de Jibengong de palo de Norte (Gunshu).

- A continuación se ha repasado la forma de 16 movimientos de Palo.

CURSO. DOMINGO TAIJIQUAN-TUISHOU

- Hoy día 20 de Septiembre se ha llevado a cabo una clase de TAIJIQUAN-TUISHOU.

- Se ha comenzado con ejercicios con objetos.

- A continuación se han realizado ejercicios de repetición en series para coordinar todo el cuerpo, fortalecer las piernas y aumentar la flexibilidad de la cadera.

- Se han practicado ejercicios para mantener y aumentar la sensibilidad en los antebrazos.

- Además se han practicado los movimientos de la escuela Yang: Cepillar la Rodilla, Acariciar la Crin del Caballo, Mover las manos como Nubes, todos ellos sin desplazamiento.

- Finalmente se han realizado ejercicios libres de desequilibrio.

CURSOS. CURSO ARTES MARCIALES CHINAS EN DONOSTIA 2015-2016

- El viernes día 4 de Septiembre comienza un nuevo curso de CHEN.
- Duración del Curso: Septiembre a Noviembre.
- Viernes, de 19:30 a 20:30 h.

- Las clases se componen de:

1. Calentamiento general.

2. Ejercicios Específicos para Chen.

3. Series de ejercicios de coordinación.

4. Aprendizaje rutina de 56 movimientos de Chen.

5. Comprensión de los movimientos de la rutina de 56 movimientos.

6. Estiramientos.

Más información:

Teléfono: 646 908778
E-mail: peiodonostia@yahoo.es

CURSOS. CURSO DE WUSHU EN SALA SEPTIEMBRE-NOVIEMBRE 2015

- A partir del 4 de Septiembre comienzan los cursos en Sala de Wushu (Artes Marciales Chinas) en Donostia para el Trimestre Septiembre, Octubre y Noviembre de 2015.

- Entrenamiento de Wushu, práctica de estilos externos e internos, combate.

- Los que queráis más información podéis llamar al teléfono: 646 908778 o enviar un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es

CURSO. WUSHU AL AIRE LIBRE VERANO 2015 EN DONOSTIA

- Los fines de semana, de 9 a 10:00 h., los meses de Julio y Agosto de 2015 enseñanza y práctica de Artes Marciales Chinas internas y externas en Donostia, al aire libre.

- Inscripciones llamando al teléfono: 646 908778 ó enviando un correo a: peiodonostia@yahoo.es

- Desde nivel básico al avanzado, prueba una clase.

- Las clases son GRATIS.

TAIJIQUAN. 2ª CLASE DEL CURSO TAIJIQUAN UDA/VERANO 2015

- Hoy día 5 de Julio se ha realizado la segunda práctica de Taijiquan en Donostia al aire libre.

- Se ha comenzado con el grupo avanzado  repasando las formas de Taijiquan de cada escuela (Chen y Yang).

- Seguidamente se ha incorporado a la clase el grupo de nivel básico. Con este grupo se han practicado, además de los apartados de calentamiento y series habituales, las posturas de piernas para Taijiquan y sus desplazamientos, y se ha aprendido el movimiento "Cepillar la rodilla" de la escuela Yang y su aplicación.

- Finalizada la clase con el grupo de nivel básico se ha practicado Tuishou con las personas de nivel avanzado. Tuishou con el pie contrario, sus aplicaciones así como sus escapes.

- La próxima clase será el sábado día 11 de Julio de 2015.

Quedan pocas plazas libres para inscribrirse en el curso al aire libre de Taijiquan en Donostia.

Teléfono: 646 908778

E-mail: peiodonostia@yahoo.es

CURSO. VERANO 2015 TAIJIQUAN AL AIRE LIBRE EN DONOSTIA

- El próximo sábado día 4 de Julio de 2015 comienza el curso de verano gratuito de Taijiquan (Taichichuan) al aire libre en Donostia.

- El curso se llevará a cabo los sábados y domingos de los meses de Julio y Agosto.

- El horario será de 9:00 a 10:00 h.

- El programa de práctica será el siguiente:

1. Coreografías de movimientos de Taijiquan escuelas Yang y Chen.
2. Ejercicios por parejas.
3. Ejercicios de concentración.

El curso será dirigido por:

Pedro D. ALMAZOR IPARRAGUIRRE (Peio). 

Profesor-Entrenador Regional de Artes Marciales Chinas (Wushu) (Título Federativo No Formal).

Presidente del Club Deportivo de Wushu (Wudeporclub)

Más información e inscripciones:

Teléfono Móvil: 646 908778

Email: peiodonostia@yahoo.es

PRIMEROS AUXILIOS. CURSO 26 DE ABRIL DE 2015

- Hoy día 26 de Abril de 2015 se ha celebrado el curso de Primeros Auxilios en Donostia-San Sebastián dirigido por la DYA.

- Los Temas que se han desarrollado han sido: generalidades de las emergencias, las hemorragias, los traumatismos, cuerpos extraños, las urgencias de origen neurológico y la Reanimación Cardio Pulmonar.

- Han participado 13 personas entre practicantes y profesores de Artes Marciales Chinas de Donostia y Errenteria.

- Los primeros auxilios no tienen por objeto reemplazar a los servicios médicos.

- El Socorrismo consiste en prestar los primeros cuidados a un accidentado o enfermo en el lugar de los hechos, hasta la llegada de personal especializado que complete la asistencia.

