viernes, 17 de agosto de 2012

Nuevas Rutinas de Wushu

- Este año 2012, la Federación Internacional de Wushu ha creado el tercer grupo de rutinas Obligatorias Internacionales para ayudar a promover el Wushu en todo el Mundo y estandarizar el deporte.
- En las siguientes direcciones de Youtube se encuentran las nuevas rutinas de Changquan, Nanquan, Gunshu, Qiangshu, Jianshu, Nandao y Nangun.

NANQUAN: http://www.youtube.com/watch?v=A3eYqCohxbE&feature=related
CHANGQUAN: http://www.youtube.com/watch?v=JibcrJAVVy8&feature=relmfu
JIANSHU: http://www.youtube.com/watch?v=erlAVh1AMaw&feature=relmfu
QIANGSHU: http://www.youtube.com/watch?v=rOXMuZgxFCA&feature=relmfu
NANDAO: http://www.youtube.com/watch?v=acLFlyqeBqM&feature=relmfu
DAOSHU: http://www.youtube.com/watch?v=JrNAL0NeiVA
GUNSHU: http://www.youtube.com/watch?v=6hEpAypu6J0&feature=relmfu
NANGUN: http://www.youtube.com/watch?v=IHyl_BO_yb8&feature=relmfu
TAIJIQUAN: http://www.youtube.com/watch?v=6Hr01O-QhsM&feature=relmfu
TAIJIJIAN: http://www.youtube.com/watch?v=juZdfUDKfwM&feature=relmfu

3 comentarios:

  1. También hay rutinas basicas en este tercer grupo? si es asi, me podrías indicar en donde puedo encontrarlas. Gracias....

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    1. Hola Carlos, el doble objetivo de las rutinas básicas de Wushu es introducir al practicante en las Artes Marciales Chinas (formas de manos y piernas) y prepararlo en cuanto a fuerza, movilidad articular y coordinación. Estas series y rutinas preparatorias ya existen hace mucho tiempo. En el próximo artículo del Blog te escribiré unas direcciones donde podrás vídeos de series, rutinas básicas y entrenamientos actuales en China. A partir de aquí a practicar. Espero que te sirva. Gracias por enviar tu mensaje y un saludo.

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