武术 Wǔ shù oficial de la IWUF

Wǔ shù, estilo de vida saludable

("Detener el conflicto y promover la armonía") (CALIDAD en la Enseñanza y SEGURIDAD en la Práctica)

(WUSHU OFICIAL DE LA IWUF-Federación Internacional de Wushu de China) (Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados, miembro de la IWUF)

Wudeporclub (Club Deportivo de Wushu)

domingo, 19 de febrero de 2012

TUISHOU, Manos que empujan


  • El próximo domingo día 26, se realizará una práctica de Tuishou.
  • El lugar será el Gimnasio del Karmelo Ikastetxea, situado en el barrio de Amara, al lado del campo de fútbol.
  • El horario será de 9:45 a 12:00.
  • Este día de Tuishou sustituye al primer domingo del mes de Febrero que se anuló debido al frío.
  • El programa tiene dos partes, en la primera parte se realizará un calentamiento general (el calentamiento podrá ser dirigido o libre). Se continuará con la práctica de ejercicios en pareja para sensibilizar los brazos y el cuerpo. Para finalizar esta primera parte se aprenderá y practicará Tuishou con una y dos manos.
  • En  la segunda parte cada participante podrá practicar Tuishou de manera libre.
  • El precio por el alquiler del gimnasio se dividirá entre los participantes.

viernes, 17 de febrero de 2012

Entrenamiento Wushu

- Próximo entrenamiento de Wushu. Domingo día 19. Lugar: Karmelo Ikastetxea. Horario: De 9:45 a 12:00. Inscripciones en el móvil: 646 908778. E-mail: peiodonostia@yahoo.es
- Programa:
  1. Calentamiento.
  2. Series de Wushu
  3. Ejercicio por parejas
  4. Entrenamiento por estilos de Wushu (Changquan, Nanquan, Taijiquan, armas)
  5. Estiramientos.

miércoles, 15 de febrero de 2012

Campeonato Navarro de Wushu

En la siguiente dirección se puede acceder a la circular en la que se describen las características del Campeonato Navarro de Wushu.


Los que queráis participar en el Campeonato poneros en contacto con el Club (Móvil: 646 908778 o en el correo electrónico: peiodonostia@yahoo.es)

sábado, 4 de febrero de 2012

Suspendida práctica Tuishou

Con motivo del frío se ha trasladado el día de práctica de Tuishou al último domingo de mes (26). El lugar será el colegio Carmelo, en la calle Illumbe, en el barrio de Amara, al lado del Campo de Fútbol.
El horario será de 9:45 a 12:00 h.

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