- Los primeros auxilios son una serie de técnicas, aplicadas a la salvaguarda de la vida en caso de accidentes o enfermedades repentinas.

- Los accidentes están en cualquier parte y podemos enfrentarnos a ellos en cualquier momento, es imprescindible poseer algún conocimiento sobre las metodologías empleadas para el auxilio personas en tales situaciones.

Para el soporte básico de la vida es necesario conocer maniobras que puedan ejecutarse de manera rápida con el objeto de mantener la vida de una persona lesionada, hasta el momento en que llegue la atención especializada. Cualquier persona que haya recibido capacitación en primeros auxilios puede realizar estas técnicas.

- En caso de accidente, la primera atención del lesionado representa la base esencial del tratamiento y define el éxito del mismo.

- La creación de una cultura de prevención contribuye a minimizar los riesgos en los accidentes, y permite una adecuada respuesta dentro y fuera de las instalaciones médicas.

- Debido a la importancia de los Primeros Auxilios se tiene previsto organizar cada año, en Donostia-San Sebastián, un Curso dirigido a practicantes y profesores de Artes Marciales Chinas, para no olvidar las actuaciones a llevar a cabo en un caso de Urgencia.

- Más información llamando al teléfono: 646 908778 o enviando un correo electrónico a: peiodonostia@yahoo.es

CURSO. CHEN DÍA 23 ENERO DE 2015, VIERNES

- Mañana día 23 de Enero de 2015 se llevará a cabo una nueva clase del curso trimestral (Enero-Marzo).

- El programa de clase será el siguiente:

• Calentamiento general
• Series de bases de Chen
• Práctica de la 1ª parte de la forma de 56 (práctica de espirales con los movimientos)
• Ejercicios por parejas sobre los movimientos de la 1ª parte
• Estiramientos.

CURSO. CURSO-ENTRENAMIENTO XINGYIQUAN 30 Noviembre 2014

- El próximo domingo día 30 de Noviembre se llevará a cabo un nuevo curso-entrenamiento de introducción al Xingyiquan.

- Dirigido a cualquier persona a partir de 18 años de edad.

- Precio: Gratis.

- Lugar: COLEGIO PÚBLICO Romo en Getxo (Bizkaia)

- Hora comienzo: 9:00 h.

- Persona de contacto: Imanol Tudanca (https://www.facebook.com/imanol.tudanca?fref=hovercard)

EXAMEN. EVALUACIÓN FINAL CURSO WUSHU SEPTIEMBRE-NOVIEMBRE 2014

- El próximo fin de semana finaliza el curso Trimestral de Wushu, Septiembre-Noviembre 2014.

- Los días 28 y 30 de Noviembre se llevará a cabo un examen para evaluar los progresos de los participantes sobre la materia impartida durante el curso.

- Los participantes recibirán un documento en el se hará constar los progresos y los aspectos a mejorar.

- El próximo curso de Wushu comenzará el 9 de Enero de 2015

CURSOS. 21, 22 Y 23 DE NOVIEMBRE 2014

- El próximo fin de semana: días 21, 22 y 23 se realizará un entrenamiento previo al examen correspondiente al trimestre: Septiembre-Noviembre 2014.

- Se realizarán ejercicios preparatorios para las siguientes modalidades:

• - Estilo Chen de Taijiquan.
• - Tuishou.
• - Palo Gunshu, forma básica de 16 movimientos.
• - Changquan: Wu Bu Quan.

- En todas las modalidades cada practicante realizará una acción elegida por él mismo y otra acción seleccionada por el examinador.

CURSO. PRIMEROS AUXILIOS DYA-DONOSTIA NOVIEMBRE 2014

Contenido:

Con este curso teórico-práctico aprenderás los principios básicos del socorrismo y primeros auxilios.

Aprenderás a abordar las principales situaciones de peligro que te puedes encontrar día a día ― reanimación cardiopulmononar, heridas, frácturas, quemaduras ―, y te enseñará cómo enfrentarte a ellas y resolverlas.

Unos conocimientos fundamentales y muy útiles con un temario en el que se alternan las clases teóricas con clases de formación práctica.

........................

Ficha del curso:

• Nivel: Abierto a cualquier persona interesada. No son necesarios conocimientos previos en la materia.
• Profesorado: Médicos, enfermeros/as y monitores de la Escuela de Formación de DYA Gipuzkoa.
• Fechas: Del 17 de noviembre al 5 de diciembre
• Horario: 19:00-21:00 horas
• Lugar: DONOSTIA: Centro de Voluntariado y Formación (Baratzategi 10 - Intxaurrondo)

• Matrícula: 110 euros por alumno/a.
• Material: DYA aportará el material didáctico para el alumno y los medios audiovisuales del curso.
• Grupo reducido. Plazas limitadas.

Más información: 

http://www.dyagipuzkoa.com/web2/index.php?option=com_content&view=article&id=94:primeros-auxilios-ss&catid=49:cursosformacion

CURSOS. ENSEÑANZA DE WUSHU EXTERNO E INTERNO

CURSOS FIN DE SEMANA

DÍAS 7, 8 Y 9 DE NOVIEMBRE DE 2014

VIERNES DÍA 7
- Chen.

SÁBADO DÍA 8
- Wushu Grupo especial

DOMINGO DÍA 9
- Tuishou
- Estilos Externos de Wushu
- Palo de Norte (Gunshu)
- Estilos Internos de Wushu



Más información e inscripciones en:

Tlf: 646 908778

E-mail: peiodonostia@yahoo.es

www.facebook.com/peio.almazoriparraguirre